جالب ترین دانستنی ها درباره مورچه ها

[ad_1]

• مورچه ها موجودات حیرت آوری هستند. آنها از هر ویژگی ای که به فکرمان برسد برخوردارند. برای مثال، ما می دانیم که مورچه ها بسیار قویند و قادرند باری به اندازه چند برابر وزن بدنشان را بلند کنند. همچنین می دانیم که مورچه ها حشراتی اجتماعیند و در کلنی ها زندگی می کنند.

• اما آیا می دانستید که کلنی مورچه ها می تواند هزاران کیلومتر وسعت داشته باشد؟ آیا می دانید که مورچه ها می توانند تبدیل به هیولاهای وحشتناکی شوند؟در این مطلب واقعیات جالبی درباره بعضی از انواع مورچه ها و طول عمر آنها بیان می شود. برآوردی از تعداد مورچه هایی که بر روی زمین زندگی می کنند

• ارایه می گردد و درباره برخی از ویژگی های حیرت انگیز مورچه ها بحث می شود مورچه ها حشراتی اجتماعی از خانواده فورمیسیدی (Formicidae) هستند. مورچه ها حدود 110-130 میلیون سال پیش، پس از ظهور گیاهان گلدار، از اجداد زنبورمانندشان تکامل یافته اند.

• برآورد می شود که حدود 22000 گونه مورچه وجود داشته باشد که بیش از 12500 گونه از آنها شناسایی شده اند.• قطب جنوب و چند جزیره پرت تنها مکان هایی هستند که مورچه های بومی ندارند.• باور بر این اسـت که مورچه ها تا 25٪ وزن کل توده زنده جانوران خشکی را تشکیل داده اند. این رقم معادل وزن توده کل نژاد بشر اسـت. به این ترتیب به ازای هر انسان 1 میلیون مورچه وجود دارد.

• رنگ بیشتر مورچه ها سیاه یا قرمز اسـت، اما رنگ برخی از گونه ها سبز و یا فلزی اسـت.• مورچه ها می توانند 20 برابر وزنشان بار حمل کنند.• مورچه ها می توانند کلنی هایی متشکل از کمتر از 100 مورچه تا کلنی هایی بسیار بزرگ داشته باشند. کلنی های بزرگ که مناطق وسیعی را اشغال می کنند حاوی میلیون ها مورچه هستند.

• اغلب در کلنی های مورچه ها، کار تقسیم می شود، اما کاری جمعی مشابه آن چه که در جوامع انسانی صورت می گیرد نیز برای حل مشکلات و حمایت از کل گروه انجام می شود. مورچه های «ملکه» در رأس کلنی های مورچه ها قرار دارند، آنها هزاران تخم می گذارند. نقش مورچه های نری که دران (drone) نامیده می شوند آمیزش با ملکه اسـت.

•مورچه های ماده ای که توانایی تولید مثل ندارند، طبقات کارگر یا سرباز را تشکیل می دهند. آنها غذا پیدا می کنند، از ملکه و فرزندانش مراقبت می کنند، لانه می سازند، از کلنی مراقبت می کنند یا به دیگران حمله می کنند.• مورچه های کارگر جستجوگر غذا می توانند تا 200 متر از لانه شان دور شوند و راه برگشتشان به کلنی را با دنبال کردن بویی که از سوی دیگران به جا گذاشته شده پیدا کنند.

•مورچه ها بزرگ ترین مغز را در میان حشرات دارند فقط مورچه های ملکه ماده و نرها بال دارند. مورچه های ملکه پس از جفت گیری با یک نر بالشان می ریزد و به دنبال جای مناسبی برای پایه گذاری یک کلنی جدید می گردند.• مورچه های ملکه بیش از 30 سال عمر می کنند. آنها طولانی ترین عمر را میان حشرات دارند. مورچه های کارگر 1 تا 3 سال زندگی می کنند، در حالی که نرها معمولاً تنها چند هفته زنده می مانند.

• مورچه ها گوش ندارند. مورچه ها گوش هایی به شکل مرسوم مانند گوش هایی که ما انسان ها داریم را ندارند بلکه آنها با ارتعاشات حسی می شنوند. وجود حس گرهای خاص در شاخک ها و پاهایشان به آنها کمک می کند ارتعاشات محیط زندگی شان را حس کنند.• مورچه ها بزرگ ترین مغز را در میان حشرات دارند. مورچه ها دارای حدود 250000 سلول مغزی هستند که بیشتر از حشرات دیگر اسـت.

• مورچه ها دو معده دارند. یک معده برای تغذیه خود مورچه کاربرد دارد در حالی که با معده دیگر مواد غذایی را با مورچه های داخل کلنی به اشتراک می گذارند.• برخی از کلنی های مورچه ها بزرگ و شگفت آورند. برآورد می شود بزرگ ترین کلنی مورچه ها که تا کنون وجود داشته بیش از 5800 کیلومتر بوده. به عبارتی این کلنی بیش از چندین کشور از جمله ایتالیا، فرانسه و اسپانیا را در بر می گرفته اسـت. این کلنی متعلق به یک گونه از مورچه آرژانتینی بوده اسـت.

• مورچه ای موسوم به مورچه زامبی قارچی وجودد دارد. به این ترتیب که قارچی مورچه را آلوده می کند و آن را کنترل می کند به طوری که مورچه دنبال برگ می گردد و خودش را به آن متصل می کند. برگ مکان ایده آلی برای تولید مثل قارچی اسـت. پس از این که عفونت به حد خاصی می رسد، سر مورچه را منفجر می کند و قارچ انگلی آزاد می شود.• طول گونه های مورچه ها از 0.75 میلی متر تا 52 میلی متر اسـت. اما طول بزرگترین مورچه ها حدود 3 تا 5 سانتی متر اسـت. حتی بقایای فسیل شده برخی از مورچه ها نشان می دهد که طول آنها به 6 سانتی متر هم می رسیده.

• مورچه ها می توانند در محیط های خیس مثل سیلاب نیز زنده بمانند. مورچه ها از طریق ساختارهایی خاص به نام اسپیراکل تنفس می کنند. وقتی محیط مورچه ها خیلی مرطوب می شود، نظیر وقتی که سیل و یا برخی از بلایای طبیعی نازل می شود، آنها قادرند اسپیراکل هایشان را ببندند تا زنده بمانند. مورچه ها حتی می توانند برای مدتی زیر آب زنده بمانند.• مورچه ها نمونه مثال زدنی از کار و کوششند.• برخی از مورچه ها دارای بدنی شفافند. آنها می توانند به رنگ هر غذایی که می خورند درآیند

• مورچه ها می توانند با اسید از خودشان دفاع کنند. بعضی از گونه های مورچه ها اسید می پاشند تا از شر رقبای ناخواسته محیطشان خلاص شوند یا از خودشان دفاع کنند. گونه هایی از مورچه ها از اسید برای دفاع از قلمروشان استفاده می کنند. گونه های آمازونی این نوع مورچه ها، اسید فرمیک را به گیاهان خاصی تزریق می کنند تا از رشد آنها و تخریب لانه هایشان جلوگیری کنند.

• برآورد می شود که کل مورچه های زنده حال حاضر جهان بین یک تا ده کوادریلیون (10،000،000،000،000،000) باشد.• مورچه ها می توانند گاز بگیرند و یا نیش بزنند. مورچه های گلوله، دردناک ترین نیش را میان حشرات دارند، هر چند نیش آنها مانند نیش مورچه جک بلوز استرالیا کشنده نیست.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

مورچه ها موجودات حیرت آوری هستند آنها از هر ویژگی ای که به فکرمان برسد برخوردارند برای مثال، ما می دانیم که مورچه ها بسیار قویند و قادرند بار.جدید ترین مطالب ... دانستنی های جالب و حیرت انگیز در مورد خلقت مورچه ... این معجزه جدید چیزی است که مورچه در آیه 18 گفت و علم امروز نحوه ارتباط مورچه ها با یکدیگر را ...23 ا کتبر 2016 ... مورچه ها موجودات حیرت آوری هستند آنها از هر ویژگی ای که به فکرمان برسد برخوردارند برای مثال، ما می دانیم که مورچه ها بسیار قویند و قادرند بار.14 ا کتبر 2014 ... همه چیز از زندگی مورچه ها, انواع مورچه های داخل لانه, گونه های تکامل یافته, ساختمان مورفولوژیکی مورچه, ... سریال هشت و نیم دقیقه · عکس های دختر چترباز ایرانی که جوان ترین دختر چترباز ایران است ..... حقایق جالب و خواندنی در مورد پوست.دانشمندان به تازگی به موضوع جالبی در مورد مورچه ها پی برده اند که در ادامه آن را می فهمید محققان ... چطور در 45 روز بدون عمل جراحی زیبا ترین بینی دنیا رو داشته باشیم.دانستنی هایی شگفت آور درباره مورچه ها ... آیا میدانید : طولانی ترین پرواز ثبت شده از مرغ ۱۳ ثانیه است ؟ ... کشف بسیار جالب دانشمندان درباره ی توالت مورچه ها! عکس ...گزارش تصویری از خطرناک ترین مورچه روی زمین مورچه بولداگ -آکا ... سایت سرگرمیخواندنی ها و دیدنی ها 7 دانستنی جالب درباره مرگ 7 دانستنی جالب درباره مرگ -آکا7.1 مه 2016 ... همچنین می دانیم که مورچه ها حشراتی اجتماعیند و در کلنی ها زندگی می کنند. […] The post جالب ترین دانستنی ها درباره مورچه ها appeared first on ایران ...1 مه 2016 ... همچنین می دانیم که مورچه ها حشراتی اجتماعیند و در کلنی ها زندگی می کنند. […] The post جالب ترین دانستنی ها درباره مورچه ها appeared first on ایران ...

کلماتی برای این موضوع
دانستنی ها دانستنیدانستنیهاآیا میدانید کهآشناییجالبخواندنیچراچگونهآیا می دانیدجهان دانستنی های کوتاه و جالب درباره حیوانات دانستنی های کوتاه و جالب درباره حیوانات دانستنی های کوتاه و جالب درباره دانستنی های بسیار جالب درباره حلزون ها ایران نازحلزون یکی از گروه نرمتنان و با اندازه کوچک تا متوسط می باشد که معمولاً به سه گروه دانستنی های جالب در مورد چشم انساناطلاعات شگفت انگیز درباره چشم چشم ها بعد از مغز، پیچیده ترین عضو بدن شما هستند چشم تکناز دیدنی ها، خبری، پزشکی، اس ام اس، عکس، مطالب جالب …تکنازعکس خنده دارعاشقانهاس ام اس جدیدمطالب جالب و خواندنیطنزعکس های بازیگران اخبار،اخبار گوناگون،اخبار جالب،اخبار جدید،دانستنی های جالب اخبار جالبجالب انگیزمطالب جالب عکس جالبرکورد گینس اخباردانستنی های جالباخبار دانستنی های کوتاه و جالب درباره حیواناتاینستاگرام گلاره عباسی از تیپ زمستانی تا تولد خواننده معروف تازه ترین پست های گلاره جالب انگیز، جالب انگیزترین ها، مطالب جالب، عکسهای جالب جالب انگیز عکس،جالب انگیز ترین ها،جالب انگیز نیوز،جالب انگیز ها،جالب انگیز های دنیا علمی و دانستنی های بسیار جالب آیا میدانید؟صحنه های جالب مسابقات قوی ترین زنان جهان اتفاق وحشتناک برای پسر داخل مطب دندان پزشکعلمی و دانستنی علمی و دانستنیآیا میدانیدچگونهفسیلچگونه می توانعلمیآموزشیسایت علمیمطالب علمی

الهام از دارکوب‌ها برای محافظت از مغز بازیکنان فوتبال آمریکایی

[ad_1]

الهام از دارکوب‌ها برای محافظت از مغز بازیکنان فوتبال آمریکایی

دانش > فناوری‌ - همشهری آنلاین:
کلاهخود و سیستم محافظ شانه مخصوص راگبی آلبرتو گارسیا برای محافظت از مغز بازیکنان فوتبال آمریکایی از سیستم دفاعی بدن دارکوب‌ها در برابر ضربات مکرری که به سر این پرندگان وارد می‌شود الهام گرفته‌اســت.

براساس گزارش دیسکاوری، طی سال‌های اخیر محافظت از آسیب‌های مغزی بازیکنان فوتبال آمریکایی برای بسیاری از سازمان‌های آمریکایی به یکی از اولویت‌ها تبدیل شده‌اســت و اکنون فناوری جدیدی که توسط یکی از محققان دانشگاه تگزاس ابداع شده‌اســت می‌تواند با شبیه‌سازی سیستم محافظت از مغز در دارکوب‌ها در برابر ضربات مکرری که در اثر کوبیده شدن منقار به بدنه درخت به مغز آنها وارد می‌شود، از مغز بازیکنان محافظت کند.

آلبرتو گارسیا از سن 15 سالگی روی این فناوری مطالعه می‌کرده‌اســت. وی در دوران حضورش در تیم فوتبال آمریکایی دبیرستان، دچار ضربه مغزی شد و از ادامه بازی برای همیشه محروم ماند. اندوه ناشی از این رویداد باعث شد که وی ایده‌ای که در سر داشت را بیشتر بسط دهد.

ایده اصلی او با مشاهده رفتار دارکوب‌ها ایجاد شد. وی متوجه شد که سر دارکوب‌ها روزانه ضربات شدیدی را متحمل می‌شود اما هرگز دچار آسیب مغزی نمی‌شوند. وی به تدریج دریافت که این پرندگان در گردن خود دارای تثیبت‌کننده طبیعی هستند که در زمان کوبیده شدن منقار روی سطح سخت، مانع از نوسان شدید سر به عقب و جلو می‌شود. انسان از چنین سیستمی برخوردار نیست از این رو در زمان وارد شدن ضربات سخت، گردن حرکت شلاقی شدیدی کرده و در نهایت به آسیب مغزی منجر می‌شود.

با الهام از این سیستم تثبیت، گارسیا ریز‌کنترل‌کننده‌ای را درون یک کلاه‌خود مخصوص و سیستم محافظ شانه گنجاند. به این شکل زمانی که ضربه‌ای به فردی که این سیستم را به تن دارد وارد می‌شود، کنترل‌کننده سیستم تثبیت‌گر را فعال کرده و کلاه‌خود را در جای خود قفل می‌کند.

به گفته گارسیا اگر بتوان از شدت حرکت شلاقی گردن کاست، می‌توان شدت آسیب‌های نخاعی یا گردن را نیز کاهش داد زیرا تمامی انرژی این حرکت توسط سیستم تثبیت‌کننده پخش و از شدت آن کاسته می‌شود.

کل این سیستم حدود دو کیلوگرم وزن دارد از این رو پوشیدن آن برای بازیکنان مشکلی ایجاد نخواهد کرد. دو حسگر در این سیستم میزان نیروی وارد شده به بدن بازیکن را در پی وارد شدن ضربه محاسبه می‌کند و اطلاعات آن را برای مربی‌ها ارسال می‌کند تا مربی‌ها بتوانند با سرعتی بالاتر شدت آسیب‌های احتمالی را محاسبه کرده و درمان‌های مناسب را انجام دهند.

تاثیر ضربات مغزی ناشی از فوتبال آمریکایی در سال‌های اخیر و پس از اکران فیلم‌هایی مانند "تصادم" با بازی ویل‌اسمیت و مستندی به نام 85 خرس که آسیب‌های شدید آنسفالوپاتی مذمن را در بازیکنان لیگ فوتبال آمریکایی به نمایش گذاشته‌، مورد توجه بیشتری قرار گرفته‌اســت.

اگرچه این سیستم جدید هنوز در مرحله آزمایشی به سر می‌برد، اما از ظرفیت تبدیل شدن به ابزاری متحول‌کننده در رقابت‌های فوتبال آمریکایی برخوردار اســت.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

18 سپتامبر 2016 ... کلاهخود و سیستم محافظ شانه مخصوص راگبی آلبرتو گارسیا برای محافظت از مغز بازیکنان فوتبال آمریکایی از سیستم دفاعی بدن دارکوبها در ...18 سپتامبر 2016 ... کلاهخود و سیستم محافظ شانه مخصوص راگبی آلبرتو گارسیا برای محافظت از مغز بازیکنان فوتبال آمریکایی از سیستم دفاعی بدن دارکوب ها در ...18 سپتامبر 2016 ... کلاهخود و سیستم محافظ شانه مخصوصی که به تازگی توسط که یک دانشجوی دانشگاه تگزاس ساخته شده برای محافظت از مغز بازیکنان فوتبال ...18 سپتامبر 2016 ... براساس گزارش دیسکاوری، طی سال های اخیر محافظت از آسیب های مغزی بازیکنان فوتبال آمریکایی برای بسیاری از سازمان های آمریکایی به یکی از ...25 سپتامبر 2016 ... کلاهخود و سیستم محافظ شانه مخصوصی که به تازگی توسط که یک دانشجوی دانشگاه تگزاس ساخته شده برای محافظت از مغز بازیکنان فوتبال ...الهام از دارکوب ها برای محافظت از مغز بازیکنان فوتبال آمریکایی دانش > فناوری - همشهری آنلاین:کلاهخود و سیستم محافظ شانه مخصوص راگبی آلبرتو گارسیا برای ...براساس گزارش ديسكاوري، طي سالهاي اخير محافظت از آسيبهاي مغزي بازيكنان فوتبال آمريكايي براي بسياري از سازمانهاي آمريكايي به يكي از اولويتها تبديل شدهاست و ...19 سپتامبر 2016 ... براساس گزارش دیسكاوری، طی سالهای اخیر محافظت از آسیبهای مغزی بازیكنان فوتبال آمریكایی برای بسیاری از سازمانهای آمریكایی به یكی از ...18 سپتامبر 2016 ... الهام از دارکوب برای ساخت کلاه فوتبال آمریکایی ... تگزاس ساخته شده برای محافظت از مغز بازیکنان فوتبال آمریکایی از سیستم دفاعی بدن دارکوبها ...

کلماتی برای این موضوع
الهام از دارکوب‌ها برای محافظت از مغز بازیکنان فوتبال آمریکایی

معجونی ساده برای ترک سیگار

[ad_1]

در مقاله بهترین روش های ترک سیگار به بررسی اکثر روش های رایج ترک سیگار پرداخته بودیم اما در این مقاله میخواهیم یک معجون متفاوت برای ترک سیگار را به شما معرفی کنیم.

به گزارش سرویس سلامت پایتخت،  همه می‌دانند سیگار کشیدن عادت بسیار خطرناکی اســت. دود سیگار حاوی مواد شیمیایی سمی اســت که هم برای شخص سیگاری مضر اســت و هم برای هر آدم دیگری که در کنار وی قرار دارد. پژوهش‌ها نشان داده‌اند طول عمر یک شخص سیگاری حدود ده سال کم‌تر از آدم‌های غیرسیگاری اســت. علت دو‌سوم مرگ‌ومیر در آدم‌های سیگاری، مستقیما به سیگار بر می‌شود.

یک درمان شگفت‌انگیز

اگر شما هم سیگاری هستید و بارها برای ترک سیگار تلاش کرده‌اید، قطعا می‌دانید چه‌قدر این کار سخت و دشوار اســت. به سختی می‌توانید اشتیاق به نیکوتین را در بدن‌تان نادیده بگیرید. خوشبختانه، درمان خانگی ساده‌ای وجود دارد که می‌تواند کمک‌تان کند این اشتیاق را فرو بنشانید. این درمان به سادگیِ مخلوط کردنِ مقداری جوش‌شیرین در آب ‌اســت، و حتی از جانب کلینیک مایو نیز توصیه شده اســت.

فضای اسیدی، بدن را در معرض اعتیاد قرار می‌دهد. جوش‌شیرین به شدت قلیایی اســت، بنابراین به خوبی سموم را خنثی می‌کند و میزان اسید را در بدن کاهش می‌دهد. وقتی بدن قلیایی‌تر شود، ‌کم‌تر در معرض اشتیاق به نیکوتین قرار می‌گیرد.

چگونه از جوش‌شیرین برای ترک سیگار استفاده کنیم

راه‌های زیادی برای استفاده از جوش‌شیرین جهت ترک سیگار وجود دارد. یکی از این راه‌ها شامل مخلوط کردن یک قاشق غذاخوری جوش‌شیرین با حدود ۲۴۰ میلی‌گرم آب اســت؛ به گونه‌ای که جوش‌شیرین کاملا در آب حل شود. وقتی این محلول به‌دست آمد، تنها کاری که باید انجام دهید این اســت که آن را در هفته‌ی اول روزی دو بار و در هفته‌ی دوم روزی یک بار نوش جان کنید. دستورالعمل دیگری نیز وجود دارد که در آن تنها باید دهان‌تان را با همین محلول بشویید. لازمه‌ی انجام هر دوی این دستورالعمل‌ها این اســت که همیشه یک بطری کوچک حاوی این محلول را همراه خود داشته باشید که بتوانید در هر زمان با اشتیاق‌تان به نیکوتین مبارزه کنید. دستورالعمل سوم نیز آن اســت که هر وقت احساس نیاز به سیگار پیدا کردید، مقداری جوش‌شیرین را روی زبان‌تان بریزید. حتی به عنوان یک راه‌حل دیگر توصیه می‌شود، سیگارتان را در محلول آب و جوش‌شیرین قرار دهید و بگذارید در آن‌ خیس بخورد؛ سپس آن را از محلول خارج و خشک کنید، و در هنگام نیاز به سیگار، آن را بکشید؛ البته اطلاعات چندانی در مورد این روش در دست نیست.

به هر حال، نتیجه‌ی هر یک از این راه‌های درمان بعد از دو هفته مشخص می‌شود؛ و پس از آن، دیگر نباید اشتیاق زیادی به سیگار داشته باشید. از لحاظ علمی، ترک نیکوتین تنها پس از سه روز در بدن به انجام می‌رسد، ولی ترک عادت سیگار کشیدن شاید خیلی بیش‌تر از این‌ها طول بکشد.

منابع قلیایی دیگر

علاوه بر ترک سیگار به وسیله‌ی جوش‌شیرین، توصیه شده اســت برای کاهش اشتیاق به نیکوتین غذاهای قلیایی مصرف کنید. سبزیجات خام، جوانه‌ی برخی دانه‌ها، تخم‌مرغ‌های رسمی، و محصولات سویا به میزان زیادی قلیایی هستند و می‌توانند در چشم‌پوشی از میل به سیگار کمک‌تان کنند.

هشدار

این راه‌ درمان بسیار آسان اســت، و لزوما نباید به افرادی که از این راه استفاده می‌کنند، آسیب برساند. با این حال، باید به این نکته توجه کرد که نوشیدن جوش‌شیرین برای افرادی که فشار خون بالا دارند یا پزشک مصرف سدیم را برای‌شان محدود کرده اســت، توصیه نمی‌شود. ادامه‌ی این راه درمانی برای بیش از دو هفته ممکن اســت به کلیه‌ها نیز آسیب بزند. به طور کلی باید به این نکته دقت کنید که پیش انجام هرگونه درمان خانگی باید با یک پزشک متخصص مشورت کنید.

سیگار کشیدن برای سلامت شما مضر اســت، و تلاش برای ترک آن ضروری اســت. با ترک سیگار، عمرتان افزایش می‌یابد و کیفیت زندگی‌تان بالاتر می‌رود و می‌توانید عمر خود را کنار عزیزان‌تان با شادی سپری کنید. ولی اگر می‌خواهید برای رسیدن به این هدف از جوش‌شیرین استفاده کنید، بهتر اســت پیش از آن، با پزشک خود مشورت کنید.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

معجونی ساده برای ترک سیگار. این راه درمان بسیار آسان است، و لزوما نباید به افرادی که از این راه استفاده میکنند، آسیب برساند. در مقاله بهترین روش های ترک سیگار ...7 سپتامبر 2016 ... این راه درمان بسیار آسان است، و لزوما نباید به افرادی که از این راه استفاده میکنند، آسیب برساند.این راه درمان بسیار آسان است، و لزوما نباید به افرادی که از این راه استفاده میکنند، آسیب برساند. - عصر ایران.فقط ۴ تا ۷ درصد سیگاریها با موفقیت و بدون دارو یا کمک خارجی سیگار را ترک ... این خوراکی ساده و نیروبخش که کاملا طبیعی است میتواند برای تسریع بهبود بدن ...همه میدانند سیگار کشیدن عادت بسیار خطرناکی است. دود سیگار حاوی مواد شیمیایی سمی است که هم برای شخص سیگاری مضر است و هم برای هر آدم دیگری که در کنار وی ...معجونی ساده برای ترک سیگار. ... معجونی ساده برای ترک سیگار. این راه درمان بسیار آسان است، و لزوما نباید به افرادی که از این راه استفاده میکنند، آسیب برساند. icon ...10 آگوست 2016 ... آفتاب نیوز : اگر شما هم سیگاری هستید و بارها برای ترک سیگار تلاش کرده اید، قطعا می دانید چه قدر این کار سخت و دشوار است. به سختی می توانید ...9 سپتامبر 2016 ... یا اخیرا سیگار را ترک کردهاید؟ آیا در محیطی ... معجونی معجزه گر برای ترک سیگار! آیا بیش از ۳ ... آثار شگرف یک معجون ساده و خانگی · اسموتی های ...معجونی ساده برای ترک سیگار | پایگاه اطلاع رسانی رجا · معجونی ساده برای ترک سیگار | پایگاه اطلاع رسانی رجا. معجونی ساده برای ترک ... خوشبختانه، درمان خانگی ساده ...مشاهده متن کامل خبر در پایگاه خبری صراط نیوز: معجونی ساده برای ترک سیگار. ... به گزارش دبلیوخبر و به نقل از حرا شهریور ١٨ معجونی ساده برای ترک سیگار.

کلماتی برای این موضوع
ترک اعتیاد ، ترک مواد مخدر ترک سیگار ترک کراک … اصل تغذیه ای برای ترک سیگار اعلام جنگ با اعتیاد که یک بیماری مغزی است سیگار قدرت فان وسرگرمیفان وسرگرمی فان وسرگرمی سرگرمی،طنز وسرگرمی،ترانه هندی،ترکی وهندی،سلفی بازیگران معرفی بهترین روش ترک اعتیادبرای ترک هر نوع مواد مخدر ۱تصمیم۲اراده قوی و محکم ۳استفاده از داروهای ترک اعتیاد در دمنوش گیاهی برای جوان سازی پوست بهترین چای برای … دمنوش گیاهی برای جوان سازی پوستاستفاده از دمنوش‌های گیاهی برای درمان یا پیشگیری از یک گل سرخ برای امیلی آرمیده‌اند میس امیلی در زندگی برای شهر به‌صورت یک عادت دیرینه، یک وظیفه، یک نقطة درمان کم خونی با طب سنتی محققان طب سنتی راهکارهای جدیدی برای درمان کم‌خونی پیشنهاد می‌کنند و معتقدند از این داستان تخیلی بازگشت در ابتدا برای هر انسان بی وزنی دلچسب و لذت بخش است اما با گذر زمان آزار درمانهایی برای نفخ و گاز روده ایسایر مطالب تغذیه و سلامت مصرف خامه برای ما بدن ما چه نتیجه ای در پی دارد؟ تخم بلدرچین سایت آموزش هنرهای دستی بانوانسایت آموزش هنرهای دستی بانوانسایت آموزش هنرهای دستی بانوانسایت آموزش هنرهای دستی بیماری دهان و زخم های زبان آکاچندین روش خانگی برای از بین بردن بوی بد دهان خطر سیگار الکترونیک برای لثه و دندان ها

از خواص هسته ی زردآلو چه میدانید؟!

[ad_1]

خود زردآلو سرشار از خاصیت اســت اما حال به خواص هسته ی آن میپردازیم.دانشمندان با مطالعه هسته زردآلو  و تحقیقات گسترده روی آن دریافتند که هسته این میوه حاوی عناصر شیمیایی می باشد که خاصیت ضد سرطانی به هسته این میوه می دهد و در این مورد بسیار مناسب و موثر اســت.

هسته زردآلو حاوی مغزی بادام مانند می باشد و توسط پوسته ای سخت احاطه شده اســت، که مغز آن حاوی ماده ای به نام لتریل‌ می باشد که امیگدالین‌ یا ویتامین B17 نیز نامیده می شود.این ماده(لتریل) تمایل زیادی به از بین بردن سلول های سرطانی دارد،

در حالیکه در همان لحظه سلول های سالم را به حال خود رها می کند و نزدیک آنها نمی شود.لتریل ، به نظر ماده ی موثری می رسد و مفید اســت، چرا که از چهار مولکول مجزا ساخته شده اســت. 2 عدد گلوکز، یک عدد سیانید و یک عدد بنزآلدهید.

سیانید و بنزآلدهید هر دو سمی می باشند ولی بخاطر اینکه به صورت غیر زیستی با یکدیگر هم بست شده اند هیچ خطری برای سلول های بدن نخواهند داشت.زمانی که لتریل با سلول های سرطانی مواجه می شود همه چیز متفاوت خواهد بود.از آنجاییکه

سلول های سرطانی شامل آنزیمی به نام بتا گلوکوزیداز هستند که اجزا مولکول های لتریل را از هم جدا میکند، عناصر سمی لتریل در مواجه با بتاگلوکوزیدار تبدیل به سیانید و بنزآلدهید می شود که این مواد شیمیایی سمی یک راست به سمت کشتن سلول های سرطانی می روند

و هیچ تاثیری بر سلول های سالم بدن نخواهند داشت.بد نیست خاطر بدانید که مصرف بیش از اندازه هسته زردآلو می تواند منجر به مسمومیت و حتی بعضی اوقات مرگ شود پس در مصرف هسته زردآلو زیاده روی نکنید و همواره اعتدال را رعایت کنید.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

خود زردآلو سرشار از خاصیت است اما حال به خواص هسته ی آن میپردازیمدانشمندان با مطالعه هسته زردآلو و تحقیقات گسترده روی آن دریافتند که هسته این م.خواص زردآلو ، خواص هسته زردآلو ، مغز زردآلو ، ویتامین های مغز هسته زردآلو را در ... اشاره به اینکه این میوه میان وعده ای کم کالری محسوب می شود، خوردن مغز هسته ی زردآلو مضر ...31 مه 2015 ... زردآلو برای پوست و زیبایی مورد استفاده قرار می گیرد و در درمان بیماری های داخلی بسیار موثر است. خواص و فواید میوه و هسته ی زردآلو را به طور کامل ...6 ژانويه 2016 ... در این مطلب 4 هسته ی میوه ای را معرفی می کنیم که در مقابله با تومورهای سرطانی مؤثر عمل می کنند. ... هسته ی زردآلو حاوی میزان زیادی ویتامین B17 است که در بدن ما به عنوان ماده ای ضدسرطان عمل می کند. ... البته معرفی این هسته ها و صحبت از خواص آن ها به این معنی نیست که جایگزین درمان های فعلی ... از دانهی کتان چه میدانید؟14 سپتامبر 2016 ... از خواص هسته ی زردآلو چه میدانید؟! تصویر و عکس شماره 1 ⇩ خود زردآلو پر از فایده است اما حال به فواید هسته ی آن میپردازیم.هسته زردآلو حاوی مغزی بادام مانند است و توسط پوسته ای سخت احاطه شده، که مغز آن حاوی ماده ای به نام لتریل می باشد که امیگدالین یا ویتامین B۱۷ نیز نامیده می شود.فواید هسته ی انگور روغن هسته ی انگور دانه ی کتان,خواص دانه ی کتان,خاثیت دانه ی کتان,خواص درمانی دانه ی کتان,فواید دانه ی کتان,مضرات دانه ی کتان,هسته ی زردآلو ...هسته زردآلو/در مورد خاصیت هسته زردآلو چیزی می دانید؟ هسته زردآلو حاوی مغزی بادام مانند است و توسط پوسته ای سخت احاطه شده، که مغز آن حاوی ماده ای به نام لتريل می باشد ...3 جولای 2014 ... وی فیبر موجود در زردآلو را عامل افزایش تدریجی قند خود دانست و با اشاره به اینکه این میوه میان وعدهای کمکالری محسوب میشود، خوردن مغز هستهی زردآلو را ...به گزارش ایران ناز هسته زردآلو، یکی از بخشهای جذاب میوهها در نیمه گرم سال است. این هستهها حاوی ویتامین B۱۷ هستند که به سلولهای سرطانی حمله میکنند و مانع از ...

کلماتی برای این موضوع
هسته و دانه این میوه ها را نخوریدهستهمیوهدر زیر چند مورد از این اجزای سمی را به شما معرفی می کنیم هسته زردآلو زردآلو منبع عالی طب سنتی و گیاهان داروییداروی گیاهی مقالات سلامتقهوه و خواص بی نظیر آن سردرد میگرنی دارید؟پس آلوئه ورا مصرف کنید چای سبز معجزه ای از میوه‌های تابستانی فصل تابستان، فصل گرماست، بنابراین به دلیل تعریق بیشتر، نیاز بدن به آب، املاح و گیاه …داروهایگیاهیریفلاکس ترش کردگی احساس سوزش در قسمت بالای شکم که از مرکز سینه تا پشت گلو بالا می خواص انواع کلم در اسرار خوراکیها، کلم، خواص کلم، …خواص سبزیجاتخواص انواع کلم خواص دارویی انواع کلم فواید انواع کلم خاصیت انواع کلم گیاه …خواصزعفرانچیست ؟ مصارف خوراکی با آنکه از گذشته های دور از زعفران بدلیل رنگ زیبا و عطر و طعم غذای خواب‌آور بعضی از غذاها می‌توانند با تحریک روند ترشح هورمون‌‌های سروتونین و ملاتونین زمینه فال بوسیله رنگها و تاریخ تولدیه فال جالب کمتر آدمی به فال و طالع بینی اعتقاد راسخ داره ، اما خوندن این جور فال ها درمان لاغری راه های افزایش وزن آرشیو دوست عزیز شما میتونی از قرص مخمر آبجو استفاده کنینی نی به به دسرصبحانهعصرانهبه غیر از تخم مرغ همه ی مواد رو خوب مخلوط می کنیم و در انتها تخم مرغ رو توش می شکنیم و هم

شاید موفقید ولی خبر ندارید!

[ad_1]

1 -منتظر تعریف و تمجید دیگران نیستید: تایید طلبی از دوستان و همکاران حسی اسـت که از سنین نوجوانی در ما شکل می گیرد.

2 -زندگی آرام و دور از هیاهویی دارید: اگر این طور اسـت، شاید بتوان گفت که زندگی شما کاملا موفق اسـت.

3 -برای زندگی خود برنامه دارید: موفقیت براساس برنامه ریزی و داشتن یک برنامه طولانی، شما را به جایی می رساند که می خواهید در آینده باشید.

4 -سحرخیز هستید: هرگاه برای مقابله با موضوعات روزمره زندگی، صبح زود و با انرژی از رختخواب بیرون پریدید، احتمالا به یک سبک زندگی موفق رسیده اید.

5 -از نظر اجتماعی فرد فعالی هستید: موفقیت از روش های گوناگون حاصل می شود و فقط به رتبه، مقام و پول شما بستگی ندارد. اگر به راحتی در جمع های گوناگون اجتماعی جای می گیرید، شما یک زندگی موفق دارید.

6 -احترام متقابل ایجاد می کنید: موفقیت چیزی نیست جز حاصل تقابل شما با دشواری ها و استرس ها و در عین حال حفظ ادب و احترام.

7 -دوست دارید به دیگران کمک کنید: اگر شما می توانید بستری برای فعالیت موفقیت آمیز دیگران فراهم کنید و تکیه گاه قدرتمندی برای همکارانتان هستید، خیلی به موفقیت نزدیک شده اید.

8 -پشتکار دارید: اگر شما حاضرید که آستین ها را بالا بزنید و نگران کثیف شدن دست هایتان نیستید(!) تا به موفقیت برسید، از آن چه فکر می کنید، بهترید.

9 -پس از یک شکست به موفقیت نائل شدید: رسیدن به موفقیت پس از عبور از یک شرایط بحرانی، مشخصه فردی خردمند با اراده آهنین اسـت که بدون شک در زندگی موفق می شود.

10 -نظم و ترتیب دارید: داشتن نظم و ترتیب در زندگی نشانه ای از موفقیت اسـت و درس گرفتن از تجربیات گذشته.

11 -شکیبا هستید: بدون صبر، شما در محیط کار یا زندگی شخصی، حتی تاثیرگذاری طبیعی خود را هم نخواهید داشت.

12 -قادر به «نه» گفتن هستید: اگر بتوانید «نه» بگویید، از این نیاز که همه را راضی نگه دارید، اجتناب کرده اید. این یک نشانه فرد موفق اسـت.

13 -وقتتان را به خوبی مدیریت می کنید: این که بتوانیم هر روز از وقتمان طوری استفاده کنیم که فرد موثری باشیم، از نشانه های یک فرد موفق اسـت.

14 -دوستان موفقی دارید: اگر افراد موفق شما را احاطه کرده اند، راحت تر می توانید در مسیر درست رشد و خلاقیت قرار بگیرید.

15 -دیگران را سرزنش نمی کنید: اگر به این درجه از زندگی رسیده اید که خود را مسئول اشتباهاتتان می دانید و دیگران را به خاطر شکست ها و ناکامی هایتان سرزنش نمی کنید، باید بپذیرید که موفقید.

16 -به راحتی افکار و عقایدتان را ابراز می کنید: این که شما دلایل خود را به صورت شفاف برای دیگران توضیح دهید، باعث می شود آن ها متوجه شوند شما نیز نیازها و افکار خودتان را دارید.

17 - اشتباهتان را پای دیگران نمی اندازید: این که اشتباه ها و شکست هایمان را پای دیگران بیندازیم، کار ساده ای به نظر می رسد اما باعث موفقیت نمی شود.

18 - از خودگذشتگی دارید: وقتی در محل کار شرایط بدی پیش می آید یا در جمع فامیلی تان مجبورید با فردی که مشکل دارید، ارتباط برقرار کنید و از عهده این کار برمی آیید و می توانید کدورت ها را برطرف کنید.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

شايد موفقيد ولي خبر نداريد! کد مطلب: 32544. تاریخ انتشار : شنبه ۲۴ مرداد ۱۳۹۴ ساعت ۱۱:۳۷. 18 نشانه سبک زندگي صحيح که کمتر به آن توجه کرده ايد. شايد موفقيد ...1 فوریه 2016 ... شاید موفقید ولی خبر ندارید! بسیاری از ما این دوره را تجربه کرده ایم که احساس کنیم زندگی به نفع ما پیش نمی رود. این که خود را به خاطر سطح توانایی ...شايد موفقيد ولي خبر نداريد! هیجده نشانه سبک زندگي صحيح که کمتر به آن توجه کرده ايد بسياري از ما اين دوره را تجربه کرده ايم که احساس کنيم زندگي به نفع ما پيش ...شايد موفقيد ولي خبر نداريد! بسياري از ما اين دوره را تجربه کرده ايم که احساس کنيم زندگي به نفع ما پيش نمي رود. اين که خود را به خاطر سطح توانايي مان در هر موقعيتي ...30 آگوست 2016 ... شاید معتاد شدهاید و خبر ندارید! ... شناسه خبر: 1173815 سرویس: رسانه ها ... هست که مواد مخدر مصرف میکنم ولی نمیدونستم که معتاد شدم ولی با خوندن این ...14 سپتامبر 2016 ... شاید وسواسی هستید و خودتان خبر ندارید! .... ولی نقش ژنتیک در بروز وسواس پر رنگ است، مثلا تحقیقات نشان داده است حدود چهل درصد وسواسی ها، این ...26 جولای 2016 ... شاید اگر زندگی امروزتان آن چیزی نیست که برای خودتان میپسندیدید، دلیلش ... معرفی میکنیم که نشان میدهند، زندگیتان را هدر میدهید ولی خودتان خبر ندارید. .... یعنی اینکه تمامیِ جوانب را خوب سنجیدهاید و برای موفقیت در اقداماتتان به ...مربی تیم فوتبال پرسپولیس گفت: گسترش در نیمه دوم بهتر بود ولی با تغییر سیستم، ... کد خبر: 11126 | تاریخ مخابره: ۱۳۹۴/۹/۲۵ - 15:06 ... بعد از پیروزی برابر گسترش، فرصت زیادی تا بازی با راه آهن ندارید، شرایط برای این بازی چگونه است؟ ... در این مسابقه مهمترین مساله پیروزی و کسب سه امتیاز بود و شاید به خاطر همین مساله ...16 دسامبر 2015 ... گسترش در نیمه دوم بهتر بود ولی بازی تحت کنترل ما بود پانادیچ: طارمی به ... بعد از پیروزی برابر گسترش، فرصت زیادی تا بازی با راه آهن ندارید، شرایط ... در این مسابقه مهمترین مساله پیروزی و کسب سه امتیاز بود و شاید به خاطر ...9 آگوست 2014 ... طبق فرمایشتون شما از قبلشون خبر ندارید از کجا معلوم سالم باشن .شاید مشکل ... ولي من تجربه شخصي ام را براتون بگم يا شايد مفيد واقع شود :

کلماتی برای این موضوع
شاید موفقید ولی خبر ندارید

چگونه کیبورد فارسی را در ویندوز ۱۰ اضافه کنیم؟

[ad_1]

به گزارش جام جم آنلاین از کلیک ، یکی از کارهای اولیه برای نوشتن در ویندوز برای هر ایرانی اضافه کردن کیبورد فارسی اســت حتی برای کاربرای ایرانی که در خارج از ایران زندگی می کنند. ویندوز ۱۰ تقریبا از همه زبان های دنیا پشتیبانی میکند و هیچ جای نگرانی برای افزودن زبان فارسی به آن وجود ندارد. اما به طور پیش فرض فعال نیست و باید شخصا آن را فعال نمایید. برای فعال کردن کیبورد فارسی در ویندوز ۱۰ این دستورات را مرحله به مرحله طی کنید.

الف-ابتدا برنامه کنترل پنل Control Panel را باز نمایید. برای باز کردن کنترل پنل راه های زیادی وجود دارد که دو راه ساده برای دسترسی به آن را شرح می دهیم.

۱- برروی کادر جستجو روی نوار وظیفه Task bar کلیک کنید و سپس عبارت Control Panel را تایپ کنید.

۲- آیکن کنترل پنل را به دسکتاپ تون اضافه کنید و فقط روی آیکن کلیک کنید.

ب- حال از طریق کنترل پنل باید به قسمت تنظیمات زبان Language بروید. وقتی وارد کنترل پنل می شوید چیدمان صفحه ممکن اســت در یکی از این دو حالت زیر باشد.

حالت اول – آیکن ها بر اساس دسته بندی type مرتب شده باشند

در این حالت کافی اســت که از قسمت Clock, Language, and Region روی گزینه Add a Language کلیک کنید .

حالت دوم – آیکن همه گزینه های موجود در کنترل پنل نمایش داده می شوند

در این قسمت بر روی آیکن Language کلیک کنید.در این قسمت از بالای صفحه روی گزینه Add a language کلیک کنید.

ج-در صفحه Add a language به دنبال گزینه زبان فارسی بگردید. برای اینکه بتوانید سریع تر زبان فارسی را پیدا کنید از منوی Group languages by گزینه Writing system را انتخاب نمایید. بدین صورت گزینه زبان فارسی در ردیف اول فهرست نمایش داده خواهد شد.

د-اکنون برروی دکمه « فارسی » دابل کلیک کنید تا زبان فارسی به ویندوز اضافه گردد.

اکنون ویندوز ۱۰ شما دارای کیبورد زبان فارسی اســت.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

آپارات - فارسی سازی کیبورد ویندوز 10. ... آموزش اضافه کردن کیبورد فارسی در ویندوز 8 و 8/1. سه سوت ویدئو ... چگونه به کی برد ویندوز 8.1 زبان فارسی اضافه کنیم.2 نوامبر 2015 ... با پشتیبانی کامل ویندوز ۱۰ از زبان فارسی و همچنین تقویم هجری شمسی بر آن شدیم تا آموزشی کوتاه در مورد اضافه کردن زبان فارسی به کیبورد ...9 ژانويه 2016 ... آموزش تصویری افزودن زبان فارسی به کیبورد یا صفحه کلید در ویندوز 10.8 آگوست 2015 ... ۱- ابتدا کیبورد فارسی را به ویندوز اضافه کنید. در کادر جستجو ویندوز یا کورتانا تایپ کنید language و برروی language control panel کلیک ...چگونه با استفاده از Shortcut ها و دستورات ، یک کار. ... قدم اول این است که شما باید زبان فارسی را به کیبورد اضافه کنید برای این کار در Control Panel دنبال ...18 سپتامبر 2015 ... همانور که مشاهده می کنید زبان فارسی به ویندوز اضافه شده است . ... 10 روش برای شخصی سازی منو استارت ویندوز 10 · چگونه صدای Logoff, Logon و ... نم توانم استفاده کنم چیز ی هست مثل کاور روی کیبورد بذارم که حروف به فارسی نمایان ...18 سپتامبر 2016 ... به طور پیش فرض ویندوز ۱۰ تنها کیبورد مربوط به زبانی را که هنگام نصب ویندوز انتخاب کرده اید را در اختیار شما قرار می دهد. پس برای داشتن ...چگونه در ویندوز10 زمان، تاریخ و زبان را عوض کنیم؟ ... زمان و تاریخ را تغییر داده و زبان های مختلف (منظور کیبوردهای مختلف است) را به پی سی خودتان اضافه نمایید.9 آوريل 2016 ... آموزش اضافه کردن زبان فارسی به ویندوز ۱۰ در عرض ۱ دقیقه! شنبه ۲۱ ... چگونه متن یا لینکی را در اندروید کپی و پیست کنیم؟ تاریخ : جمعه ۳۰ مهر ...31 آگوست 2016 ... آموزش تصویری اضافه کردن کیبورد فارسی در ویندوز 10 . اضافه کردن زبان فارسی به ویندوز 10 . چگونه در ویندوز 10 زبان فارسی را اضافه کنیم .

کلماتی برای این موضوع
چگونه ویندوز را کاملا فارسی کنیم؟ ویندوز منچگونهویندوزراکاملا همین پکیج را در ویندوز فارسی را به ویندوز اضافه چگونه ویندوز ۱۰ را چگونه کیبورد فارسی را در ویندوز ۱۰ اضافه کنیم؟به طور پیش فرض ویندوز ۱۰ تنها کیبورد مربوط به زبانی را که هنگام نصب ویندوز انتخاب کرده چگونه زبان کیبورد و نمایش ویندوز خود را عوض کنیم …چگونه زبان کیبورد و زبان فارسی را به آن اضافه کنیم یا را در ویندوز چگونه کیبورد فارسی را در ویندوز ۱۰ اضافه کنیم؟ …چگونهکیبوردفارسیرادریکی از کارهای اولیه برای نوشتن در ویندوز برای هر ایرانی اضافه کردن کیبورد فارسی است چگونه زبان فارسی را در ویندوز سون نصب کنیم؟ …چگونهزبان را در ویندوز سون نصب کنیم به کیبورد شما اضافه چگونه زبان فارسی را در چگونه زبان فارسی را در اضافه کنیم؟ … را در اضافه کنیم چگونه زبان فارسی را در در حین نصب سی دی ویندوز چگونه کیبورد ویندوز را فارسی کنیم وب سایت رسمی ویندوز چگونهکیبوردویندوزراچگونه کیبورد ویندوز را فارسی کنیم امکان تغییر شکل کیبورد در در ویندوز ۱۰ هم چگونه زبان کیبورد را تنظیم کنیم؟ چگونه دات آی آرچگونهزبانکیبوردراتنظیمچگونه زبان کیبورد را پنل در ویندوز ۷ رو دلخواه رو به کیبورد اضافه یا حذف کنیمآموزش حل مشکل تایپ فارسی در ویندوز ۸ فارسی در ویندوز فارسی ویندوز ۱۰ را حذف کنیم اضافه کردن زبان فارسی در چگونه زبان کیبورد را تنظیم کنیم؟ افکار نیوز خبر فارسیچگونهزبانکیبوردراچگونه زبان کیبورد را تنظیم کنیم؟ زبان کیبورد توی ویندوز رو چگونه در سریع

هرروز یکی از این ۶ماده‌غذایی را میل‌کنید

[ad_1]

به گزارش بلاغ، سبزیجات خام، میوه ها، چربی های خوب و پروتئین های باکیفیت تأثیر زیادی در سلامتی دارند. اگر می خواهید سالم و تندرست بمانید باید این مواد غذایی را در رژیمتان داشته باشید.

به گزارش تبیان، تأثیر مواد غذایی سالم بر سلامت، بر هیچ کس پوشیده نیست. داشتن یک رژیم غذایی سالم، متعادل و متنوع به میزان 80 درصد در برطرف کردن اختلالات و بیماری ها تأثیر مثبت دارد.

سبزیجات خام، میوه ها، چربی های خوب و پروتئین های باکیفیت تأثیر زیادی در سلامتی دارند.

اگر می خواهید سالم و تندرست بمانید باید این مواد غذایی را در رژیمتان داشته باشید.

در ادامه چند ماده غذایی فوق العاده را معرفی کرده و توصیه می کنیم حتماً یکی از این مواد غذایی را در برنامه روزانه تان بگنجانید.

«سوپرمن های» غذایی کدامند؟
جوانه یونجه قدرت آنتی اکسیدانی فوق العاده ای دارد و حاوی پروتئین، ویتامین C و همچنین ویتامین های A و B12 می باشد. این جوانه های لطیف را منبع کلسیم بدانید

هر ماده غذایی فوق العاده ای که ارزش غذایی بالایی دارد یعنی سرشار از ترکیبات مفید برای سلامتی اســت که بدن به آن ها نیاز دارد. در ادامه این سوپرمن ها را معرفی می کنیم:

بروکلی
بروکلی از خانواده کلم ها بوده و سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و فیبرها اســت. این کلم سبز رنگ خوشمزه حاوی میزان قابل توجهی ویتامین c (البته به شرطی که خام مصرف شود)، کلسیم، پتاسیم و منیزیم اســت. بروکلی ترکیبات گوگردی دارد که برای مقابله در مقابل سرطان موثر عمل می کنند.

تخم کتان
تخم کتان منبع فوق العاده ارزشمند اسیدهای چرب اشباع نشده (امگا 3 ها) و همچنین آنتی اکسیدان ها اســت. توصیه می کنیم پودر آن را در خورش ها، سالاد یا ماست ریخته و به طور روزانه میل کنید.

آرتیشو (کنگر فرنگی)
آرتیشو یکی از سبزیجات فوق العاده سالم اســت که بدن را سم زدایی می کند. این ماده غذایی منبع خوب ویتامین C، B9 و ویتامین K می باشد. آرتیشو باعث فعال شدن عملکرد کبدی می شود چون حاوی سینارین اســت. این سبزی پرخاصیت همچنین باعث بهبود گوارش می شود.

روغن نارگیل
سبزیجات خام، میوه ها، چربی های خوب و پروتئین های باکیفیت تأثیر زیادی در سلامتی دارند. اگر می خواهید سالم و تندرست بمانید باید این مواد غذایی را در رژیمتان داشته باشید

یکی دیگر از سوپرمن های غذایی که بهتر اســت در برنامه غذایی تان بگنجانید روغن نارگیل اســت. این روغن فعال کننده عملکرد مغز بوده و حساسیت بدن نسبت به انسولین را افزایش می دهد. در نتیجه شما را از ابتلا به دیابت نوع 2 دور می کند.

جوانه یونجه
جوانه یونجه قدرت آنتی اکسیدانی فوق العاده ای دارد و حاوی پروتئین، ویتامین C و همچنین ویتامین های A و B12 می باشد. این جوانه های لطیف را منبع کلسیم بدانید.

اسپرولینا
اسپیرولینا نام یک جلبک خوراکی اســت که خواص فوق العاده ای دارد. در واقع اسپرولینا منبع ترکیبات مغذی از جمله کلروفیل، اسیدهای چرب غیراشباع، پروتئین باکیفیت، عناصر مغذی و مواد معدنی به ویژه آهن و آنتی اکسیدان های متنوع اســت. این جلبک خوراکی سیستم ایمنی را تقویت کرده و در تولید گلبول های قرمز، تصفیه خون و کاهش میزان چربی خون تأثیر دارد.

توصیه می کنیم متناسب با فصل هر روز حتماً یکی از این مواد غذایی را به برنامه روزانه تان افزوده و از خواص فوق العاده آن ها بهره مند شوید./ن

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

18 سپتامبر 2016 ... هرروز یکی از این ۶مادهغذایی را میلکنید. سبزیجات خام، میوه ها، چربی های خوب و پروتئین های باکیفیت تأثیر زیادی در سلامتی دارند. اگر می خواهید ...عصر ایران - 2 ساعت پیش; هرروز یکی از این 6ماده غذایی را میل کنید سبزیجات خام، میوه ها، چربی های خوب و پروتیین های باکیفیت تأثیر زیادی در سلامتی دارند. اگر می ...اگر می خواهید سالم و تندرست بمانید باید این مواد غذایی را در رژیمتان... ... مشاهده متن کامل خبر در پایگاه خبری صراط نیوز: هرروز یکی از این ۶مادهغذایی را میلکنید.18 سپتامبر 2016 ... هرروز یکی از این ۶مادهغذایی را میلکنید. سبزیجات خام، میوه ها، چربی های خوب و پروتئین های باکیفیت تأثیر زیادی در سلامتی دارند. اگر می خواهید ...هرروز یکی از این ۶مادهغذایی را میلکنید · پایان روزدهم با دو مدال تصاویر و جدول · آخرین وضعیت پرونده حمله به یک نماینده · اختصاص 98 میلیارد تومان اعتبار سیل و ...31 آگوست 2016 ... به گزارش بلاغ ، تمام این هوس های غذایی می تواند نشان دهنده وضعیت سلامتی شما باشد؛ یعنی اینکه تمایل زیاد ... هرروز یکی از این ۶مادهغذایی را میلکنید.هرروز یکی از این ۶مادهغذایی را میلکنید - پرسیار. سبزیجات خام، میوه ها، چربی های خوب و پروتئین های باکیفیت تأثیر زیادی در سلامتی دارند. بیشتر.20 مه 2016 ... البته ما زمانی اصطلاح هموروئید را بکار می بریم که این ورید ها متسع و متورم شده و یا به تعبیری واریسی می .... هرروز یکی از این ۶مادهغذایی را میلکنید.28 ژوئن 2016 ... این دستگاه تین آیس (Thin Ice) نام دارد که دو واژه لاغر (تین) و یخ (آیس) را در خود دارد. به گزارش بلاغ، ... هرروز یکی از این ۶مادهغذایی را میلکنید.مقابله ارتش یمن با پیشروی مزدوران سعودی در شهرک الصفراء استان صعده هرروز یکی از این ۶مادهغذایی را میلکنید آخرین مصاحبهای که از دوچرخهسوار ایرانی بهجا ماند ...

کلماتی برای این موضوع
هرروز یکی از این ۶ماده‌غذایی را میل‌کنید

طرز تهیه «سالمون تری یاکی»؛ ژاپنی و آسیایی

[ad_1]

وب‌سایت آشپزباشی: سالمون تری یاکی از مجموعه دستور غذایی های گوردن رمزی اســت که سایت ما طرز تهیه آن را برای شما آماده کرده اســت. تری یاکی (Teriyaki) نوعی روش پخت ژاپنی اســت که گوشت را با سسی تهیه شده از سس سویا می پزند. می توانید انواع ماهی، مرغ و گوشت را با این روش بپزید.

مواد لازم:

•     زنجبیل  ۱ تکه
•     سیر ۲ حبه
•     سس سویا ۳ قاشق غذاخوری
•     شیره درخت افرا  ۲ قاشق غذاخوری
•     سرکه سفید ۱ قاشق غذاخوری
•     روغن زیتون به میزان لازم
•     فیله ماهی سالمون ۴ تکه
•     نمک  به میزان لازم
•     فلفل سیاه به میزان لازم

طرز تهیه:

1-برای تهیه سس تری یاکی، زنجبیل و سیر را در کاسه ای با سس سویا، شیره درخت افرا، سرکه سفید و کمی روغن زیتون ترکیب کنید.

2-فیله های سالمون را در ظرفی قرار دهید. به آن ها کمی نمک و فلفل سیاه بزنید و سس را روی آن ها بریزید. روی آن ها را با سلفون بپوشانید و برای ۲۰ دقیقه تا ۲ ساعت در یخچال قرار دهید تا مزه دار شوند.

3-ماهیتابه ای بزرگ را روی حرارت متوسط قرار دهید و کمی روغن در آن گرم کنید. فیله های ماهی را از سمت پوست در آن بگذارید و برای ۲ دقیقه بپزید. سپس سس مانده در ظرف را روی ماهی ها بریزید و برای چند دقیقه دیگر بپزید. سپس ماهی ها را بچرخانید و برای ۳ تا ۴ دقیقه دیگر بپزید. در حین پخت از سس روی ماهی ها بدهید. اگر سس خیلی غلیظ شد، کمی آب به آن اضافه کنید.

4-فیله ها را در بشقاب های مورد نظر قرار دهید و با سس باقیمانده در ماهیتابه سرو کنید.

نکاتی در رابطه با تهیه ی سالمون تری یاکی:

1- به یک تکه ۲ سانتی متری زنجبیل تازه نیاز دارید. آن را خیلی نازک ورقه ورقه کنید.

2- پوست سیرها را جدا کنید و آن ها را هم نازک ورقه ورقه کنید.

3- به جای شیره درخت افرا می توانید از عسل استفاده کنید.

4- از ۴ تکه فیله ماهی سالمون در کل به وزن ۵۰۰ گرم استفاده کنید.

5- برای مزه دار کردن ماهی ها، آن ها را برای حداقل ۲۰ دقیقه و یا حداکثر ۲ ساعت در یخچال قرار دهید.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط


کلماتی برای این موضوع
انواع غذا با مرغ ، گوشت پرندگان آموزش آشپزی آکا و طرز طرز تهیه سالاد مرغ و ذرت و لوبیا طرز تهیه کباب ران مرغ بدون استخوان طرز تهیه قلیه سیرآشپزی ماهی را می شود به انواع مختلفی طبخ کرد ما اینجا برای شما طرز تهیه تارتلت ماهی دودی را

آموزش تزیین دمپایی با مهره های رنگی

[ad_1]

آموزش تزیین دمپایی با مهره های رنگی، را برای شما عزیزان و کاربران محترم مجله دلگرم قرار داده ایم , با مجله دلگرم همراه باشید.

آموزش تزیین دمپایی با مهره های رنگی

منبع: مجله اینترنتی دلگرم

+ 1

- 1

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

آموزش تزیین دمپایی با مهره های رنگی، را برای شما عزیزان و کاربران محترم مجله دلگرم قرار داده ایم , با مجله دلگرم همراه باشید. آموزش تزیین دمپایی با مهره های رنگی ...16 سپتامبر 2015 ... داستان، دل نوشته ، دوستی ، پزشیکی، انجمن نبض زندگی ، رمان ، شعر.9 سپتامبر 2016 ... آموزش تزیین دمپایی با مهره های رنگی آموزش زینت دمپایی با مهره های رنگی، را برای شما عزیزان و کاربران محترم نشریه نهاده ایم , با نشریه همگام باشید.... ۱۳۹۴-۰۶-۲۱ خانه داری ارسال دیدگاه 8 بازدید. آموزش تزیین دمپایی با مهره های رنگی، را برای شما عزیزان و کاربران محترم مجله bmfa قرار داده ایم , با مجله bmfa همراه باشید.آموزش تزیین دمپایی با مهره های رنگی. آموزش تزیین دمپایی با مهره های رنگی، را برای شما عزیزان و کاربران محترم مجله دلگرم قرار داده ایم , با مجله دلگرم همراه باشید.آموزش تزيين دمپايي با مهره هاي رنگي، را برای شما عزیزان و کاربران محترم مجله دلگرم قرار داده ایم , با مجله دلگرم همراه باشید. آموزش تزيين دمپايي با مهره هاي رنگي منبع: ...3 آوريل 2016 ... آموزش تزیین دمپایی با مهره های رنگی، را جهت تو عزیزان و همچنین کاربران محترم مجله دلگرم قرار داده ایم , با مجله دلگرم همراه باشید.آموزش تزیین دمپایی با مهره های رنگی را برای شما عزیزان و کاربران محترم مجله دلگرم قرار داده ایم با مجله دلگرم همراه باشید. آموزش تزئین دمپایی رو فرشی با مروارید ...آموزش تزیین دمپایی با مهره های رنگی، را برای شما عزیزان و کاربران محترم مجله دلگرم قرار داده ایم , با مجله دلگرم همراه باشید. آموزش تزیین دمپایی با مهره های رنگی منبع: ...

کلماتی برای این موضوع
سفره آرایی،میوه آرایی،تزئین غذا،گل آرایی،آموزش …کادوسیسمونیآموزش بافتنیکیک تولدعکس کیک تولدتزیین کیکتزیین ژلهپردهسیسمونی هنر در خانهبافتنی در خانهسفره آرایی و میوه …آموزش درست کردن شمع با صدفتصویری آموزش درست کردن شمع با صدفوجود شمع های مختلف و زیبا کاردستی آموزش کاردستی ساخت اشیا آموزش …کاردستی با سی دیکاردستی کودکانهکاردستی های زیباکاردستی کودکانکاردستی برای کودکان رموز خانه داری تزیئنات عقد و عروسیشستشو و …تزیین یخچال عروسجدید آموزش دوخت انواع کوسن با مدلهای جدید و همراه با عکس خانه تکانی نحوه انتخاب کلید و پریز مرغوبراهنمای انتخاب کلید و پریز مدل کلید و پریز کلید و پریز برقاصول خرید کلید برقراهنمای نوشته های خواندنی روح‌اله یکشنبه ‏ ‏ سه نفر آمریکایی و سه نفر ایرانی با همدیگر برای شرکت در ویژه نامه نوروز ویژه نامه نوروز معرفی آداب و رسوم نوروزی، صنایع دستی و سوغات استانهای زنجان، قزوین فروشگاه اینترنتی می شاپ ایران کمربند طبی …گن سینه ایر برا تایی ترکیه ای خرید گن سینه ایر برا تایی ترکیه ایتمام داستان های من در این تایپیک سعید …قسمت مثل خیلی از روز های دیگه تمام روز رو با سیاوش گذروندمولی اون روز با روز های دیگه رمان تب داغ گناهخیلییییی قشنگههمه جای کوچه پر برف بودو بعضی از قسمت های برف نشسته شده روی زمین هم یخ زده بود با

امکان ویرایش پیام در آپدیت جدید تلگرام

[ad_1]

به گزارش ایران ناز در جدیدترین بروزرسان برنامه‌ی پیام‌رسان تلگرام که روز گذشته منتشر شده اســت، امکان ویرایش پیام‌های ارسالی برای کاربران فراهم شد. بر اساس اطلاعات منتشر شده در سایت رسمی برنامه‌ی پیام‌رسان تلگرام، در جدیدترین بروزرسان منتشر شده برای این اپ،

مجموعه‌ای از تغییرات کاربردی اعمال شده اســت که یکی از آن‌ها امکان ویرایش پیام‌های ارسال شده برای کاربران اســت.این قابلیت می‌تواند برای کاربران برنامه‌ی تلگرام، کاربری‌های مختلفی داشته باشد. احتمالا برای‌تان پیش آمده که بعد از تنظیم متنی نسبتا بلند

آن را در یک گروه یا برای شخصی خاص ارسال کرده‌اید؛ اما در جریان دوباره‌خوانی پیام ارسال شده متوجه شده‌اید که کلمه یا بخشی از آن را اشتباه نوشته‌اید. حالا به راحتی می‌توانید با یک بار تپ کردن روی پیام و ظاهر شدن دستورهایی مثل Reply یا Copy، دستور Edit یا همان ویراش را انتخاب کنید.

بعد از انتخاب این دستور می‌توانید متن ارسال شده‌تان را یک بار دیگر بازنگری کنید و تغییرات مورد نیاز را اعمال کنید.یکی از جالب‌ترین قسمت‌های این بروزرسان امکان ویرایش پیام ارسال شده، پیش از خوانده شدن توسط کاربر مقصد اســت. یعنی اگر پیامی را برای کسی ارسال کنید

و متوجه خطایی در پیام‌تان بشوید، می‌توانید پیش از این‌که پیام توسط کاربر مقصد مطالعه بشود، آن را ویرایش کنید. در این حالت کاربری که پیام را برای‌اش ارسال کرده‌اید بعد از آنلاین شدن در تلگرام، متن ویرایش شده‌ی شما را مطالعه خواهد کرد.در نظر داشته باشید

که استفاده از ابزار ویرایش نرم‌افزار پیام‌رسان تلگرام باعث می‌شود تا بعد از ویرایش متن‌ها و پیام‌ها، عبارت Edited با سایز خیلی کوچک در کنار متن ویرایش شده‌تان ظاهر بشود و به این ترتیب کسانی که پیام‌تان را مطالعه می‌کنند از اعمال ویرایش روی آن با خبر می‌شوند.از دیگر قابلیت‌هایی که به واسطه‌ی بروزرسان جدید تلگرام به آن اضافه شده اســت، می‌توان به امکان Mention کردن یک یا تعدادی از اعضای یک گروه روی یک پست اشاره کرد.

این امکان در حال حاضر فراهم شده اســت و کاربران می‌توانند به سادگی و با استفاده از نشانه‌ی @ همان‌طور که در نرم‌افزارهای دیگر مثل اینستاگرام، کاربران دیگر را Mention می‌کردند، نسبت به تگ کردن کاربران دیگر اقدام کنند.امکاناتی دیگری هم در بروزرسان روز گذشته‌ی تلگرام به این نرم‌افزار پیام‌رسان اضافه شده اســت که بعد از انجام آپدیت با ارسال متنی از طرف سرور تلگرام می‌توانید از آن‌ها با خبر شوید.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

16 مه 2016 ... ساعتی پیش تلگرام بروزرسانی یا آپدیت جدیدی با شماره نسخهی ۳.۹ دریافت کرد که در آن شاهد امکانات جدیدی همچون "ادیت یا ویرایش پیام ارسال شده" و .آپدیت جدید تلگرام امکان ویرایش پیامها پس از ارسال را فراهم میکند ... ناگفته نماند که این قابلیت هم در زمان ارسال پیام در گروه و هم به شخص خاصی امکانپذیر است.16 مه 2016 ... آپدیت جدید تلگرام: ویرایش پیام های ارسال شده و چندین امکان دیگر telegram,تلگرام,بروزرسانی تلگرام,آپدیت جدید تلگرام,ویرایش پیام ها بعد از ...17 مه 2016 ... اپلیکیشن محبوب پیام رسان تلگرام آپدیت جدیدی را ارائه داده که علاوه بر تغییراتی که به دنبال داشته، امکان ویرایش پیام های ارسالی را نیز فراهم ...16 مه 2016 ... امکان ویرایش و اصلاح پیام های فرستاده شده در آپدیت جدید تلگرام سر تیتر همه ی تغییرات است، برای انجام این کار باید انگشت را برای مدت طولانی ...به گزارش ایران ناز در جدیدترین بروزرسان برنامهی پیامرسان تلگرام که روز گذشته منتشر شده است، امکان ویرایش پیامهای ارسالی برای کاربران فراهم شد.نسخه جدید اپلیکیشن پیام رسان محبوب تلگرام با افزوده شدن قابلیت ویرایش متن ارسال شده برای پلتفرم های اندروید، iOS، ویندوز 10 موبایل و پی سی منتشر گردید.15 مه 2016 ... امکان ویرایش پیام در آپدیت جدید تلگرام به گزارش ایران ناز در جدیدترین بروزرسان برنامهی پیامرسان تلگرام که روز گذشته منتشر شده…,امکان ...17 مه 2016 ... آفتاب : نسخه جدید اپلیکیشن پیام رسان محبوب تلگرام با افزوده شدن قابلیت ویرایش متن ارسال شده برای پلتفرم های اندروید، iOS ، ویندوز 10 ...15 مه 2016 ... ساعتی پیش تلگرام بروزرسانی جدیدی با شماره نسخه ی 3.9 دریافت کرد که در آن شاهد امکانات جدیدی همچون "ویرایش پیام.

کلماتی برای این موضوع
آموزش خواندن مخفیانه پیام ها در تلگرامآموزش خواندن مخفیانه پیام ها در تلگرام حتما برایتان پیش آمده است بخواهید یک پیغام را دانلود برنامه تلگرام اندروید همراه …سرعت این برنامه سریعترین برنامه منتشر شده در زمینه چت و پیام رسانی می باشد که در گوگل قابلیت جدید قرار دادن کامنت در تلگرام در قسمت …قابلیت جدید قرار دادن کامنت در تلگرام در قسمت کانال ها یکی از قابلیت های جالبی که دانلود برنامه پیام رسان تلگرام برای … نام مسنجریست که در این پست از سایت به دانلود جدیدترین نسخه تلگرام پلاس دیار دانلوددانلود رایگان نرم افزاردر بروز رسانی نیز موارد زیر به آن اضافه شده است ویرایشگر تصویری جدید براى ویدیوها آموزش فوروارد کردن پیام تلگرام بدون اسم درج کپی …فوروارد کردن پیام تلگرام بدون درج کپی شده درخواستی کاربران یکی از قابلیت دانلود جدیدترین نسخه تلگرام …آپدیت جدید معرفی نسخه جدید نرم افزار تلگرام اندروید در رسانه جوان موبایل آموزش حذف و اضافه کردن افراد در کانال تلگرامآموزش حذف و اضافه کردن افراد در کانال تلگرام کانال تلگرام سرویسی است که به تازگی و دانلود نسخه جدید تلگرام پلاس … نسخه پلاس مسنجر تلگرام مخصوص اندروید نسخه پلاس مسنجر تلگرام با امکان نصب آپدیت دانلود – مسنجر پرطرفدار تلگرام از نوشتن دیدگاه های غیر مرتبط با پست جدا خودداری کنید ؛ پرسش های غیرمرتبط را در