اگر می خواهید در تلگرام هک نشوید بخوانید

[ad_1]

اگر می خواهید در تلگرام هک نشوید بخوانید

اگر می‌خواهید تلگرام تان هک نشود همین امروز به فعال کردن تایید دومرحله ای اقدام نمایید.

به گزارش ایران ناز تلگرام به خودی خود هک نمی شود و این شرکت برای هک سرورهایش مبلغ هنگفتی را به عنوان جایزه قرار داده اسـت ولی به کمک بدافزار یا فورواردر پیام یا حتی بدون هیچ نرم افزاری می شود به تلگرام دیگران وارد شد .

مدت هاست که با افزایش پیدا کردن استفاده از نرم افزار تلگرام ، هک و لو رفتن اطلاعات شخصی ، نقل محافل عمومی بین کاربران شبکه های اجتماعی شده اسـت .

تایید دومرحله ای علاوه بر نیاز به پیامک تاییدیه شماره شما، به رمزی تعیین شده از سوی شما نیاز دارد که این رمز را می‌توانید به همراه ایمیل تان به تلگرام بدهید تا در صورت فراموش کردن، در ایمیل آن را بازیابی کنید.

فعال سازی تایید دومرحله ای (two-step verification)
برای فعال سازی مثل تصویر زیر از منوی Settings به Privacy and security بروید و در آنجا منوی two-step verification را انتخاب نمایید.

جلوگیری از هک و لو رفتن اطلاعات شخصی در تلگرام

در این قسمت روی گزینه “Set Additional Password”  کلیک کنید.

تنظیمات تلگرام برای جلوگیری از هک شدن تلگرام

در مرحله بعد طبق تصویر زیر رمز عبور خود را وارد کنید و روی گزینه “Next”  کلیک کنید.

در این قسمت ایمیل خود را وارد کنید.

فعال سازی تایید دومرحله ای در تلگرام

در این قسمت طبق تصویر زیر می توانید ایمیل خود را مشاهده کنید و برای تایید رمزتان باید به ایمیل خود مراجعه کنید.

در مرحله بعدی پس از مراجعه به ایمیل خود ، روی لینکی که تلگرام برای شما فرستاده کلیک کنید تا رمز دومرحله ای شما تایید شود.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

اگر می خواهید در تلگرام هک نشوید بخوانید اگر میخواهید تلگرام تان هک نشود همین امروز به فعال کردن تایید دومرحله ای اقدام نمایید به گزا.اگر می خواهید در تلگرام هک نشوید بخوانید اگر میخواهید تلگرام تان هک نشود همین امروز به فعال کردن تایید دومرحله ای اقدام نمایید. به گزارش ایران.5 سپتامبر 2015 ... اگر میخواهید تلگرام تان هک نشود بخوانید. شاید برای کسانی که سر و کارشان با فضای مجازی باشد واژه هک را بارها شنیده و از آن واهمه داشته لذا توصیه ...اگر می خواهید در تلگرام هک نشوید بخوانید اگر میخواهید تلگرام تان هک نشود همین امروز به فعال کردن تایید دومرحله ای اقدام نمایید. به گزارش ایران. اگر می خواهید در تلگرام هک نشوید بخوانید اگر میخواهید تلگرام تان هک نشود همین امروز به فعال کردن تایید دومرحله ای اقدام نمایید به گزا. 2 . اگر میخواهید تلگرام تان هک ...گروه تلگرام سوپر گروه تلگرام لینک تلگرام سوپر گروهای تلگرام کانال تلگرام کانال های تلگرام لیست سوپر گروه تلگرام لینک تلگرام لینکدونی تلگرام لینک ...18 جولای 2016 ... اگر می خواهید در تلگرام هک نشوید بخوانید عکس شماره 1 ⇩ چنانچه قصد می دارید در تلگرام هک نشوید مطالعه بکنید چنانچه میخواهید تلگرام تان هک نشود ...3 آگوست 2016 ... 00:00. 00:00. آیا تلگرام هک شده است ؟ 128. آیا تلگرام هک شده است ؟ آخرین اخبار از هک شدن تلگرام اگر میخواهید هک نشوید مطلب مارا بخوانید ...با یک کلیک همسر آینده خود را انتخاب کنید. عکس،فال،اس ام اس. اگر هنوز مجردی پس کلیک کن بیاتو!! عکس،فال،اس ام اس. منبع مطلب ...گروه تلگرام سوپر گروه تلگرام لینک تلگرام سوپر گروهای تلگرام کانال تلگرام کانال های تلگرام لیست سوپر گروه تلگرام لینک تلگرام لینکدونی تلگرام لینک ...

کلماتی برای این موضوع
چگونه بفهمیم تلگرام‌مان هک شده و جلوی آن را …پیشگیری از هک تلگرام اینکه از چه طریقی در حال استفاده از تلگرام هستید، در قسمت ستینگز آموزش پین کردن پیام های مهم در تلگرامتصاویرپین کردن پیام در تلگرام پیام رسان تلگرام با هر بار آپدیت ویژگی های جدید و جالبی را به الف چگونه در تلگرام دانلود کنیم و کمتر هزینه …اگر می خواهید با پرداخت هزینه کمتر، نه تنها در تلگرام، بلکه در همه صفحات مجازی مطالب و عصر ایران فرودگاه ها در سال چگونه خواهند بود؟ عکس لوکس ترین هتل های جهان در سال عکس بهترین اصول صحبت کردن با همسر که باید رعایت …صحبت کردن با همسر یکی از مشکلات و گله های زن و شوهرها این است که نمی دانند چگونه با ارسال اس ام اس وقتی که ارسال نمیشه ایران نازممکنه که برای شما هم پیش اومده باشه که وقتی میخواین بفرستین با پیام آموزش ترفندهای آیفون آیپد ساعت اپل واچ و محصولات …آموزش های تلگرام حتما برای شما هم این موضوع زیاد پیش آمده است که بخواهید از پیام های سایت و مجله سرگرمی ناقلا یک تبلیغ جالب از وایبر و تلگرام در خیابانعکس اولین پرواز تهران به نیویورک پر شدآموزش تضمینی برای اذیت کردن دیگران طنز با حال چادر سرتون کنین رو بگیرین برین تو خیابون به خانومای بد حجاب تذکر بدین سکته می کننمشاوره ،مشاوره ازدواج ،مشاوره خانواده ،مشاوره رایگان …مشاوره ازدواجکاهش میل جنسیارضا شدنمرکز مشاورهمشاوره روانشناسیروانشناسی مشاوره

اگر می خواهید چاق شوید، این غذا را بخورید

[ad_1]

رشته های صاف و باریک پاستای نواری اسفناجی که با سس خامه ای گوجه فرنگی و مرغ پوشانیده شده اند , غذایی بی نهایت اشتها آور به نام پاستا با سس مرغ به وجود می آورند.

رشته های صاف و باریک پاستای نواری اسفناجی که با سس خامه ای گوجه فرنگی و مرغ پوشانیده شده اند , غذایی بی نهایت اشتها آور به نام پاستا با سس مرغ به وجود می آورند.

مواد لازم جهت تهیه پاستا با سس مرغ:
 

• پاستا نواری سبز تازه : 250 گرم
• روغن زیتون : 1 قاشق غذاخوری
• برگ های ریز و تازه ریحان بازل جهت تزیین: مقداری

مواد لازم جهت تهیه سس گوجه فرنگی :

• روغن زیتون : 2 قاشق غذاخوری
• پیاز کوچک خرد شده : 1 عدد
• سیر خرد شده : 1 حبه
• کنسرو گوجه فرنگی خرد شده : 400 گرم
• جعفری تازه خرد شده : 2 قاشق غذاخوری
•  اورگانو خشک : 1 قاشق چای خوری
•  برگ بو : 2 عدد
• پوره گوجه فرنگی : 2 قاشق غذاخوری
• شکر : 1 قاشق چای خوری
• نمک : به میزان لازم
•  فلفل : به میزان لازم

مواد لازم جهت تهیه سس مرغ :

•  کره : 4 قاشق غذاخوری
• سینه مرغ بدون استخوان رشته ای خرد شده : 400 گرم
• مغز بادام پوست کنده : 90 گرم
• خامه پرچرب : 300 میلی لیتر
•  نمک : به میزان لازم
• فلفل : به میزان لازم

طرز تهیه پاستا با سس مرغ :

1. برای تهیه سس گوجه فرنگی , روغن را داخل یک قابلمه , روی حرارت متوسط گرم نمایید . پیاز را به آن اضافه نموده و آنقدر سرخ نمایید تا شفاف شده و سبک گردند . سپس سیر را به آن افزوده و به مدت یک دقیقه تفت دهید . پس از آن جعفری , اورگانو , برگ بو , پوره گوجه فرنگی , شکر , نمک و فلفل را به عنوان چاشنی سس , به مواد اضافه نموده و هم بزنید . این مخلوط را داخل قابلمه بدون درپوش به مدت 15 تا 20 دقیقه با حرارت ملایم بپزید تا حجم آن نصف شود سپس قابلمه را از روی اجاق بردارید و برگ بو را دور بیاندازید .

2. برای تهیه سس مرغ , کره را به آرامی در یک ماهیتابه روی حرارت ملایم , آب نمایید . سپس مرغ و بادام را به آن اضافه نموده و به مدت 5 تا 6 دقیقه آن ها را مرتب هم بزنید تا مرغ ها کاملا پخته و سرخ شوند .

3. در همین فاصله , خامه را در تابه ای کوچک روی حرارت کم و به مدت 10 دقیقه بجوشانید تا زمانی که حجم آن تقریبا نصف شود . آن را روی مرغ و بادام ریخته و هم بزنید و برای طعم دار نمودن , به آن نمک و فلفل اضافه نمایید . سپس آن را کنار بگذارید و گرم نگه دارید .

4. قابلمه ای بزرگ از آب و کمی نمک را به جوش بیاورید , پاستای نواری و روغن زیتون را به آن اضافه نمایید و به مدت 8 تا 10 دقیقه بپزید تا نرم شود . سپس آن را آبکش نموده و به یک بشقاب گرم , منتقل نمایید و سس گوجه فرنگی را با قاشق روی آن ریخته , سس مرغ را وسط آن قرار دهید و با استفاده از برگ های ریحان , پاستا با سس مرغ را تزیین نموده , بلافاصله سرو نمایید .

رشته های صاف و باریک پاستای نواری اسفناجی که با سس خامه ای گوجه فرنگی و مرغ پوشانیده شده اند , غذایی بی نهایت اشتها آور به نام پاستا با سس مرغ به وجود می آورند.

منبع :وب‌سایت آوای سلامتی

برای آگاهی از آخرین اخبار و پیوستن به کانال تلگرامی «جدیدترین اخبار» اینجا کلیک کنید

شبکه خبری زمان http://www.zamannews.ir/

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

2 آوريل 2016 ... تصویر اگر می خواهید چاق شوید، این غذا را بخورید. مواد لازم جهت تهیه پاستا با سس مرغ: پاستا نواری سبز تازه : 250 گرم; روغن زیتون : 1 قاشق غذاخوری ...آموزش آشپزی ، سایت آشپزیآموزش پخت انواع غذا با آکا آکاایران: اگر می خواهید چاق شوید، این غذا را بخورید / طرز تهیه پاستا با سس مرغ وب سایت آوای سلامتی: رشته های ...آکاایران: اگر می خواهید چاق شوید، این غذا را بخورید / طرز تهیه پاستا با سس مرغ وب سایت آوای سلامتی: رشته های صاف و باریک پاستای نواری اسفناجی که با سس خامه ای ...اگر می خواهید چاق شوید، این غذا را بخورید. منبع خبر : آشپزی برترینها. شنبه ۱۴ فروردین ۱۳۹۵ - ۱۰:۰۰. موضوع : آشپزی. رشته های صاف و باریک پاستای نواری اسفناجی ...اگر می خواهید چاق شوید، این غذا را بخورید. زمان دریافت خبر : شنبه 14 فروردین 1395 ساعت 15:37. مجله اینترنتی ندا آنلاین: وب سایت آوای سلامتی: رشته های صاف و ...6 سپتامبر 2016 ... 6- بسته های غذایی بدون گلوتن. این خوراکی ها معمولا برای افرادی که تحمل گلوتن را ندارند، آماده شده اند. اما اگر می خواهید سریع تر چاق شوید، از این ...14 ژانويه 2015 ... اگر می خواهید چاق شوید با گنجاندن این ماده غذایی در وعده های اصلی تان می توانید وزن خود را افزایش دهید.قبل از مطالعه توصیه های موجود در این مطلب، توجه کنید که اگر به کمبود وزن جدی دچار هستید ... بجای اینکه در سه وعده حجم زیادی غذا بخورید و یا اینکه کل روز مشغول خوردن باشید، ... بدون توجه به اینکه چرا می خواهید چاق شوید، بیشتر خوردن غذا و میان وعده های ...اگر می خواهید چاق شوید، این غذا را بخورید. رشته های صاف و باریک پاستای نواری اسفناجی که با سس خامه ای گوجه فرنگی و مرغ پوشانیده شده اند , غذایی بی نهایت اشتها ...اگر می خواهید چاق تر و در عین حال خوش تیپ و سرحال باشید مطالعه ی این مطلب را از ... اما اگر شما لاغر هستید و قصد دارید چاق تر شوید این توصیه ها را در پیش بگیرید. ... سعی کنید بدون زیاده روی در مصرف مواد غذایی چرب و شیرین، بیشتر غذا بخورید.

کلماتی برای این موضوع
اگر می خواهید چاق نشوید دور این صبحانه ها را خط …اگر می خواهید چاق نشوید دور صبحانه را خط بکشیدچربی سوز می‌خواهید این‌ها را میل کنیدکلسیم و محصولات لبنی اگر شیر نوش جان می‌کنید تا استخوان‌هایتان محکم‌تر شود این برای آن‌هایی که می‌خواهند چاق شوندبرای چاق‌تر شدن چه بخوریم؟ مصرف مواد غذایی که در زیر به آن‌ها اشاره می‌کنیم کالری عصر ایران تردیدها به ماخیانت می کنند تا به آنچه لیاقتش را داریم نرسیم شکسپیرلاغر شدن،لاغری فوری،لاغری موضعی ،لاغر شوید مقالات …لاغر شدن جاق ها بخوانند مقالات مخصوص چاق ها جاقی شکم لاغر شدن فوری لاغر شدن با چگونه چاق شویم؟ بهترین راهکارهای چاق شدنچگونه چاق شویم؟به گزارش آلامتو به نقل از مجله پزشکی ؛ آیا لازم است که چند کیلو اضافه هفته هفتم دانشنامه فرزند بارداریآلبوم عکس می تواند خاطرات شیرین شما را برای همیشه ماندگار کند این هفته از شکم تان یک زردی ناشی از شیر مادر دانشنامه فرزندنوزادانواع تب سنج اگر قصدتان اندازه گیری تب کودک است باید تب سنجی را انتخاب خواص مواد غذایی، میوه ها، سبزیجاتخواص میوه ها ، خواص غذا ،خواص خوراکیها لیمو شیرین و پنج خاصیت مهم آن برای بدن را بشناسیدبهترین دستور برای لاغر شدن ایران جدیدسلام اینکه غذا بخورید و لاغر شوید کاملاً درست و اثبات شده است و اینکه صبح میوه مخصوصاً

می خواهید جوان بمانید به فضا بروید

[ad_1]

وب سایت کلیک: به تازگی اتفاق عجیبی رخ داده است که هوش از سر هر فردی می برد.وقتی فضانورد مشهور اسکات کلی به فضا سفر کرد و برادر دوقولیش در زمین ماند، فاصله سنی بین این دو افزایش یافت.

 

شاید این موضوع کمی عجیب به نظر برسد اما این اتفاق ریشه در تئوری جنجالی نسبیت انیشتین دارد. اما تئوری نسبیت انشتین چهبود و بر چه مبانی علمی استوار بود؟ این تئوری به این نکته اشاره می کند که زمان برای اشیا در حرکت کند تر از فردی که در حال نگاه کردن به آن شی متحرک است می گذرد. این زمان هر چه به مرکز جرم گرانشی(مثل زمین) نزدیکتر می شویم آهسته تر سپری می شود. به عبارت دیگر، همه ما زمان را به همان نرخی سرعتی که در حال سپری شدن است به صورت یکسان درک نمی کنیم.

هر چه حرکت شما سریع تر باشد، زمان برای شما کند تر می گذرد و این موضوع به خاطر آن است که اسکات کلی پیوسته در حال دور و نزدیک شدن به زمین در فضا است و با سرعتی معادل ۲۸۲۰۰ کیلومتر بر ساعت در حال چرخش به دور زمین است اما برادرش مارک، در ۵ میلی ثانیه بیشتر در زمین سیر می کند.

این دو برادر در سال ۱۹۶۴ در فاصله زمانی ۶ ثانیه از هم به دنیا آمدند و اکنون این فاصله زمانی به ۶ ثانیه و ۵ میلی ثانیه تغییر کرده است. به این تغییر زمانی در علم، اتساع زمانی گفته می شود و برادران کلی این نظریه علمی را اثبات کردند. اما به واقع با چه سرعت نسبی آنها نسب به یکدیگر و نسبت به مرکز جرم گرانشی در حرکت بودند؟

البته در دوقلو بودن این دو برادر تردیدی وجود ندارد اما این مسائل از این حیث مهم هستند که ناسا می خواهد از مطالعات علمی برروی بدن این دو فرد برای مقاصد دیگر بر روی دیگر افراد استفاده کند. موضوع مهم این است که مارک(برادری که ۶ ثانیه بزرگتر است) از لحاظ علمی بهتر می تواند در فضا دوام بیاورد چرا که ناسا به این نتیجه رسیده است که در صورت اعزام برادر کوچکتر، بدن وی زودتر تحلیل می رود.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط


کلماتی برای این موضوع
انجمن اولیاومربیان آموزش وپرورش ناحیه دوباسمه تعالی هشتمین جلسه دوره چهارم شورای انجمن اولیا ومربیان اداره آموزش وپرورش ورزش کمردرد تصویر خیلی‌ها وقتی دچار کمردرد می‌شوند، فکر می‌کنند که باید با ورزش وداع کنند شاید برای راه برای پیدا کردن استعداد های پنهان مردمانلید کار این است که آن استعداد پنهانتان را پیدا کنید و بعد آنرا به شکل یک بیزنس دربیاوریدحوادث طبیعی و راه های مقابله با آنها دیپارتمنت …این وبلاگ درباره محیط زیست، منابع طبیعی و مسائل مرتبط به آن می باشدراز موفقیت کسب و کارهای کوچکاینکه شما جزو طرفداران یا علاقمندان به فضا باشید و یا یکی از میلیون ها افرادی که شاهد خرید تلویزیون و نکته مهم خرید تلویزیون و نکته مهم ما به بازار می رویم و همچنان از حضور پر رنگ تلویزیون های تحقیق سلامتی و تندرستی با ورزشسلامتی و تندرستی با ورزش ورزش به فعالیتها یا مهارتهای عادی جسمانی‌ای گفته می‌شود که داستانهای کوتاه و جذاب که آدم را به خود فرو می برد …صحبت های حقیقت و دروغ روزی دروغ به حقیقت گفت مــــیل داری باهم به دریـــا برویم و جستار جوان مؤمن انقلابی حرکت عمومی کشور خوشبختانه حرکت خوبی است بنده زیاد می‌شناسم، به من خیلی مراجعه میشود مرکز جامع سرطان مقالاتآنچه باید دربارۀ تومورهای …آنچه باید دربارۀ تومورهای مغزی بدانید درباره این مقاله این مقاله دربارة تومورهایی