طرز تهیه کوفته عدس

[ad_1]

طرز تهیه:

ابتدا عدس را پاک کرده و بشویید.

با یک لیوان آب و کمی نمک عدس را بپزید.

وقتی نیم پز شد، بلغور را به آن اضافه کنید و بگذارید آب آن کاملا تبخیر شده و عدس و بلغور پخته شوند.

بعد با روغن کمی آنها را تفت دهید.

پیاز را هم خرد کرده و آن را سرخ کنید رب را به پیاز افزوده و با بلغور و عدس مخلوط کنید.

مقداری آبلیمو و نمک و فلفل به مواد اضافه کنید و بگذارید سرد شوند.

جعفری خرد شده و تخم‌مرغ را در این مرحله اضافه کنید و ورز دهید تا مواد چسبندگی لازم را پیدا کنند.

روغن را در ظرف گودی بریزید و داغ کنید.

از مواد کوفته به اندازه یک گردوی بزرگ بردارید و در دست گلوله و در روغن داغ سرخ کنید.

کوفته‌ها را در ظرف مناسب گذاشته و اطراف آنها را با چند برش لیمو، گوجه‌فرنگی و زیتون تزئین کنید.

برای روی کوفته هم از سس کچاپ تند استفاده و میل کنید.

چاردیواری

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

11 مارس 2014 ... طرزتهیه ابتدا عدس را خوب پاك كرده، میشوییم و با / لیوان آب و كمی نمك و روغن میپزیمبلغور را نیز پاك كرده، میشوییم و هنگامی كه مقداری از آب عدس باقی ...18 فوریه 2016 ... تصویر طرز تهیه کوفته عدس. طرز تهیه: ابتدا عدس را پاک کرده و بشویید. با یک لیوان آب و کمی نمک عدس را بپزید. وقتی نیم پز شد، بلغور را به آن ...آموزش کوفته دال عدس,دستور تهیه کوفته دال عدس,تهیه کوفته دال عدس,روش تهیه کوفته دال عدس,کوفته دال عدس خوشمزه,کوفته دال عدس,مواد لازم کوفته دال عدس.11 مارس 2015 ... طرز تهیه کوفته عدس ، کوفته ، روش تهیه کوفته ، چگونه کوفته درست کنیم ، مواد لازم برای تهیه کوفته ، غذاهای سنتی ,طرز تهیه کوفته عدس.4 فوریه 2015 ... طرز تهیه کوفته عدس. یک و نیم فنجان عدس را شسته، با کمی نمک و سه الی چهار لیوان آب میپزیم تا عدس پخته شده و آب آن کاملاً بخار شود. کوفته.کوفته رژیمی کوفته بلغور و عدس پخت کوفته بلغور و عدس پخت کوفته تبریزی طرز تهیه کوفته کوفته تبریزی,تهیه کوفته تبریزی,کوفته قلقلی,غذاهای رژیمی ...اگر به دنبال کاهش وزن هستید و علاقه ی زیادی به خانواده ی کوفته دارید حتما این غذای خوشمزه را امتحان کنید. در آشپزخانه نمناک همراه ما باشید.طرز تهیه : عدس قرمز را آبپز کنید. عدس وقتی کاملا وا رفت و آبش کشیده شد کنار بگذارید تا خنک شود. بلغور ریز را در ظرفی ریخته و آب جوش اضافه کنید ( تا 1بند ...27 سپتامبر 2016 ... طرز تهیه کوفته عدس دال با رب انار . امتیاز بدهید. عدس دال ها را شسته و در قابلمه ای بریزید و آب ریخته؛ بگذارید بپزد. به عدس های پخته شده بلغور ...3 ا کتبر 2016 ... آشنایی با روش تهیه کوفته عدس – تبیان. 4 فوریه 2015 … یک و نیم فنجان عدس را شسته، با کمی نمک و سه الی چهار لیوان آب می پزیم تا عدس پخته ...

کلماتی برای این موضوع
آموزش آشپزی آکا و طرز تهیه هزاران غذا و آشپزی آسان …طرز تهیه انواع سسطرز تهیه انواع پلوهاانواع غذاهای خارجیغذاهای کشورهای خارجیانواع کتلت طرز تهیه کتلت عدس ایران کوککتلت عدس برای تهیه کتلت عدس ابتدا عدس خیس خورده را بهمراه سیب زمینی خرد شده داخل غذاهای گیاهی ، غذای سالم ، غذای گیاهی آموزش آشپزی …در این بخش شما با انواع اموزش درست کردن غذای سریعطرز تهیه غذای گیاهیسایت اشپزیپخت طرز تهیه عدس پلو نذری آموزش آشپزی عدس پلو نذری طرز تهیه برنج و عدس طرز تهیه عدس پلو نذریطرز تهیه عدس پلو طرز تهیه انواع غذاها طرز تهیه انواع غذاهاآشپزیاشپزیتزیین سالادسالاد ماکارونیطرز تهیه لازانیاطرز دستور تهیه کوفته شیرازی طرز تهیه کوفته ، کوفته شیرازی ، مواد لازم برای تهیه کوفته ، چگونه کوفته درست کنیم کوفته مرغ طرز تهیه کوفته مرغ پنیری با سس …طرز تهیه کوفته مرغ پنیری با سس مارینارا برای تهیه کوفته خرده نان ، جعفری خرد شده طرز تهیه ماکارونی بدون گوشتپرشین پرشیاطرز تهیه ماکارونی بدون گوشت مواد لازم دو عدد فلفل دلمه سبز دو عدد فلفل دلمه قرمزطرز تهیه مرصع پلو با مخلفاتپرشین پرشیاطرز تهیه مرصع پلو با مخلفات بچه که بودم، وقتی مادرم مرصع پلو می پخت، هر کاری می کردم طرز تهیه عدسی طرز تهیه عدس را می‌پزیم بعد از پختن، آب آن ‌را کنار گذاشته و عدس را می‌کوبیم تا

لینک منبع :طرز تهیه کوفته عدس

طرز تهیه کوفته عدس - سوران www.sooran.com/fa/recipes/3060/‏ - ذخیره شده - مشابه 11 مارس 2014 ... طرزتهیه ابتدا عدس را خوب پاک کرده، می‌شوییم و با / لیوان آب و کمی نمک و روغن می‌پزیمبلغور را نیز پاک کرده، می‌شوییم و هنگامی که مقداری از آب عدس باقی ... طرز تهیه کوفته دال عدس - آکا www.akairan.com/ashpazi/vegetables/201547182234.html‏ - ذخیره شده - مشابه آموزش کوفته دال عدس,دستور تهیه کوفته دال عدس,تهیه کوفته دال عدس,روش تهیه کوفته دال عدس,کوفته دال عدس خوشمزه,کوفته دال عدس,مواد لازم کوفته دال عدس. آشنایی با روش تهیه کوفته عدس - تبیان article.tebyan.net/293544/آشنایی-با-روش-تهیه-کوفته-عدس‏ - ذخیره شده 4 فوریه 2015 ... طرز تهیه کوفته عدس. یک و نیم فنجان عدس را شسته، با کمی نمک و سه الی چهار لیوان آب می‌پزیم تا عدس پخته شده و آب آن کاملاً بخار شود. کوفته. کوفته عدس - برترین ها www.bartarinha.ir/fa/news/161430/کوفته-عدس‏ - ذخیره شده - مشابه 22 دسامبر 2014 ... طرز تهیه کوفته عدس. مواد لازم: عدس 1لیوان (از عدس قرمز هم میتوانید استفاده کنید); بلغور گندم 1لیوان (ریز); پیاز پیاز 1عدد; روغن به میزان لازم ... طرز تهیه کوفته عدس - جام جم jamejamonline.ir/sara/.../طرز-تهیه-کوفته-عدس‏ - ذخیره شده 18 فوریه 2016 ... تصویر طرز تهیه کوفته عدس. طرز تهیه: ابتدا عدس را پاک کرده و بشویید. با یک لیوان آب و کمی نمک عدس را بپزید. وقتی نیم پز شد، بلغور را به آن ... کوفته بلغور و عدس، غذایی برای کاهش وزن - بیتوته www.beytoote.com/.../meatball-bulgur-lentil-diet-weight-loss.html‏ - ذخیره شده - مشابه کوفته رژیمی کوفته بلغور و عدس پخت کوفته بلغور و عدس پخت کوفته تبریزی طرز تهیه کوفته کوفته تبریزی,تهیه کوفته تبریزی,کوفته قلقلی,غذاهای رژیمی ... طرز تهیه کوفته بلغور و عدس رژیمی - نمناک namnak.com/کوفته-بلغور.p1620‏ - ذخیره شده رتبه: ۵ - ۱۳ نقد - ۱ ساعت ۴۵ دقیقه اگر به دنبال کاهش وزن هستید و علاقه ی زیادی به خانواده ی کوفته دارید حتما این غذای خوشمزه را امتحان کنید. در آشپزخانه نمناک همراه ما باشید. طرز تهیه کوفته بلغور و عدس - مجله ابرتازه ها www.abartazeha.com/news/97960/bulgur-lentil-dumplings/‏ - ذخیره شده طرز تهیه کوفته بلغور و عدس | کوفته بلغور و عدس ، طرز تهیه کوفته بلغور و عدس ، پخت کوفته ، پخت کوفته تبریزی ، کوفته تبریزی ، طرز تهیه کوفته ، کاهش ... طرز تهیه کوفته عدس - دلگرم www.delgarm.com/cooking/.../123637-طرز-تهیه-کوفته-عدس‏ - ذخیره شده - مشابه 25 دسامبر 2014 ... طرز تهیه کوفته عدس. مواد لازم: عدس 1لیوان (از عدس قرمز هم میتوانید استفاده کنید); بلغور گندم 1لیوان (ریز); پیاز پیاز 1عدد; روغن به میزان لازم ... آموزش کامل طرز تهیه کوفته دال عدس و بلغور - بانوی شهر banooyeshahr.com/کوفته-دال-عدس-بلغور/‏ - ذخیره شده 3 ژانویه 2017 ... کوفته دال عدس و بلغور غذایی خوشمزه که دستور اصلی از ” اوکتای اوستا " یکی از سرآشپزهای معروف ترکیه است.

تهیه کوفته عدس