مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

چای ترش را چگونه مصرف کنیم؟

[ad_1]

بامداد-چای قرمز یا چای ترش در نقاط مختلف دنیا با نام های متفاوتی خوانده می شود. این گیاه و محصولات آن در ایران به نام های چای مکی یا چای مکه، چای قرمز و چای ترش خوانده می شود.

خواص چای ترش
دم کرده ی چای ترش کاهش‌ دهنده ی فشار خون، خنک ‌کننده ی بدن، رقیق و تصفیه ‌کننده ی خون، کنترل‌ کننده ی کلسترول خون، اختلالات کبدی و صفرایی و همچنین آرام ‌بخش است و برعکس چای که باعث دفع آهن می‌ شود، چای ترش خود یکی از منابع غنی آهن به شمار می‌ آید.

hee818

دم کرده ی چای ترش کاهش‌ دهنده ی فشار خون و خنک ‌کننده ی بدن است

طریقه ی مصرف چای ترش
افرادی که دارای قند، چربی و فشارخون بالا هستند، می ‌توانند یک تا دو نوبت از چای روزانه ی خود را به چای قرمز اختصاص دهند و برای هر بار مصرف، ۵ گرم از گل برگ‌ های چای قرمز را داخل یک فنجان ریـخـته و سپس آب جوش بر روی آن بریزند و سرپوشی گذاشته، ۱۰ دقیقه بماند تا دم بکشد، سپس صاف کرده و میل کنید.

دیابتی ها چای ترش بخورند
چای قرمز یا چای ترش در نقاط مختلف دنیا با نام های متفاوتی خوانده می شود. این گیاه و محصولات آن در ایران به نام های چای مکی یا چای مکه، چای قرمز و چای ترش خوانده می شود. یکی از مهم ترین خواص چای قرمز شباهت ترکیبات آن با انسولین است و به همین جهت این گیاه خواص ضد دیابتی هم دارد. در هند از دانه های این گیاه به عنوان یک دارو برای سستی، گیجی و سوء هاضمه استفاده می شود و دانه های آن غنی از چربی و پروتئین است.

دم کرده ی برگ این گیاه منبعی غنی از آهن و مس است.

از پودر آسیاب شده ی کاسبرگ آن می توان به عنوان طعم دهنده در کیک، شکلات و بستنی نیز استفاده کرد.

دستیابی به بهترین ماده موثره چای ترش با یک روش جدید
محققان کشور در طرحی با بررسی بهترین شرایط خشک کردن گیاه چای ترش، به این نتیجه رسیدند که با خشک کردن این گیاه در سایه، به بهترین ماده موثره از چای ترش دست می یابند.

چای ترش در مناطق گرمسیری و نیمه گرمسیری وجود دارد و معمولا در شرایط آفتابی خشک می شود.

کشت و کار گیاه چای ترش در ایران تنها در استان سیستان و بلوچستان و در شهرستان ایرانشهر اتفاق می افتد و در این استان به دلیل برخورداری از تنوع اقلیمی، محل رویشگاه طبیعی تعداد زیادی از گیاهان دارویی است.

محققان طی آزمایشاتی که انجام داده اند به این نتیجه رسیده اند که خشک کردن چای ترش در این ۳ شرایط در ماده موثره  گیاه تاثیر بسزایی دارد.

hee818-1

چای قرمز یا چای ترش در نقاط مختلف دنیا با نام های متفاوتی خوانده می شود

 در روش طبیعی، کاسبرگ ها پس از جداسازی از کپسول ها بر روی صفحات مشبکی که هوا دو طرف آن جریان دارند، قرار داده می شوند؛ این صفحات در سایه یا زیر آفتاب به منظور خشک کردن کاسبرگ‎های گیاه چای ترش گذاشته می شوند.

در روش خشک کردن مصنوعی نیز از دما و جریان هوای مصنوعی استفاده می شود که برای این منظور از دمای ۴۰ درجه سانتیگراد و جریان هوای بالا و شدید در مراحل اولیه خشک سازی استفاده خواهد شد.

نتایج به دست آمده در این مطالعات نشان داد که شرایط خشک کردن در سایه نسبت به شرایط آفتاب بهتر است؛ چراکه در شرایط آفتاب ماده موثره این گیاه دارویی به دلیل بالا بودن میزان دما، کاهش می یابد.

برای جلوگیری از کاهش میزان ماده موثره گیاهان دارویی علاوه بر شرایط خشک کردن آن، باید به زمان برداشت آنها نیز توجه شود.

در چای ترش از کاسبرگ آن استفاده می شود و زمانی که کاسبرگ ها از میوه گیاه جدا شده باشند و قبل از آن که حالت فیبری پیدا کنند، برداشت می شوند؛ به عبارت دیگر برداشت چای ترش بعد از افتادن گل و قبل از خشک شدن و باز شدن غلاف دانه صورت می گیرد.

معمولا چای ترش برداشت شده بعد از ساعت ۹ صبح، ارزان تر خریداری می شود، زیرا دمای آفتاب موجب کاهش ماده موثره آن خواهد شد.

گردآوری:بخش سلامت بیتوته

 


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

در روز چه قدر چای سبز مصرف کنیم؟چای سبز یک ضد سرطان عالی کاتچینعامل ضد سرطانی چای سبز در میان خوراکی های ضد سرطانی مهرطب حرف آخر در مورد مصرف چای…۱۳ پاسخ برای حرف آخر در مورد مصرف چای… توسط مجید احمدیان در آبان ۱۴ ۱۳۹۰ پاسخچگونه بدون دارو ،سرماخوردگی کودکان را درمان کنیم؟یکی از مشخصه های قابل توجه افتراق دهنده ی بین سرما خوردگی و سایر بیماریهای ویروسی این چگونه کبدمان را مثل دسته گل تمیز کنیم آکاچگونه کبدمان را مثل دسته گل تمیز کنیم از کجا بفهمیم کبدمان چرب شده؟ این دسته از مردان چای را با چه بنوشیم؟ توصیه‌تان به کسانی که زیاد چای می‌خورند، چیست؟ توصیه می‌کنم اگر چای زیاد می‌خورند طرز تشخیص چای سالم و خوب چای یکی از نوشیدنی ‌های پرطرفدار در کشور ما است که مصرف به اندازه و صحیح‌ آن البته چگونه کبدمان را مثل دسته گل تمیز کنیماگر در هضم غذا دچار مشکل شده‌اید، نفخ می‌کنید، حالت تهوع دارید و غیره احتمال دارد چگونه خود ارضایی را ترک کنیم؟ روشهای ترک خود …چگونه خود ارضایی را ترک کنیم؟به گزارش آلامتو به نقل از سایت پزشکی ؛ خودارضایی در چگونه در عرض یک هفته پنج کیلو از وزن خودتان را کم …چگونه در عرض یک هفته پنج کیلو از وزن خودتان را کم کنید؟آموزشگاه آنلاین مرجع کامل آموزش آنلاین همه نوع …جوک و لطیفه های خنده دار ۹۵ دیشب جاتون خالی داشتم یه لواشک ترش وخوشمزه میخوردم در روز چه قدر چای سبز مصرف کنیم؟ فوائد چای سبزمزایای چای سبزخواص قرص چای سبزطرزتهیه چای سبزچای سبزخواص چای سبزخاصیت چای مهرطب » » حرف آخر در مورد مصرف چای… ۱۳ پاسخ برای حرف آخر در مورد مصرف چای… توسط مجید احمدیان در آبان ۱۴ ۱۳۹۰ پاسخ چگونه بدون دارو ،سرماخوردگی کودکان را درمان کنیم؟ یکی از مشخصه های قابل توجه افتراق دهنده ی بین سرما خوردگی و سایر بیماریهای ویروسی این است که چگونه کبدمان را مثل دسته گل تمیز کنیم آکا چگونه کبدمان را مثل دسته گل تمیز کنیم از کجا بفهمیم کبدمان چرب شده؟ این دسته از مردان بیشتر چای را با چه بنوشیم؟ توصیه‌تان به کسانی که زیاد چای می‌خورند، چیست؟ توصیه می‌کنم اگر چای زیاد می‌خورند و دوست طرز تشخیص چای سالم و خوب چای یکی از نوشیدنی ‌های پرطرفدار در کشور ما است که مصرف به اندازه و صحیح‌ آن البته خواص چگونه کبدمان را مثل دسته گل تمیز کنیم اگر در هضم غذا دچار مشکل شده‌اید، نفخ می‌کنید، حالت تهوع دارید و غیره احتمال دارد کبدتان چگونه خود ارضایی را ترک کنیم؟ روشهای ترک خود ارضایی آکا چگونه خود ارضایی را ترک کنیم؟به گزارش آلامتو به نقل از سایت پزشکی ؛ خودارضایی در هرفرهنگی چگونه در عرض یک هفته پنج کیلو از وزن خودتان را کم کنید چگونه در عرض یک هفته پنج کیلو از وزن خودتان را کم کنید؟ قهوه سبز را چگونه مصرف کنیم عرق کاسنی را چگونه مصرف کنیم شیشه را چگونه مصرف کنم خاویار را چگونه مصرف کنیم تخم کتان را چگونه مصرف کنیم زینک را چگونه مصرف کنیم به را چگونه مصرف کنیم



لینک منبع :چای ترش را چگونه مصرف کنیم؟

طریقه ی مصرف چای ترش - بیتوته www.beytoote.com/health/cure.../properties4-hibiscus.html‎Cachedچای قرمز یا چای ترش در نقاط مختلف دنیا با نام های متفاوتی خوانده می شود. این گیاه و محصولات آن در ایران به نام های چای مکی یا چای مکه، چای قرمز و چای ترش خوانده می شود. چای ترش را فراموش نکنید +طرز تهیه - باشگاه خبرنگاران www.yjc.ir/fa/news/4329450/چای-ترش-را-فراموش-نکنید-طرز-تهیه‎Cached Similarچای و قهوه از جمله نوشیدنی های گرم و متداولی هستند که میزان مصرف آن ها بسیار بالا ... کشورهای دنیا چگونه نظرهای مختلف درباره خدمت اجباری را مدیریت می‌کنند؟ ... از دیگر خاص آن می توان به از بین بردن اختلالات کبد و تصفیه کننده خون اشاره کنیم. ... مصرف دم کرده چای ترش بیش از چای معمولی بر پرفشاری خون افراد دیابتی موثر است. فواید شگفت انگیز “چای ترش” - نمناک namnak.com/فواید-چای-ترش.p35492‎Cachedچای ترش و چای ترش برای لاغری و چای ترش و خواص مفید آن و خواص دارویی چای قرمز یا ... نوشیدنی و چای های مفید بسیاری وجود دارد که می توانیم در کنار چای سیاه رایج مصرف کنیم و از فواید آن بهره ببریم. ... مصرف چای ترش به کاهش فشار خون بالا و کلسترول بد، هضم و جذب بهتر، تقویت .... چگونه از خودمان در گرمای تابستان محافظت کنیم. "لاغری با چای سبز و چای ترش" | خواص و طریقه مصرف چای ترش و چای ... https://baelm.net/لاغری-با-چای-سبز-و-چای-ترش-خواص-و-طریقه/‎Cached"لاغری با چای سبز و چای ترش" | خواص و طریقه مصرف چای ترش و چای سبز چای ... اگر محل مورد نظر را با چای سبز مرطوب کرده و صبر کنیم تا خشک شود و این عمل را سه بار ... دمنوش چای سرخ یا همان ترش - مجله پزشکی دکتر سلام www.hidoctor.ir/28027_دمنوش-چای-سرخ-یا-همان-ترش.html/‎Cached Similar9 ژوئن 2014 ... این چای که هم به صورت سرد و هم به صورت گرم مصرف می شود طعمی تقریبا ترش دارد، شباهت ترکیبات ... لاغری با چای ترش خواص چای قرمز خواص چای ترش چای قرمز چای ترش و خواص .... چگونه برای رویداد، همایش، و سمینار بازاریابی کنیم؟ فقط با خوردن چای وزن کم کنید - مجله پزشکی دکتر سلام www.hidoctor.ir/18164_فقط-با-خوردن-چای-وزن-کم-کنید.html/‎Cached12 مارس 2014 ... ... ندارند معرفی کنیم. شما میتوانید با استفاده از چای ترش و چای سبز وزن کم کنید. ... مصرف این چای همچون چای سیاه به همراه غذا جذب روی، آهن و لسیم را کاهش می دهد. این چای باید حداقل .... چگونه برای رویداد، همایش، و سمینار بازاریابی کنیم؟ طرز تهیه دمنوش چای ترش، چای قرمز یا چای مکی - کوکا www.coca.ir/hibiscus-tea-recipe/‎Cached Similarطرز تهیه و روش آماده سازی دمنوش چای ترش که به چای قرمز یا چای مکی هم معروف است، ... برای این گیاه عوارض جانبی خاصی ذکر نشده است با این حال مصرف بیش از حد و ... چای ترش را چگونه مصرف کنیم؟ | چای قرمز یا چای ترش در نقاط - قطره www.ghatreh.com/news/nn34686309/چای-ترش-چگونه-مصرف-کنیم‎Cached19 نوامبر 2016 ... چای قرمز یا چای ترش در نقاط مختلف دنیا با نام های متفاوتی خوانده می شود. این گیاه و محصولات آن در ایران به نام ها. چای ترش، خواص و طریقه مصرف - نی نی بان niniban.com/fa/news/51350/چای-ترش-خواص-و-طریقه-مصرف‎Cachedنوشیدن چای ترش سبب کاهش فشار خون، کنترل کلسترول خون، آرامبخشی می‌شود. یکی از مشکلات مصرف چای سیاه دفع آهن است، اما با خوردن چای ترش نه تنها آهن بدن دفع نمی‌شود بلکه اینگونه چای منبع غنی‌ از .... چگونه کودکانی باهوش و خلاق تربیت کنیم ؟ چای ترش، خواص و طریقه مصرف - زیباشو دات کام www.zibasho.com/forum/showthread.php?tid=6722‎Cached Similarاز قدیم الایام، مصرف چای سیاه یا همان چایی که به طور معمول در بین ما ... از آنجایی که طعم چای معمولی تلخ است، عادت کرده‌ایم که کنار آن از یک نوع شیرینی مانند قند استفاده کنیم که به‌الطبع با مشکلاتی مانند بالا ... یکی از مشکلات مصرف چای سیاه دفع آهن است، اما با خوردن چای ترش نه ... چگونه فیبر بیشتری مصرف کنیم؟