برای هضم غذای سنگین کیوی بخورید

[ad_1]

خبرگزاری آریا-میوه کیوی برای اولین بار در جنوب چین پیدا شد و میوه ملی این کشور محسوب می شود.
به گزارش خبرگزاری آریا،کیوی طعم لذیذ و همچنین ماندگاری طولانی دارد و غنی از ویتامین های AEC و فیبر است. ویتامین C موجود در آن 2 برابر پرتقال، 3 برابر انبه، 11 برابر موز و 16 برابر سیب است.
کیوی میوه ای کم چرب و با قند پایین و بدون کلسترول است.
بیشتر میوه ها دارای یک یا 2 نوع ماده مغذی است در حالی که این میوه سرشار از مواد مغذی متعدد است.در فهرست میوه های دارای سدیم پایین و پتاسیم زیاد، کیوی در صدر قرار دارد.

● خواص کیوی:
این میوه مانع جهش یافتن ژن های سرطان زا می شود.

عصاره این میوه از بروز ملانوما(نوعی سرطان پوست) پیشگیری می کند.

روی موجود در کیوی در تولید تستسترون به بدن کمک می کند. برای پسران و مردان و همچنین سلامت مو، پوست دندان و ناخن مفید است.

برای حذف پروتئین، پس از صرف یک وعده غذای سنگین کیوی بخورید.

ماده ای به نام «اینوسیتول» موجود در آن احتمال بروز سرطان را کاهش می دهد.

برای تقویت چشم مفید است.

احساس خستگی، ضعف و گرفتگی عضلانی با خوردن کیوی که سرشار از پتاسیم است، برطرف می شود.

ویتامین E موجود در آن برای پیشگیری از چین و چروک و بهبود ظاهر پوست موثر است.

منگنز موجود در آن میزان قند خون را تنظیم می کند.

کلسیم این میوه نقش مهمی در بند آوردن خون و شکل گیری استخوان دارد.

از بروز آسم پیشگیری می کند.

محققان معتقدند، مصرف روزی یک عدد کیوی ، 10 تا 20 درصد ماده معدنی، ویتامین C و فیبر بدن را تامین می کند.

مصرف یک عدد کیوی هر روز صبح مانند آسپرین برای سلامت قلب مفید است.

ویتامین C موجوددر آن، سیستم دفاعی بدن را تقویت می کند.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

6 روز پیش ... ميوه کيوي براي اولين بار در جنوب چين پيدا شد و ميوه ملي اين کشور محسوب مي شود. به گزارش خبرگزاري آريا،کيوي طعم لذيذ و همچنين ماندگاري طولاني ...6 نوامبر 2011 ... برای هضم غذای سنگین کیوی بخورید. میوه کیوی برای اولین بار در جنوب چین پیدا شد و میوه ملی این کشور محسوب می شود. کیوی طعم لذیذ و همچنین ...برای هضم غذای سنگین کیوی بخورید در بین اطلاعات جستجو شده و نتایج با ذکر منبع نمایش داده شده است. در صورتیکه این اطلاعات دارای محتوای نامناسب بوده و یا دارای ...براي هضم غذاي سنگين کيوي بخوريدبراي هضم غذاي سنگين کيوي بخوريددر این نوشته قصد داریم تا خواص درمانی کيوي تاثیر آن بر سلامتی انسان را مورد بررسی قرار ...9 ا کتبر 2013 ... کیوی بخورید ... بعد از نوش جان کردن غذای سنگین نفخ میکنید؟ ... برای همین هم مصرف میوهای مانند کیوی به عنوان دسر میتواند به هضم غذاهای سرشار از ...6 روز پیش ... خبرگزاري آريا-ميوه کيوي براي اولين بار در جنوب چين پيدا شد و ميوه ملي اين کشور محسوب مي شود. به گزارش خبرگزاري آريا،کيوي طعم لذيذ و همچنين ...6 آگوست 2016 ... خبرگزاري آريا-ميوه کيوي براي اولين بار در جنوب چين پيدا شد و ميوه ملي اين کشور محسوب مي شود.برای هضم غذای سنگین کیوی بخورید. برای هضم غذاي سنگين کيوي بخوريدبرای هضم غذاي سنگين کيوي بخوريددر این نوشته قصد داریم تا خواص درمانی کيوي تاثیر ...برای هضم غذای سنگین کیوی بخورید. براي هضم غذای سنگین کيوي بخوریدبراي هضم غذای سنگین کيوي بخوریددر این نوشته قصد داریم تا خواص درمانی کيوي تاثیر ...10 آگوست 2016 ... براي پيشگيري از ضعف بينايي و سرماخوردگي کيوي بخوريد بعد از ... اين امر، عمل هضم غذاهاي سنگين در معده را آسان ميكند، لذا خوردن كيوي به همراه ...

کلماتی برای این موضوع
برای هضم غذای سنگین کیوی بخورید

لینک منبع :برای هضم غذای سنگین کیوی بخورید

خبرگزاری آریا - برای هضم غذای سنگین کیوی بخورید www.aryanews.com/News/.../برای-هضم-غذای-سنگین-کیوی-بخورید 27 ا کتبر 2016 ... خبرگزاری آریا-میوه کیوی برای اولین بار در جنوب چین پیدا شد و میوه ملی این کشور محسوب می شود. به گزارش خبرگزاری آریا،کیوی طعم لذیذ و همچنین ... برای هضم غذای سنگین کیوی بخورید-پرشین پرشیا www.persianpersia.com/health/hdetails.php?articleid...65...‎Cachedبرای هضم غذای سنگین کیوی بخورید. میوه کیوی برای اولین بار در جنوب چین پیدا شد و میوه ملی این کشور محسوب می شود. کیوی طعم لذیذ و همچنین ماندگاری طولانی دارد و ... برای هضم غذای سنگین کیوی بخورید - صدرا نیوز sadranews.ir/index.../56732-برای-هضم-غذای-سنگین-کیوی-بخورید.html 27 ا کتبر 2016 ... میوه کیوی برای اولین بار در جنوب چین پیدا شد و میوه ملی این کشور محسوب می شود. به گزارش خبرگزاری آریا،کیوی طعم لذیذ و همچنین ماندگاری طولانی ... برای هضم غذای سنگین کیوی بخورید- جستجوگر اخبار تی نیوز football.tnews.ir/news/043073110936 27 ا کتبر 2016 ... لینک خبری. با درود خدمت شما دوستان گرامی . وب سایت جدید صدرا نیوز به صورت کامل اپ شده است و اگر مشکلی در این رابطه دیدید می توانید با ... برای هضم غدای سنگین کیوی بخورید | طب برتر | دکتر کلانتری www.tebe-bartar.com/2016/.../برای-هضم-غدای-سنگین-کیوی-بخورید/‎Cached27 ا کتبر 2016 ... میوه کیوی برای اولین بار در جنوب چین پیدا شد و میوه ملی این کشور محسوب ... برای حذف پروتئین، پس از صرف یک وعده غذای سنگین کیوی بخورید. آخرین خبر | تغذیه/ برای هضم غذای سنگین کیوی بخورید akharinkhabar.com/health/.../-برای-هضم-غذای-سنگین-کیوی-بخورید‎Cachedوبلاگ آموزشی علوم/ میوه کیوی برای اولین بار در جنوب چین پیدا شد و میوه ملی این کشور محسوب می شود. کیوی طعم لذیذ و همچنین ماندگاری طولانی دارد و غنی از... بعد غذا نفخ می‌کنید؟ کیوی بخورید - تبیان article.tebyan.net/259600/بعد-غذا-نفخ-می-کنید-کیوی-بخورید‎Cached9 ا کتبر 2013 ... کیوی بخورید ... بعد از نوش جان کردن غذای سنگین نفخ می‌کنید؟ ... برای همین هم مصرف میوه‌ای مانند کیوی به عنوان دسر می‌تواند به هضم غذاهای سرشار از ... 10 روش برای هضم بهتر غذا - تبیان article.tebyan.net/222721/10-روش-برای-هضم-بهتر-غذا‎Cached27 سپتامبر 2012 ... 1 - به گونه‌ای غذا بخورید که هضم بهتری صورت گیرد ... خوبی عمل نمی‌کند آب گرم یا آبی که در دمای اتاق باشد، آب میوه یا چای بدون کافئین هضم مناسب را برای شما فراهم می‌آورد. ... توصیه‌هایی برای پیشگیری از احساس سنگینی و ورم معده. توصیه‌هایی برای هضم بهتر غذا - تبیان article.tebyan.net/191780/توصیه-هایی-برای-هضم-بهتر-غذا‎Cached24 دسامبر 2011 ... در این مقاله توصیه‌هایی برای رفع این مشکلات و هضم بهتر غذا ارائه می‌دهیم. با ما همراه ... میوه و سبزیجاتی که اذیتتان نمی‌کند را زیاد مصرف کنید. ... همچنین می‌توانید به جای این که دو وعده‌ی سنگین بخورید، 4 یا 5 وعده غذای سبک میل کنید. خواص دارویی کیوی و مضرات آن - بیتوته www.beytoote.com/cookery/.../kiwi-medicinal-qualities.html‎Cached Similarخواص دارویی کیوی - کیوی سرشار از ویتامینC می باشد. ... اثر این آنزیمها به قطعات کوچکتری تجزیه شوند و این امر عمل هضم غذاهای سنگین را در معده و روده آسانتر می کند.

برای غذای سنگین کیوی بخورید