مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

اطلاعات بیش از یک میلیارد کاربر یاهو ممکن است هک شده باشد!

[ad_1]

چند ماه پیش بود که یاهو به هک شدن حساب اینترنتی ۵۰۰ میلیون کاربر خود اعتراف کرد. این اعتراف پس از آن صورت گرفت که یک هکر اعلام کرد که اطلاعات بیش از ۲۰۰ میلیون کاربر که شامل نام کاربری، رمز عبور و تاریخ تولد است را در ازای مبلغ ۲۰۰۰ دلار به فروش می‌رساند.

به تازگی گزارشی منتشر شده است که بیان می‌کند شمار کاربرانی که ممکن است اطلاعاتشان درز پیدا کرده باشد به بیش از یک میلیارد نفر می‌رسد. این نفوذ احتمالی با گزارش منتشر شده در ماه سپتامبر متفاوت بوده و ظاهرا توسط گروه دیگری انجام پذیرفته است. از جمله اطلاعاتی که ممکن است نشت پیدا کرده باشد می‌توان به نام، آدرس ایمیل و شماره تلفن همراه اشاره کرد. هم‌چنین این احتمال وجود دارد که برخی از سوال‌های امنیتی نیز لو رفته باشند. یاهو معتقد است که هکرها از روش جعل کوکی برای دسترسی به اطلاعات استفاده کرده باشند.

یاهو برای جلوگیری از آسیب‌های بیشتر احتمالی آگاه‌سازی کاربران آسیب‌پذیر را آغاز کرده است. کاربرانی که در معرض این خطر قرار دارند می‌بایست هر چه زودتر رمز عبور خود را تغییر داده و پرسش‌های امنیتی را به‌روز کنند. هم چنین توجه به حساب‌های کاربری با فعالیت مشکوک، عدم کلیک روی لینک‌های نامعتبر و مراقبت در مقابل حملات فیشینگ از راه‌کارهای یاهو برای جلوگیری از این درز اطلاعات است. با این وجود برای بسیاری از کاربران، در معرض خطر گرفتن اطلاعاتشان برای بار دوم می‌تواند آغازگر کوچ به سمت دیگر سرویس‌ها هم‌چون جیمیل باشد.

امید بکتاش

یه عاشق آی‌تی و موضوعات مرتبط با اون که ترجیح میده به‌جای اینکه عشقش تو دلش خاک بخوره، اون رو با دیگران به اشتراک بذاره!


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

مجله گیزمیزهر گونه کپی برداری از مطالب بدون درج منبع شرعا ، عرفا ، اخلاقا ، وجدانا حلال استایستنا فناوری اطلاعاتهمه آنچه شما از یک نمایشگر می خواهید در ایسوسکشاورزان از هوش مصنوعی استفاده می امنیت اطلاعات بیش از دوازده هزار سیستم موجود در ایران که از اینترنت قابل دسترس هستند، طبق این گزارش نرم افزار مسنجر تلگرام یک نرم افزار پیام رسانی با امنیت است این برنامه فوق العاده سریع ایستنا اینترنت و شبکهبا عضویت در خبرنامه پیامکی آژانس خبری فناوری اطلاعات و ارتباطات ایستنا به طور توییتر ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزادتوییتروب‌گاه توییتر با نشانی در دسترس می‌باشد، البته در بعضی از کشورها از جمله ترفند برای تبدیل شدن به استاد واتس اپ …واتس اپ حاصل تلاش و دو کارمند سابق شرکت یاهو است این شرکت گران بها بیشتر معرفی شش سرویس ارائه دهنده ایمیل رایگان جایگزین جی‌میل و یاهواینترنت بیش از ساله با هر دوش کار می کنم و به هیچ عنوان هات میل رو با جی میل عوض نمی بررسی سرویس های ایمیل معرفی شده توسط وزارت …آنچه می خوانید بررسی اجمالی سرویس های پست الکترونیک معرفی شده وزارت ارتباطات در ارتباطات و رسانه ها مقالات مفیدارتباطاتارتباطات سیارارتباطات زیرساختارتباطات فن آواارتباطات سازمانیارتباطات ایستنا فناوری اطلاعات همه آنچه شما از یک نمایشگر می خواهید در ایسوسکشاورزان از هوش مصنوعی استفاده می کنند مجله گیزمیز هر گونه کپی برداری از مطالب بدون درج منبع شرعا ، عرفا ، اخلاقا ، وجدانا حلال است توییتر ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد توییتر توییتر به انگلیسی یک شبکهٔ اجتماعی و سرویس ارائه دهندهٔ میکروبلاگ است که به کاربران امنیت اطلاعات بیش از دوازده هزار سیستم موجود در ایران که از اینترنت قابل دسترس هستند، طبق این گزارش از نرم افزار مسنجر تلگرام یک نرم افزار پیام رسانی با امنیت است این برنامه فوق العاده سریع، ساده آسانسور معرفت نفس شناخت نفس در اولین مرحله لازم است؛ زیرا کلید سعادت دو جهان می­باشد و شناخت نفس ایستنا اینترنت و شبکه با عضویت در خبرنامه پیامکی آژانس خبری فناوری اطلاعات و ارتباطات ایستنا به طور روزانه ترفند برای تبدیل شدن به استاد واتس اپ پارسیش واتس اپ حاصل تلاش و دو کارمند سابق شرکت یاهو است این شرکت گران بها بیشتر از معرفی شش سرویس ارائه دهنده ایمیل رایگان جایگزین جی‌میل و یاهو اینترنت بیش از ساله با هر دوش کار می کنم و به هیچ عنوان هات میل رو با جی میل عوض نمی کنم بررسی سرویس های ایمیل معرفی شده توسط وزارت ارتباطات وبلاگ آنچه می خوانید بررسی اجمالی سرویس های پست الکترونیک معرفی شده وزارت ارتباطات در وبسایت


ادامه مطلب ...

شاید امروز نام شما در لیست اموات باشد!

جام جم سرا: آمبولی ریه یکی از سه قاتل بزرگ قلبی و عروقی است. در حقیقت سکته‌های قلبی، مغزی و آمبولی ریه به عنوان سه عامل اصلی برای مرگ و میر انسان‌ها به حساب می‌آیند. سالانه بیش از چند صد هزار مرگ ناشی از آمبولی ریه در آمریکا اتفاق می‌افتد. در دنیا میلیون‌ها نفر به ترومبوس ورید‌های عمقی و یا لخته شدن خون در سیاهرگ‌های عمقی پا مبتلا می‌شوند. میزان کشندگی آمبولی ریه از میزان کشندگی انفارکتوس بیشتر است. در واقع کسانی که دچار آمبولی ریه می‌شوند ۱۵ درصد احتمال مرگ دارند.

*چه می‌شود که خون به یکباره لخته می‌شود؟
**به طور کلی ممکن است عوامل خطرساز مختلفی در طول زندگی باعث لخته شدن خون در ورید‌های عمقی پا و لگن هر فردی شود که راه رفتن فرد بعد از لخته شدن خون باعث می‌شود آن لخته به جریان درآید به طوری که به سمت بطن راست قلب راه پیدا می‌کند و در حالتی که خون می‌خواهد به داخل ریه‌ها پمپاژ شود، وارد عروق ریوی می‌شود و راه را برای رفتن خون به سمت ریه‌ها مسدود می‌کند. به طوری که به دلیل باریکی رگ‌های خون‌رسان به ریه، لخته متحرک در این مکان گیر می‌افتد.

*آمبولی ریه چه علائمی دارد؟
**بر حسب اینکه میزان این لخته خون چقدر باشد، ممکن است علائم مختلفی در بدن ظاهر شود. امکان دارد فرد به طور ناگهانی دچار سنگ کوپ (یا اختلالات هوشیاری) شود و یا دچار تنگی نفس شدید، افت فشار خون و افزایش ضربان قلب شود. البته ممکن است خود را به صورت درد سینه نیز نشان دهد.
خون در داخل سیاهرگ‌های عمقی پا و به خصوص ناحیه لگن لخته می‌شود و در جریان چرخشی خون، عروق ریوی را مسدود می‌کند و باعث مرگ می‌شود. در صورتی که منجر به مرگ نشود و درمان مناسب نیز صورت نگیرد بخشی از کارکرد ریه را مختل می‌کند.

*چه چیزی باعث آمبولی ریه در بدن می‌شود؟
**یک سری از عوامل خطرساز در ایجاد آمبولی ریه نقش دارند. به طور کلی اگر سه عامل مهم اتفاق بیفتد می‌تواند در ایجاد لخته در سیاهرگ‌ها تاثیرگذار باشد. ایستایی و تجمع خون در سیاهرگ، افزایش وضعیت انعقادپذیری و همچنین صدمه در جدار داخلی رگ که هر یک از این عوامل استعداد ایجاد لخته در ورید‌ها را افزایش می‌دهند.

*چه عواملی بر ایجاد لخته شدن خون در رگ ها تاثیر می‌گذارند؟
**عوامل مختلفی باعث ایجاد آمبولی ریه می‌شود که قابل کنترل‌اند و می‌توان از بروز آن جلوگیری کرد. یکی از این موارد افراد چاق هستند که فرقی نمی‌کند جوان باشند و یا سن بالایی داشته باشند، به هر حال می‌تواند عاملی برای ایجاد لخته شدن خون باشد. عامل دیگر، کسانی هستند که سیگار مصرف می‌کنند و یا سندرم متابولیک دارند. افرادی که دچار فشارخون و یا اختلالات چربی خون هستند، احتمال ابتلا به آمبولی ریه در آن‌ها بسیار بالا است.
همچنین افرادی که از گوشت قرمز بیشتر استفاده می‌کنند و در وعده‌های غذاییشان ماهی و سبزیجات کمتری می‌خورند جز عواملی هستند که به عنوان عامل خطرساز برای امبولی ریه و ترومبوس ورید‌های عمقی تلقی می‌شوند. این‌ها از جمله مواردی هستند که افراد می‌توانند آن را اصلاح کنند. رژیم غذایی مناسب، قطع سیگار و کنترل فشار خون و چربی از جمله کارهایی است که فرد می‌تواند با رعایت الگوهای صحیح از احتمال بروز آمبولی ریه جلوگیری کند.
یک سری عوامل نیز مورد توجه قرار می‌گیرند که قابل کنترل نیستند. برای مثال طبیعتا با افزایش سن، شانس ایجاد آمبولی ریه بالا می‌رود و یا به طور کلی عوامل محیطی مانند آلودگی هوا و یا عفونت‌ها، بیماری‌های مزمن ریوی و نارسایی‌های قلبی عواملی هستند که در بروز لخته شدن خون تاثیر دارند. بخصوص افرادی که جراحی‌های ارتوپدی و یا جراحی‌های لگن انجام داده‌اند به دلیل اینکه مدت زمان طولانی را بستری هستند، امکان دارد معمولاً در بیمارستان‌ها شیوه‌هایی که برای پیشگیری از لخته شدن خون در پا است انجام می‌شود از جمله داروهای ضد انعقادی که تجویز می‌شود و یا وسیله‌هایی که به اندام تحتانی بسته می‌شود تا خون در ورید‌ها ماندگار نشود. هر چقدر افراد استراحت‌های مطلق و بدون حرکت داشته باشند احتمال لخته شدن خون در آن‌ها بالا‌تر می‌رود. به همین دلیل به بیمار توصیه می‌شود که در اسرع وقت از تخت خود پایین آید و راه برود.

*کدام دسته از افراد مستعد برای لخته شدن خون هستند؟
**برای مثال خانم های باردار مستعد ایجاد لخته‌شدن خون و در ‌‌‌نهایت آمبولی ریه هستند به گونه‌ای که هم وضعیت انعقاد پذیری خون در دوران بارداری افزایش می‌یابد و هم افزایش حجم رحم باعث می‌شود، بازگشت وریدی از رگ‌های پا با تاخیر صورت گیرد و خون در پا‌ها و ورید‌های عمقی پا، به ویژه لگن تجمع پیدا کند. همچنین جریان خون کند می‌شود.
همه این عوامل خطر می‌تواند باعث آمبولی ریه در همه افراد در هر سنینی که باشد اما طبیعتاً افرادی که سن بالایی را دارند به دلیل اشکالات عروقی در لایه‌های داخلی رگ، رسوب عوامل خطرساز، بی‌تحرکی بیشتر و عدم رژیم غذایی و چاقی؛ بیشتر در معرض خطر ابتلا به آمبولی ریه هستند. هر چند که در جوانان موارد را که دچار آمبولی ریه شدند کم نبوده است.

*آیا بیماری‌های پیش زمینه‌ای می‌تواند بر ایجاد لخته شدن خون تاثیر داشته باشد؟
**یکسری از بیماری‌ها نیز هستند که به علت ژنتیک فرد استعداد لخته‌سازی در بدن وی افزایش می‌یابد. در واقع تعدادی فاکتور‌در بدن باعث جلوگیری از لخته شدن خون می‌شود که میزان این مواد اگر در بدن فرد کم باشد، شانس لخته شدن خون افزایش می‌یابد. از طرفی موادی در بدن وجود دارند که باعث ایجاد لخته می‌شوند که اگر میزان این مواد زیاد شود باز هم درصد افزایش لخته شدن نسبت به افراد دیگر بالا می‌رود.

*استرس در لخته شدن ناگهانی خون تاثیر دارد؟
**در کل استرس می‌تواند به صورت غیر مستیقیم و مستقیم بر بروز بیماری‌های قلبی و عروقی تاتیر بگذارد اما عامل ابتلا به آمبولی ریه نیست.

*آماری از تعداد مرگ و میر ناشی از آمبولی ریه در ایران دارید؟
**متاسفانه آماری دقیقی در این خصوص که ثبت شده است، اما بررسی‌هایی که در بیمارستان‌ها صورت گرفته است. پیشگیری‌های لازم از لخته شدن خون بعد از اعمال جراحی رعایت نشده است که این موضوع در جلسات کمیسیون پزشک قانونی و نظام پزشکی به عنوان علت مرگ بعد از عمل جراحی به کرات مطرح می‌شود. متاسفانه موارد فوت ناشی از آمبولی ریه کم نیست.

*از آنجا که بی‌تحرکی در مدت طولانی باعث لخته شدن خون می‌شود، برای مسافران که مسیرهای چند ساعتی را مجبورند در راه باشند و یا یک جا بنشینند، چه توصیه‌ای دارید؟
**به کسانی که مجبورند در طول مسیر سفر برای زمان طولانی در وسایل نقلیه به ویژه هواپیما بنشینند، گوشزد می‌کنیم که در معرض خطر آمبولی ریه خواهند بود چرا که خون این دسته از افراد به دلیل بی‌تحرکی در اندام تحتانی و لگن تجمع و لخته می‌شود. محض اینکه فرد از جایش بلند ‌شود و خون جریان پیدا کند، لخته‌ای که تشکیل شده بود باعث آمبولی ریه شود. به خصوص افرادی که چاق هستند، سن بالایی دارند یا کسانی که سیگار می‌کشند. همچنین خانم‌های باردار و یا خانم‌هایی که از قرص جلوگیری از بارداری استفاده می‌کنند.

*و نکته آخر؟
**لازم به ذکر است به ازای هر دو ساعت افزایش زمان بی‌تحرکی به ویژه در طی مسیرهای طولانی برای سفر، ریسک ایجاد آمبولی ریه ۱۸ درصد بالا می‌رود. به همین دلیل است که توصیه می‌کنم افراد در طول مسافرت‌شان پاهای خود را حرکت دهند، عضلات ساق را منقبض کنند و حتی اگر می‌توانند راه بروند. این باعث می‌شود از احتمال ایجاد آمبولی در ورید‌ها کاسته شود. از آنجا که اگر خون غلیظ باشد شانس لخته شدن خون بیشتر می‌شود به همین خاطر مصرف آب و مایعات را برای مسافران توصیه می‌کنیم چرا که به کاهش غلظت خون کمک و در نتیجه احتمال بروز آمبولی ریه را کم می‌کند.(سینانیوز)

Share


ادامه مطلب ...

«بابا آب داد»؛ البته اگر‌ آبی هم مانده باشد!

بدون آب زندگی سخت نیست، غیرممکن است؛ پس باید مراقب این زندگی‌بخش پاک و گوارا باشیم. امروز می‌خواهیم کمی با شما درباره آب صحبت کنیم، یک صحبت شفاف و روان. لطفا این مطلب را جرعه‌جرعه بنوشید شاید از فردا هر کدام از ما بیشتر قدر قطرات آب را بدانیم. قبل از این‌که شروع به خواندن کنید یک لیوان آب بیاورید چون تا آخر این مطلب خیلی اوقات دلتان می‌خواهد کمی آب بخورید...

قسم به تمام آب‌های روان

مادرجون همیشه مابین حرف‌هایشان از این می‌گوید که قبل‌تر‌ها یعنی زمانی که کودک بودند و نوجوان، زندگی با این روزها خیلی فرق داشت. گاهی وقتی از کارهای خانه شکایت می‌کنم و خسته می‌شوم، با لبخندی می‌گوید: تو که کاری نمی‌کنی! همه چیز در فریزر آماده است. رختت را که ماشین می‌شوید. یک قدم می‌روی آب هست و...

من هم در پاسخ می‌گویم: مشکلات زندگی این روزها خیلی بیشتره مادرجون. اما واقعا وقتی پای قصه زندگی مادرجون می‌نشینم و با آب و تاب از روزهایی تعریف می‌کند که همه دور تا دور یک حیاط اتاق داشتند و باید برای آشپزی به زیرزمین می‌رفتند، برای سرویس بهداشتی به حیاط و برای حمام به حمام عمومی؛ فکر می‌کردم زندگی این روزهای ما چیزی شبیه خاله‌بازی بود برای زنان و مردان آن روزها که یخ حوض را می‌شکستند و آب گرم می‌کردند و رخت می‌شستند!

شاید برای همین، قدر همه چیز را بهتر می‌دانستند. آبی که باید در داخل آب انبار پر می‌شد و یکی از مردان، شب تا صبح صبر می‌کرد تا از جوی کنار خانه آب رد شود تا او داخل آب انبار را پر کند. نمی توانست براحتی به روی زمین بریزد و اسراف شود.

اما این لوله‌کشی‌هایی که زندگی‌مان را راحت‌تر کرده، ما را نامهربان‌تر هم کرد و قدر آب را بی‌قدر. در گذشته فقط آب نبود که منزلت بیشتری داشت. کسی نان دور نمی‌انداخت، کسی میوه نیم‌خورده را رها نمی‌کرد و شاید برای همین حرمت‌ها بود که انسان‌ها هم حرمت بیشتری داشتند. نان همیشه در فرهنگ ما متبرک است آن‌قدر که گاهی قدیمی‌تر‌ها وقتی می‌خواهند قسم بخورند به نان اشاره می‌کنند و می‌گویند: به همین برکت! آب هم برای ما مقدس است. مهریه بانوی اول اسلام است و وسیله‌ای برای طهارت و پاکی. «ما امسال با کمبود جدی آب روبه‌رو هستیم»، باور کنیم.

حمام‌های مدرن و رفتارهای عقب مانده

مادرجون وقتی من بچه بودم، مرا به حمام می‌برد. همیشه یک تشت بزرگ را آب می‌کرد و مرا می‌نشاند و سر صبر با کاسه‌ای از آن تشت روی بدنم و سرم آب می‌ریخت و می‌شست. یادم نیست از چه موقعی دیگر خبری از آن تشت نبود، اما حالا مدت‌هاست که دوش کنار حمام از اول تا آخر باز است.

چند روز قبل وقتی از کنار سد رد شدیم و وضع واقعی آب را دیدم، تصمیم گرفتم که به پسرم یاد بدهم حمام‌های مدرن گاهی خیلی بی‌رحمانه آب را هدر می‌دهد. دوش آب هر چند کار شست‌وشوی ما را راحت کرد، اما آبی که بی‌رویه از دوش به زمین می‌ریزد، باید کنترل شود و فقط در مرحله آخر حمام و آن هم خیلی کوتاه دوش را باز کنیم. اگر می‌خواهید ببینید در هر دوش گرفتن چقدر آب هدر می‌دهید یک تشت زیر دوش بگذارید و خودتان با چشمان خودتان ببینید چند بار یک تشت بزرگ پر می‌شود و خالی می‌شود. آن‌وقت مطمئن هستم فشار دوش را کمتر می‌کنید و جز در موقع لزوم آن را باز نمی‌کنید.

بی‌آبی، شوخی نیست!

آشپزخانه‌ها مقصرند یا کدبانوها؟

شیر آب را باز می‌کنیم و میوه‌ها را یکی‌یکی زیر شیر آب می‌شوییم. بعد همان‌طور که آب باز است، به سراغ سبزی‌ها می‌رویم و آنها را می‌آوریم و می‌شوییم. برای هر کار کوچکی مدت‌ها شیر آب باز است و بدترین حالت این است که ما هم خودمان کار خطایی می‌کنیم و هم فرزندانمان چنین رفتاری را می‌بینند و برایشان عادی می‌شود. شاید لازم باشد کمی در فنون کدبانوگری‌مان تجدیدنظر کنیم. از مادران و مادربزرگ‌هایمان یاد بگیریم. مادر من همیشه حتی وقتی در حال شستن برنج است، شیر آب را چند بار باز و بسته می‌کند کاری که من کمتر انجام می‌دهم. مادرم همیشه میوه و سبزی را اول خیس و کاملا پاک می‌کند و بعد زیر آب شیر می‌گیرد و می‌شوید، اما من از همان اول زیر شیر آب می‌شویم و ناخودآگاه آب بیشتری هدر می‌دهم. روش کار من در آشپزخانه مثل خیلی از خانم‌ها بدون توجه به لزوم مصرف صحیح آب انجام می‌شود.

شستن خودرو در حیاط هر قدر هم که با صرفه‌جویی مالی همراه باشد، سبب مصرف آب زیادی می‌شود. کارواش‌های تخصصی به دلیل استفاده از وسایل مخصوص می‌توانند با مصرف آب کمتر، خودرو را تمیز کنند

علاوه بر این برخی کارها می‌تواند کمک کند تا بدون این‌که در نحوه کارمان تغییری ایجاد کنیم، آب کمتری هدر برود. مثلا سرشیر آب فشان به شیر آشپزخانه نصب کنیم تا با آب کمتر و فشار بهتر هم کارمان به‌راحتی انجام شود و هم چند قطره آب کمتر مصرف شود. تقصیر را گردن وسایلی که با توجه به فرهنگ مصرف‌زدگی تولید می‌شود، نمی‌اندازم اما هم وسایل مقصر‌ است و هم ما که از آنها استفاده می‌کنیم، بی‌آبی جدی است، باید روش‌مان را تغییر دهیم.آب نیست، به همین سادگی! باور کنیم.

آموزش‌های آبکی در خانه

مثل همیشه نوک پیکان برای هر کار بزرگی به سمت بچه‌ها برمی‌گردد. ما والدین برای مهم‌ترین تصمیمات زندگی‌مان، باید از بچه‌ها شروع و آنها را همراه کنیم تا موفق شویم، اما چگونه می‌شود در مورد صرفه‌جویی به فرزندان آموزش داد.

این کار راه و روش خود را دارد. آب برای بسیاری از کودکان نماد شادی و بازی است و بیشتر کودکان بازی کردن با آب یا در آب را دوست دارند. از این‌رو اگر به طور صریح به آنها بگویید که آب را زیاد مصرف نکن، مطمئنا تاثیر زیادی نخواهد داشت.

از طریق دنیای بچه‌ها این موضوع را آموزش دهید. دنیای بچه‌ها را قصه‌ها می‌سازد. کتاب‌هایی در این زمینه تهیه یا خلاقانه قصه‌ای طرح و برای بچه‌هایتان تعریف کنید. در داستان‌های خود برای کودکان توضیح دهید که زندگی بدون آب چقدر می‌تواند سخت باشد. اگر آنها تشنه هستند، ولی آبی نیست که به آنها بدهید. یا بازی کرده‌اند و نیاز به حمام کردن دارند، اما آب نیست و...

کاری کنید که ناخواسته باعث اسراف آب نشوند مثلا اگر نوشیدن آب خنک را دوست دارند مجبور نباشند آب را مقدار زیادی باز بگذارند تا خنک شود بلکه شیشه آب درون یخچال باشد تا مستقیم به سراغ آن بروند. زندگی بدون آب واقعا سخت است! باور کنیم.

جارو‌های فراموش شده

هر روز صبح وقتی از خانه به سمت محل کار در حرکت هستم، بدترین صحنه‌های زندگی‌ام را می‌بینم. سرایدارهای محترم منازل که شلنگ به دست با فشار آب در حال تمیز کردن حیاط و راندن برگ‌ها به باغچه‌ها هستند. وقتی به برخی از آنها شکایت می‌کنم که چرا چنین می‌کنند، با لحنی حق به جانب می‌گویند که آب چاه است!

هیچ‌کدام از ما جدی نگرفته‌ایم که وقتی کشوری با کمبود آب روبه‌روست آب چاه‌های آن هم مهم است. قدیم‌ها که خانه‌های ویلایی زیاد بود و هنوز آپارتمان‌نشین نشده بودیم، بیشتر بعدازظهر‌ها مادرم حیاط را جارو می‌کرد و بعد برای آن‌که کمی رطوبت هم به فضا بیاید با یک آبپاش کل حیاط را آبپاشی می‌کرد. یعنی تمام حیاط ما با یک آبپاش تمیز می‌شد، اما امروز بیشتر افراد با فشار آب حیاط‌شان را تمیز می‌کنند. باید دوباره فرهنگ‌سازی کنیم تا حیاط خانه‌مان را ابتدا جارو بزنیم و تمیز کنیم بعد در نهایت با حداقل آب آن را آبپاشی کرده و لذت ببریم. بی‌آبی جدی است، آن را شوخی نگیریم، باور کنیم.

یک موضوع انشای خنک

همه ما یک‌بار انشای علم بهتر است یا ثروت را نوشته‌ایم. همان انشای معروفی که در کودکی می‌گفتیم علم و در بزرگی گاهی نظرمان فرق کرده است. این روزها اما وقت آن رسیده که یک موضوع دیگر را بنویسیم. من می‌خواهم به همه شما یک موضوع پیشنهاد بدهم. لازم نیست حتما قلم و کاغذ بردارید و بنویسید می‌توانید این موضوع را با خود زمزمه کنید. می‌توانید در موردش با خانواده‌تان حرف بزنید و می‌توانید در موردش بنویسید. مهم این است که باید انشایی در موضوع قطرات آب داشته باشیم، قطراتی که همه ما می‌دانیم وقتی جمع می‌شود، دریا می‌سازد و وقتی کم می‌شود کویر!

قطراتی که وقتی از آسمان می‌بارد، دلمان را هوایی کوچه‌ها می‌کند و وقتی نمی‌بارد برای نفس کشیدن هوا کم می‌آوریم. قطراتی که اگر نباشد، تمیزی و بوی خوش معنا ندارد. اگر نباشد زندگی از حرکت می‌ایستد و همه ما خوب تجربه کرده‌ایم که در اوج تشنگی فقط این قطرات آب است که آراممان می‌کند. بیایید همه در مورد «آب» فکر کنیم. در مورد ارزش بودن آن و نیازمان به هر قطره از آن. قطره قطره جمع گردد، وانگهی دریا شود‌/‌ بدون آب دریایی هم نخواهد بود، باور کنیم.

گلستان در خانه

‌خانه‌هایمان آپارتمانی شد، گل‌های مصنوعی به روی میزهایمان مهاجرت کرد، اما زیبایی و طراوت گل طبیعی کجا و گل مصنوعی کجا. این‌که ما گلدان‌های طبیعی داشته باشیم بسیار خوب است، اما گیاهانی را برای آپارتمانمان انتخاب کنیم که آب کمتری نیاز دارند. فقط داخل خانه نیست که هم باید سبز باشد و هم آب را هدر ندهد‌ حیاط آپارتمان‌مان هم بهتر است با گیاهانی سبز شود که به آب کمی نیاز دارند. حتی زمان آب دادن به باغچه‌ها می‌تواند در صرفه‌جویی موثر باشد مثلا باغچه را صبح زود و قبل از این‌که خورشید آب را بخار کند، آبیاری کنید.

شیرهای آبی در بازار موجود است که برای مصرف کمتر آب، طراحی شده‌اند. اگر از این شیرها بخرید، در آینده‌ایی نزدیک متوجه خواهید شد که علاوه بر مصرف کمتر و بهینه آب، پول و سرمایه خود را نیز بویژه هنگام پرداخت قبض آب پس‌انداز کرده‌اید

آب برای ما مثل همه موجودات زندگی‌بخش است، این روزها زندگی‌مان در خطر است، باور کنیم.

یک تصمیم خودمانی

در یک مهمانی خانوادگی بودم که بحث به کمبود شدید آب کشیده شد. همه ابراز نگرانی می‌کردند و هر کدام طرحی برای نجات قطرات آب و در حقیقت نجات خودمان می‌دادند. نزدیک شدن تابستان هم بر این نگرانی‌ها افزوده بود. همه طرح‌ها خوب و کاربردی بود و در این مطلب به آنها اشاره شد، مثل این‌که دوش گرفتن در کمترین زمان ممکن باشد، استخرهای خانگی را آب نکنیم و چیزهایی از این دست اما همه ما به دنبال یک طرح ساده کاربردی بودیم، طرحی که بتوان خیلی راحت آن را پیاده کرد. کارهایی که هم سمبلیک باشد و هم کل خانواده را همراه کند و در کنار اینها در مصرف کمتر آب هم کمک کند.

یکی از نوجوان‌های فامیل طرحی داد که مورد قبول واقع شد. او گفت قرار بگذاریم هر خانواده‌ای در هر روز یک لیوان آب کمتر مصرف کند و در دوره‌های بعدی روشمان را برای هم بگوییم. همه قبول کردند. دو هفته بعد دوباره دور هم جمع شدیم. روشی که من انتخاب کرده بودم آب دادن به گل‌های آپارتمانی‌ام توسط آب باقیمانده در کتری بود. یکی دیگر تنظیمات ماشین ظرفشویی‌اش را به گونه‌ای کرده بود که آب کمتری مصرف می‌کرد. یکی دیگر صبر می‌کرد تا ماشین لباسشویی پر شود و سپس آن را روشن کند.

هر کدام یک راه ساده و کاربردی را انتخاب کرده بودیم. بیان این راه‌ها در جمع هم به نوعی تشویق برایمان بود و هم ایده هر کدام از ما می‌توانست در خانه دیگری هم اجرا شود. از آن روز به بعد من هر کاری که با آب انجام می‌دهم، در دلم فکر می‌کنم چگونه می‌توانم به اندازه یک لیوان کمتر مصرف کنم. همین یک لیوان‌هاست که می‌تواند کشورمان را از بی‌آبی نجات دهد، اگر باور کنیم. بی‌آبی خشکمان می‌کند، باور کنیم.

قابل توجه آقایان

تا به حال در مورد آموزش به کودکان و کارهایی که بیشتر مخصوص خانم‌هاست صحبت کردیم، اما نوبتی هم که باشد نوبت آقای خانه است. شستن خودرو در حیاط هر قدر هم که با صرفه‌جویی مالی همراه باشد، آب زیادی مصرف می‌کند. کارواش‌های تخصصی می‌توانند به سبب داشتن وسایل مخصوص با آب کمتر، خودرو را تمیز کنند. کمی هم وسواس نسبت به تمیزی خودرو را کنار بگذارید و گاهی با یک دستمال و یک بطری آب شیشه‌هایش را تمیز کنید. «تابستان سختی در پیش داریم» باور کنیم.

از هرچه بگذریم، سخن آب خوش‌تر است

پیشنهادهایی در این نوشتار عنوان شد، اما این همه ماجرا نیست و هر کدام از شما حتما راه‌های زیادی به نظرتان می‌آید. سری به سایت‌ها و وبلاگ‌های مختلف زدم و چند پیشنهاد اینترنتی برایتان جمع‌آوری کردم تا از امروز راه‌های بیشتری مقابل‌تان باشد برای همان یک لیوان صرفه‌جویی روزانه؛ راه‌هایی مثل:

شیر آب‌هایی را که چکه می‌کند تعمیر کنید: ‌شیرهای آبی که چکه می‌کند صدها لیتر آب را هدر می‌دهد، بنابراین اگر شیر آبی کاملا بسته نشده است و چکه می‌کند، آن را ببندید یا اگر نیاز به تعمیر دارد، در اسرع وقت آن را تعمیر کنید.

شیر آب‌های کم‌مصرف را از بازار تهیه کنید: شیرهای آبی در بازار موجود است که برای مصرف کمتر آب، طراحی شده‌اند. اگر توان مالی خریداری این شیرها را دارید، در آینده نزدیک متوجه خواهید شد، با مصرف کمتر و بهینه آب، پول و سرمایه خود را پس‌انداز کرده‌اید.

فلاش تانک دوکاره در توالت نصب کنید: فلاش تانک دوکاره، مخزنی است که آب را به دو منظور ذخیره می‌کند و روی آن دو دکمه تعبیه شده است. بعد از ادرار کردن باید دکمه‌ای را فشار دهید که آب کمتری خارج می‌شود و در مواردی که نیاز به آب و شست‌‌‌وشوی بیشتر است، از دکمه‌ای استفاده می‌کنید که خروجی آب بیشتری دارد. با این روش در صدها لیتر آب صرفه‌جویی خواهید کرد، زیرا فلاش تانک‌های قدیمی فقط یک سیستم خروجی آب دارد و آن هم به مقدار زیادی آب خارج می‌شود.

در کتری فقط به میزان نیاز، آب بجوشانید: دقت کنید که کتری مثلا به ظرفیت هشت لیوان آب را فقط برای دو لیوان آب نجوشانید، زیرا این کار آب و انرژی زیادی را به هدر خواهد داد. اگر نیاز به یک یا دو لیوان آب جوش دارید، همان مقدار آب در کتری بریزید و آن را بجوشانید.

شیرهای نشتی را در اسرع وقت تعمیر کنید: اگر در منزل شیر آبی چکه می‌کند، در اسرع وقت آن را تعمیر کنید و هفته‌ها این کار را به تعویق نیندازید، چون آب نوشیدنی زیادی به هدر رفته و وارد فاضلاب می‌شود. حتی در خیابان و معابر عمومی نیز اگر شیر آبی نشتی دارد، سریعا به اداره آب و فاضلاب گزارش دهید تا جلوی هدررفت بیشتر را بگیرید.

آب ارثیه دیروز، نعمت امروز، هدیه فردا و سرمایه آینده است، باید مراقبش باشیم، باور کنیم. (جام جم سرا/ ندا داوودی/ چاردیواری، ضمیمه دوشنبه روزنامه جام جم)


ادامه مطلب ...

10 نشانه‌ای که فکر نمی‌کنید ناشی از زخم معده باشد!

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از activebeat، زخم معده می‌تواند بسیار دردناک باشد و اگر در ابتدا، جلوی این عارضه گرفته نشود زخم به دیواره معده کشیده شده و می‌تواند منجربه سوراخ شدن و خونریزی معده گردد.

بیشتر زخم های گوارشی در اثر یک عفونت بوجود می آیند. این عفونت توسط باکتری ای به نام «هلیکوباکترپیلوری» ایجاد می شود.

اسید و سایر شیره های گوارشی که توسط معده ترشح می شوند نیز با از بین بردن لایه داخلی معده، باعث بروز زخم می شوند. این حالت زمانی اتفاق می افتد که بدن شما اسید زیادی تولید کند یا لایه داخلی معده شما به طریق دیگری آسیب دیده باشد.فشارهای عصبی و جسمی باعث ایجاد زخم معده نمی شوند، ولی می توانند آن را بدتر کنند.

10 نشانه بسیار آشکار که در صورت مشاهده آن در خود باید به زخم معده گمان کنید:

  1. شکم درد: اگر با فشار دادن ناحیه‌ای در میان سینه و شکم‌تان احساس درد و سوزش کردید ممکن است دچار زخم معده شده باشد.
  2. سوء هاضمه: این بیماری می‌تواند از سوء هاضمه و گاز معده پدید آید. مراقب آروغ و سکسکه‌های مکرر در خود باشید چرا که این 2 می‌تواند حاکی از بروز زخم معده باشد.
  3. تهوع: با توجه به عدم تعادل آنزیم‌های گوارشی اگر در ابتدای صبح که معده‌تان
    ‌ خالی‌ است دچار احساس خفیف تا تهوع زیاد شدید احتمالا درگیر زخم معده هستید و سریع‌تر به پزشک مراجعه کنید.
  4. احساس سنگینی شکم: حس سنگینی که بعد از خوردن آب فراوان بهتان دست می‌دهد یا احساس یک وزنه سنگین در شکم یکی از نشانه‌های بارز زخم معده است.
  5. علائمی شبیه آنفولانزا: خستگی، ضعف عمومی، تب و تهوع علائمی از بیماری آنفولانزا است اما در برخی از موارد این نشانه‌ها بیانگر یک بیماری جدی دیگر است. در برابر این علائم، بی اهمیت نباشید چرا که بیمارانی که در گیر زخم معده هستند در ابتدا این نشانه‌ها را دارا بودند.
  6. از دست دادن اشتها: درد معده ناگهانی که بعد از خوردن غذا به فرد مبتلا به زخم معده دست می‌دهد به مرور زمان فرد را دچار بی‌اشتهایی شدید می‌کند و به عبارتی دیگر بیمار دیگر از غذا خوردن و درد بعد از آن می‌ترسد.
  7. گرسنگی بیش از حد: ممکن است پس از اینکه غذا خوردید ساعاتی بعد احساس درد و ناراحتی و البته گرسنگی کنید. این احساس گرسنگی آن هم در حالی که به تازگی غذا خورده اید نتیجه سوء هاضمه غذای قبلی است که خود نشانه ای از زخم معده است.
  8. کاهش وزن ناگهانی: برخی از افراد هنگاهی که دچار کاهش وزن می‌شوند احساس رضایت و خشنودی دارند اما نمی‌دانند پشت این کاهش وزن ناگهانی چه بیماری دردناکی پنهان شده است. با از دست دادن اشتها بطور طبیعی، بیماران دچار کاهش وزن شدید می‌شوند. اگر بعد از غذا خوردن دچار استفراغ می‌شوید به پزشک مراجعه کنید زیرا ممکن است درگیر زخم معده باشید.
  9. استفراغ خونی: به دلیل گردش آنزیم‌های گوارشی روده و معده در سطح بالا، اغلب استفراغ با خون همراه است. استفراغی که با خون همراه باشد نشانه پیشرفته بودن زخم معده است، این علامت بسیار جدی و خطرناک محسوب می‌شود.
  10. تغییر رنگ مدفوع: رنگ مدفوع شما و حرکات روده و مشاهده خون در مدفوع می‌تواند نشانه زخم معده‌هایی باشد که سایز و دردشان بیشتر و بیشتر می شود.


ادامه مطلب ...

چای سیاه یکی از پرطرفدارترین نوشیدنی‌ها برای این افراد مضر می باشد!

[ad_1]
مفیدستان:

چای سیاه و ضررهایش | چای سیاه یکی از پرطرفدارترین نوشیدنی‌های رایج در کشور است که استفاده بی رویه و طولانی مدت آن می‌تواند در برخی افراد سبب بروز عوارض شده و موجب تشدید بیماری‌ها شود.

چای سیاه و ضررهایش

چای سیاه و ضررهایش | چای را می توان یکی از محبوب ترین نوشیدنی ها در قاره آسیا دانست، کشور ایران هم از این قاعده مستثنی نیست. چای در ایران یکی از محبوب ترین انواع نوشیدنی هاست که نوع مرغوب آن در شمال کشور کشت می شود و در اثر فرآوری برگ آن این محصول به دست می آید. اما مصرف این نوشیدنی در چند مورد بسیار مضر می باشد.

چای سیاه یکی از پرطرفدارترین نوشیدنی‌های رایج در کشور است که استفاده بی رویه و طولانی مدت آن می‌تواند در برخی افراد سبب بروز عوارض شده و  موجب تشدید بیماری‌ها شود.

چای سیاه و ضررهایش

کدام افراد نباید چای بنوشند؟

– احتیاط در افراد مبتلا به دیابت و اسهال
– در کودکان زیر ۲ سال
– در بیماران کم خون و مبتلا به اختلالات خونریزی
– در افراد مبتلا به اختلالات اضطرابی
– در مبتلایان به زخم های گوارشی
– در افراد دارای معده ضعیف
– در بیماران کلیوی و مبتلا به سنگ کلیه
– در  افراد مبتلا به فشار چشم
– در مبتلایان به سندرم روده تحریک پذیر
– در بیماران فشار خون
عوارض مصرف بی‌رویه چای :
– مصرف بی‌رویه چای در مادران باردار خطر سقط جنین
– در مادران شیرده تحریک و اجابت مزاج بیشتر نوزاد
– از بین رفتن شفافیت پوست
– بروز آلزایمر
– افزایش امکان ابتلا به اسهال و یبوست
– کافئین آن در برخی افراد سبب عصبانیت و تحریک پذیری و ایجاد وابستگی روانی
– افزایش سموم بدن
– چای داغ از بین رفتن عصب‌های زبان و آسیب به مری
– خطر بروز سرطان مری با مصرف زیاد چای
– اختلال در سیستم ادراری

نوشیدن چای ۲ ساعت قبل یا بعد از غذا توصیه می‌شود، بهتر است چای سیاه ۱۵ تا ۲۰ دقیقه روی حرارت ملایم در قوری چینی دم کشیده و به صورت کم رنگ، ولرم و تازه مصرف شود.

شفا آنلاین

چای سیاه یکی از پرطرفدارترین نوشیدنی‌ها برای این افراد مضر می باشد!


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

سایت تبیانچای آری؛ چای قند پهلو نه ۱۳۹۲۷۲۳ به عنوان پیش غذا، پس غذا و گاهی غذای اصلی چای شیرین صبحانه جای دارد، بعد ازآب یکی از ارزانترین و پر پسندیدم ارسال برای دوستان چاپ ✖ آپ دکتر پلاس بیشتر چای پرطرفدارترین نوشیدنی در جهانسایت آفتاب چایپرطرفدارتریننوشیدنیدرجهان ۱۳۹۴۱۲۳ چای سیاه چای سیاه دارای انواع مختلفی است که هر نوع آن طرفداران خاص خود را دارد معروف ترین چای سیاه جهان عبارتند از ۱ چای چینی بهترین نوع آ ن چای دارجلینگ است بیشتر روان‌شناسی رابطه «رنگ خودرو» با شخصیت افرادپرشین وی ۱۳۹۴۴۲۲ یکی از دلایل افراد محتاط برای خریداری این اتومبیل ها ایمنی بیشتر هنگام رانندگی است این گونه افراد می خواهند با سوار شدن بر اتومبیل های شاسی بلند قدرت خود را به بیشتر افراد با این ویژگی‌ها هرگز لب به چای نزنند سایت خبری بیرجند امروز افرادبااینویژگی‌هاهرگزلببه ۲ روز پیش به گزارش خبرنگار کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ چای سیاه یکی از پرطرفدارترین نوشیدنی‌های رایج در کشور است که استفاده بی رویه و طولانی مدت آن می‌تواند در بیشتر چای و خواص آن کارشناس صنایع غذاییعسل بهترین ۱۳۹۴۴۱۲ صبحانه جای دارد، بعد از آب یکی از ارزان‌ترین و پرطرفدارترین نوشیدنی‌ها محسوب می‌شود این در حالیست که چای در سراسر جهان به سه شکل چای سیاه، چای سبز و چای سفید عرضه می‌شود بیشتر فواید چای سبز برای سلامتی سایت تبیان ۱۳۹۲۷۲۳ محققان معتقدند، در حالی که چای سبز یکی از منابع غذایی مهم منگنز و فلوئور محسوب می شود، ولی مقدار سایر عناصر معدنی موجود در آن در مقایسه با دیگر مواد غذایی به قدری بیشتر سالم ترین نوشیدنی های جهان تغذیه سلامت نیوز سالمتریننوشیدنیهایجهان ۱۳۹۴۸۵ چای سبز باعث کاهش وزن، دفع سموم، تسکین ناراحتی گوارشی، تقویت سیستم دفاعی و کنترل کلسترول می شود آب انگور آب انگور یکی از سالم ترین نوشیدنی های جهان است آب بیشتر نوشیدنی‌های مطلوب فصل تابستان تغذیه سلامت نیوزاخبار حوزه سلامت دیروز است مردم ما نیز یکی از نوشیدنی‌‌ها‌ی مورد علاقه‌شان چایی است چایی انواع مختلفی دارد سیاه ، سبز، سفید و یا سرخ که از همه آنها باارزش‌تر چای سبزوسفید است اما چرا چایی بیشتر اگر این علائم در شما وجود دارد از مصرف چای پرهیز کنید علائموجودمصرفپرهیز امروز اما مصرف این نوشیدنی در چند مورد بسیار مضر می باشد در ادامه با دکتر سلام همراه باشید چای سیاه یکی از پرطرفدارترین نوشیدنی‌های رایج در کشور است که استفاده بی رویه بیشتر چای پرطرفدارترین نوشیدنی درجهانموتور جستجو ۱۳۹۲۸۸ به عنوان پیش غذا، پس غذا و گاهی غذای اصلی چای شیرین صبحانه جای دارد، بعد ازآب یکی از ارزانترین و پرطرفدارترین نوشیدنیهای جهان محسوب می شود حال ببینیم چای چیست بیشتر چه افرادی چای مصرف نکنند چهافرادیچایمصرفنکنند امروز اما مصرف این نوشیدنی در چند مورد بسیار مضر می باشد در ادامه با دکتر سلام همراه باشید چای سیاه یکی از پرطرفدارترین نوشیدنی‌های رایج در کشور است که استفاده بی رویه بیشتر فواید چای سبز برای سلامتی سایت تبیان ۱۳۹۲۷۲۳ است چای سیاه و چای سبز هر دو از گیا مصرف لیموترش به همراه چای مفید است مصرف لیموترش به همراه چای مفید است چای محبوب‌ترین نوشیدنی ‌گرم درجهان است و روزانه حدود بیشتر اگر این علائم در شما وجود دارد از مصرف چای پرهیز امروز اما مصرف این نوشیدنی در چند مورد بسیار مضر می باشد در ادامه با دکتر سلام همراه باشید چای سیاه یکی از پرطرفدارترین نوشیدنی‌های رایج در کشور است که استفاده بی رویه بیشتر خبرداغ دیروز بنوشند؟ چه افرادی نباید چای بنوشند؟ چای سیاه یکی از پرطرفدارترین نوشیدنی‌های رایج در کشور است که استفاده بی رویه و طولانی مدت آن می‌تواند در برخی افراد سبب بروز عوارض بیشتر الف افراد با این ویژگی‌ها هرگز لب به چای نزنند ۲ روز پیش به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ چای سیاه یکی از پرطرفدارترین نوشیدنی‌های رایج در کشور است که استفاده بی رویه و طولانی مدت آن می‌تواند در برخی افراد سبب بروز عوارض شده و بیشتر چای پرطرفدارترین نوشیدنی درجهان جالبسوژه خنده  چایپرطرفدارتریننوشیدنیدرجه ۱۳۹۳۴۱۱ به عنوان پیش غذا، پس غذا و گاهی غذای اصلی چای شیرین صبحانه جای دارد، بعد ازآب یکی از ارزانترین و پرطرفدارترین نوشیدنیهای جهان محسوب می شود حال ببینیم چای چیست بیشتر افرادی که نباید چای بنوشند مواد غذایی تغذیه سلامت نیوزاخبار افرادیکهنبایدچایبنوشند دیروز به گزارش سلامت نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان چای سیاه یکی از پرطرفدارترین نوشیدنی‌های رایج در کشور است که استفاده بی رویه و طولانی مدت آن می‌تواند در برخی بیشتر چای پرطرفدارترین نوشیدنی در جهانانجمن ایران پردیس ۱۳۹۳۱۲۱ به عنوان پیش غذا، پس غذا و گاهی غذای اصلی چای شیرین صبحانه جای دارد، بعد ازآب یکی از ارزانترین و پرطرفدارترین نوشیدنیهای جهان محسوب می شود حال ببینیم چای چیست بیشتر چای پرطرفدارترین نوشیدنی در جهانپرشین فروم ۱۳۹۲۷۲۳ به عنوان پیش غذا، پس غذا و گاهی غذای اصلی چای شیرین صبحانه جای دارد، بعد ازآب یکی از ارزانترین و پرطرفدارترین نوشیدنیهای جهان محسوب می شود حال ببینیم چای چیست بیشتر چای پرطرفدارترین نوشیدنی در جهانسایت آفتاب چایپرطرفدارتریننوشیدنیدرجهان ۱۳۹۴۱۲۳ آفتاب بازدید ۴۶۵ نوشیدنی ها چای کد چای انواع مختلفی دارد که نام هر یک بستگی به رنگ آن دارد مانند چای سیاه، چای سفید، چای سبز و که هر یک نیز انواعی دارند بیشتر


ادامه مطلب ...

سوسیس و کالباس برای این دسته از افراد بسیار مضر می باشد!

[ad_1]
مفیدستان:

سوسیس و کالباس و مبتلایان به آسم | افزایش مصرف کالباس و محصولاتی مانند آن با سرطان ریه، کاهش عملکرد ریه و افزایش علائم و بروز بیماری انسداد مزمن ریوی (COPD) مرتبط است.

سوسیس و کالباس و مبتلایان به آسم

سوسیس و کالباس و مبتلایان به آسم | پزشکان همیشه توصیه می کنند که مصرف سوسیس و کالباس را به حداقل برسانید و در صورت امکان اصلا از این مواد استفاده نکنید. آسم از جمله بیماری های تتفسی است که به علل مختلف ایجاد می شود. آسم ازجمله بیماری هایی است که علائم آن با مصرف سوسیس و کالباس تشدید می شود.

افزایش مصرف کالباس و محصولاتی مانند آن با سرطان ریه، کاهش عملکرد ریه و افزایش علائم و بروز بیماری انسداد مزمن ریوی (COPD) مرتبط است.
به تازگی محققان اثر گوشت‌های عمل‌آوری شده را روی آسم بررسی کرده‌اند. به عقیده محققان گوشت‌های عمل‌آوری شده از ۲ طریق سبب آسیب بافت‌های بدن می‌شوند:

۱- وجود نیتریت بالا که می‌تواند سبب استرس نیتروزاتیو و استرس اکسیداتیو و درنتیجه آسیب سلول‌ها شود. ۲- افزایش پروتئین واکنشگر C که می‌تواند سبب التهاب و آسیب بافت شود.

در مطالعه حاضر ۹۷۱ فرد مورد مطالعه قرار گرفتند. اطلاعات مربوط به رژیم غذایی، وزن و علائم مربوط به آسم جمع‌آوری شد. همچنین اطلاعات دموگرافیک و سایر عوامل شیوه زندگی مانند میزان ورزش، استعمال سیگار، جنس، سن و دسترسی به امکانات آموزشی به دست آمد. به طور میانگین شرکت کنندگان ۵/۲ واحد گوشت عمل‌آوری شده در هفته مصرف می‌کردند.

سوسیس و کالباس و مبتلایان به آسم
سوسیس و کالباس

اطلاعات اولیه در سال‌های ۲۰۰۷-۲۰۰۳ جمع‌آوری و پیگیری در سال‌های
۲۰۱۳-۲۰۱۱ انجام شد. به طور کلی آسم در ۲۰ درصد افراد بدتر شده بود.
در ۲۷ درصد افراد بهبود یافته و در ۵۳ درصد مابقی تغییری نکرده بود.

بررسی مصرف گوشت‌های عمل‌آوری شده نشان داد ۱۴ درصد افراد در گروه مصرف کننده کم،
۲۰ درصد در گروه متوسط و ۲۲ درصد در گروه زیاد تشدید علائم آسم را نشان دادند.

کنترل سایر عوامل (مانند سیگار ، فعالیت بدنی منظم، جنس، سن و امکانات آموزشی) نشان داد
در افرادی که مصرف گوشت‌ های عمل‌آوری شده بیشتر بود احتمال تشدید علائم آسم
نسبت به کسانی که کمترین میزان را مصرف می‌کردند، ۷۶ درصد بیشتر بود.

مطالعات قبلی نشان داده‌اند که اضافه وزن با تشدید علائم آسم مرتبط است. در مطالعه حاضر
نمایه توده بدنی (BMI) فقط در ۱۴ درصد موارد تشدید علائم بیماری نقش داشت.
این یافته نشان می‌دهد مصرف گوشت‌های عمل‌آوری شده اثر مستقلی روی آسم دارد.

نکته عملی: کاهش مصرف همبرگر، سوسیس و کالباس از تشدید علائم آسم پیشگیری می‌کند.

دکتر شما

سوسیس و کالباس برای این دسته از افراد بسیار مضر می باشد!


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

خطر سوسیس و کالباس برای بدنسوسیس و کالباس، یکی از نمونه‌های مواد غذایی است که به راحتی آماده مصرف می‌شود و در ساخت کارخانه سوسیس و کالباس گیاهی برای اولین …بنام خدا سوسیس و کالباس گیاهی نوعی محصول پروتئینی است که از مواد اولیه شامل غلات و روغن حیوانی و خوردن آن برای بدن مفید است یا مضر؟روغن حیوانی پس از سکته و بیماری‌های قلبی، سرطان مهم‌ترین عامل مرگ و میر در جهان است پیشنهاد تندرستی برای حفاظت از پوست و موتندرستی برای حفاظت از پوست و مو حفاظت از پوست و مو مراقبت صحیح از پوست و مومتخصصان کدام ظرف برای پخت و پز بهتر است؟ تفلون، چدن، …کدام ظرف برای پخت و پز بهتر است ، سالم‌ترین ظروف برای طبخ غذا ، پخت و پز در ظروف برنجی کمبود آهن و کم خونی ناشی از آن در سنین مدرسه و دوران …تاثیرات کمی خونی در دختران و قبل و بعد از سنین بلوغ می تواند مشکل ساز باشد کم خونی فقر فلفل و زیره سیاه لاغر می کنند؟ آکااجیر‌کردن قاتل برای کشتن همسر این لباس آتش‌نشانی، شب گذشته از زیر آوار و آتش بدست گالری بهترین عکسهای فیلم و سریال غذا های مناسب برای پیش از ۶ ماهگی، اولین غذاهای جامد باید غلات غنی شده از آهن باشند یک روش خوب این است که هشت راهکار طبیعی برای جلوگیری از سرطان سینه آکاهشت راهکار طبیعی برای جلوگیری از سرطان سینه سرطان سینه از جمله بیماری‌هایی است که بازی آنلاینبازی فلشبازی اینترنتیبازی …در این مقاله راهنمایی برای کسانی که به بیماری قلبی دچار هستند و می خواهند با همسرشان خطر سوسیس و کالباس برای بدن سوسیس و کالباس، یکی از نمونه‌های مواد غذایی است که به راحتی آماده مصرف می‌شود و در عین حال ساخت کارخانه سوسیس و کالباس گیاهی برای اولین بار در خاورمیانه ساخت کارخانه سوسیس و کالباس گیاهی برای اولین بار در خاورمیانه نویسنده در تاریخ خرداد روغن حیوانی و خوردن آن برای بدن مفید است یا مضر؟ روغن حیوانی پس از سکته و بیماری‌های قلبی، سرطان مهم‌ترین عامل مرگ و میر در جهان است و پیشنهاد تندرستی برای حفاظت از پوست و مو تندرستی برای حفاظت از پوست و مو حفاظت از پوست و مو مراقبت صحیح از پوست و مومتخصصان پوست و مو کدام ظرف برای پخت و پز بهتر است؟ تفلون، چدن، روی ، مس کدام ظرف برای پخت و پز بهتر است ، سالم‌ترین ظروف برای طبخ غذا ، پخت و پز در ظروف برنجی فلفل و زیره سیاه لاغر می کنند؟ آکا اجیر‌کردن قاتل برای کشتن همسر این لباس آتش‌نشانی، شب گذشته از زیر آوار و آتش بدست آمد گالری بهترین عکسهای فیلم و سریال غذا های مناسب برای کودکان برخی غذاهای فشرده و آماده ی مصرف برای تغذیه ی کودکان شیرخوار در فروشگاه ها موجودند هشت راهکار طبیعی برای جلوگیری از سرطان سینه آکا هشت راهکار طبیعی برای جلوگیری از سرطان سینه سرطان سینه از جمله بیماری‌هایی است که برای بازی آنلاینبازی فلشبازی اینترنتیبازی آنلایناس ام اسجوک در این مقاله راهنمایی برای کسانی که به بیماری قلبی دچار هستند و می خواهند با همسرشان رابطه


ادامه مطلب ...

حواستان به نفوذ منافقان و تکفیری ها باشد!

[ad_1]

بشر هر چه بدوی تر بوده و به اصطلاح هر چه از تمدن دورتر بوده است از صراحت بیشتری برخوردار بوده است و هر چه در درون داشته از فکر و احساسات و عواطف و از رغبت ها و بی میلی ها و هر چه داشته ظاهر می کرده است و هر چه پیشرفته تر شده قدرتش بر تصنع هم - که نفاق نوعی تصنع است - افزایش پیدا کرده است.

فرآوری: حامد رفیعی - بخش نهج البلاغه تبیان

تکفیری

جریان نفاق تکفیری

در حال حاضر یکی از عوامل مهم فتنه گری در جوامع بشری، جریان سلفی تکفیری است که در لباس دفاع از سنت، عملا در مسیر منافع دشمنان اسلام و مسلمانان، گام برمی دارد.

حضور این افراد در محافل و جوامع و انتشار آثار و فرآورده های فرهنگی در برخی از مراکز، باعث جلب توجه برخی از جوانان شده است. شناخت جریان نفاق در میان مسلمانان و شناسایی تکفیری ها در جوامع شیعی، از بایدهای ضروری و از لوازم ایجاد امنیت و آرامش پایدار در جامعه اسلامی است.

خداوند منافقان را بکشد!

در اهمیت و خطر مسئله نفاق و منافقان همین بس که خداوند در قرآن کریم به پیامبر اعظم (صلی الله علیه و آله و سلم)، منافقان را دشمن اصلی بر شمرده و دستور به مبارزه و از بین بردن آنها می دهد: هم العدو فاحذرهم قاتلهم الله؛ آنها دشمنان واقعی تو هستند، پس از آنها بر حذر باش! خداوند آنها را بکشد!( منافقون/ 4)

مردم آگاه جامعه امروز ما، نباید از نظر دور دارند که منافقین با ایجاد شبکه های ماهواره ای و اینترنتی، به درون خانه های آنان نفوذ کرده و به یارگیری و جذب نیرو اقدام می کنند.

تردیدی وجود ندارد که این دعا که نفاق محدود به زمان صدر اسلام یا دوره های خاصی از تاریخ بوده باشد و امروزه با توجه به گسترش دستگاه های اطلاعاتی و امنیتی، منافقان، جاسوسان و ستون پنجم های دشمنان به راحتی قابل شناسایی هستند، ادعایی نادرست است؛ چرا که در دنیای امروز، همگام با پیشرفت های خیره کننده علمی و صنعتی در جهان و...، به همان اندازه نیز شگردها و ترفندها، حیله ها و شیوه های نفاق، پیچیده تر و غیر قابل شناسایی تر شده است.

منافقان در خانه هایمان نفوذ کرده اند!

منافقان برای ضربه زدن به مسلمانان چه شیعه و چه سنی مذهب! خود را چنان در لباس دوست نشان می دهند که انسان گمان منفی به اهداف شوم آنان نمی برد و دشمنی آنها را باور نمی کند؛ آدم کشانی که درگیری مستقیم و مبارزه با آن ها لازمه تداوم پرچم اسلام بر روی زمین است.

مردم آگاه جامعه امروز ما، نباید از نظر دور دارند که منافقین با ایجاد شبکه های ماهواره ای و اینترنتی، به درون خانه های آنان نفوذ کرده و به یارگیری و جذب نیرو اقدام می کنند و چه بسا با استفاده از پیوندهای سببی، نسبی، جناحی و مانند آن، مبارزه را در سطح گسترده تری دنبال نمایند.

من از منافق بر شما می ترسم

با در نظر قرار دادن این گونه مسائل، خطر نفاق و باز شناسایی منافقین کاری بس دشوار و در عین حال لازم و ضروری است و غفلت از آنان خسارات جبران ناپذیری را متوجه جامعه و حاکمیت خواهد نمود. امیرالمومنین (علیه السلام) در نامه ای که برای محمد بن ابی بکر نوشت می فرماید: ولقد قال رسول الله (صلی الله علیه و آله و سلم): انی لا اخاف علی امتی مومنا و لا مشرکا، اما المومن فیمنعه الله بایمانه و اما المشرک فیقمعه الله مشرکه، و لکنی اخاف علیکم کل منافق الجنان عالم اللسان، یقول ما تعرفون و بفعل ما تنکرون؛

پیغمبر به من فرمود: من بر امتم نه از مومنان بیمناکم، نه از مشرکان؛ اما مومن، ایمانش مانع ضرر اوست؛ و اما مشرک، خداوند او را به خاطر شرکش رسوا می کند؛ ولی من از منافق بر شما می ترسم که از زبانش علم می ریزد (و در قلبش کفر و جهل است) سخنانی می گوید که برای شما دلپذیر است؛ اما اعمالی در خفا انجام می دهد که زشت و بد است! پیغمبر اکرم صلی الله علیه و آله، میفرماید: من از کس دیگری حتی از مشرکان و کافران بر امت خودم بیم ندارم ولی از منافقان، از مسلمانانی که متظاهر به اسلامند ولی مدلس و ریاکار و متظاهر و دکان دار هستند و باطن و عمق دلشان به اسلام ایمان نیاورده است، من از این ها بر دین خودم می ترسم...

بشر، هر چه پیشرفته تر نفاقش بیشتر!

نظر شهید مرتضی مطهری (رحمه الله علیه) درباره نفاق اینست که:

«من بر امتم نه از مومنان بیمناکم، نه از مشرکان؛... من از منافق بر شما می ترسم که از زبانش علم می ریزد... اما اعمالی در خفا انجام می دهد که زشت و بد است!»

بشر هر چه بدوی تر بوده و به اصطلاح هر چه از تمدن دورتر بوده است از صراحت بیشتری برخوردار بوده است و هر چه در درون داشته از فکر و احساسات و عواطف و از رغبت ها و بی میلی ها و هر چه داشته ظاهر می کرده است و هر چه پیشرفته تر شده قدرتش بر تصنع هم - که نفاق نوعی تصنع است - افزایش پیدا کرده است.

کلام پایانی

ما به عنوان یک مسلمان آگاه، باید پاس دار ذهن و دل خویش باشیم تا مبادا در گرداب نفاق گرفتار آییم. همچنین علاوه بر آگاهی خود، جوانان خویش را از خطر تکفیری ها محفوظ داریم، و بدانیم آنها کافران و محاربانی هستند که عقاید اسلام ناب محمدی را در قالب قرائت خشن و متحجرانه از سنت نبوی و برداشت های ظاهری از آیات قرآن، در آورده اند.


منابع:
- نهج البلاغه، نامه 27.
- مجموعه آثار شهید مطهری ره، ج 25، صص 204, 207.


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط



کلماتی برای این موضوع

دشمن واقعی ما کیست؟ دشمن درون دشمن، تنها آن نیست که به خاک میهن ما تجاوز کند، یا نقشه قتل و نابودى ما را بررسی حدیثی منسوب به امام حسینع در مذمت …السَّلَامُ عَلَیْکَ یَا أَبَا عَبْدِ اللَّهِ وَ عَلَى الْأَرْوَاحِ الَّتِی حَلَّتْ


ادامه مطلب ...

اطلاعات بیش از یک میلیارد کاربر یاهو ممکن است هک شده باشد!

[ad_1]

چند ماه پیش بود که یاهو به هک شدن حساب اینترنتی ۵۰۰ میلیون کاربر خود اعتراف کرد. این اعتراف پس از آن صورت گرفت که یک هکر اعلام کرد که اطلاعات بیش از ۲۰۰ میلیون کاربر که شامل نام کاربری، رمز عبور و تاریخ تولد است را در ازای مبلغ ۲۰۰۰ دلار به فروش می‌رساند.

به تازگی گزارشی منتشر شده است که بیان می‌کند شمار کاربرانی که ممکن است اطلاعاتشان درز پیدا کرده باشد به بیش از یک میلیارد نفر می‌رسد. این نفوذ احتمالی با گزارش منتشر شده در ماه سپتامبر متفاوت بوده و ظاهرا توسط گروه دیگری انجام پذیرفته است. از جمله اطلاعاتی که ممکن است نشت پیدا کرده باشد می‌توان به نام، آدرس ایمیل و شماره تلفن همراه اشاره کرد. هم‌چنین این احتمال وجود دارد که برخی از سوال‌های امنیتی نیز لو رفته باشند. یاهو معتقد است که هکرها از روش جعل کوکی برای دسترسی به اطلاعات استفاده کرده باشند.

یاهو برای جلوگیری از آسیب‌های بیشتر احتمالی آگاه‌سازی کاربران آسیب‌پذیر را آغاز کرده است. کاربرانی که در معرض این خطر قرار دارند می‌بایست هر چه زودتر رمز عبور خود را تغییر داده و پرسش‌های امنیتی را به‌روز کنند. هم چنین توجه به حساب‌های کاربری با فعالیت مشکوک، عدم کلیک روی لینک‌های نامعتبر و مراقبت در مقابل حملات فیشینگ از راه‌کارهای یاهو برای جلوگیری از این درز اطلاعات است. با این وجود برای بسیاری از کاربران، در معرض خطر گرفتن اطلاعاتشان برای بار دوم می‌تواند آغازگر کوچ به سمت دیگر سرویس‌ها هم‌چون جیمیل باشد.

امید بکتاش

یه عاشق آی‌تی و موضوعات مرتبط با اون که ترجیح میده به‌جای اینکه عشقش تو دلش خاک بخوره، اون رو با دیگران به اشتراک بذاره!


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

مجله گیزمیزهر گونه کپی برداری از مطالب بدون درج منبع شرعا ، عرفا ، اخلاقا ، وجدانا حلال استایستنا فناوری اطلاعاتهمه آنچه شما از یک نمایشگر می خواهید در ایسوسکشاورزان از هوش مصنوعی استفاده می امنیت اطلاعات بیش از دوازده هزار سیستم موجود در ایران که از اینترنت قابل دسترس هستند، طبق این گزارش نرم افزار مسنجر تلگرام یک نرم افزار پیام رسانی با امنیت است این برنامه فوق العاده سریع ایستنا اینترنت و شبکهبا عضویت در خبرنامه پیامکی آژانس خبری فناوری اطلاعات و ارتباطات ایستنا به طور توییتر ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزادتوییتروب‌گاه توییتر با نشانی در دسترس می‌باشد، البته در بعضی از کشورها از جمله ترفند برای تبدیل شدن به استاد واتس اپ …واتس اپ حاصل تلاش و دو کارمند سابق شرکت یاهو است این شرکت گران بها بیشتر معرفی شش سرویس ارائه دهنده ایمیل رایگان جایگزین جی‌میل و یاهواینترنت بیش از ساله با هر دوش کار می کنم و به هیچ عنوان هات میل رو با جی میل عوض نمی بررسی سرویس های ایمیل معرفی شده توسط وزارت …آنچه می خوانید بررسی اجمالی سرویس های پست الکترونیک معرفی شده وزارت ارتباطات در ارتباطات و رسانه ها مقالات مفیدارتباطاتارتباطات سیارارتباطات زیرساختارتباطات فن آواارتباطات سازمانیارتباطات ایستنا فناوری اطلاعات همه آنچه شما از یک نمایشگر می خواهید در ایسوسکشاورزان از هوش مصنوعی استفاده می کنند مجله گیزمیز هر گونه کپی برداری از مطالب بدون درج منبع شرعا ، عرفا ، اخلاقا ، وجدانا حلال است توییتر ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد توییتر توییتر به انگلیسی یک شبکهٔ اجتماعی و سرویس ارائه دهندهٔ میکروبلاگ است که به کاربران امنیت اطلاعات بیش از دوازده هزار سیستم موجود در ایران که از اینترنت قابل دسترس هستند، طبق این گزارش از نرم افزار مسنجر تلگرام یک نرم افزار پیام رسانی با امنیت است این برنامه فوق العاده سریع، ساده آسانسور معرفت نفس شناخت نفس در اولین مرحله لازم است؛ زیرا کلید سعادت دو جهان می­باشد و شناخت نفس ایستنا اینترنت و شبکه با عضویت در خبرنامه پیامکی آژانس خبری فناوری اطلاعات و ارتباطات ایستنا به طور روزانه ترفند برای تبدیل شدن به استاد واتس اپ پارسیش واتس اپ حاصل تلاش و دو کارمند سابق شرکت یاهو است این شرکت گران بها بیشتر از معرفی شش سرویس ارائه دهنده ایمیل رایگان جایگزین جی‌میل و یاهو اینترنت بیش از ساله با هر دوش کار می کنم و به هیچ عنوان هات میل رو با جی میل عوض نمی کنم بررسی سرویس های ایمیل معرفی شده توسط وزارت ارتباطات وبلاگ آنچه می خوانید بررسی اجمالی سرویس های پست الکترونیک معرفی شده وزارت ارتباطات در وبسایت


ادامه مطلب ...

کاش باد مهمان شهرمان باشد!

[ad_1]

کاش باد مهمان شهرمان باشد!

کودک و نوجوان > فرهنگی - اجتماعی - این‌جا تهران است؛ به باد نیاز دارد. لطفاً باد را هرجایی دیدید بگویید بین گشت‌وگذارهای روزانه‌اش سری هم به تهران بزند. کاش باز هم باد مهمان شهرمان باشد.

این‌جا تهران است؛ درباره‌ی اقلیم تهران خوانده‌ایم که رشته کوه البرز و بادهای مرطوب غربی بر روی هوای آن اثر‌گذارند؛ حالا وقتی کوه سرجایش سفت و محکم ایستاده است، خودروها زیاد و وسایل گرمایشی هم فعالند، هوا وارونه‌ شده و باد و بارانی در کار نیست! با این وصف، همین وضعی پیش می‌آید که الآن داریم. مدرسه‌ها تعطیل می‌شوند و آلودگی هوا پایدار می‌ماند.

* * *

1. اصلاً به باد فکر کرده‌ای، وقتی زوزه می‌کشید و شیشه‌ها می‎‌لرزیدند؟ یا وقتی در خیابان راه می‌رفتی و شال یا کلاهت را تکان می‌داد؟

پارسا، 14ساله، او هیچ‌وقت باد را دوست نداشته؛ چون وقتی در خیابان راه می‌رود باد لباسش را به هم می‌پیچد و یا خاک را بلند می‌کند، چشمش اذیت می‌شود. او از باد فقط همین آزارها را می‌شناسد!

یلدای 13ساله، اما از باد می‌ترسد، همه‌اش می‌ترسد توفان بیاید و صدای باد برایش دلشوره می‌آورد!

باربد 16ساله در برنامه‌های تلویزیون شنیده که برای شهر تهران، وزیدن باد بسیار مفید است و هرزمانی در تهران باد وزیده، هوا پاک شده است. البته منظور او باد است نه توفان!

سعیده، 15‌ساله، وزش باد را دوست دارد و از آن لذت می‌برد. صدای باد را وقتی از لای در و پنجره‌ها زوزه می‌کشد دوست دارد. سعیده بادهای آخر اسفند را قدرتمندتر از باد پاییز می‌داند؛ همان بادهایی که درخت‌ها را از خواب بیدار می‌کنند و آسمان را آبی.

2. تعریف باد را خوانده‌ایم؛ به جریان تند هوا و به عبارتی دیگر حرکت گاز در اتمسفر، باد می‌گویند. درواقع باد وقتی ایجاد می‌شود که هوا از مناطق پرفشار به مناطق کم‌فشار منتقل می‌شود و به تعریفی دیگر، باد از طریق گرم‌شدنِ نابرابرِ سطح زمین در اثر تابش خورشید پدید می‌آید.

چه حرکت طبیعی، سینمایی و قشنگی! یاد نمایش‌نامه‌های رادیویی و فیلم‌های سینمایی می‌افتم. «باد» اصلاً خود هنر است، همین که دیده نمی‌شود اما نشانه‌هایش هست، زیباست! اگرچه  این‌روزها هم باد دیده نمی‌شود و هم نشانه‌هایش نیست در این پاییز خاکستری.

3. بسیاری از شهرها و استان‌ها بادهای محلی و موسمی دارند؛ این بادها اسم‌های زیبایی دارند مثل «هفت باد منجیل» یا باد «راز یا شره» در قزوین، «سیاه باد» در خراسان جنوبی، «باد سام» در آبادان، «شوباد یا شب باد» در کرمان و «تش‌باد» در بوشهر، هرمزگان و خراسان و در آخر بادهای 120روزه‌ی سیستان.

اما باد محلی تهران چیست؟ کارشناسان محیط‌زیست و اقلیم شناسان«نسیم توچال» را مهم‌ترین جریان محلی تهران می‌دانند، چون این نسیم از گذشته‌های دور به‌عنوان «باد توچال» معروف بوده؛ یک جریان هوای شمالی به جنوبی که در شب جریان آن برعکس می‌شود و هوا به سمت شمال می‌وزد.

4. به گزارش شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، باد، انتقال و پخش آلاینده‌ها را در جهت افقی و قائم به عهده دارد. اگر باد به‌طور مداوم در یک جهت خاص بوزد، آلاینده‌ها در آن جهت انتقال می‌یابند، اما اگر جهت باد متغیر باشد؛ مانند شرایط آرام نزدیک سطح زمین، آلاینده‌ها در یک سطح گسترده پراکنده می‌شوند.

یعنی کم و زیاد‌شدن و جهت وزش باد بسیار مهم است. به ‌نظر کارشناسان، وزش باد در شهری مانند تهران می‌تواند به دور‌شدن آلودگی‌ها از شهر و پاک‌شدن هوا کمک کند.

پارسا که باد را دوست نداشت، وقتی از تأثیر وزش باد، در پاک شدن هوا می‌شنود، می‌گوید: «فکر می‌کنم باید بیش‌تر درباره‌ی باد فکر کنم. من همیشه در زمان وزش باد فقط به خودم فکر می‌کردم که از باد کلافه می‌شوم.»

یلدا که خاطره‌ی خوبی از توفان‌ ندارد، فکر می‌کند با این تعریف‌ها شاید دیگر از وزیدن باد نترسد.

باربد هم می‌گوید: «من که به شما گفتم خودم این خاصیت باد رو می‌دانستم.»

و سعیده به این بخش از خواص باد فکر نکرده بود. او باد را همیشه یک عنصر سینمایی می‌دانسته و چون خودش سینما را دوست دارد، وزش باد هم برایش جالب بوده است. ‌

او می‌گوید که حالا وقتی در برابر باد می‌ایستد، می‌داند وزش باد با خودش لذت دیگری را همراه می‌آورد؛ لذت پاک‌شدن هوای شهر.


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

دل‌نوشته‌ها راهیان نور خانهدل نوشته ها متن دل نوشته های خود را در قسمت نظرات روی این خبر وارد کنید بعد از تأیید همشهری آنلاین کودک و نوجواننگاهی به ظرایف مرزهای اخلاقی چگونه اخلاقی رفتار کنیم؟ فرهنگی اجتماعی پگاه زنگــ انشا انشاء دانش آموزانمن یک معلم هستم، همان آشنای دلهای شما مدرسه برایم بهشت روی زمین است و کلاس اعلی ترین گل واژه های شهدایـادمان باشد شهیدان زنده اند تا ابد اِستـــاده وپاینـــده اند بخریم یا نخریم؟ تجربه من در …قبل از دانشگاه کاری که قبل از سالگی باید انجام دهید خانم ها در چه رشته هایی موفق بافران بافرانبافران اِخ دهی است از بخش حومه ٔ شهرستان نائین که در هزارگزی جنوب خاور نایین متصل جدول لیگ دسته سوم فوتبال ایرانبرد قاطــــــــــــــــــــــــــــــع از سری رقابت های لیگ دسته سوم باشگاه های سروده ها ـ شعری از سهیل محمودی شبکه امام رضا علیه …کاش یک شب باز مهمان دو چشمت می‌شدم ریزه خوار مشرق خوان دو چشمت می‌شدم کـاش یک شب می جدول لیگ دسته دوم فوتبال ایرانمطلب مرتبط با این موضوع جدول لیگ برتر فوتبال ایران جدول لیگ دسته اول فوتبال ایراناستان شدن سبزوار ، نیشابور و تربت حیدریه با رمز …چنین است که امروز مشاهده می کنیم شهرهای بزرگی چون سبزوار ، تربت حیدریه و نیشابور و راهیان نور دل‌نوشته‌ها دل نوشته ها متن دل نوشته های خود را در قسمت نظرات روی این خبر وارد کنید بعد از تأیید مدیر زنگــ انشا انشاء دانش آموزان من یک معلم هستم، همان آشنای دلهای شما مدرسه برایم بهشت روی زمین است و کلاس اعلی ترین درجه ی همشهری آنلاین کودک و نوجوان نگاهی به ظرایف مرزهای اخلاقی چگونه اخلاقی رفتار کنیم؟ فرهنگی اجتماعی پگاه شفتی گل واژه های شهدا یـادمان باشد شهیدان زنده اند تا ابد اِستـــاده وپاینـــده اند بافران بافران بافران اِخ دهی است از بخش حومه ٔ شهرستان نائین که در هزارگزی جنوب خاور نایین متصل به بخریم یا نخریم؟ تجربه من در مورد خرید قبل از دانشگاه کاری که قبل از سالگی باید انجام دهید خانم ها در چه رشته هایی موفق تر هستند؟ جدول لیگ دسته سوم فوتبال ایران برد قاطــــــــــــــــــــــــــــــع از سری رقابت های لیگ دسته سوم باشگاه های کشور و در سروده ها ـ شعری از سهیل محمودی شبکه امام رضا علیه السلام کاش یک شب باز مهمان دو چشمت می‌شدم ریزه خوار مشرق خوان دو چشمت می‌شدم کـاش یک شب می‌گذشتم جدول لیگ دسته دوم فوتبال ایران مطلب مرتبط با این موضوع جدول لیگ برتر فوتبال ایران جدول لیگ دسته اول فوتبال ایران استان شدن سبزوار ، نیشابور و تربت حیدریه با رمز اتحاد مجله اما این پرونده تا کنون حرکتی بسیار کند و پرفراز و نشیب داشته است با این حال یک چیز مشخص این


ادامه مطلب ...