10 فایده لبخند زدن

[ad_1]

خبرگزاری آریا -

1. .لبخند جذابتان می‌کند...
همه ما به سمت افرادیکه لبخند می‌زنند کشیده می‌شویم. لبخند یک کشش و جذبه فوری ایجاد می‌کند. دوست داریم نسبت به آنها شناخت پیدا کنیم.
2. لبخند حال و هوایتان را تغییر می‌دهد...
دفعه بعدی که احساس بی حوصلگی و ناراحتی کردید، لبخند بزنید. لبخند به بدن حقه می‌زند.
3. لبخند مسری است...
لبخند زدن برایتان شادی می‌آورد. با لبخند زدن فضای محیط را هم شادتر می کنید و اطرافیان را مانند آهن ربا به سمت خود می‌کشید.
4. لبخند زدن استرس را از بین می‌برد...
وقتی استرس دارید، لبخند بزنید. با اینکار استرستان کمتر می‌شود و می توانید برای بهبود اوضاع وارد عمل شوید.
5. لبخند زدن سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند...
به این دلیل عملکرد ایمنی بدن تقویت می شود که شما احساس آرامش بیشتری دارید. با لبخند زدن از ابتلا .به آنفولانزا و سرماخوردگی جلوگیری کنید.
6. لبخند زدن فشارخونتان را پایین می‌آورد...
وقتی لبخند می‌زنید، فشارخونتان به طرز قابل توجهی پایین می‌آید. لبخند بزنید و خودتان امتحان کنید.
7. لبخند زدن اندورفین، سروتونین و مسکن های طبیعی بدن را آزاد می‌‌کند...
تحقیقات نشان داده است که لبخند زدن با تولید این سه ماده در بدن باعث بهبود روحیه می شود. می‌توان گفت لبخند زدن یک داروی مسکن طبیعی است.
8. لبخند زدن چهره تان را جوانتر نشان می‌دهد...
عضلاتی که برای لبخند زدن استفاده می‌شوند صورت را بالا می کشند. پس نیازی به کشیدن پوست صورتتان ندارید، سعی کنید همیشه لبخند بزنید.
9. لبخند زدن باعث می‌شود موفق به نظر برسید...
به نظر می‌رسد که افرادیکه لبخند می‌زنند اعتماد به نفس بالاتری دارند و در کارشان بیشتر پیشرفت می‌کنند.
10. لبخند زدن کمک می‌کند مثبت اندیش باشید...
لبخند بزنید.. حالا سعی کنید بدون از بین رفتن آن لبخند به یک مسئله منفی فکر کنید. خیلی سخت است. وقتی لبخند می زنیم بدن ما به بقیه بدن پیغام می‌فرستد که "زندگی خوب پیش می‌رود". پس با لبخند زدن از افسردگی، استرس و نگرانی دور بمانید.
پس....همیشه لبخند بزنید.
منبع:روزشادی



[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
داستان های درخواستی دوستان هر داستانی رو که مد نظر دارید در اینجا بگید تو در سریع ترین زمان در دسترستون وسوسه های شیطانی صفحه وسوسه های شیطانی قسمت سی ام به اصرار ناهید خانم رفتم حموم ، گاییدن کوس نازی مثل کاروفناوری کَلالهبه وبلاگ کاروفناوری کلاله خوش آمدید دوستان لطف نمایید در نظر سنجی کاروفناوری که در دیکشنری و مترجم آن لاین ،ترجمه متن شما در سریعترین زمان تنها کافیست ثبت سفارش کنید اسم پمادی که برای سوختگی بین پای بچه میدن …اسم پمادی که برای سوختگی بین پای بچه میدن چیست؟؟ کمک کنید نی نیم خیلی بی تابی میکنهحسین منزوی داستان های عاشقانه داستان های عاشقانه داستان های عاشقانه بازیگر زن در حال مستی کارگر شهرداری را کُشت عکسمرگ کارگر شهرداری ، تصادف ، خودروی بازیگر معروف ، تصادف با خودروی بازیگر معروف بدون سانسور یک رمان فوق العاده زیبا و امروزیبدون سانسور یک رمان فوق العاده زیبا و امروزی بدون سانسور نگاهی به نظریه های رشد نگاهی به نظریه های رشد علمی روانشناسی داستان های درخواستی دوستان هر داستانی رو که مد نظر دارید در اینجا بگید تو در سریع ترین زمان در دسترستون قرار وسوسه های شیطانی صفحه وسوسه های شیطانی قسمت سی ام به اصرار ناهید خانم رفتم حموم ، گاییدن کوس نازی مثل ناهید خانم کاروفناوری کَلاله به وبلاگ کاروفناوری کلاله خوش آمدید دوستان لطف نمایید در نظر سنجی کاروفناوری که در قسمت اسم پمادی که برای سوختگی بین پای بچه میدن چیست؟؟ کمک کنید نی اسم پمادی که برای سوختگی بین پای بچه میدن چیست؟؟ کمک کنید نی نیم خیلی بی تابی میکنه حسین منزوی دیکشنری و مترجم آن لاین ،ترجمه متن شما در سریعترین زمان تنها کافیست ثبت سفارش کنید ، فارسی داستان های عاشقانه داستان های عاشقانه داستان های عاشقانه بدون سانسور یک رمان فوق العاده زیبا و امروزی بدون سانسور یک رمان فوق العاده زیبا و امروزی بدون سانسور نگاهی به نظریه های رشد نگاهی به نظریه های رشد علمی روانشناسی بازیگر زن در حال مستی کارگر شهرداری را کُشت عکس مرگ کارگر شهرداری ، تصادف ، خودروی بازیگر معروف ، تصادف با خودروی بازیگر معروف ، تصادف فواید لبخند زدن معنی لبخند زدن اس ام اس لبخند زدن لبخند زدن به مشکل لبخند زدن عکس لبخند زدن

لینک منبع :10 فایده لبخند زدن

10 فایده لبخند زدن - بیتوته www.beytoote.com/psychology/zendegi.../benefits1-smiling.html‎Cached Similarفایده لبخند زدن,لبخند یک کشش,عملکرد ایمنی بدن,لبخند زدن یک داروی مسکن طبیعی,عضلاتی لبخند زدن,استرس و نگرانی. Images for 10 فایده لبخند زدن 10 فایده لبخند زدن برای سلامتی - تبیان article.tebyan.net/237999/10-فایده-لبخند-زدن-برای-سلامتی‎Cached27 مارس 2013 ... درست است که نمی توانید از تمام مشکلات زندگی با لبخند زدن رد شوید، اما این کار می تواند فواید سلامتی زیادی را هم از لحاظ جسمی و هم از لحاظ روحی... 10 فایده لبخند زدن - عصر ایران www.asriran.com/fa/news/92287/10-فایده-لبخند-زدن‎Cached10 فایده لبخند زدن. با لبخند زدن از ابتلا .به آنفولانزا و سرماخوردگی جلوگیری کنید . خنده عملکرد ایمنی بدن شما را تقویت می‌کند چراکه شما احساس آرامش بیشتری دارید. فواید لبخند : 10 فایده شگفت انگیز لبخند زدن - مردمان www.mardoman.net/life/smile10ben‎Cached Similar13 مه 2012 ... فواید لبخند : 10 فایده شگفت انگیز لبخند زدن. لبخند چیزی فراتر از نشان دادن خوشایند بودن چیزی است. تحقیقات روانشناسی 10 فایده لبخند زدن را ... 10 فایده لبخند زدن برای سلامتی - مردمان www.mardoman.net/life/smileben‎Cached26 جولای 2009 ... 10 فایده لبخند زدن برای سلامتی همه ما به سمت افرادیکه لبخند می زنند کشیده می شویم. لبخند یک کشش و جذبه فوری ایجاد می کند. دوست داریم نسبت ... 10 فایده لبخند زدن - بیترین www.bitrin.com/ARTICLE10098.html‎Cachedاینجا هستید : بخش مطالب » اجتماعی » روان شناسی » 10 فایده لبخند زدن ... با لبخند زدن فضای محیط را هم شادتر می کنید و اطرافیان را مانند آهن ربا به سمت خود می کشید. 10 فایده لبخند زدن به غریبه ها banki.ir/mellat/14176-10-فایده-لبخند-زدن-به-غریبه-ها‎Cached Similarدر راستای مزایای لبخند و شادی مقاله های زیادی نوشته شده است اما کمتر به این فکر کرده ایم که لبخند زدن به یک غریبه چه مزایایی می تواند داشته باشد.در این گزارش شما ... دکتر محمد رضا سهرابی دندانپزشک زیبایی و ترمیمی 10 فایده لبخند زدن drsohrabi.com/Readings-in-Dental/Ten-benefits-of-smiling.aspx 10 فایده لبخند زدن را بخوانید و تا میتوانید لبخند بزنید . حتی اگر به زور هم شده بخندید. در دندانپزشکی مطالب خواندی و جالب توجه ای وجود دارد که در این بخش مجموعه ای ... 10 فایده لبخند زدن برای سلامتی - تالار همیاری ایرانیان hamyaryiran.ir/thread296.html‎Cachedبر اساس تحقیقات اخیر، لبخند زدن باعث می شود که جوان تر و شادتر بمانید، دارای روابط.

فایده لبخند زدن