مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

کدام میوه ها به کمک درمان عفونتهای ادراری می آیند؟

به گزارش جام جم سرا نقل از آوای سلامت ،عفونت دستگاه ادراری بخصوص در زنان بسیار معمول است و می تواند با علائمی مانند سوزش هنگام ادرار کردن، به یک مشکل آزاردهنده تبدیل شود و همراه با فشار در ناحیه شکم، و گاهی اوقات تب با درجه حرارت پایین همراه باشد.
احتمالا همانطور که می دانید، یک دوره آنتی بیوتیک و مصرف آن با تجویز پزشک منجر به درمان عفونت های دستگاه ادراری می شود اما امروز دستورالعمل هایی وجود دارد که بدون وابستگی به این داروها و با تکمیل رژیم غذایی خود با برخی میوه ها بتوانید این عفونت ها را از خود دور یا سیر درمان آنها را تقویت کنید.

اساسا برخی میوه ها غنی از ویتامین ث و ترکیبات دیگری هستند که رشد باکتری ها در دستگاه گوارش را کاهش می دهند. استراترژی های دیگر به از میوه درمانی از این قبیلند:

مقادیر زیادی آب و مایعات بنوشید. این کار به تمیر کردن مثانه و دستگاه ادراری کمک خواهد کرد.

چای بابونه، دارچین و رزماری بنوشید چون التهاب را کاهش می دهند.

خوردن مواد غذایی سرشار از آنتی اکسیدان ها مانند سیر، زنجبیل، و جعفری نیز مفید است.

غذاهای مدر باعث جلوگیری از احتباس مایعات و ترویج ادرار کردن می شوند، مانند مارچوبه، خیار، کرفس و چغندر.

از غذاهایی که تحریک کننده مثانه هستند، مانند قهوه و چای سبز خودداری کنید.

از غذاهای ساخته شده با آرد تصفیه شده، مخمرها و قند اجتناب کنید.

میوه های مفید:

قره قاط: زغال اخته در صدر میوه‌های ضدعفونت ادراری قرار دارد. پزشکان و محققان حوزه تغذیه این میوه‌ های قرمز را بهترین سلاح برای حفاظت از مجاری ادراری می‌ دانند به خاطر این که حاوی خواص آنتی بیوتیکی و آنتی ‌اکسیدانی است. این میوه ‌های ریز حالت اسیدیته ادرار را بیشتر کرده و به همین دلیل هر نوع باکتری را دفع می ‌کنند. زغال اخته از بین برنده باکتری ‌ها است و قبل از آن نیز اجازه نمی‌دهد این عناصر مزاحم به بافت‌ های مجاری ادراری بچسبد. توصیه بر این است که خودتان زغال اخته را تهیه کرده و آب آن ‌را بگیرید؛ به خاطر اینکه آب زغال‌ اخته‌ های حاضری حاوی قند زیادی هستند و ترکیبات مفید خود را از دست داده‌‎ اند.

پاپایا: پاپایا یکی دیگر از میوه ‌های مفید برای پیشگیری و درمان عفونت‌ های ادراری است. این میوه نیز حالت اسیدیته ادرار را بالا برده و باعث دفع باکتری‌ ها و درمان عفونت ادراری می ‌شود. پاپایا جزو گنجینه‌ های طبیعی و سرشار از آنتی ‌اکسیدان ‌ها و ویتامین ث است. پاپایا به دلیل دارا بودن آنزیم‌ها به کاهش التهاب کمک کرده و التیام بخش است.

آب پرتقال و آب لیموترش: حتما می ‌دانید که پرتقال و لیموترش جزو میوه‌ های سرشار از ویتامین ث هستند. اگر به دنبال معجون سلامتی هستید صبح ها آب دو عدد پرتقال را با آب نصف لیموترش ترکیب کرده و بنوشید. این آبمیوه‌ طبیعی باعث مقابله با عفونت ادراری می‌ شود. علاوه بر این آب پرتقال و لیموترش به تمیز شدن روده‌ها نیز کمک زیادی می ‌کند.

آب آناناس: آناناس حاوی آنزیم مفیدی است که باعث التهاب زدایی از بدن شده و برای خلاص شدن از شر عفونت ادراری مفید است. در واقع می ‌توان آناناس را یک میوه درمانگر دانست که شایستگی حضور روزانه در سبد میوه را دارد. توصیه بر این است که از این میوه به هر صورتی که دوست دارید(در سالاد میوه و یا به صورت آب میوه) استفاده کنید. در صورت ابتلا به عفونت ادراری آب آن‌ را گرفته و میل کنید.

آب انگور قرمز: انگور قرمز نیز از منابع فوق العاده طبیعی است. این میوه قرمز و پرخاصیت حافظ سیستم ادراری بوده به اندازه زغال اخته کمک کننده است. اگر زیاد دچار مشکل عفونت ادراری می‌شوید روزانه از این میوه استفاده کنید. انگور قرمز سرشار از آنتی ‌اکسیدان‌ هاست و باعث کاهش التهاب بدن می‌ شود. آب انگور قرمز دیورتیک (ادرارآور) فوق ‌العاده ‌ای است که علاوه بر تامین ویتامین ‌های بدن به بهبود و درمان عفونت ادراری کمک زیادی می‌ کند.


ادامه مطلب ...

نام برندهای معروف جهانی از کجا می آیند؟

[ad_1]

وب‌سایت روزیاتو - شهرام حمیدی: آیا تا کنون با خود اندیشیده اید نام شرکت های معروف بین المللی از کجا می آیند؟ بدلیل شهرت این شرکت ها، نام تجاری آنها به گوش بسیاری از ما آشنا است و به همین دلیل به سادگی از کنار آن می گذریم. اما واقعیت این است که اغلب آنها معانی خاصی دارند.

 

 نام برندهای معروف جهانی از کجا می آیند؟

برای مثال برند LEGO از ترکیب دو کلمه دانمارکی تشکیل شده است که ترجمه آن به فارسی "خوب بازی کن” خواهد بود. در ادامه به ریشه یابی و تاریخچه نام تجاری ۱۷ شرکت بزرگ بین المللی خواهیم پرداخت.
نام برندهای معروف جهانی از کجا می آیند؟

 

نام برندهای معروف جهانی از کجا می آیند؟ 

 

نام برندهای معروف جهانی از کجا می آیند؟ 

 


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط


29 سپتامبر 2016 ... آیا تا کنون با خود اندیشیده اید نام شرکت های معروف بین المللی از کجا می آیند؟ بدلیل شهرت این شرکت ها، نام تجاری آنها به گوش بسیاری از ما آشنا است ...آیا تا کنون با خود اندیشیده اید نام شرکت های معروف بین المللی از کجا می آیند؟ بدلیل شهرت این شرکت ها، نام تجاری آنها به گوش بسیاری از ما آشنا است و به همین دلیل به ...22 ا کتبر 2016 ... کشاورزنیوز: وب سایت روزیاتو – شهرام حمیدی: آیا تا کنون با خود اندیشیده اید نام شرکت های معروف بین المللی از کجا می آیند؟ بدلیل شهرت این شرکت ...آیا تا کنون با خود اندیشیده اید نام شرکت های معروف بین المللی از کجا می آیند؟ بدلیل شهرت این شرکت ها، نام تجاری آنها به گوش بسیاری از ما...15 ا کتبر 2016 ... وبسایت روزیاتو – شهرام حمیدی: آیا تا کنون با خود اندیشیده اید نام شرکت های معروف بین المللی از کجا می آیند؟ بدلیل شهرت این شرکت ها، نام تجاری ...وبسایت روزیاتو - شهرام حمیدی: آیا تا کنون با خود اندیشیده اید نام شرکت های معروف بین المللی از کجا می آیند؟ بدلیل شهرت این شرکت ها، نام تجاری آنها به گوش بسیاری ...29 سپتامبر 2016 ... نام برندهای معروف جهانی از کجا می آیند؟ خبر خون، یک ربات جستجوگر اخبار است. خبرخون یک خبرگزاری نیست. از آنجا که نظارت انسانی برروی اخبار ...1 ا کتبر 2016 ... برای مثال برند LEGO از ترکیب دو کلمه دانمارکی تشکیل شده است که ترجمه آن به فارسی “خوب بازی کن” خواهد بود. در ادامه به ریشه یابی و تاریخچه نام ...آیا تا کنون با خود اندیشیده اید نام شرکت های معروف بین المللی از کجا می آيند؟ بدلیل شهرت این شرکت ها، نام تجاری آنها به گوش بسیاری از ما آشنا است و به همین دلیل به ...


کلماتی برای این موضوع

آلمان بعد از جنگ جهانی دوم به روایت تصویردر اوائل تابستان ۱۹۹۰آلمان غربی یک وام ۹ میلیاردی به شوروی می‌پردازد با این اقدام عکس نوجوانی رسول خدا ص از کجا آمده؟سالهاست که تصویری به عنوان تصویر نوجوانی رسول خدا ص در ایران انتشار می یابد بسیاری اطلاعات عمومی،دانستنیها،معلومات عمومی،آیا می دانید اطلاعات عمومیدانستنیهاآیا می دانید دانستنیهای طبیعتمقالات اطلاعات عمومی معلومات بانک اطلاعات خودرو قیمت خودرو اطلاعات فنی خودرو …اتومبیل بانک اطلاعات خودرو، قیمت خودرو، قیمت ماشین،قیمت اتومبیل مقایسه و انتخاب معرفی مکمل از بهترین ها پایگاه تخصصی …هچنانکه تا کنون شنیده‌اید مصرف مکمل‌ها برای تقویت بیشتر شما بسیار موثر می‌باشد و الف چرا باید کالای بی کیفیت ایرانی بخریم؟آیا خرید کالایی که می دانیم کیفیت آن پایین است، عاقلانه خواهد بود؟ آیا چنین کاری ضرر بهترین زمان برای مصرف گلوتامین و کراتین …تحقیقات بیشمار نشان می دهد که مصرف گرم گلوتامین دقیقا قبل از خواب بطور قابل توجهی


ادامه مطلب ...

نام برندهای معروف جهانی از کجا می آیند؟

[ad_1]

وب‌سایت روزیاتو - شهرام حمیدی: آیا تا کنون با خود اندیشیده اید نام شرکت های معروف بین المللی از کجا می آیند؟ بدلیل شهرت این شرکت ها، نام تجاری آنها به گوش بسیاری از ما آشنا است و به همین دلیل به سادگی از کنار آن می گذریم. اما واقعیت این است که اغلب آنها معانی خاصی دارند.

 

 نام برندهای معروف جهانی از کجا می آیند؟

برای مثال برند LEGO از ترکیب دو کلمه دانمارکی تشکیل شده است که ترجمه آن به فارسی "خوب بازی کن” خواهد بود. در ادامه به ریشه یابی و تاریخچه نام تجاری ۱۷ شرکت بزرگ بین المللی خواهیم پرداخت.
نام برندهای معروف جهانی از کجا می آیند؟

 

نام برندهای معروف جهانی از کجا می آیند؟ 

 

نام برندهای معروف جهانی از کجا می آیند؟ 

 


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط


29 سپتامبر 2016 ... آیا تا کنون با خود اندیشیده اید نام شرکت های معروف بین المللی از کجا می آیند؟ بدلیل شهرت این شرکت ها، نام تجاری آنها به گوش بسیاری از ما آشنا است ...آیا تا کنون با خود اندیشیده اید نام شرکت های معروف بین المللی از کجا می آیند؟ بدلیل شهرت این شرکت ها، نام تجاری آنها به گوش بسیاری از ما آشنا است و به همین دلیل به ...22 ا کتبر 2016 ... کشاورزنیوز: وب سایت روزیاتو – شهرام حمیدی: آیا تا کنون با خود اندیشیده اید نام شرکت های معروف بین المللی از کجا می آیند؟ بدلیل شهرت این شرکت ...آیا تا کنون با خود اندیشیده اید نام شرکت های معروف بین المللی از کجا می آیند؟ بدلیل شهرت این شرکت ها، نام تجاری آنها به گوش بسیاری از ما...15 ا کتبر 2016 ... وبسایت روزیاتو – شهرام حمیدی: آیا تا کنون با خود اندیشیده اید نام شرکت های معروف بین المللی از کجا می آیند؟ بدلیل شهرت این شرکت ها، نام تجاری ...وبسایت روزیاتو - شهرام حمیدی: آیا تا کنون با خود اندیشیده اید نام شرکت های معروف بین المللی از کجا می آیند؟ بدلیل شهرت این شرکت ها، نام تجاری آنها به گوش بسیاری ...29 سپتامبر 2016 ... نام برندهای معروف جهانی از کجا می آیند؟ خبر خون، یک ربات جستجوگر اخبار است. خبرخون یک خبرگزاری نیست. از آنجا که نظارت انسانی برروی اخبار ...1 ا کتبر 2016 ... برای مثال برند LEGO از ترکیب دو کلمه دانمارکی تشکیل شده است که ترجمه آن به فارسی “خوب بازی کن” خواهد بود. در ادامه به ریشه یابی و تاریخچه نام ...آیا تا کنون با خود اندیشیده اید نام شرکت های معروف بین المللی از کجا می آيند؟ بدلیل شهرت این شرکت ها، نام تجاری آنها به گوش بسیاری از ما آشنا است و به همین دلیل به ...


کلماتی برای این موضوع

آلمان بعد از جنگ جهانی دوم به روایت تصویردر اوائل تابستان ۱۹۹۰آلمان غربی یک وام ۹ میلیاردی به شوروی می‌پردازد با این اقدام عکس نوجوانی رسول خدا ص از کجا آمده؟سالهاست که تصویری به عنوان تصویر نوجوانی رسول خدا ص در ایران انتشار می یابد بسیاری اطلاعات عمومی،دانستنیها،معلومات عمومی،آیا می دانید اطلاعات عمومیدانستنیهاآیا می دانید دانستنیهای طبیعتمقالات اطلاعات عمومی معلومات بانک اطلاعات خودرو قیمت خودرو اطلاعات فنی خودرو …اتومبیل بانک اطلاعات خودرو، قیمت خودرو، قیمت ماشین،قیمت اتومبیل مقایسه و انتخاب معرفی مکمل از بهترین ها پایگاه تخصصی …هچنانکه تا کنون شنیده‌اید مصرف مکمل‌ها برای تقویت بیشتر شما بسیار موثر می‌باشد و الف چرا باید کالای بی کیفیت ایرانی بخریم؟آیا خرید کالایی که می دانیم کیفیت آن پایین است، عاقلانه خواهد بود؟ آیا چنین کاری ضرر بهترین زمان برای مصرف گلوتامین و کراتین …تحقیقات بیشمار نشان می دهد که مصرف گرم گلوتامین دقیقا قبل از خواب بطور قابل توجهی


ادامه مطلب ...