آغاز رسمی ترابردپذیری شماره تلفن همراه از فردا

[ad_1]

بهره‌برداری رسمی از طرح ترابردپذیری شماره های تلفن همراه (MNP) فردا آغاز می‌شود.

به گزارش مشرق، سازمان تنظیم مقررات و ارتباطات رادیویی اعلام کرد: طرح ترابرد پذیری شماره های تلفن همراه (MNP) پس از پایان دوره اجرای آزمایشی فردا با فرا رسیدن هفته دولت در مراسمی با حضور وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات و دست اندرکاران اجرای طرح به بهره برداری می رسد.
 
فردا همچنین پروژه هایی دیگری از سازمان تنظیم مقررات و ارتباطات رادیویی در قالب اعطای پروانه به برخی از فعالان عرصه ICT و اعطای اعتبارنامه به آزمایشگاه های تایید نمونه تجهیزات ارتباطی و فناوری اطلاعات نیز افتتاح می شود.
 
این مراسم در سالن شهید قندی این وزارتخانه برگزار خواهد شد.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

20 آگوست 2016 ... بهرهبرداری رسمی از طرح ترابردپذیری شماره های تلفن همراه (MNP) فردا آغاز میشود.20 آگوست 2016 ... ایتنا- همزمان با آغاز طرح ترابردپذیری برخی پروژههای دیگر سازمان تنظیم مقررات نیز فردا افتتاح میشوند.20 آگوست 2016 ... به گزارش دولت بهار به نقل از فارس، سازمان تنظیم مقررات و ارتباطات رادیویی اعلام کرد: طرح ترابرد پذیری شماره های تلفن همراه (MNP) پس از پایان ...20 آگوست 2016 ... بهرهبرداری رسمی از طرح ترابردپذیری شمارههای تلفن همراه (MNP) فردا آغاز میشود.20 آگوست 2016 ... بهرهبرداري رسمي از طرح ترابردپذيري شماره هاي تلفن همراه (MNP) فردا آغاز ميشود.20 آگوست 2016 ... آغاز رسمی ترابردپذیری شماره تلفن همراه از فردا - به گزارش خبرگزاری فارس، سازمان تنظیم مقررات و ارتب-آغاز-رسمی-ترابردپذیری-شماره-تلفن-همراه.به گزارش مشرق، سازمان تنظیم مقررات و ارتباطات رادیویی اعلام کرد: طرح ترابرد پذیری شماره های تلفن همراه (MNP) پس از پایان دوره اجرای آزمایشی فردا با فرا رسیدن ...بهرهبرداری رسمی از طرح ترابردپذیری شماره های تلفن همراه (MNP) فردا آغاز میشود.20 آگوست 2016 ... مازندمجلس:به گزارش خبرگزاری فارس، سازمان تنظیم مقررات و ارتباطات رادیویی اعلام کرد: طرح ترابرد پذیری شماره های تلفن همراه (MNP) پس از پایان ...20 آگوست 2016 ... بهرهبرداری رسمی از طرح ترابردپذیری شمارههای تلفن همراه (MNP) فردا آغاز میشود. به گزارش ایتنا از فارس، سازمان تنظیم مقررات و ارتباطات رادیویی ...

کلماتی برای این موضوع
آغاز رسمی ترابردپذیری شماره تلفن همراه از فردابهره‌برداری رسمی از طرح ترابردپذیری شماره های تلفن همراه فردا آغاز می‌شود به آغاز رسمی ترابردپذیری شماره تلفن همراه از فردا …بهره برداری رسمی از طرح ترابردپذیری شماره های تلفن همراه فردا آغاز می شود به آغاز رسمی ترابردپذیری شماره تلفن همراه از فردا …در انتخاب و چینش خبرها هیچ دخالت انسانی وجود ندارد و تمامی فرآیندها توسط موتور هوشمند آغاز رسمی ترابردپذیری شماره تلفن همراه از فرداآغاز رسمی ترابردپذیری شماره تلفن همراه از فردا آغاز رسمی ترابردپذیری شماره تلفن وب سایت پیام آنلاین اخبار آغاز رسمی ترابردپذیری شماره آغاز رسمی ترابردپذیری شماره تلفن همراه از فردا بهره‌برداری رسمی از طرح ترابردپذیری آغاز رسمی ترابردپذیری شماره‌های تلفن همراه وب ……بهره‌برداری رسمی از طرح ترابردپذیری شماره‌های تلفن همراه فردا آغاز می‌شودآغاز رسمی ترابردپذیری شماره تلفن همراه از فردا …آغازرسمیترابردپذیریشمارهچند درصد از تماس‌های موبایلی موفق است؟ عروسک پولیشی چند میلیون سیم‌کارت‌ در کشور آغاز رسمی ترابردپذیری شماره تلفن همراه از فردا …مازندمجلس بهره‌برداری رسمی از طرح ترابردپذیری شماره های تلفن همراه فردا آغاز می آغاز رسمی ترابردپذیری شماره تلفن همراه از فردا …ایتنا همزمان با آغاز طرح ترابردپذیری برخی پروژه‌های دیگر سازمان تنظیم مقررات نیز آغاز رسمی ترابردپذیری شماره تلفن همراه از فرداخراسان جان کریمناظره ها باعث شده شرم کنم از دموکراسی حرف بزنم دقیقه پیش خراسان

تغییر اپراتور موبایل با حفظ شماره رایگان شد

[ad_1]

اپراتور اول با رایگان کردن ترابردپذیری، شیوه تغییر اپراتور با حفظ شماره را اعلام کرد. این اپراتور بر مزیت یکپارچگی با تلفن ثابت و پوشش سراسری متمرکز شده است.

به گزارش مشرق، همراه اول با تشریح جزئیات طرح ترابرد پذیری شماره‌های موبایل، اعلام کرد: پس از اجرای آزمایشی طرح ترابردپذیری شماره های تلفن همراه (MNP) این طرح از روز یکشنبه 31 مردادماه به صورت رسمی آغاز شده و کاربران تلفن همراه غیرهمراه اولی برای تغییر اپراتور و استفاده از شبکه اپراتور اول می توانند با مراجعه به پرتال این اپراتور به نشانیjoin.mci.ir ثبت نام کرده و رایگان مراحل ترابرد را طی کنند. مشترکین می توانند برای سهولت در انجام مراحل ترابرد، گزینه تحویل سیم کارت درب منزل را انتخاب کنند.
 
علاوه بر ثبت نام اینترنتی، علاقمندان به ترابرد به شبکه همراه اول، می توانند از طریق 12 هزار دفتر خدمات این اپراتور در سراسر کشور، درخواست خود را به صورت حضوری اعلام کرده و سیم کارت خود را به صورت حضوری دریافت کنند.
 
مشترکین پس از تکمیل فرم درخواست ترابرد و دریافت پیامک مربوطه (از سرشماره 667)، باید با ارسال عدد 1 حداکثر ظرف مدت 24 ساعت درخواست ترابرد را تأیید کنند.
 
پس از تأیید پیامک و دریافت شناسه تخصیص یافته ترابرد توسط مشترک، زمان فعال سازی حداکثر تا 3 روز برای سیم کارت های اعتباری و حداکثر 5 روز برای سیم کارت های دائمی به طول می انجامد.
 
این اپراتور در ترابرد پذیری بر مزیت مکالمه مقرون به صرفه با تلفن ثابت در خانواده 96 میلیونی همراه اول و تلفن ثابت، پوشش سراسری در کشور برای مکالمه و اینترنت و شبکه خدمات پس از فروش تمرکز کرده است.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

24 آگوست 2016 ... تغییر اپراتور موبایل با حفظ شماره رایگان شد/ تمرکز بر یکپارچگی با تلفن ثابت و پوشش سراسری در ترابردپذیری ...24 آگوست 2016 ... به گزارش پارس نیوز، همراه اول با تشریح جزئیات طرح ترابرد پذیری شمارههای موبایل، اعلام کرد: پس از اجرای آزمایشی طرح ترابردپذیری شماره های ...24 آگوست 2016 ... اندیمشک جوان : اپراتور اول با رایگان کردن ترابردپذیری، شیوه تغییر اپراتور با حفظ شماره را اعلام کرد. این اپراتور بر مزیت یکپارچگی با تلفن ...25 آگوست 2016 ... تغییر اپراتور موبایل با حفظ شماره رایگان شد/ تمرکز بر یکپارچگی با تلفن ثابت و پوشش سراسری در ترابردپذیری ...22 آگوست 2016 ... خبرگزاری فارس: امکان تغییر اپراتور موبایل با حفظ شماره (MNP) به صورت رسمی و تجاری ... برهمین اساس باید به صورتحساب اولیه اعلام شده از سوی اپراتور فرستنده و ... ارسال پیامک تأیید و یا عدم تأیید توسط مشترک رایگان است.24 آگوست 2016 ... به گزارش پارس نیوز، همراه اول با تشریح جزئیات طرح ترابرد پذیری شمارههای موبایل، اعلام کرد: پس از اجرای آزمایشی طرح ترابردپذیری شماره های ...24 آگوست 2016 ... اپراتور اول با رایگان کردن ترابردپذیری، شیوه تغییر اپراتور با حفظ شماره را اعلام کرد. این اپراتور بر مزیت یکپارچگی با تلفن ثابت و پوشش ...ترابرد یا انتقال شماره تلفن همراه، قابلیتی است که به کاربران امکان می دهد بتوانند با حفظ شماره همراه خود، نسبت به تغییر اپراتور خود اقدام کنند. به زبان ساده تر از ...22 آگوست 2016 ... نکاتی که برای ترابرد یا تعویض اپراتور موبایل خود با حفظ شماره ... بر اساس طرح ملی ترابردپذیری مشترکان قادر خواهند بود با حفظ شماره ی تلفن همراه خود، اپراتورشان را تغییر دهند. ... ارسال پیامک تأیید و یا عدم تأیید توسط مشترک رایگان است. ... عدم تطابق مشخصات اعلام شده با مشخصات دارنده ی شماره; عدم رعایت ...فارس: همراه اول با تشریح جزئیات طرح ترابرد پذیری شماره های موبایل، اعلام کرد: ... به صورت رسمی آغاز شده و کاربران تلفن همراه غیرهمراه اولی برای تغییر اپراتور و ...

کلماتی برای این موضوع
خبرگزاری فارس تغییر اپراتور موبایل با حفظ شماره رایگان اپراتور اول اعلام کرد تغییر اپراتور موبایل با حفظ شماره رایگان شد تمرکز بر یکپارچگی تغییر اپراتور موبایل با حفظ شماره رایگان شد …تغییراپراتورموبایلبه گزارش فارس، طبق پیش بینی‌ها قرار است ترابردپذیری تغییر اپراتور با حذف شماره تغییر اپراتور موبایل با حفظ شماره رایگان شد …اپراتور اول با رایگان کردن ترابردپذیری، شیوه تغییر اپراتور با حفظ شماره را اعلام کردتغییر اپراتور موبایل با حفظ شماره رایگان شدطبق پیش بینی ها رقابت بین اپراتورها با ترابرد پذیری افزایش یافت و در تازه‌ترین نتیجه تغییر اپراتور موبایل با حفظ شماره رایگان شد اپراتور … تغییر اپراتور با حفظ با حفظ شماره رایگان شد تغییر اپراتور موبایل با تغییر اپراتور موبایل با حفظ شماره رایگان شد …به گزارش تراز ، همراه اول با تشریح جزئیات طرح ترابرد پذیری شماره‌های موبایل، اعلام تغییر اپراتور موبایل با حفظ شماره در همراه اول رایگان شدفناوریموبایل،لپتاپوتبتغییر اپراتور موبایل با حفظ شماره در همراه اول رایگان شد تغییر اپراتور موبایل با حفظ تغییر اپراتور موبایل با حفظ شماره رایگان شد همراه اول با مشاهده متن کامل خبر در پایگاه خبری پول نیوز تغییر اپراتور موبایل با حفظ شماره رایگان شدتغییر اپراتور موبایل با حفظ شماره رایگان شد …به گزارش پایگاه خبری عصر اعتبار به نقل از فارس، همراه اول با تشریح جزئیات طرح تغییر اپراتور موبایل با حفظ شماره رایگان شد …به گزارش صبحانه، همراه اول با تشریح جزئیات طرح ترابرد پذیری شماره‌های موبایل، اعلام

شماره تلفن هایی که وزیر بهداشت برای نوروز به مردم معرفی کرد

[ad_1]

وزیر بهداشت با اشاره به آماده باش کامل نیروهای این وزارتخانه در ایام تعطیلات نوروز گفت: 18 هزار نفر از کارکنان اورژانس 115 آماده خدمت رسانی به مردم هستند که اگر این رقم را به ظرفیت بیمارستانی اضافه کنیم 90 هزار نفر نیروی فعال در سطح کشور خواهیم داشت.

به گزارش مشرق،سید حسن قاضی زاده هاشمی وزیر بهداشت در مراسم رزمایش ترافیکی و خدمات سفر نوروز 95 گفت: در ایام نوروز همکاران ما در وزارت بهداشت با حضور جدی در 570 بیمارستان به صورت شبانه روزی به مردم خدمت می کنند.

وی ادامه داد: در این بین اورژانس جاده ای فعالیتی مضاعف و جدی‌تر در کنار پلیس خواهد داشت.

وزیر بهداشت گفت:‌ به نظر می‌رسد امسال حضور ناوگان زمینی و خدمات هوایی و آمبولانس هوایی در 21 پایگاه، ایمنی بهتری را برای هموطنان ایجاد کند.

هاشمی گفت: 18 هزار نفر از کارکنان اورژانس 115 آماده خدمت رسانی به مردم هستند که اگر این رقم را به ظرفیت بیمارستانی اضافه کنیم 90 هزار نفر نیروی فعال در سطح کشور خواهیم داشت.

وی با اشاره به تشدید نظارت بر فعالیت واحدهای خدماتی در این ایام گفت: همچنین ما بر مراکز تهیه و تولید مواد خوراکی و آشامیدنی نظارت می کنیم و در این بخش هم 4500 نفر فعال هستند که برخی از آن ها ناظر قضایی هستند.

وی در پایان گفت: سامانه 190 و 149 آماده دریافت شکایات مردمی است و هموطنان در صورت مشاهده تخلف می توانند ما را مطلع کنند.

مطالب مرتبط

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

15 مارس 2016 ... وزیر بهداشت با اشاره به آماده باش کامل نیروهای این وزارتخانه در ایام تعطیلات نوروز گفت: 18 هزار نفر از کارکنان اورژانس 115 آماده خدمت رسانی به مردم ...15 مارس 2016 ... به گزارش مشرق، سید حسن قاضی زاده هاشمی وزیر بهداشت در مراسم رزمایش ترافیکی و خدمات سفر نوروز 95 گفت: در ایام نوروز همکاران ما در وزارت بهداشت ...شماره تلفن هایی که وزیر بهداشت برای نوروز به مردم معرفی کرد فارس/ وزیر بهداشت با اشاره به آماده باش کامل نیروهای این وزارتخانه در ایام تعطیلات نوروز گفت: 18 هزار ...15 مارس 2016 ... وزیر بهداشت با اشاره به آماده باش کامل نیروهای این وزارتخانه در ایام تعطیلات نوروز گفت: 18 هزار نفر از کارکنان اورژانس 115 آماده خدمت رسانی به مردم ...شماره تلفن هایی که وزیر بهداشت برای نوروز به مردم معرفی کرد ... محققان استرالیایی موفق شدند نازکترین لنز جهان را تولید کنند که به ادعای آنها، ۲۰۰۰ برابر نازکتر ...وزیر بهداشت با اشاره به سفر دو روزه خود به الجزایر از این کشور به عنوان یکی از ... سازمان بهداشت جهانی اعلام کرده است که با گذشت سه هفته از آغاز شیوع وبا در ... حدود سه هفته پیش وزارت بهداشت یمن شیوع وبا در صنعا، پایتخت را اعلام کرد و چند روز بعد سازمان بهداشت . .... شماره تلفن مراکز مشاوره ایدز --سلامت نیوز -- 8 ساعت پیش ...به گزارش مهر، تیرماه امسال شورای شهر تهران تصویب کرد که هر قبر در تمامی ... به گفته مدیر این آرامستان، 10 درصد از مردم خواستار دفن در قطعات غیر جاری ... کری از زمان آغاز به کار خود به عنوان وزیر خارجه آمریکا دستکم 10 بار به .... از استحمام مجاب کرد که در عین زندگی خصوصی باب میل خود، در ظواهر امر، بهداشت فردی و عمومی را رعایت کند.وزیر بهداشت با اشاره به تأثیر ایجاد عوارض بر کالاهای آسیبرسان در کشور، گفت: از ... سلامت محیط و کار وزارت بهداشت در آستانه عید قربان تاکید کرد که مردم از ذبح دام خارج از ... و ذبح دام نیز در کشتارگاههایی که سازمان دامپزشکی معرفی میکند، انجام شود. ..... در صورت مشاهده به شماره 190 ( تلفن رسیدگی به شکایات بهداشتی) اعلام نمایند.مركز بهداشت شهرستان ازنا از شروع برنامه بسيج سلامت نوروزي خبر داد ... بايد در صورت مشاهده هرگونه تخلف، موارد را به شماره تلفن گوياي ۱۴۹۰ اطلاع دهند. ...... و به آن سازمان معرفی خواهیم کرد تا واقفین بزرگوار بتوانند در این حوزه هم به مردم عزیز ایران خدمت کنند. .... وزارت بهداشت اعلام کرد: پیامک هایی که در قبال اخذ وجه و به نام وزارت بهداشت ...این شهر در سال ۱۳۱۳ از علیآباد به شاهی تغییر نام پیدا کرد، در سال ۱۳۵۷ و در .... به مازندران رفت در سفر به مازندران هم از خصوصیات ظاهری و اخلاقی مردم این دیار از ... چهار پنج ساعت به غروب مانده وارد منزل شدیم کاغذهای اسلامبول که وزیر خارجه فرستاده بود خواندم. .... در سال ۱۳۱۵ اقدام به توسعه کارخانه گردیده شد و قسمت تهیه پنبه بهداشتی ...

کلماتی برای این موضوع
پیش شماره تلفن مناطق تهران پایگاه اطلاع رسانی رجاشهادت ۸۰ زائر در انفجار حله عراق افزایش تعداد شهدای ایرانی به نفر عکس وفیلمآفتاب هشدار بازار آزاد در کمین شماست یک حقیقت بنیادین در زندگی اقتصادی مردم هیچ گاه به عصر ایران ذوالنور هنوز برای معرفی نامزد اصول گرایان دیر نشده محمد جواد ابطحی احتمال پول نیوز شاید تا همین چند سال پیش، حتی فکر کردن به تکنولوژی های مدرنی که به طور روزمره در حال ثبت نام فراگیر پیام نور در بخشنامه ای که از سوی معاونت آموزشی و تحصیلات تکمیلی دانشگاه پیام نور آقای ابوالفضل جذاب سایت تفریحی و سرگرمی جذاب دکوراسیون منزل شومینه هایی با طراحی بی نظیر برای فضای باز مطالب گوناگون الف عیدی همراه اول تا پایان نوروز ۹۵همراه اول از عید غدیر تا پایان روز ۱۳فروردین ۹۵ به کلیه مشترکان دائمی و اعتباری خود اخبار سیاسی روزهای بروجردبه گزارش تسنیم، عباس گودرزی اظهار داشت طرح استیضاح حمید چیت‌چیان وزیر نیرو با امضا فرار مغزها از ایران ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزادفرارمغزهادرایرانفرار مغزها به مهاجرت متخصصین و نخبگان علمی از ایران گفته می‌شود که یکی معضلات

کد کشورها (پیش شماره کشورها به ترتیب حروف الفبا)

[ad_1]

کد تلفن کشورها ، پیش شماره کشورها ، کد کشورها، کد ایران، کد آمریکا، کد انگلستان، فهرست پیش شماره تلفنی کشورها، راهنمای کد تماس کشورها

کد تلفن کشورها

• در دسته بندی کلی پیش شماره های قاره ها به شکل زیر است:
•  1+ منطقه آمریکای شمالی 
•  2+ منطقه آفریقا
•  3+ و  4+ منطقه اروپا
•  5+ منقطه آمریکای لاتین و جنوبی
•  6+ منطقه اقیانوس آرام 
•  7+ منطقه روسیه و مجاور آن (اتحاد جماهیر شوروی سابق)
•  8+ منطقه آسیای غربی و خطوط اختصاصی
•  9+ منطقه آسیای جنوبی و غربی و خاورمیانه

لازم به ذکر است که می بایست به ابتدای شماره کد هر کشور در هنگام تماس عدد 00 نیز اضافه شود.

نام کشور	کد	نام کشور	کد	نام کشور	کد
الف		زئیر	243	موزامبیک	258
آذربایجان	994	زامبیا	260	میانمار	95
آرژانتین	54	زلاندنو	64	مکزیک	52
آفریقای جنوبی	27	زیمبابوه	263	ن
آفریقای مرکزی	236	ژ		نائورا	674
آلبانی	355	ژاپن	81	نامیبیا	264
آلمان	49	س		نپال	977
آمریکا	1	ساحل عاج	225	نروژ	47
آنگولا	244	سنگال	221	نگاراپرونئی دارالسلام	267
اتریش	43	سوئد	46	نیجر	227
اتیوپی	351	سوئیس	41	نیکاراگوئه	505
اردن	962	سودان	249	ه
ارمنستان	374	سورینام	597	هائیتی	509
اروگوئه	598	سوریه	963	هلند	31
اریتره	291	سومالی	252	هند	91
ازبکستان	7371	سیشل	148	هندوراس	504
اسپانیا	34	ش		هنگ کنگ	752
استرالیا	61	شیلی	56	و
استونی	372	ص		واتیکان	39
افغانستان	93	صربستان ومونته نگرو	381	ونزوئلا	58
الجزایر	213	ع		ویتنام	84
السالوادور	503	عربستان	996	ی
امارات	971	عمان	968	یمن جنوبی	969
اندونزی	62	غ		یمن شمالی	967
انگلستان	44	غنا	233	یوگوسلاوی	381
اوگاندا	25	ف		یونان	30
اوکراین	380	فرانسه	33	سایر کشورها
ایران	98	فیجی	679	فنلاد	358
ایرلند	353	فیلیپین	63	ساموای امریکایی	684
اکوادور	593	ق		ساموای غربی	685
ایسلند	354	قبرس	357	سریلانکا	94
ب		قرقیزستان	7331	سنت لوسیا	1758
باربادوس	18094	قطر	974	سنت وینسنت	1784
باهاما	18093	ک		سنت کیتس	1869
بحرین	973	کامبوج	855	سنگاپور	65
برزیل	55	کامرون	237	بلاروس	375
برونئی	673	کانادا	1
بلژیک	32	کره جنوبی	82
بلغارستان	359	کره شمالی	850
بنگلادش	880	کرواسی	385
بنین	229	کاستاریکا	506
بوتان	267	کلمبیا	57
بوسنی و هرزگوین	387	کنگو	242
بولیوی	591	کنیا	254
حرف پ		کوبا	53
پاراگوئه	595	کومور	269
پاناما	507	کویت	965
پاکستان	92	گ
پرتغال	351	گابن	241
پرو	51	گامبیا	220
پنال	95	گرجستان	955
ت		گرنادا	1473
تاجیکستان	992	گواتمالا	502
تانزانیا	255	گوام	671
تایلند	66	گینه	224
تایوان	886	گینه استوایی	240
ترینیداد	1868	گینه بیسائو	245
ترکمنستان	7363	ل
ترکیه	90	لائوس	856
تونس	216	لبنان	961
تونگا	676	لسوتو	266
ج		لهستان	48
جامائیکا	18099	لوکزامبورگ	352
جزایر قناری	359	لیبریا	231
جزایر مارشال	692	لیبی	218
چ		م
چاد	237	مالاوی	265
چین	86	مالت	356
چک	42	مالدیو	960
د		مالزی	60
دانمارک	45	مالی	233
دومینیکا	508	مجارستان	36
دومینیکن	1809	مراکش	212
ر		مصر	20
رواندا	250	مغولستان	976
روسیه	7095	مقدونیه	389
رومانی	40	موریتانی	222
ز		موریس	230

گرداوری: مجله اینترنتی ستاره

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
مهارتهای هفتگانه مقاله مهارتهای هفتگانه به نام خدا مهارتهای هفتگانه نقش و اهمیت رجیستری رجیستری، یکی از مهم‌ترین و اصلی دانلود اسمارت کال ساخت شماره مجازی دانلود اسمارت کال برنامه ساخت شماره مجازی اندونزی قابل استفاده در لاین واتس آپکانادا کانادامهاجرت به کانادا ویکی مهاجرت به کبک ویکی مهاجرت از طریق نیروی کار ماهر فدرال تحصیل خاطره چتفشن چتچتروم فارسیبیا توروم شمالچترومچتچت فارسیچت ایرانیه اس ام اس آهنگ چتچیک چت ✕ زبان اسپرانتو ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزادزباناسپرانتوزبان اسپرانتو به اسپرانتو معروف‌ترین زبان علمی یا فراساخته جهان است که از علوم تربیتی مدیریت آموزشیفرضیه تحقیق تعاریف متفاوتی برای فرضیه، ارائه شده است که نتیجه آنها به این صورت است معرفی همه ربات‌های فارسی تلگرام – شاهوار دات نتابزارهای اینترنتپانوشت در این مطلب فقط به معرفی ربات‌های فارسی پرداختیم و از معرفی ربات‌های سازمان نظام مهندسی کشاورزی و منابع طبیعی استان …با عنایت به فرمایشات مقام معظم رهبری و نامگذاری سال به نام اقتصاد مقاومتی، اقدام و ایران سرزمین بهشت گمشده علم ها علائم و آثار سنگ …این، متن یک پیامک است که این روزها از چند شماره‌ی همراه اول و ایرانسل که کد آن‌ها جستاری به آموزش و پرورش ایران و ژاپن مرکز مطالعات …تاریخ ۵ مرداد ۱۳۹۱ دکتر ابوالفضل بختیاری و زهره عالمین مقدمه پیشرفت های مهارتهای هفتگانه مقاله مهارتهای هفتگانه به نام خدا مهارتهای هفتگانه نقش و اهمیت رجیستری رجیستری، یکی از مهم‌ترین و اصلی‌ترین دانلود اسمارت کال ساخت شماره مجازی اندونزی دانلود اسمارت کال برنامه ساخت شماره مجازی اندونزی قابل استفاده در لاین واتس آپ کانادا کانادا مهاجرت به کانادا ویکی مهاجرت به کبک ویکی مهاجرت از طریق نیروی کار ماهر فدرال تحصیل در کانادا خاطره چت فشن چتچتروم فارسیبیا توروم شمالچترومچتچت فارسیچت ایرانیه اس ام اس آهنگ چتچیک چتچتروم زبان اسپرانتو ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد زباناسپرانتو زبان اسپرانتو به اسپرانتو معروف‌ترین زبان علمی یا فراساخته جهان است که از میان زبان علوم تربیتی مدیریت آموزشی فرضیه تحقیق تعاریف متفاوتی برای فرضیه، ارائه شده است که نتیجه آنها به این صورت است «راه‌حل ایران سرزمین بهشت گمشده علم ها علائم و آثار سنگ نگاره ها این، متن یک پیامک است که این روزها از چند شماره‌ی همراه اول و ایرانسل که کد آن‌ها بیشتر معرفی همه ربات‌های فارسی تلگرام – شاهوار دات نت ابزارهای اینترنت پانوشت در این مطلب فقط به معرفی ربات‌های فارسی پرداختیم و از معرفی ربات‌های انگلیسی سازمان نظام مهندسی کشاورزی و منابع طبیعی استان خراسان شمالی سازمان نظام مهندسی کشاورزی ومنابع طبیعی خراسان شمالی در نظر دارد با همکاری مدیریت حفظ فیزیوتراپی کتابچه سند اخلاق حرفه ای فیزیوتراپی ایران کاری از کارگروه اخلاق حرفه ای فیزیوتراپی در

دوچرخه‌ی شماره ۸۵۴ منتشر شد

[ad_1]

دوچرخه، ضمیمه‌ی نوجوانان روزنامه‌ی همشهری

دوچرخه‌ی شماره ۸۵۴ منتشر شد

کودک و نوجوان > فرهنگی - اجتماعی - در این شماره می‌خوانید:

• خبر

جهاد مهربانی برای کودکان کار

دیدار 70 نویسنده با کودکان و نوجوانان

اسم رمز: اسکابا

• خانه فیروزه‌ای

می‌گرییم، اما امیدواریم

داستان روشنایی ادامه داشت

در عزای ستاره

• شهر فرنگ

می‌خواستم همه از ته دل بخندند!

• دوربین

یادگاری از طرف...

• دماسنج

چشم عقاب یا چشم خرگوش؛ تو کدام هستی؟

• پنجره

ورزش و تحرک ممنوع!

این تکرار بی‌اختیار است

• جزیره

پنیر محلی

کار‌هایت را بازنویسی کن!

قلعه‌ی اسرار‌آمیز

دو شعر از ناصر کشاورز

توران دختر ایران

نویسنده‌ای که جایش فقط پشت میز نیست

دنیای عجیبی است دنیای کتاب

• کافه دوچرخه

نوجوان‌ها کشف را دوست دارند

• جوانه

امیدوارم ووشو المپیکی شود!

• چشمه‌ها

کدام مهم‌تر است؛ وزن یا زبان؟

جلد برتر اسفند 1394 را انتخاب کنید

مشکلات یک عاشق کتاب

بهترین دوست من؛ کتاب!

رویای عصر روز تعطیل

عکس‌های پاییزی خوشحال

لباس زمستانی زمین

• چرخ فلک

کباب گیاهی

منظره‌ی پاییزی

• هنر

نگاه اول می‌ترساند!

• راه دانش

گشتی در دنیای دانش و فناوری

• ایستگاه

قصه‌ی سقا‌خانه را ببینیم

---

شعر روی جلد:

حنجره

تو را میان حنجره‌ام جای داده‌ام

حرف که می‌زنم

شکوفه‌ها هم

              عاشق می‌شوند

سارا سلیمانی

خبرنگار جوان از ملارد

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
دوچرخه‌ی شماره منتشر شد همشهری آنلاین کودک و نوجوان نگاهی به ظرایف مرزهای اخلاقی چگونه اخلاقی رفتار کنیم؟ فرهنگی اجتماعی پگاه شفتی پایگاه خبری تحلیلی زبان گویا لایحه بودجه سال کل کشور در حالی توسط رئیس جمهور به مجلس ارائه شد که پیشنهاد در حوزه دیدنی های ایتالیا، مناطق دیدنی ایتالیا دیدنی های ایتالیاایتالیامناطق دیدنی ایتالیاجاذبه های گردشگری ایتالیامراکز گردشگری اخبار،اخبار روز،اخبار خبرگزاری ها اخبار،آخرین خبرها،خبر فوری در تاریخ خراسان این شماره می خوانید؛ مسافرت در کویرهای گرم و خشک برای ١٨ تا ۴٠ ساله هایی که

همه شماره تلفن‌های کشور ۸ رقمی می‌شوند

جام جم سرا:
مصوبه 184 کمیسیون تنظیم مقررات ارتباطات مبنی بر حذف پالس محوری از تعرفه های تلفن ثابت، محاسبه کارکرد مشترکان بر مبنای دقیقه، اجرای طرح یکسان سازی کدهای مخابراتی در سطح استانها و یکنواخت سازی تعرفه های تلفن همراه به شرکت مخابرات ایران ابلاغ شد. این مصوبه با هدف شفافیت و ساده سازی و حذف پالس محوری از تعرفه های تلفن ثابت، محاسبه کارکرد مشترکین بر مبنای دقایق استفاده، اجرای طرح یکسان سازی کد در سطح استانها، یکنواخت سازی تعرفه های تلفن همراه، توسعه شبکه تلفن ثابت با تضمین درآمد عادله برای شبکه تلفن ثابت، همچنین برقراری عدالت تعرفه ای با حذف منطقه های (زون های) بین شهری و تعیین آبونمان به صورت پلکانی و نیز فراهم کردن امکان تعریف بسته های تعرفه ای مختلف توسط اپراتور، نظارت پذیری بهتر و پایه گذاری نظام تعرفه ای علمی، در 25 اسفندماه به تصویب کمیسیون تنظیم مقررات ارتباطات به ریاست محمود واعظی وزیر ارتباطات رسید.
کمیسیون تنظیم مقررات ارتباطات سقف تعرفه مکالمات تلفن ثابت از ابتدای سال 1393 را به ازای هر دقیقه مکالمه ثابت به ثابت داخل استانی 30 ریال، هر دقیقه مکالمات ثابت به ثابت بین استانی 330 ریال، هر دقیقه مکالمات تلفن ثابت به همراه شرکت ارتباطات سیار 625 ریال و هر دقیقه مکالمه تلفن ثابت به سیار اپراتورهای تلفن همراه 625 ریال تعیین کرده است. اعمال این تعرفه ها صرفاً پس از اجرای طرح یکساان سازی کد در سطح هر استان و از آغاز اولین دوره صورتحساب پس از اجرای طرح مذکور انجام می شود. براساس این مصوبه شرکت مخابرات ایران موظف است حداکثر تا پایان شهریور ماه سال 1393، طرح یکسان سازی کد در سطح هر استان را در کلیه استان های باقی مانده اجرا کند.
به منظور جلوگیری از زیان دهی شبکه تلفن ثابت، شرکت مخابرات ایران مجاز است در کلیه مکالمات تلفن ثابت، اعم از ثابت به ثابت شهری، ثابت به ثابت بین شهری و ثابت به همراه برای استان هایی که طرح یکسان سازی کد در سطح استان در آن اجرا نشده است، در دوره زمانی 1390.12.1 تا زمان اجرا شدن طرح یکسان سازی کد در سطح هر استان، نرخ 51.03 ریال را برای هر پالس اعمال کند.
در همین حال به منظور جبران هزینه های اجرای طرح یکسان سازی کد در سطح هر استان و جبران کاهش درآمد ناشی از اجرای آن، شرکت مخابرات ایران می تواند در کلیه مکالمات تلفن ثابت برای استان هایی که طرح یکسان سازی کد در سطح استان در آن اجرا شده است، در دوره زمانی 90.12.1 تا 1392.12.29 نرخ 58.71 ریال را برای هر پالس، صرفاً تا تاریخ اجرای طرح یکسان سازی کد در هر استان اعمال کند.
همچنین شرکت مخابرات ایران می تواند این تعرفه ها را در دوره زمانی تعیین شده برای کلیه ساعات شبانه روز برای محاسبه کارکرد همه مشترکین اعمال کند.
اپراتور تلفن ثابت می تواند تعرفه مکالمات تلفن ثابت به مقصد تلفن همراه هر یک از اپراتورهای تلفن همراه را حداکثر 10 درصد کمتر از سقف تعیین شده محاسبه کند. کاهش بیش از 10 درصد منوط به تایید سازمان تنظیم مقررات و برقراری شرایط یکسان برای همه اپراتورها است.
کلیه اپراتورهای ارائه کننده خدمات تلفن ثابت، می توانند این تعرفه ها را برای کلیه ساعات شبانه روز برای محاسبه کارکرد مشترکین اعمال کنند.
کمیسیون تنظیم مقررات و ارتباطات در این مصوبه برای اجرای تعرفه یکنواخت درون شبکه تلفن همراه یک ماه فرصت به همراه اول داده است.
براساس این مصوبه تعرفه پایه یک دقیقه مکالمه درون شبکه ای تلفن همراه برای سیم کارت های دایمی 499 ریال و سقف 599 ریال تعیین می شود. سقف تعرفه یک دقیقه مکالمه درون شبکه ای تلفن همراه برای سیم کارت های اعتباری 899 ریال تعیین می شود. اجرای تعرفه یکنواخت درون شبکه حداکثر یک ماه پس از تاریخ ابلاغ خواهد بود.
در همین حال سقف تعرفه یک دقیقه مکالمه بین شبکه ای از تلفن همراه به مقصد شبکه تلفن ثابت/ همراه برای سیم کارت های دایمی 625 ریال و برای سیم کارت های اعتباری 937 ریال تعیین می شود.
با اجرای این مصوبه، مبلغ حداقل کارکرد (معادل 100 پالس) حذف و اعمال آن در صورتحساب مشترکین غیرمجاز است.
با اعمال این مصوبه، تعرفه تمامی مکالمات اعم از تلفن ثابت و همراه که بر مبنای پالس تعیین شده بود، قابل اعمال برای محاسبه صورتحساب کارکرد مشترکین نخواهد بود.
همچنین شرکت مخابرات ایران مکلف شده است برنامه سرمایه گذاری و توسعه کمی و کیفی شبکه خود را تا تاریخ 1393.6.31 به کمیسیون تنظیم مقررات ارتباطات ارائه و حسب تصمیم کمیسیون اقدامات لازم در این خصوص را به عمل آورد.(امتیاز)

هزینه و شرایط تعویض شماره تلفن ثابت

جام جم سرا: محمدرضا بیدخام افزود: تعویض شماره تلفن ثابت معمولا به دو علت رخ می‌دهد؛ در مورد اول که به مباحث فنی مربوط می‌شود ما مجبور می‌شویم به‌دلیل مسائل فنی شماره‌ای را تغییر دهیم که در این زمینه سعی می‌شود شماره‌ها به‌گونه‌ای تغییر کنند که چهار رقم آخر آنها ثابت باقی بماند. به همین دلیل معمولا تغییر شماره به‌دلیل موضوعات فنی حالت مرکزی به خود می‌گیرد و معمولا در این موارد شماره‌هایی که مربوط به یک مرکز هستند تغییر می‌کند.

وی در ادامه حالت دوم تعویض شماره را مربوط به زمانی دانست که مشترک به‌دلیلی مانند داشتن مزاحم بخواهد شماره خود را تغییر دهد: برای تعویض شماره به‌دلیل مزاحمت، داشتن دستور مقام مربوطه در منطقه الزامی است و تنها در شرایطی این اتفاق رخ می‌دهد که پس از پر کردن فرم کشف مزاحمت موفق به مزاحم‌یابی نشده باشند.

معاون تجاری مخابرات استان تهران هزینه مربوط به تعویض شماره را نیز 20هزار ریال دانست و در ارتباط با افراد دیگری که مایل به تعویض شماره‌های خود هستند عنوان کرد: برای تعویض شماره لازم است که حتما افراد مزاحمت داشته باشند، در غیر این صورت اگر فردی بخواهد شماره خود را تغییر دهد، می‌تواند شماره‌اش را در بازار آزاد به فروش برساند و در صورت موجود بودن شماره‌های جدید در مراکز مخابراتی یک خط جدید دریافت کند.

وی درباره سرانجام خط‌های دارای مزاحم که به مخابرات تحویل داده شده نیز گفت که ‌در اکثر موارد سعی می‌شود این شماره‌ها حداقل به مدت یکسال به کسی واگذار نشوند تا مزاحمت آنها برطرف شود.

بیدخام در ارتباط با اینکه اگر شماره‌ای رند بوده باشد آیا پس از تعویض نیز شماره جدید به همان رندی خواهد بود گفت: اگر شماره‌ای به‌دلیل داشتن مزاحم تعویض شود، شماره جدید براساس خط‌هایی که در مراکز موجود است واگذار می‌شود.(دنیای اقتصاد)

سربازان بخوانند: پارتی ندارید؟ این شماره تلفن را یادداشت کنید

جام جم سرا: وی در خصوص تدابیر ارتش درباره سربازی دانشجویان متاهل گفت: در رابطه با بحث دانشجویان، من شماره تلفنی را به شما می‌دهم که تلفن دفتر معاونت نیروی انسانی است و مسئولیت آن با من است، هر کسی که از جمع دانشجویان به بنده مراجعه کند، بنده این قول را می‌دهم که او در محل سکونت خودش سربازی کند: شماره ۸۱۹۵۲۵۰۳ شماره مذکور است.

وی همچنین افزود کسانی که مدرک بالای فوق دیپلم دارند، تا ظهر مانند کادری‌ها خدمت کنند و بعد در اختیار خودشان هستند. اگر متاهل هم باشند، یک ماه هم بنده به عنوان معاون نیروی انسانی کسری خدمت می‌دهم.

وی همچنین درباره سربازی فوتبالیست‌ها گفت: ما را وارد این طور بحث‌ها نکنید؛ هر کسی که وارد اینجا بشود، ارتش موظف است متناسب با مهارت و جایگاهش به او سرویس‌دهی کند، حالا یکی نخبه است و طرح نخبگی او را قبول می‌کنیم، یکی پروژه ارائه می‌کند و قبول می‌کنیم.

معاون نیروی انسانی کل ارتش درباره تسهیلات در رابطه با فرزندان نیروهای مسلح گفت که امسال پرسنل بانک حکمت ایرانیان را فقط از میان فرزندان پرسنل ارتش استخدام کردیم؛ البته برخی از آقایان هم اعتراض کردند، امسال هم ۲۵ درصد سهمیه دانشکده‌های افسری، پرستاری و پزشکی را بنده اعلام کردم که حتما از بین فرزندان پرسنل ارتش جذب کنند. برای اولین بار است که در این دانشگاه‌های ارتش ۲۵ درصد از پرسنل جذب می‌کنند. بسیجی‌های فعال، فرزندان شهید، فرزندان جانباز و آزاده و فرزندان نیروهای مسلح، انتخاب محل خدمتشان با خودشان است. (دانشجو)

نگرانی، دشمن شماره یک موفقیت

جام جم سرا: البته در زندگی هر شخصی موارد جدی نگران‌کننده‌ای وجود دارد، اما اگر یکسره و بی‌وقفه نگران باشیم، نمی‌توانیم کار مفیدی انجام دهیم. در حقیقت، نگرانی، کلی وقت و انرژی هدر می‌دهد و شما را به جایی نمی‌رساند.

نگرانی به دلیل ترس‌های افراطی از ناشناخته‌هاست، چون پیش‌بینی نتیجه بالقوه منفی یک موضوع ناراحت‌کننده است. وقتی درباره کاری زمان و تلاش زیادی را سرمایه‌گذاری می‌کنیم، منطقی است از آینده توقعاتی داشته باشیم و درباره احتمال برآورده نشدن آن نگران باشیم. البته نگرانی در حد کم و معقول طبیعی است و از احتیاط ما حکایت دارد و به ما کمک می‌کند برنامه‌ریزی کرده، مشکلات احتمالی را پیش‌بینی کنیم و به اهداف‌مان برسیم.

اما نگرانی بیش از حد، ما را چنان مضطرب می‌کند که توانایی تفکر خلاق در وجودمان از بین می‌رود. در حقیقت اگر به محض مواجه شدن با یک مشکل نگران شویم، نمی‌توانیم روش‌های مبتکرانه برای حل آن پیدا کنیم. وقتی دائم نگران آینده باشیم، حال را نیز از دست می‌دهیم، زیرا تمام مدت در ذهن خود در حال مرور سناریوهای گوناگون احتمالی هستیم و نمی‌توانیم لحظه‌ای آرام بگیریم. فیلسوفی معتقد است وقتی مشکلات سرانجام حل می‌شود چرا باید در مورد آنها نگرانی به خود راه داد و اگر هم حل نشدنی است باز هم نگرانی فایده‌ای ندارد.

معمولا می‌توانیم جلوی افکار مملو از نگرانی را با پرسیدن سوال‌هایی از این قبیل که ریشه این نگرانی چیست و از چه‌چیزی بیش از همه می‌ترسم بگیریم. زندگی همیشه در حال تغییر است و هر روز با خود فرصت‌های تازه‌ای دارد، اما اگر متوجه شدید درباره موضوعی نگرانی‌تان خارج از کنترل است به کاری که می‌توانید در مدت یک ساعت به پایان برسانید، مشغول شوید. این روش باعث می‌شود حواس‌تان به کاری دیگر جلب شود؛ کارهایی مانند رسیدگی به گلدان‌ها، پیاده‌روی و ورزش‌هایی مانند ایروبیک یا شنا. باید روشی را در پیش گیرید تا افکار منفی‌تان به سمت مثبت پیش رود، بویژه ورزش در این امر بسیار مفید است.

برو بخواب، دوش بگیر یا موسیقی ملایم گوش کن

این فعالیت‌های آرامش‌ساز نیز می‌تواند خیالپردازی خوب را تقویت کرده و در مواقع نگرانی ذهن‌مان را آرام کند و بتوانیم برای مشکل‌مان راه‌حل‌های خوب و مناسبی پیدا کنیم. به طور مثال ارشمیدس، مبتکر و ریاضیدان یونانی در حمام بود که قانون چگالی را کشف کرد.

وقتی نگران هستید هرگز احساس آزادی نخواهید کرد، ضمن این که نمی‌توانید هم نگران باشید و در عین حال راه‌حل مناسبی نیز برای مشکلات‌تان پیدا کنید.

Psychologytoday / نادیا زکالوند

وقتی نفس به شماره می‌افتد: از آلرژی تا آسم

با پراکنده شدن گرده‌های گیاهان در هوا احتمال تنفس آنها وجود دارد؛ این در حالی است که ورود این گرده‌ها به سیستم تنفسی فردی که به صورت ژنتیکی به این مواد حساس باشد، می‌تواند عامل گروهی از اختلالات عمده در بدن شود.

دکتر ابراهیم رزم‌پا، متخصص گوش و حلق و بینی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران به بهانه روز جهانی آسم و آلرژی در گفت‌وگو با جام‌جم اظهار کرد: در مناطق گرم که گرده افشانی درختان در اوایل بهار صورت می‌گیرد، آلرژی‌ها نیز از ابتدای بهار بروز می‌کند، اما بسته به محل زندگی، خصوصیات آب و هوایی و نوع گیاهان منطقه، ممکن است در پاییز یا حتی زمستان همزمان با گرده افشانی بعضی از گیاهان یا پراکندگی هاگ‌ها شاهد بروز علائم آلرژی باشیم که معمولا تا پایان دوره گرده افشانی ادامه دارد.

تفاوت آلرژی فصلی و سرماخوردگی

به گفته دکتر رزم‌پا گاهی اوقات بیماران علائم آلرژی را با سرماخوردگی اشتباه می‌گیرند. باید بدانید عطسه، آبریزش بینی، سوزش و خارش گلو، اشک ریزش و برخی علائم سرماخوردگی مانند سردرد از جمله علائم آلرژی فصلی است؛ البته حمله‌های آلرژی می‌تواند به بروز التهاب در گوش و سینوس‌ها منجر شود. در صورتی که چنین علائمی هر سال در یک زمان مشخص بروز کند و پس از مدتی به سرماخوردگی عفونی منتهی شود، فرد به آلرژی فصلی مبتلا است و باید تحت درمان قرار بگیرد.

در صورتی که آلرژی بویژه در سنین پایین درمان نشود،می‌تواند بین 10 تا 20 درصد به آسم تبدیل ‌شود

تست آلرژی را جدی بگیرید

متخصصان آلرژی از آزمایش‌های ساده بدون عارضه برای یافتن عامل آلرژی‌زا استفاده می‌کنند و حداکثر 15 دقیقه زمان لازم است تا با آزمایش آلرژن‌های گوناگون در کلینیک‌های تخصصی، عامل مورد نظر شناسایی می‌شود. این موضوع از آن جهت اهمیت دارد که درمان آلرژی با اجتناب از ماده آلرژن امکان‌پذیر است و بدون شناسایی عامل آلرژی‌زا نمی‌توان از درمان نتیجه قطعی گرفت. همچنین زمانی که با انجام آزمایش‌های پزشکی عامل حساسیت‌زا شناسایی شد، دوری از آن ماده فرد را در درمان کامل یاری می‌کند. البته حدود یک‌سوم افرادی که نوع ماده آلرژن در آنها مشخص شده و برای حساسیت‌زدایی به کلینیک‌های آلرژی مراجعه می‌کنند معمولا به درمان پاسخ مثبت می‌دهند، در یک سوم مراجعه‌کنندگان درمان به صورت ناقص انجام می‌شود و یک سوم باقی مانده نیز به درمان پاسخ نمی‌دهند.

بیماری‌های مرتبط با آلرژی فصلی

به گفته دکتر رزم‌پا متخصص گوش و حلق و بینی با علائم التهاب مخاط بینی و حلق، کونژکتیویت آلرژیک با علائم قرمزی، سوزش و خارش چشم‌ها و آسم آلرژیک همراه با علائم تنگی نفس و گرفتگی راه‌های تنفسی و تنفس صدادار از جمله بیماری‌های مرتبط با آلرژی‌های فصلی محسوب می‌شوند. از طرفی درمان نکردن آلرژی می‌تواند باعث عفونت‌های مکرر گوش، ایجاد پولیپ بینی و سینوزیت‌های مقاوم به درمان‌های معمولی شود در حالی که درمان مناسب جلوی بروز این بیماری‌ها را می‌گیرد.

پیشگیری کجای ماجراست؟

معمولا زمانی که گرده‌ها به میزان زیاد در هوا پراکنده می‌شوند، نمی‌توانیم از آنها دوری کنیم، اما به کمک تدابیری می‌توان به تخفیف علائم کمک کرد. به‌عنوان مثال، در تمام شرایط در و پنجره‌های خانه و شیشه‌های خودرو باید بسته باشد. اگر فرد در محیطی قرار دارد که احتمال نفوذ گرده‌ها بین موها و لباس‌هایش وجود دارد، حتما باید قبل از خواب حمام و لباس‌هایش را تعویض کند. دارو درمانی هم یکی از اصولی‌ترین روش‌های کنترل و پیشگیری از عود علائم است.

هوای سرد، گرد و خاک، دودهای غلیظ، بوهای محرک، تمرینات ورزشی و استرس از جمله عوامل تحریک‌کننده آسم به حساب می‌آیند

خوشبختانه داروهای موثری برای درمان انواع آلرژی‌ها وجود دارد که علائم بیماری را کنترل و حتی از بروز آنها پیشگیری می‌کند. به‌عنوان مثال آنتی‌هیستامین‌ها یکی از بهترین داروهای ضد آلرژی محسوب می‌شوند و بسیاری از علائم را متوقف می‌کنند، اما نقش آنها موقتی است و درمان قطعی نیست. اسپری‌ها راه‌های درمان دارویی دیگری هستند که تاثیر بسیار زیادی در کنترل علائم دارند. برخی اسپری‌ها حاوی ترکیبات کورتون برای کنترل علائم آلرژی به‌صورت موضعی و به‌منظور کمتر کردن عوارض استفاده از کورتون، استفاده می‌شوند. این اسپری‌ها نباید به‌صورت مداوم مورد مصرف قرار بگیرد، زیرا که استفاده طولانی مدت از آنها خشکی مخاط بینی و عوارضی مانند خونریزی را به همراه دارد.

همچنین تجویز بموقع قطره‌های چشمی می‌تواند به پیشگیری و کنترل علائم کونژکتیویت آلرژیک کمک کند؛ در این بین نباید فراموش کنید انتخاب نوع و مقدار داروها فقط باید از سوی پزشک تعیین شود.

رابطه آسم و آلرژی

به گفته دکتر رزم‌پا، در صورتی که آلرژی بویژه در سنین پایین درمان نشود،می‌تواند بین 10 تا 20 درصد به آسم تبدیل ‌شود. باید بدانید آسم با درجات مختلف بروز می‌کند؛ از حالت خفیف که به هنگام تمرینات ورزشی ایجاد می‌شود تا حالت شدید که نیاز به مصرف دارو و مراقبت‌های روزانه دارد و با خس خس کردن، سرفه، نفس‌های کوتاه، تنگی نفس و... همراه است. هوای سرد، گرد و خاک، دودهای غلیظ، بوهای محرک، تمرینات ورزشی و استرس از جمله عوامل تحریک‌کننده آسم به حساب می‌آیند و بیماران آسمی باید از آنها دوری کنند؛ البته مصرف منظم دارو و آموزش بیمار برای کنترل بیماری تاثیر بسزایی در درمان آسم دارد و بیماران باید توجه ویژه‌ای به این موارد داشته باشند.

پریسا اصولی ‌/‌ جام‌جم