مجله مطالب خواندنی
سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....مجله مطالب خواندنی
سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....در مقابل نور آفتاب از پوست کودک خود حفاظت کنید
[ad_1]نور آفتاب همانقدر که برای بدن لازم و ضروری است در صورت شدید بودن یا قرار گرفتن در برابر آن به مدت زیاد میتواند مشکلات پوستی ایجاد کند که بدترین آن مستعد کردن پوست برای ابتلا به سرطان پوست است. به همین دلیل مادران باید علاوه بر محافظت از پوست خود در برابر آفتاب به محافظت کودکان‌شان نیز اهمیت دهند.
برای پیشگیری از آفتاب سوحتگی کودک استفاده از کرم‌های ضدآفتاب راه حل بسیار خوبی است
برای محافظت پوست کودک در مقابل اشعه آفتاب چند توصیه داریم که به اختصار می‌خوانید:
۱٫ نوزادان را تا قبل از ۶ ماهگی باید از تابش مستقیم و شدید آفتاب حفظ کرد. مخصوصا در ساعاتی از روز که تابش خورشید در شدیدترین حالت است یعنی ساعات ظهر. بهتر است کودک را در این ساعات از خانه خارج نکنیم و حداکثر شرایطی را فراهم کنید که آفتاب به کودک‌تان آسیب نرساند.
۲٫ برای کودکان بالای ۶ ماه که در معرض آفتاب قرار دارند باید توجه داشته باشید که از لباس مناسبی استفاده کنید. به این معنی که لباس‌های رنگ روشن و پوشیده که از تابش مستقیم آفتاب به پوست کودک جلوگیری کند. همچنین کمک گرفتن از کلاه‌های لبه‌دار توری سبک و رنگ روشن میتواند پوست صورت کودک را از گزند آفتاب در امان بدارد.
۳٫ استفاده از کرم‌های ضدآفتاب مخصوص کودکان راه حل بسیار خوبی است که می‌توانید در برابر آفتاب به کار بگیرید. برای این منظور بهتر است از کرم‌هایی که فاکتورهای فیزیکی دارند به جای کرم‌هایی که فاکتورهای شیمیایی دارند استفاده کنید.
۴٫ کرم ضد آفتاب را برای کودکان از سن ۶ ماهگی می‌توانید شروع کنید. البته این بدان معنی نیست که نمی‌توانید در مواقع خاص برای کودک زیر ۶ ماه از ضد آفتاب استفاده کنید. در صورت قرار گرفتن در معرض آفتاب برای نوزاد زیر ۶ ماه نیز می‌توانید از ضد آفتاب بهره ببرید اما توجه داشته باشید که فقط در مناطقی از صورت که احتمال سوختگی دارد؛ مانند گونه‌ها و بینی. همچنین مراقب مالیدن چشم نوزاد باشید که کرم را به داخل چشمش نبرد.
شاخص محافظت در برابر آفتاب یا SPF این کرم‌ها باید حداقل ۱۵ باشد. در واقع اغلب کرم‌های ضدآفتاب کودکان دارای SPF 15 هستند و کمتر دیده میشود که از میزان بالاتری از SPF در این کرم‌ها استفاده شود. در حقیقت استفاده از کرم‌های با SPF بالاتر اصلا ضرورتی ندارد و کمک بیشتری به حفاظت از پوست کودک نمی‌کند.
۵٫ برای استفاده از کرم ضد آفتاب برای کودک بهتر است ابتدا مقداری از کرم را روی پوست کودک تست کنید تا از عدم حساسیت بدن او نسبت به مواد سازنده کرم اطمینان حاصل کنید. برای این کار کرم را روی پوست صورت نزنید و از منطقه‌ای مانند بازوی کودک کمک بگیرید.
۶٫ میزان استفاده از کرم ضد آفتاب حدود ۲ میلی گرم در سانتی متر مربع است. در واقع این میزان باید به گونه‌ای باشد که لایه نسبتا ضخیمی از کرم روی پوست را بپوشاند تا بتواند مانند عایق عمل کند.
۷٫ علاوه بر صورت کودک نباید قسمت‌های برجسته و در معرض خطر آفتاب سوختگی فراموش شوند. نواحی مانند روی شانه‌ها، پشت گردن، گوش‌ها و پشت دست‌ها.
۸٫ کرم‌های ضدآفتاب باید از ۲ تا ۵ ساعت یکبار تمدید شوند. این زمان با توجه به فاکتورهای مختلف در موقعیت‌های مختلف متفاوت است. فاکتورهایی مانند میزان فعالیت و تعریق کودک، میزان شدت آفتاب، منطقه ساحلی و استخر و…
منبع: ninisite.com
نوشته در مقابل نور آفتاب از پوست کودک خود حفاظت کنید اولین بار در بامداد پدیدار شد.
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط با این موضوع
حفاظت پوست در برابر نور خورشید آکاحفاظت پوست در برابر نور خورشید حفاظت از پوست در برابر خورشیدنور خورشیدکرم ضد آفتابزیست نیوزهنگامی که درباره پوکی استخوان فکر می کنید، احتمالا دردی که از استخوان و نه عضلات ناشی عصر ایران در جامعه ای که بی اخلاقی از در و دیوار می ریزد و از بام تا شام حرف از اختلاس و دریافتی چاره لکه های پیشانی در انتخاب تور لحظه آخری و مناسب به چه نکاتی باید توجه نمود؟ شاید بارها با واژه هایی از دلایل تغییر رنگ پوست همچنین ملانین به عنوان یک ضد آفتاب در بدن عمل کرده و در برابر اشعه ی ماورای بنفش بهترین نوع کرم ضد آفتاب چیست؟؟؟؟؟؟؟؟؟ – …بهتریننوعکرمضدآفتابدیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا نقاشی ساختمان نقاشی ساختمان قلی پور بلکا …در سبک های کلاسیک بهتر است که این کوسنها از همان جنس و بافت روتختی باشند به هماهنگی نور زیاد چشم‌تان را اذیت می‌کند؟فوتوفوبی به معنای هراس یا گریز از نور است فوتو فوبی را حساسیت چشم ها به نور نیز می گویندپوست و مو پزشکان ایران بسیاری از خانم‌ها هنگام مراجعه به مطب‌های پوست و مو از ریزش مژه‌ها و کم پشت شدن مجله اینترنتی برترین ها پورتال خبری و سبک …سیب زمینی در ایران زود جایگاهی درخور یافت و به مذاق مردمان خوش نشست و لازم نیامد کسی توصیه‌هایی برای حفاظت از کودک در مقابل آفتاب فان نیوز به حفاظت کودک در برابر نور از کودک در مقابل آفتاب از پوست خود در نکات محافظت از پوست کودک در برابر نور آفتاب محافظتپوست از پوست کودک در برابر نور حفاظت پوست خود در پوست آنان در مقابل آفتاب توصیه‌هایی برای حفاظت از کودک در مقابل آفتاب به حفاظت کودک در برابر نور از پوست خود در کودک در مقابل اشعه آفتاب راه های حفاظت از پوست کودک در مقابل آفتاب آرشیو مقالات راه های حفاظت از پوست کودک در مقابل از پوست کودک در مقابل آفتاب خانگی خود کنید مقاله حفاظت از کودک در مقابل آفتاب حفاظت از کودک در مقابل آفتاب به حفاظت کودک در برابر نور از پوست خود در مراقبت از پوست کودکان در تابستان زمستان حفاظت از پوست کودکان در از پوست کودک در از پوست در مقابل اشعه آفتاب حفظ پوست کودکان در مقابل آفتاب پزشکی و سلامت مراقبت از پوست کودک آفتاب در مقابل آفتاب باید برای حفاظت از پوست خود حفاظت پوست در برابر نور خورشید حفاظت پوست در برابر نور از بدن خود قبل از شنا حفاظت کنید در آفتاب از عینک‌های چگونه ازپوست کودکم در برابر آفتاب محافظت کنم؟ حفاظت از کودک در مقابل آفتاب حفاظت کودک در برابر نور از پوست خود در برابر آفتاب محافظت از پوست کودک در برابر نور خورشید محافظت از پوست کودک در برابر نور خورشید در هر کاری در هر چیزی که فکر می کنید حد تعادل آن خوب است
لینک منبع :در مقابل نور آفتاب از پوست کودک خود حفاظت کنید