درمان استرس و افسردگی با ۱۱ گیاه آپارتمانی شادی‌آور

[ad_1]

به گزارش بلاغ، برخی از گیاهان مانند داروهای ضد افسردگی هستند و زندگی را به شما باز می‌گردانند. زمانی که شرایط کمی دشوار می‌شود، هر حس مثبتی می‌تواند شما را به سمت دیدگاه مثبت در زندگی ببرد. همانطور که مراقبت از خود در زمان مشکلات زندگی تاثیر بسزایی دارد، برایتان شگفت آور است که بدانید محیط اطراف نیز نقش مهمی در حس و حال شما دارند. خصوصا زمانی که در محیط گل و گیاه وجود داشته باشد. چند نوع از گیاهان خانگی و گلدار را به شما معرفی می‌کنیم که باعث کاهش استرس و حتی افزایش شادی می‌شوند. 

 

گیاه ریحان، کاهش دهنده استرس
ریحان یکی از سبزی‌های خوراکی و قابل کشتی است که تاثیر زیادی بر بهتر شدن حال و هوای شما دارد. تاثیرات مثبت گیاه ریحان به علت ترکیب لینالول است که موجب عطر و بو و طعم خوب آن می‌شود.

 

گیاه شمعدانی
گل‌های زیبا، فرم جذاب و رنگ‌های پر رنگ این گیاه باعث شادابی شما می‌شود. رایحه ملایم گل شمعدانی که شبیه گل رز نیز هست، باعث آرامش اعصاب و روان می‌شود.

 

پاپیتال، عشقه
اگر گیاه عشقه یا پاپیتال را در دکوراسیون منزل خود نگهداری کنید، متوجه می‌شوید با وجود این گیاه که مراقبت کمی هم نیاز دارد تنفس شما روان‌تر و آسانتر می‌شود. پاپیتال به عنوان یکی از برترین گیاهانی است که بطور طبیعی هوا را پاکیزه می‌کند.

 

سرخس بوستون
مانند گیاه عشقه، سرخس بوستون نیز هوا را فیلتر کرده، و تا ۱۸۶۳ ماده سمی را در ساعت از بین می‌برد. این نکته بطور قطع می‌تواند آرامش ذهن و روان برای شما به همراه داشته باشد.

 

اسطوخودوس، کاهش دهنده استرس
عطر اسطوخودوس از زمان‌های قدیم به عنوان کاهش دهنده حس خشم و آرامش بخش شناخته می‌شود. زمانی که یک شمع معطر را روشن می‌کنید، رایحه طبیعی و تازه اسطوخودوس فضا را بطور مداوم خوشبو می‌کند.

 

گل رز
هیچ کسی نیست که گل رز و رایحه خوش آن را دوست نداشته باشد و البته زیبایی خیره کننده گل رز را هم نمی‌توان از قلم انداخت. طبق مطالعات انجام شده، کارمندان شرکت‌هایی که روزانه امکان نگاه کردن گل رز را دارند، احساس آرامش و راحتی بیشتری می‌کنند.

 

اسپاتی فیلوم
اگر زمان زیادی از روز را در فضای داخلی خانه خود سپری می‌کنید، گیاه زیبای اسپاتی فیلوم را به دکوراسیون منزل خود اضافه کنید. اسپاتی فیلوم عوامل قارچی محیط را از بین می‌برد و مانند یک تمیز کننده هوای گیاهی و طبیعی عمل می‌کند.

 

ارکیده، کاهش دهنده استرس
گیاه دلپذیر و زیبای ارکیده به عنوان یکی از گیاهان لوکس که در دسترس وجود دارد، شناخته می‌شود. این گیاه در طول سال گل می‌دهد و به علت زیبایی و رنگ فوق العاده‌ای که دارد احساس شادابی و خوشی را برای شما به ارمغان می‌آورد. خصوصا در روزهای سرد و بدون برگ و سبزینگی سال گل ارکیده تاثیر خوبی بر حس و حال شما می‌گذارد. متخصصین فنگ شویی به دلیل اینکه گیاه ارکیده انرژی مثبت را افزایش می‌دهد، علاقه زیادی به استفاده از آن در دکوراسیون داخلی دارند.

 

رزماری
از نظر تاریخی، گیاه رزماری نمادی از یادآوری آرامش درونی است. گمان می‌شود ارتباطی که ایجاد می‌شود به دلیل عطر مسحور کننده برگ‌های سوزنی رزماری است که روزهای آفتابی را به خاطر افراد می‌آورد.

 

گل برف، گیاه شادی آور
بر اساس مطالعه سه ماهه انجام شده بر روی گیاهانی که احساسات مثبت را تحریک می‌کنند، گل برف یکی از گیاهان محبوبی است که حس و حال شادی ایجاد می‌کند. این نکته به دلیل عطر گل‌های کوچک سفید رنگ است که خاطرات خوش را در ذهن می‌پروراند.

 

نخود گل، نخود شیرین
گل‌های زیبای گیاه نخود گل، در مطالعات انجام شده مانند گیاه گل برف به عنوان گیاهان تسلی بخش شناخته می‌شود. نتایج نشان می‌دهد تماشای گل نخود باعث یادآوری خاطرات خوش کودکی می‌شود.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
نقاشی ساختمان نقاشی ساختمان قلی پور بلکا …در سبک های کلاسیک بهتر است که این کوسنها از همان جنس و بافت روتختی باشند به هماهنگی نقاشی ساختمان نقاشی ساختمان قلی پور بلکا کاتالوگ بلکا در سبک های کلاسیک بهتر است که این کوسنها از همان جنس و بافت روتختی باشند به هماهنگی موجود

لینک منبع :درمان استرس و افسردگی با ۱۱ گیاه آپارتمانی شادی‌آور

درمان استرس و افسردگی با ۱۱ گیاه آپارتمانی شادی‌آور - فردا www.fardanews.com/.../درمان-استرس-و-افسردگی-با-۱۱-گیاه-آپارتمانی-شادی‌آور‏ - ذخیره شده 29 نوامبر 2016 ... اگر گیاه عشقه یا پاپیتال را در دکوراسیون منزل خود نگهداری کنید، متوجه می‌شوید با وجود این گیاه که مراقبت کمی هم نیاز دارد تنفس شما روان‌تر و ... درمان استرس و افسردگی با 11 گیاه آپارتمانی شادی آور! | چیدانه https://www.chidaneh.com/ideabooks/decoration/.../82965‏ - ذخیره شده 28 نوامبر 2016 ... تعدادی از گیاهان خانگی و گلدار را معرفی می کنیم که باعث کاهش استرس و افسردگی و حتی افزایش شادی و هیجان می شوند. درمان استرس و افسردگی با 11 گیاه آپارتمانی شادی آور! - چیدانه | خبر ... khabarfarsi.com/u/28798093‏ 28 نوامبر 2016 ... درمان استرس و افسردگی با 11 گیاه آپارتمانی شادی آور! گیاهان خانگی : برخی از گیاهان مانند داروهای ضد افسردگی هستند و زندگی را به شما باز می ... درمان استرس و افسردگی با 11 گیاه آپارتمانی شادی آور | خبر فارسی khabarfarsi.com/u/28899928‏ 30 نوامبر 2016 ... درمان استرس و افسردگی با 11 گیاه آپارتمانی شادی آور. اگر گیاه عشقه یا پاپیتال را در دکوراسیون منزل خود نگهداری کنید، متوجه می شوید با وجود این ... درمان استرس و افسردگی با 11 گیاه آپارتمانی شادی آور! | چیدانه - خبر پو khabarpu.com/k.php?u=2K/.../ar9uMINio2KcgMTEg2q/...‏ درمان استرس و افسردگی با 11 گیاه آپارتمانی شادی آور! - چیدانه | خبرپو. فری ویزیت | استرس گیاهان - مجله پزشکی دکتر سلام www.freevisit.ir/استرس-گیاهان‏ - ذخیره شده باید بدانید که علاوه بر گل گاوزبان گیاهان دیگری هم هستند که استرس و اضطراب را از ... #ریمل رنگی ... درمان استرس و افسردگی با ۱۱ گیاه آپارتمانی شادی‌آور - فردا. با گیاهان افسردگی خود را درمان کنیم - پارسی طب fa.parsiteb.com/با-گیاهان-افسردگی-خود-را-درمان-کنیم/‏ - ذخیره شده - مشابه برای درمان انواع افسردگی ، سالیان درازی است که از انواع داروهای ضد افسردگی شیمیایی استفاده می‌شود ولی چون درمان افسردگی گاهی چندین ماه یا چندین سال طول می‌کشد، ... با رنگ استرس درمان میشود • وقت غذای خوبه :) goodfoodtime.com/با-رنگ-استرس-درمان-میشود/‏ - ذخیره شده 10 فوریه 2017 ... درمان استرس و افسردگی با ۱۱ گیاه آپارتمانی شادی‌آور. گیاه شمعدانی گل‌های زیبا، فرم جذاب و رنگ‌های پر رنگ این گیاه باعث شادابی شما می‌شود. زیتون - پایگاه خبری تحلیلی فانوس آنلاین www.fanoosonline.ir/tag/زیتون‏ پنل پیام کوتاه رایگان و دائمی · لینک شما در فانوس آنلاین · پیشخوان پنجشنبه ۱۱ آذر ۱۳۹۵ · پیشخوان را به سایت خود اضافه کنید. خواص درمانی گیاهان ، میوه ، سبزیجات و غلات - عنوان صفحه ... gassabe.persianblog.ir/post/174/‏ - مشابه برای این که کودک خواب راحتی داشته باشد می‌توان با جوشانده این گیاه در حمام کودک را ..... خواص دارویی: ملین، مدر بول، تسکین دهنده اضطراب قلبی و تسکین دهنده آسم. ...... از عارضه پوکی استخوان.۱۱- آسیبهایی که سیگار به dna وارد می آورد را کاهش میدهد. ...... شادی آور - رفع بی‌حسی – فلج- لقوه - رعشه و درد مفاصل - سیاتیک - سم مارزدگی و ...

درمان استرس افسردگی گیاه آپارتمانی شادی‌آور