نحوه استفاده از «نمک داغ‌شده» برای رفع کمردرد

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از تسنیم، سید جواد علوی درباره درمانهای خانگی برای رفع کمردرد اظهار داشت: کمردردهای شدید ناشی از فشارهای عضلانی خود به خود برطرف می‌شوند با وجود این، درمان‌های خانگی که می‌توانند تسکین‌دهنده باشند عبارتند از حمام با آب گرم و استفاده از کیسه‌ آب گرم.

وی افزود: روغن‌مالی با روغن بادام شیرین یا بابونه و گرم نگه‌داشتن با کیسه آب گرم و بهتر از همه، نمک داغ‌شده و در پارچه پیچیده یا شن داغ، مؤثر است و باید گفت که طبع نمک گرم اما آب و شن، سرد است.

این کارشناس طب سنتی تصریح کرد: درصد بالایی از مبتلایان به دیسک کمر با درمان غیرجراحی بهبود می‌یابند, تمرینات کششی یکی از روش‌هایی است که در درمان دیسک کمر و کمردرد مفید است البته باید زیرنظر و با تجویز طبیب باشد.

علوی یادآور شد: مالیدن روغن کنجد به مفاصل دردناک سرد بلغمی مخصوصاً در صبحگاه فصول و اقلیمهای سرد، بسیار به بهبود درد و تورم مفصل (مچ، زانو، فقرات...) کمک می‌کند.

وی اضافه کرد: مالیدن روغن شوید روی عضلات بزرگ که گرفتگی پیدامی‌کنند (کمر، گردن، پشت ساق) یا مفاصل سرد دارای درد و ورم، برای رفع درد و گرفتگی توصیه می‌شود.

این کارشناس طب سنتی تصریح کرد: مصرف همزمان ماهی و تخم‌مرغ موجب اسپاسم و انقباض شدید برخی عضلات بدن یا دیواره احشای داخلی می‌شود و با درد شدید و آسیبهای دیگری همراه است.

علوی خاطرنشان کرد: کسانی که دچار درد شکم و قولنج و گرفتگی عضلات یا درد و تورم مفاصل هستند یا روی پوست لکه‌های سفید دارند از مصرف ماست به‌خصوص نوع ترش آن در فصول سرد و شب‌هنگام به‌شدت پرهیز کنند.

لینک منبع :نحوه استفاده از «نمک داغ‌شده» برای رفع کمردرد

نحوه استفاده از «نمک داغ‌شده» برای رفع کمردرد - خبرگزاری تسنیم ... https://www.tasnimnews.com/.../نحوه-استفاده-از-نمک-داغ-شده-برای-رفع-کمردرد‎Cached6 فوریه 2017 ... یک کارشناس طب سنتی درمان‌های خانگی برای رفع کمردرد را تشریح کرد. نحوه استفاده از نمک داغ‌شده برای رفع کمردرد ostanha.tabnak.ir/fa/ads/redirect/ta/1671‎Cachedنحوه استفاده از نمک داغ‌شده برای رفع کمردرد. یک کارشناس طب سنتی درمان‌های خانگی برای رفع کمردرد را تشریح کرد. کد خبر: ۲۴۹۰۴. تاریخ انتشار: ۲۴ : ۱۱ - ۲۱ بهمن ... نحوه استفاده از نمک داغ‌شده برای رفع کمردرد - الودکتر - شهرخبر www.shahrekhabar.com/medical/14864862607604‎Cached7 فوریه 2017 ... نحوه استفاده از نمک داغ‌شده برای رفع کمردرد. سید جواد علوی درباره درمانهای خانگی برای رفع کمردرد اظهار داشت: کمردردهای شدید ناشی از فشارهای ... نحوه استفاده از «نمک داغ‌شده» برای رفع کمردرد | روزگاران roozegaran.com/1395/11/19/.../نحوه-استفاده-از-نمک-داغ‌شده-برای-رف/ 7 فوریه 2017 ... سید جواد علوی درباره درمانهای خانگی برای رفع کمردرد اظهار داشت: کمردردهای شدید ناشی از فشارهای عضلانی خود به خود برطرف می‌شوند با وجود این، ... نحوه استفاده از نمک داغ‌شده برای رفع کمردرد - الودکتر | خبرپو khabarpu.com/k.php?u...2KfZhNmI2K/aqdiq2LE= 7 فوریه 2017 ... نحوه استفاده از نمک داغ‌شده برای رفع کمردرد - الودکتر | خبر پو, پویش آخرین اخبار روز ایران و جهان. نحوه استفاده از «نمک داغ شده» برای رفع کمردرد - سلامتی | دمادم https://damadam.ir/.../نحوه-استفاده-از-نمک-داغ-شده-برای-رفع-کمردرد/7512414 به گزارش بهداشت نیوز، سید جواد علوی درباره درمانهای خانگی برای رفع کمردرد اظهار داشت: کمردردهای شدید ناشی از فشارهای عضلانی خود به خود برطرف می شوند با این ... نحوه استفاده از نمک داغ شده برای رفع کمردرد - تابش کوثر | خبر فارسی khabarfarsi.com/u/32916827 انواع ماساژدرمانی را بشناسیم و از فواید آن آگاه شویم .... از روش سوئدی همچنین می توان برای بهبود آسیب دیدگی های جزئی کمک گرفت. در این نوع ماساژ که از روغن های ... نحوه استفاده از «نمک داغ‌شده» برای رفع کمردرد www.tebyan-ardebil.ir/description.aspx?id=102049‎Cached20 فوریه 2017 ... یک کارشناس طب سنتی درمان‌های خانگی برای رفع کمردرد را تشریح کرد.کمردردهای شدید ناشی از فشارهای عضلانی خود به خود برطرف می‌شوند با وجود ... خبر فوری- نحوه استفاده از «نمک داغ‌شده» برای رفع کمردرد www.khabarfarda.ir/v2/.../-نحوه-استفاده-از-«نمک-داغ‌شده»-برای-رفع-کمردرد- تسنیم /. سید جواد علوی درباره درمانهای خانگی برای رفع کمردرد اظهار داشت: کمردردهای شدید ناشی از فشارهای عضلانی خود به خود برطرف می‌شوند با وجود این، درمان‌های خانگی ... نمک داغ‌شده برای رفع کمردرد | رکنا www.rokna.ir/بخش-دکتر.../243409-نمک-داغ-شده-برای-رفع-کمردرد‎Cached7 فوریه 2017 ... رکنا: یک کارشناس طب سنتی درمان‌های خانگی برای رفع کمر درد را تشریح کرد. ... تسکین‌دهنده باشند عبارتند از حمام با آب گرم و استفاده از کیسه‌ آب گرم. ... با کیسه آب گرم و بهتر از همه، نمک داغ‌شده و در پارچه پیچیده یا شن داغ، مؤثر است ...