پس از خوردن نوشابه و آب پرتقال، مسواک نزنید

به گزارش جام جم سرا،​ پروین خادم در گفت‌وگو با فارس گفت: مصرف شکلات باعث پایین آمدن PH در دهان می‌شود و پایین آمدن PH پوسیدگی دندان‌ها را در پی خواهد داشت؛ برای همین توصیه می‌کنم که کودکان شکلات و شیرینی‌ها را در یک وعده میل کنند و از خوردن آن‌ها به‌صورت تکه تکه و در چند وعده مختلف در روز خودداری کنند.

وی ادامه داد: ذره ذره خوردن شیرینی‌ها باعث پایین آوردن PH دهان و ساییدگی آن‌ها شده و فرصت ترمیم به دندان را نمی‌دهد.

خادم با اشاره به مواردی که در آن مسواک زدن مجاز نیست، گفت: پس از خوردن خوراکی‌های اسیدی مثل آب‌پرتقال، نوشابه یا نوشیدنی‌های ترش به هیچ وجه مسواک نزنید و تنها دهان را با آب بشویید، مواد اسیدی دندان‌ها را نرم‌تر می‌کند و مسواک زدن باعث ساییدگی و از بین رفتن آن‌ها خواهد شد. همچنین بعد از مصرف آبمیوه‌های پالپ‌دار نیز باید از نخ دندان استفاده کنند.

وی ادامه داد: همچنین به کودکانی که عادت دارند در آخر شب شیر بخورند نیز توصیه می‌شود که حتماً بعد از خوردن شیر نسبت به تمیز کردن فضای دهان اقدام کنند و بلافاصله بعد از مصرف شیر نخوابند.

این متخصص دندانپزشکی ترمیمی و زیبایی ادامه داد: استفاده از خوراکی‌های فیبردار مثل هویج می‌تواند در نگهداری سطح لثه مؤثر باشد، همچنین توصیه می‌شود برای سلامت محیط دهان از دهان‌شویه‌های مخصوص استفاده و نوع دهان‌شویه را حتما با مشورت دندان‌پزشک انتخاب کنید؛ چرا که برخی از دهان‌شویه‌ها برای سلامت دهان و برخی برای سلامت لثه مفید است که باید تحت نظر پزشک انتخاب و استفاده شود.

دندانپزشکان توصیه می‌کنند، کودکان زیر ۶ سال از خمیردندان استفاده نکنند و تنها با مسواک به نظافت دندان‌ها بپردازند. برای کودکان بالای ۶ سال نیز از خمیردندان کم فلوراید به‌اندازه یک نخود استفاده شود و برای افراد بالای ۱۰ سال نیز از خمیردندان‌های دارای فلوراید به مقدار یکسانت استفاده شود.

لینک منبع :پس از خوردن نوشابه و آب پرتقال، مسواک نزنید

پس از خوردن نوشابه و آب پرتقال مسواک نزنید - پایگاه خبری تحلیلی ... www.entekhab.ir/.../پس-از-خوردن-نوشابه-و-آب-پرتقال-مسواک-نزنید‎Cachedمتخصص دندانپزشکی ترمیمی و زیبایی گفت: پس از خوردن مواد اسیدی مثل آب پرتقال، نوشابه یا نوشیدینی‌های ترش به هیچ وجه مسواک نزنید و تنها دهان را با آب بشویید. پس از خوردن نوشابه و آب پرتقال مسواک نزنید - عصر ایران www.asriran.com/.../پس-از-خوردن-نوشابه-و-آب-پرتقال-مسواک-نزنید‎Cachedمتخصص دندانپزشکی ترمیمی و زیبایی گفت: پس از خوردن مواد اسیدی مثل آب پرتقال، نوشابه یا نوشیدینی‌های ترش به هیچ وجه مسواک نزنید و تنها دهان را با آب بشویید. پس از خوردن نوشابه و آب پرتقال مسواک نزنید khanevadeirani.ir/fa/news/.../پس-از-خوردن-نوشابه-و-آب-پرتقال-مسواک-نزنید 8 نوامبر 2015 ... پس از خوردن مواد اسیدی مثل آب پرتقال، نوشابه یا نوشیدینی‌های ترش به هیچ وجه مسواک نزنید و تنها دهان را با آب بشویید. پس از خوردن نوشابه و آب پرتقال مسواک نزنید - خبرگزاری فارس www.farsnews.com/newstext.php?nn=13940816000838‎Cached Similar8 نوامبر 2015 ... متخصص دندانپزشکی ترمیمی و زیبایی گفت: پس از خوردن مواد اسیدی مثل آب پرتقال، نوشابه یا نوشیدینی‌های ترش به هیچ وجه مسواک نزنید و تنها دهان ... پس از خوردن نوشابه و آب پرتقال مسواک نزنید - خوزنیوز https://www.khouznews.ir/.../پس-از-خوردن-نوشابه-و-آب-پرتقال-مسواک-نزنید متخصص دندانپزشکی ترمیمی و زیبایی گفت: پس از خوردن مواد اسیدی مثل آب پرتقال، نوشابه یا نوشیدینی‌های ترش به هیچ وجه مسواک نزنید و تنها دهان را با آب بشویید. پس از خوردن نوشابه و آب پرتقال مسواک نزنید - صرافی مهر خاوران mehr-exchange.com/پس-از-خوردن-نوشابه-و-آب-پرتقال-مسواک-نزن/‎Cached8 نوامبر 2015 ... متخصص دندانپزشکی ترمیمی و زیبایی گفت: پس از خوردن مواد اسیدی مثل آب پرتقال، نوشابه یا نوشیدینی‌های ترش به هیچ وجه مسواک نزنید و تنها دهان ... الف - پس از خوردن نوشابه و آب پرتقال مسواک نزنید alef.ir/vdcayanei49nwu1.k5k4.html?30txt‎Cachedمتخصص دندانپزشکی ترمیمی و زیبایی گفت: پس از خوردن مواد اسیدی مثل آب پرتقال، نوشابه یا نوشیدینی‌های ترش به هیچ وجه مسواک نزنید و تنها دهان را با آب بشویید. پس از خوردن نوشابه و آب پرتقال مسواک نزنید - خوزیان www.khouzian.ir/.../پس-از-خوردن-نوشابه-و-آب-پرتقال-مسواک-نزنید‎Cachedمتخصص دندانپزشکی ترمیمی و زیبایی گفت: پس از خوردن مواد اسیدی مثل آب پرتقال، نوشابه یا نوشیدینی‌های ترش به هیچ وجه مسواک نزنید و تنها دهان را با آب بشویید. پس از خوردن نوشابه و آب پرتقال مسواک نزنید - خوزنیوز | خبر فارسی khabarfarsi.com/u/9145453 8 نوامبر 2015 ... متخصص دندانپزشکی ترمیمی و زیبایی گفت: پس از خوردن مواد اسیدی مثل آب پرتقال، نوشابه یا نوشیدینی های ترش به هیچ وجه مسواک نزنید و تنها ... پس از خوردن نوشابه و آب پرتقال مسواک نزنید - دولت بهار | خبر فارسی khabarfarsi.com/u/9150573 8 نوامبر 2015 ... پس از خوردن نوشابه و آب پرتقال مسواک نزنید. دولت بهار: متخصص دندانپزشکی ترمیمی و زیبایی گفت: پس از خوردن مواد اسیدی مثل آب پرتقال، ...