معجونی برای خداحافظی از سرما خوردگی تا سرطان!

[ad_1]

رفته رفته به فصل سرما و بیماری های مخصوص آن نزدیک میشویم. یکی از بیماری های شایع در پاییز و زمستان سرماخوردگی و عفونت مجاری تنفسی فوقانی میباشد؛ ولی شما میتوانید با خوردن معجون عسل و زنجبیل با تمام این بیماری ها خداحافظی کنید. ترکیب عسل و زنجبیل یک خلط آور فوق العاده محسوب می شود و بر همین اساس، تسکین فوری برای افرادی که از سرفه، سرماخوردگی، گلو درد، و آبریزش بینی رنج می برند به همراه دارد. در ادامه قصد داریم خواص درمانی ترکیب عسل و زنجبیل را به شما بگوییم، با ما همراه باشید.

درمان سرماخوردگی و سرطان

رفته رفته به فصل سرما و بیماری های مخصوص آن نزدیک میشویم. یکی از بیماری های شایع در پاییز و زمستان سرماخوردگی و عفونت مجاری تنفسی فوقانی میباشد؛ ولی شما میتوانید با خوردن معجون عسل و زنجبیل با تمام این بیماری ها خداحافظی کنید. ترکیب عسل و زنجبیل یک خلط آور فوق العاده محسوب می شود و بر همین اساس، تسکین فوری برای افرادی که از سرفه، سرماخوردگی، گلو درد، و آبریزش بینی رنج می برند به همراه دارد. در ادامه قصد داریم خواص درمانی ترکیب عسل و زنجبیل را به شما بگوییم، با ما همراه باشید.

فواید سلامت عسل و زنجبیل برای درمان مشکلات تنفسی تقریبا با هیچ معجون دیگری قابل مقایسه نیست. افزون بر این، عسل یک ابزار عالی برای انتقال هر چه بهتر فواید گیاهانی مانند زنجبیل در بدن انسان اسـت.عسل و زنجبیل هر دو دارای فواید سلامت مختص به خود هستند و ترکیب این دو با یکدیگر مزایای بیشتری را نیز به همراه دارد. در ادامه با فواید سلامت عسل و زنجبیل بیشتر آشنا می شویم.

آسم
باور بر این اسـت که ترکیبی از عسل و زنجبیل به همراه فلفل سیاه توانایی درمان یا کاهش آثار آسم را دارد. این ترکیبی اسـت که به طور طبیعی تسکین دهنده و ضد التهاب محسوب می شود و به کاهش تنش و بهبود جریان اکسیژن به ریه ها و آرامش رگ های خونی در ریه ها کمک می کند.

مشکلات تنفسی
ترکیب عسل و زنجبیل یک خلط آور فوق العاده محسوب می شود و بر همین اساس، تسکین فوری برای افرادی که از سرفه، سرماخوردگی، گلو درد، و آبریزش بینی رنج می برند به همراه دارد.

مدیریت سرطان
مصرف زنجبیل به کاهش تهوع و استفراغ کمک می کند که از جمله موارد مرتبط با سرطان و شیمی درمانی هستند. بیماران اغلب از تهوع ناتوان کننده پس از سرطان و شیمی درمانی رنج می برند و بر همین اساس راه حل های جایگزین برای مقابله با آن را مد نظر قرار می دهند.

زنجبیل تخلیه معده را از طریق ویژگی های گوارشی خود تسریع می کند که می تواند از ناراحتی معده و احتمال تهوع جلوگیری کند. تهوع ناشی از شیمی درمانی به واسطه سیس پلاتین، یک جز اصلی شیمی درمانی، شکل می گیرد و زنجبیل می تواند آثار قدرتمند آن را متعادل سازد.

زنجبیل ارتباط مثبتی با کاهش تهوع و استفراغ مرتبط با بارداری و بیماری صبحگاهی نیز دارد. ترکیب زنجبیل با آثار آرامش بخش طبیعی عسل راه حل پیشگیرانه قدرتمندی را برای استفراغ و تهوع ناشی از منابع مختلف فراهم می کند.

پیشگیری از سرطان
در زمینه پیشگیری از سرطان، مطالعات نشان داده اند که ترکیب عسل و زنجبیل به ویژگی های شیمی-پیشگیرانه منجر می شود و آنزیم های آنتی اکسیدانی که احتمال رشد سرطان و متاستاز را کاهش می دهند را تحریک می کند. در نتیجه، تونیک عسل و زنجبیل می تواند نه تنها به کاهش نشانه های شیمی درمانی کمک کند، بلکه احتمال ابتلا به سرطان و نیاز به درمان را نیز در وهله نخست کاهش می دهد.

سوء هاضمه
زنجبیل و عسل به شکل تونیک در دسترس هستند. باور بر این اسـت که این تونیک یا شربت به واسطه ویژگی های گوارشی ذاتی زنجبیل برای کمک به گوارش خوب اسـت. افزون بر این، عسل و زنجبیل دارای ویژگی های آنتی اکسیدانی هستند و از این رو قدرت سیستم امینی بدن انسان را افزایش می دهند. در نتیجه، مصرف یک قاشق چایخوری از تونیک زنجبیل و عسل برای افرادی که دارای دستگاه گوارش ضعیفی هستند بسیار مفید اسـت.

تونیک زنجبیل و عسل دارای سطوح بالای پروتئین اسـت که به فرآیند گوارش کمک می کند و همچنین ترشح صفرا را تحریک می کند که به حل کردن چربی کمک می کند. افزون بر این، این تونیک رشد میکرو ارگانیزم های روده را تحریک می کند که فرآیند گوارش را سرعت می بخشد و حرکات روده را تسهیل می کند.

در نهایت، تونیک زنجبیل و عسل توانایی افزایش جذب دیگر مواد مغذی از مواد غذایی و کاهش ضایعات را دارد. دیر زمانی اسـت که از این تونیک برای کاهش التهاب معده در کودکان استفاده می شود.

سلامت قلب
ویژگی های آنتی اکسیدانی تونیک عسل و زنجبیل تعدیل رفتار پروستاگلاندین ها در بدن انسان را نشان داده اسـت. پروستاگلاندین ها ترکیبات چربی مشتق از اسیدهای چرب هستند که در زنجبیل وجود دارند. این پروستاگلاندین ها در سراسر بدن یافت می شوند و عناصر کاربردی در تقریبا تمام اندام ها هستند. از نظر سلامت قلب، آثار متعادل کننده تونیک عسل و زنجبیل در زمینه کاهش تنش رگ های خونی و در نتیجه کاهش فشار خون و کاهش احتمال ابتلا به بیماری هایی مانند تصلب شرایین، حمله قلبی، و سکته مغزی مشاهده شده اسـت.

با توجه به این دلایل و بسیاری دلایل دیگر، مردم در سراسر جهان، به ویژه در هند، همواره در خانه خود دارای زنجبیل و عسل هستند و این ترکیب مفید را هنگامی که سرما خورده اند یا سرفه می کنند به کار می گیرند.

بهترین روش برای مصرف زنجبیل و عسل ترکیب یک قاشق چایخوری از عصاره ریشه زنجبیل با یک قاشق چایخوری عسل اسـت. امکان خرید کریستال های زنجبیل عسل از بازارها و عطاری ها نیز وجود دارد. زنجبیل و عسل کریستال شده بیشتر فواید سلامت موجود در زنجبیل و عسل تازه را حفظ کرده و برای آماده سازی سریع و آسان نوشیدنی عسل و زنجبیل به این شکل در آورده می شوند.

آب نبات های زنجبیل عسل نیز در نقاط مختلف جهان بسیار محبوب هستند. اگر دچار گرفتگی گلو شده اید و به خوبی قادر به صحبت نیستید می توانید از آب نبات های زنجبیل عسل استفاده کنید که به سرعت گلوی شما را صاف می کنند. آب نبات های زنجبیل عسل هنگام سفر نیز سودمند هستند زیرا به مقابله با بیماری حرکت کمک می کنند.

عسل می تواند به زنجبیل افزوده شود تا مزه آن را بهبود ببخشد. عسل به عنوان یک شیرین کننده عمل می کند که زنجبیل را بسیار خوش طعم‌تر می سازد. افزون بر این، عسل می تواند به نان زنجبیلی، شیرینی زنجبیلی، کلوچه زنجبیلی، سوپ هویج زنجبیل، بیسکوئیت زنجبیلی، کیک زنجبیلی و انواع دیگر دستور العمل های زنجبیلی اضافه شود تا به بهبود مزه آنها کمک کند.

عسل می تواند به چای ریشه زنجبیل یا چای زنجبیل و دارچین اضافه شود. در حالی که چای زنجبیل آماده می کنید، شما می توانید استفاده از شکر را کنار گذاشته و آن را با عسل جایگزین کنید و از این طریق به چای زنجبیلی خود فواید سلامت هرچه بیشتر اضافه کنید.

جام جم آنلاین

اخبار مرتبط :

بهترین دم کردنی ها برای رفع سرماخوردگی

15 درمان‌ طبیعی فوق‌العاده برای سرماخوردگی و آنفولانزا

در زمان بیماری سرماخوردگی یا آنفولانزا، چه چیزی بخورید

برداشتن تخمدان خطر ابتلا به سرطان روده را افزایش می دهد

برای مقابله با این سرطان شایع گردو بخورید!

این شیرهای سرطان زا را نخورید

کنترل شایع ترین سرطان زنان با ورزش

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط



کلماتی برای این موضوع
فان وسرگرمیفان وسرگرمی فان وسرگرمی سرگرمی،طنز وسرگرمی،ترانه هندی،ترکی وهندی،سلفی بازیگران پوست،سلامت پوست،مراقبت از پوست،تاتو،جوش …هرماشینی که دوست داشتید قسطی بخرید رونق کسب و کار شما از طریق طراحی وبسایت یک راه طب سنتی و گیاهان داروییداروی گیاهی مقالات سلامتطب سنتیگیاهان دارویی درمان با طب سنتی گیاه دارویی حجامتبادکشیگیاه درمانیطب سنتی انواع شربت و نوشیدنی، آموزش درست کردن نوشیدنی، …طرز تهیه شیر قهوه بسیار خوشمزه در منزل اسموتی سبز و حسِ سر زندگی یک نوشیدنی فوق العاده آموزش آشپزی، غذاهای ایرانی، انواع دسر، آشپزی …هرماشینی که دوست داشتید قسطی بخرید رونق کسب و کار شما از طریق طراحی وبسایت یک راه جواب بازی جدول مدرن اندروید به صورت کامل جدید …جواببازیجدولمدرنکاملجدول مدرن یک اپلیکیشن بسیار جذاب برای سرگرمی و البته برای جدول بازهای قهار است

جوانه گندم بخورید، سرما نخورید

[ad_1]
مفیدستان:

وی با اشاره به اینکه مصرف انواع مرکبات و سبزیجات حاوی ویتامین C و E است افزود: کاهو و جوانه گندم، پرتقال، گریپ‌ فروت، نارنگی و لیموشیرین مصرف آنها می‌تواند سبب افزایش ایمنی بدن و کاهش سرماخوردگی شود.

این متخصص تغذیه بیان داشت: گوجه فرنگی و سیب‌زمینی حاوی ویتامین C بوده و مصرف آنها توسط پزشکان توصیه می‌شود؛ همچنین شلغم دارای آنتی بیوتیک است و جهت مقابله با عفونت در بدن موثر واقع می‌شود.

صفوی گفت: اگر ویتامین‌ها در بدن مانند ویتامین C و E کاهش یابد فرد با ساده‌ترین تغییر آب و هوا درگیر آنفلوآنزا خواهد شد؛ بنابراین افراد جهت پیشگیری از سرماخوردگی باید در راستای تقویت سیستم ایمنی اقدام کنند.

وی خاطرنشان کرد: لبو نیز حاوی آنتی‌اکسیدان فراوان بوده و از طرفی فیبر نیز دارد؛ البته برای مبتلایان به دیابت زیاد توصیه نمی‌شود چرا که حاوی قند است و می‌تواند بیماری آنها را تشدید کند.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
روزی ده عدد فندق بخورید، خواص فندق، فواید فندق، …نقش حبوبات و تنقلات در سلامتمصرف دانه فندقخواص فندوق خواص دارویی فندوق فواید این خوراکی ها را برای کاهش درد قاعدگی بخورید، قاعدگی قاعدگی طبیعی در طب سنتی چه ویژگی هایی دارد برای تنظیم قاعدگی این گیاه بسیار مفید است بچه ام زیاد سرما می خورد؛ چه کارکنم؟با سلام مقاله بسیار پربار و کاملی بود بنده دانشجوی مهندسی شیمی هستم و از حدود سال بهبود لاغری صورت زیباشو دات کامبعضی از افراد از لاغر بودن صورت خود ناراضی هستند اگر دچار بیماری زمینه ای نظیر؛ دیابت کلینیک پوست و مو ، لیزر ، زیبایی و لاغری ایرانیان اولین و پر فروش ترین دکتر برند دنیا؛ ساخت آمریکا از سال دکتر روش صحیح غذا خوردن زیتوناین نسخه‌ی ذخیره شده‌ای از است زهره بسم الله الرحمن الرحیم باد صبا ‌طب اسلامی وسنتی حکیم عقیلی خراسانی مومویکی از بهترین منابع سلنیوم است سلنیوم یکی از مواد معدنی لازم برای سلامت پوست و موی سر پوست و مو ماده ی غذایی برای درمان ریزش مو و ناخن های شکننده در خانم ها شکنندگی ناخن ها و ریزش بخور نخورهای تغذیه سرد مزاجها سوداویتغذیهسردمزاجهاتغذیه سرد مزاجها و مواد غذایی مفید و مضر برای سوداوی مزاج ها مزاج ها را قبلا برایتان روزی ده عدد فندق بخورید، خواص فندق، فواید فندق، خواص دارویی نقش حبوبات و تنقلات در سلامتمصرف دانه فندقخواص فندوق خواص دارویی فندوق فواید فندوق این خوراکی ها را برای کاهش درد قاعدگی بخورید، قاعدگی، پریود درمان درد پریودکاهش درد قاعدگی با طب سنتیکاهش درد قاعدگیکاهش درد قاعدگی با گیاهان دارویی بچه ام زیاد سرما می خورد؛ چه کارکنم؟ با سلام مقاله بسیار پربار و کاملی بود بنده دانشجوی مهندسی شیمی هستم و از حدود سال پیش که بهبود لاغری صورت زیباشو دات کام بعضی از افراد از لاغر بودن صورت خود ناراضی هستند اگر دچار بیماری زمینه ای نظیر؛ دیابت روش صحیح غذا خوردن زیتون این نسخه‌ی ذخیره شده‌ای از است زهره بسم الله الرحمن الرحیم باد صبا از کلینیک پوست و مو ، لیزر ، زیبایی و لاغری ایرانیان صفحه اصلی به نام خالق زیبایـی ها در کنار شما و نزدیک به شما در منطقه تهران برایتان مکانی آرامش بخش را رژیم پسر دار شدن بیان تو صفحه برای تنبلی تخمدانت هم همین دو عرق و عرق کاسنی رو بخور برای تقویت تخمدان قبلا دوستان گفتن ‌طب اسلامی وسنتی حکیم عقیلی خراسانی مو مو طب سنتی هندی اعتقاد فراوانی به قدرت روغن نارگیل در احیای مو دارد و در واقع این روغن، یکی از پوست و مو مواد غذایی سدی در برابر اشعه های ماورای بنفش چین و چروک پوستی دیر یا زود روی پوست همه ما نقش

در فصل سرما این خوراکی را به رژیم غذایی تان اضافه کنید

[ad_1]
مفیدستان:

خبرگزاری آریا -
اگرچه طعم‌دهنده‌های بسیاری برای غذاها وجود دارند اما عسل جزو خوردنی‌هایی است که علاوه بر طعم و مزه دلچسب، خواص تغذیه‌ای بسیاری نیز دارد.
متخصصان تغذیه و سلامت توصیه می‌کنند که با فرا رسیدن فصل سرما این خوردنی مفید را به رژیم غذایی روزانه خود اضافه کنید و با مصرف آن به بسیاری از مشکلات جسمی و بیماری‌های مربوط به این فصل از جمله موارد زیر پایان دهید:

درمان‌کننده سرفه
عسل در فصل سرد خاصیت دارویی دارد. بر اساس یک مطالعه انجام شده برای کودکانی که دچار سرماخوردگی بودند بدون هیچ گونه دارویی، عسل تجویز شد و نتایج مطالعات نشان داد که عسل در بهبود سرفه و خواب کودکان موثرتر از داروهای شیمیایی است. سازمان جهانی بهداشت نیز عسل را به عنوان یک ماده مسکن در درمان سرفه معرفی کرده است.

شفادهنده زخم‌ها
عسل سابقه‌ای طولانی در درمان زخم دارد. در واقع عسل ضدباکتری و التیام‌دهنده است. هر نوع از عسل می‌تواند این خاصیت را داشته باشد. در یک مطالعه منتشر شده در مجله انگلیسی «جراحی» متخصصان از عسل برای درمان 59 بیمار که زخم‌های شدیدی داشتند، استفاده کردند. همه این بیماران جز یک نفر پس از گذشت یک هفته درمان با عسل بهبود یافتند.

درمان‌کننده مشکلات پوستی
در یک مطالعه انجام شده در مجله تحقیقات پزشکی اروپا عسل برای درمان مشکلات پوستی در 30 بیمار استفاده شد و پس از گذشت یک هفته زخم‌ها و خارش‌های پوستی در این افراد بهبود یافت. با توجه به این که در فصل سرما اختلالات پوستی به دلیل سرمای هوا تشدید می‌شود استفاده از آن بیشتر توصیه می شود.

انرژی‌زا
یک عقیده اشتباه در میان مردم شایع شده مبنی بر که استفاده از کربوهیدرات‌ها مفید نیست در حالی که کربوهیدرات‌ها در مواد غذایی سالمی مانند میوه‌ها، سبزیجات و آجیل وجود دارند. علاوه بر این سیستم گوارش هر فردی برای ساخت گلوکز و تولید انرژی به کربوهیدرات‌ نیاز دارد. عسل نیز یکی از مواد غذایی حاوی کربوهیدرات است و به تامین انرژی بدن کمک می‌کند. عسل همچنین منبع غنی از آنتی‌اکسیدان است. ‌
منبع:seemorgh.com



[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
به همین سادگی سرماخوردگی خانه خوبانبه همین سادگی سرماخوردگی اجازه دهید ابتدا بسیار ساده و مختصر درباره مکانیسم پرستار فارماکولوژیهمه ی انسانها در طول زندگی خود از دوره نوزادی تا هنگام مرگ بارها استامینوفن را مصرف می انواع ماسکهای گیاهی پوست مو آرشیو انواع ماسک برای پوست خشک چگونه ماسک های زیبایی طبیعی بسازیم هر چند در فصل تابستان بانک اطلاعاتی در مورد بیماریها مقالات ← فهرست …سرطان دومین علت مرگ ومیر در کشورهای صنعتی و سومین علت مرگ ومیر در کشورهای در حال توسعه دکتر دقاق زادهمتخصص طب فیزیکی وتوانبخشی …مفصل قسمتی از بدن است که دو استخوان را به هم وصل می‌کند عملکرد مفصل عبارت است از حرکت شیر مادر پروفسورمحمد حسین سلطان زاده استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی متخصص کودکان تیر طب اسلامی وسنتی عقیلی خراسانیائمه ع به مناسبت های مختلف تعالیم و رهنمودهای بهداشتی و تغذیه ای را بیان کرده اند ‌طب اسلامی وسنتی حکیم عقیلی خراسانی درمانهادرمانهایک بررسی جدید در آمریکا نشان می دهد باورهای معنوی ممکن است نتایج درمانی کوتاه مدت به همین سادگی سرماخوردگی خانه خوبان به همین سادگی سرماخوردگی اجازه دهید ابتدا بسیار ساده و مختصر درباره مکانیسم سرماخوردگی پرستار فارماکولوژی همه ی انسانها در طول زندگی خود از دوره نوزادی تا هنگام مرگ بارها استامینوفن را مصرف می کنند انواع ماسکهای گیاهی پوست مو آرشیو انواع ماسک برای پوست خشک چگونه ماسک های زیبایی طبیعی بسازیم هر چند در فصل تابستان آفتاب دکتر دقاق زادهمتخصص طب فیزیکی وتوانبخشی بیماری های استخوان مفصل قسمتی از بدن است که دو استخوان را به هم وصل می‌کند عملکرد مفصل عبارت است از حرکت دادن تیر طب اسلامی وسنتی عقیلی خراسانی ائمه ع به مناسبت های مختلف تعالیم و رهنمودهای بهداشتی و تغذیه ای را بیان کرده اند شیر مادر پروفسورمحمد حسین سلطان زاده استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی متخصص کودکان ونوزادان بانک اطلاعاتی در مورد بیماریها مقالات ← فهرست تاپیک باز شالازیون شالازیون‌ عبارت‌ است‌ از توده‌ای‌ روی‌ پلک‌ چشم‌ که‌ به‌ دلیل‌ عفونت‌ مزمن ‌طب اسلامی وسنتی حکیم عقیلی خراسانی درمانها درمانها علم پزشکی از بین رفته بود، بقراط آن را یافت مرده بود، جالینوس زنده اش کرد کور بود و حنین چشم

علت بوی بد بیشتر پاها در فصل سرما

[ad_1]

علت بوی بد بیشتر پاها در فصل سرما 

افرادی که پایشان درون کفش بو می گیرد،در فصل زمستان بیشتر با این مشکل مواجه هستند و پس از این که پا مدت زیادی در کفش قرار می گیرد بوی بدی متصاعد می گردد. تابستان گرم است و عرق از سر و بدن شما جاری می‌شود و انگشتان پای شما بیشتر در معرض تعرق هستند. به همین علت، ممکن است با خودتان فکر کنید که در فصل گرما بوی بد پاها به اوج خود می‌رسد. اما این طور نیست!

چرا پاهای شما در زمستان بوی بدتری دارد؟
پزشک بیماری‌ها پا، رابرت کورنفیلد، می‌گوید: «تقصیر کفش و جوراب است! بسته نگه داشتن پا گرما و تجمع عرق را بیشتر می‌کند.» دکتر کورنفیلد سابقه بسیار زیادی در درمان بیماری‌های پا و زانو در نیویورک دارد.وی می‌گوید: «اگر پا بتواند به خوبی هوا را خارج کند، زمینه رشد و تکثیر باکتری را فراهم نمی‌کند.»

پاهای بدبو
پا به خودی خود بو نمی‌دهند. مقصر اصلی باکتری‌هایی هستند که روی پوست زندگی کرده و از اجزای موجود در عرق تغذیه می‌کنند. بر طبق یکی از مطالعات زیست‌شناسی در یک مجله کانادایی، باکتری استافیلوکوکوس اپیدرمیدیس (Staphylococcus epidermidis) که یکی از باکتری‌های مقیم روی پوست است

ترکیبی به نام اسیدایزو والریک تولید می‌کند.این ترکیب از اسیدآمینه موجود در عرق تغذیه می‌کند که لئوسین نام دارد. اسید ایزو والریک بوی پنیر تند و تیز پنیر می‌دهد.محققان دریافته‌اند که نوع دیگری از باکتری به نام باکیلوس سابتیلیس (Bacillus subtilis) نیز بوی شدید و تندی دارد.

این باکتری شبیه عصا است در روده‌های انسان و همین طور روی پوست زندگی می‌کند.بر حسب چیزهایی که می‌پوشید، ممکن است به این باکتری‎‌ها و دیگر انواع آنها شانس رشد و زندگی بدهید.لباس‌های نخی رطوبت را جذب و دفع می‌کنند. الیاف مصنوعی رطوبت را جذب نمی‌کنند و در عوض آن را بین الیاف پارچه به دام می‌اندازد.

طبق مطالعاتی که در مجله تحقیقات منسوجات در سال ۲۰۰۷ چاپ شد، پارچه‌های پلی‌استر بیشتر از پارچه‌های نخی یا پشمی بوی بد از خود متساعد می‌کنند. بر اساس مطالعات دیگری که در سال ۲۰۱۴ منتشر شد، محققان بعد از این که از سوژه‌های خود خواستند با لباس‌هایی که الیاف طبیعی و الیاف مصنوعی دارد آنقدر دوچرخه‌سواری کنند تا عرق کنند، به نتیجه مشابه رسیدند. لباس‌های پلی‌استر بدبوتر، نامطبوع‌تر، کم‌طرفدار و زننده‌تر از لباس‌های نخی هستند.

بنابراین، پزشکان متخصص بیماری‌های پا به بیمارانی که از بوی بد و تند پا شاکی هستند توصیه‌هایی در مورد تغییر لباس می‌کنند.دکتر راندریک ویلیام سون، پزشک متخصص بیماری‌های پا در آتلانتا، می‌گوید: «من همیشه به این بیماران توصیه می‌کنم جوراب نخی بپوشند نه نایلونی. نخ بیشتر از الیاف دیگر به پای شما نفس می‌دهد.»

مبارزه با بوی بد پا
راهکارهای دیگر برای مبارزه با بوی بد پا شامل از بین بردن رطوبت و پیشگیری از تجمع باکتری در لابه‌لای انگشتان پا است. دکتر ویلیام سون می‌گوید او به بیماران خود توصیه می‌کند که در پایان هر روز کمی پودر ضدقارچ روی پاهایشان بپاشند. با این کارها می‌توانند از رطوبت پیشگیری کنند و مانع از عفونت‌های زننده‌ای مانند پای ورزشکار شوند که به دلیل قارچ‌ موجود در زمین‌های ورزشی ایجاد می‌شود.

در موارد بد، استفاده از اسپری لیزول در کفش می‎‌تواند مفید باشد. او توصیه می‌کند افرادی که همیشه پاهایشان عرق می‌کند در طول روز یک یا دو بار جوراب‌هایشان را تعویض کنند تا به باکتری فرصت کمتری برای رشد بدهند.

دکتر کرنفیلد می‌گوید رژیم غذایی خود را نیز تغییر دهید: مثلا از شکر فرآوری‌شده استفاده نکنید، سیستم ایمنی بدن را تفویت نمایید و باکتری بیماری‌زا را از خود دور کنید. وی پیشنهاد می‌کند که از مواد بهداشتی ضدتعرق و از بین برنده بوی بد بدن برای پاها هم استفاده کنید. آنهایی که استرس مزمن دارند بیشتر عرق می‌کنند. بنابراین، بوی بد پاها می‌تواند علامت یک بیماری باشد.

کرنفیلد افزود: «نکته جالب در مورد بوی پاها این است که بسیاری از مردم خجالت می‌کشند چنین مشکلی را با پزشک مطرح کنند. اما مراجعه به پزشک حتماً مفید خواهد بود و شرایط آنها را بهتر خواهد کرد.»

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
چگونه بوی کفش و پا را از بین ببریم؟باکتری هایی که در محیط مرطوب و تاریک رشد می کنند، باعث ایجاد بوی بد در پاها می شوندورم پا در اثر لختگی خون، لخته، لخته خون، علت لخته …ورم پاها در بارداریورم پا بعد از زایمانورم پا بعد از سزارینورم پا در سالمندانورم پا مطالب جالب و خواندنی طب سنتی چگونه بوی کفش و …باکتری هایی که در محیط مرطوب و تاریک رشد می کنند، باعث ایجاد بوی بد در پاها می شوندپرسش و پاسخ طب قرآنینرم افزار پانزده روز تاسلامتی برخی از پرسش و پاسخ های استاد خدادادی موجود در این نرم کمردرد – سیب سلامتچگونگی عملکرد کمر همانطور که می دانیم ستون فقرات از پایه جمجمه تا لگن خاصره کشیده شده علت خواب رفتن دست و پا علت خواب رفتن دست و پا هنگام خواب شاید احساس کنید که دست های شما سوزن سوزن و بی حس می بیماری،درمان بیماری،علائم بیماری،انواع بیماریدرمان …درمان جوش صورتبیماری پوستیتکرر ادراربیماری زنان بیماری هادرمان بیماری هادرمان مزاج شناسی دم ؛مشخصات دموی ها و درمان سایت …باسلام این سایتهای آزمون طبع معتبر نیست در ضمن استفاده از کرم های شیمیایی توصیه نمی مطالب زیبا پندآموز و جالب متنوع و برچیده از …سرما نخورده‌اید، سینوزیت دارید باید گفت سینوزیت مثل سرماخوردگی است، با این تفاوت که چگونه بوی کفش و پا را از بین ببریم؟ باکتری هایی که در محیط مرطوب و تاریک رشد می کنند، باعث ایجاد بوی بد در پاها می شوند مطالب جالب و خواندنی طب سنتی چگونه بوی کفش و پا را از بین باکتری هایی که در محیط مرطوب و تاریک رشد می کنند، باعث ایجاد بوی بد در پاها می شوند ورم پا در اثر لختگی خون، لخته، لخته خون، علت لخته شدن خون ورم پاها در بارداریورم پا بعد از زایمانورم پا بعد از سزارینورم پا در سالمندانورم پا در دلیل زیاد عرق کردن پایگاه تخصصی بدنسازی و پاورلیفتینگ مدیریت پاسخ در تاریخ شهریور ۲۴ام ۱۳۹۳ ۱۰۲۵ با سلام عرق کردن در یک تا سه درصد مردم بیش از حد علت چاقی دور کمر چیست، چاقی، چاق، چاق ها، علل چاقی، عوامل افزایش شمار کودکان چاق در جهان فعالیت سایت های غیرمجاز داروهای تقلبی و قاچاق در کشور ۱۵ روشهایی جالب برای جلوگیری از تعریق زیاد عکس روشهاییجالب روشهایی جالب برای جلوگیری از تعریق زیاد تعریق بیش از حد یک مشکل مشترک است که توسط بسیاری از کمردرد – سیب سلامت چگونگی عملکرد کمر همانطور که می دانیم ستون فقرات از پایه جمجمه تا لگن خاصره کشیده شده است و مزاج شناسی دم ؛مشخصات دموی ها و درمان سایت شخصی محمدباقر باسلام این سایتهای آزمون طبع معتبر نیست در ضمن استفاده از کرم های شیمیایی توصیه نمی شود بیماری،درمان بیماری،علائم بیماری،انواع بیماریدرمان بیماری ها درمان جوش صورتبیماری پوستیتکرر ادراربیماری زنان بیماری هادرمان بیماری هادرمان زود گرفتگی پاها در مورد بی قراری پاها در خواب عکس پاها در حال لب گرفتن ادم پاها در حاملگی

۶ بیماری که با سرما به سراغ‌تان می‌آید

[ad_1]

به گزارش بلاغ، در هر فصلی برخی بیماری‌ها از شیوع بالایی برخوردار است به گونه‌ای که برخی این بیماری‌ها را نماد همان فصل می‌دانند برای مثال با آغاز فصل سرما بسیاری از افراد خود را برای سرماخوردگی، آنفلوآنزا، خشکی پوست و ... آماده می‌کنند این در حالی است که این بیماری‌ها با تغذیه مناسب، واکسیناسیون، مراقبت از خود در برابر سرما و ... به راحتی قابل پیشگیری است. 

 

بیماری‌ زمان، مکان، روز و ماه نمی‌شناسد اما برخی بیماری‌ها در فصول سرد سال از شیوع بالایی برخوردار هستند. برای مثال سرماخوردگی و آنفلوآنزا که با علائمی مانند تب، لرز، آبریزش بینی، عطسه، سرفه، گلو درد و ... همراه است در پاییز و زمستان افراد بسیاری را درگیر می‌کند.

خطر ابتلا به این بیماری‌های ویروسی از اوایل پاییز تا پایان زمستان افراد را تهدید می‌کند برای همین برخی از افراد قبل از آغاز سرما و کاهش دمای هوا برای پیشگیری از ابتلا واکسن تزریق می‌کنند اما این اقدام راه فرار از ابتلا به این بیماری‌ها محسوب نمی‌شود، زیرا ویروس‌ها از تنوع بالایی برخوردار هستند و افراد احتمال دارد به انواع دیگر و یا نوپدید آن مبتلا شوند.

دکتر مریم محلوجی‌راد، فوق تخصص آلرژی و ایمونولوژی بالینی با بیان اینکه سرماخوردگی و آنفلوآنزا هر دو بیماری ویروسی شایع فصل زمستان هستند به آنا می‌گوید: این بیماری‌ها باعث بروز اختلال در دستگاه تنفسی فوقانی و تحتانی می‌شود، اما بیماری ویروسی سرماخوردگی شایع‌تر از آنفلوآنزا است.

ژاین دو بیماری دارای علائم یکسانی هستند برای همین تشخیص آن از یکدیگر برای افراد معمولی قابل درک نیست به همین دلیل افراد باید به محض مشاهده علائم اولیه به پزشک عمومی برای معاینه مراجعه کنند.

محلوجی درباره تفاوت این دو بیماری می‌گوید:علائم سرماخوردگی به مدت یک هفته ادامه دارد و فرد بدون مصرف دارو به صورت خودبهخودی بهبود می‌یابد و شدت علائم بیماری از قبیل تب، آبریزیش بینی، عطسه و ... در این بیماری بسیار خفیف است اما در بیماری ویروسی آنفلوآنزا علائم با شدت بالایی بروز می‌یابد و فرد دچار دردهای عضلانی شدید، تب بالا، اختلال در دستگاه تنفسی و ... می‌شود و فرد حتما باید تحت نظر پزشک داروهای مورد نیاز را دریافت کند.

خشکی پوست
با وجود اینکه بسیاری از افراد سرماخوردگی و آنفلوآنزا را جزو بیماری‌های شایع نیمه دوم سال می‌دانند اما باید گفت زمستان با خود بیماری‌های دیگر مانند خشکی پوست را نیز به همراه دارد. کاهش دما و وزش باد در فصول سرد سال موجب خشکی و آسیب رسیدن به پوست می‌شود به گونه‌ای که پوست افراد متورم، پوسته پوسته، خشک و فرد به شدت احساس ناراحتی می‌کند به همین دلیل همواره پزشکان به استفاده از کرم‌های مرطوب کننده توصیه می‌کنند.

دکتر هوشنگ احسانی، متخصص پوست و مو در گفت‌و‌گو با آنا با بیان اینکه به افراد توصیه می‌شود در فصول سرد سال از کرم‌های مرطوب کننده برای جلوگیری از خشکی پوست استفاده کنند،تاکید می‌کند که علاوه بر این افراد می‌توانند با مصرف میوه و سبزیجات آب مورد نیاز بدن را تامین کنند.

مخملک
مخملک یک بیماری عفونی و مسری است که در دوره کودکی (بین 2 تا 8 سالگی) و در فصول سرما بیشتر دیده می‌شود، اما کم‌تر کسی با این بیماری و شیوع آن در زمستان آگاه است. این بیماری موجب بروز تب، قرمز شدن پوست، قرمزشدن زبان و انتشار آن به سایر نقاط بدن مانند گردن، قفسه سینه، پشت و ... می‌شود و در نهایت پس از 10 الی 14 روز علائم بیماری بهبود می‌یابد.

دکتر نصرت الله عشقیار، متخصص آسیب‌های دهان، فک و صورت در گفت‌و‌گو با آنا درباره علائم دهانی این بیماری هشدار می‌دهد و خاطرنشان می‌کند: این بیماری موجب قرمزی حلق و ناحیه دهان و ایجاد یک لایه زرد در دهان می‌شود.

علائم مخملک ممکن است روی زبان نیز دیده شود بدین گونه که با سرخ شدن زبان و بروز دانه‌های ریز سفید روی آن زبان همانند یک توت دیده می‌شود.

عشقیار می‌افزاید: والدین باید سریع کودک را به پزشک ارجاع دهند تا با آنتی بیوتیک درمانی بیماری بهبود یابد.

بیماری قلبی
شاید هیچ کس جز بیماران قلبی و عروقی به این مطلب واقف نباشند که سرما موجب افزایش ضربان قلب و بروز سکته قلبی می‌شود اما مقالات بسیاری در این خصوص منتشر شده که نشان می‌دهد بیماری‌های قلبی در فصل زمستان تا 30 درصد افزایش می‌یابد. متخصصان قلب و عروق بر این باور هستند که افراد به خصوص کسانی که زمینه ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی را دارند باید علاوه بر مراقبت ار بیماری‌های قلبی از ابتلا به بیماری‌های ویروسی مانند سرماخوردگی و آنفلوآنزا نیز پیشگییر کنند زیرا این ویروس‌ها می‌تواند قلب را نیز درگیر کند.

دکتر بابک حیدری اقدم، فلوشیپ فوق تخصصی آرتروپلاستی می‌گوید: سرما موجب افزایش اسپاسم یا گرفتگی عضله قلب و افزایش جریان خون می‌شود که این عوامل موجب افزایش احتمال ابتلا به نارسایی قلبی و سکته می‌شود.

نتایج بسیاری از تحقیقات نشان می‌دهد بیماران مبتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی و افرادی که زمینه ابتلا به این بیماری‌ها را دارند نباید زمانی‌که هوا به شدت سرد می‌شود ورزش و در معابر شهر تردد غیر ضروری داشته باشند.

اقدم در ادامه با بیان اینکه آنفلوآنزا و سرماخوردگی از دیگر فاکتورهای ابتلا به بیماری‌های قلبی در فصل سرد است، می‌افزاید: ویروس‌های این بیماری می‌تواند وارد قلب و آن را درگیر کند. اما از طرفی برخی ویروس‌ها در این فصل می‌تواند قلب را درگیر و باعث التهاب عضله قلب و التهاب پرده دور قلب شود.

سینوزیت
از بارز‌ترین ویژگی‌های فصل زمستان کاهش دما است که این امر موجب می‌شود افراد خود را گرم نگه‌دارند و در محیط‌های بسته بمانند که این امر و از طرف دیگر استفاده از بخاری‌ها موجب کاهش رطوبت بدن و خشک شدن مخاطات می‌شود که تمام این مسائل موجب بروز بیماری‌های مختلف می‌شود.

ضمن اینکه ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوآنزا نیز زمینه ابتلا به بیماری‌های دیگر مانند سینوزیت را فراهم می‌کند.

دکتر بابک ساعدی، متخصص گوش، حلق و بینی با بیان اینکه سینوزیت در فصل سرما از شیوع بالایی برخوردار است می‌گوید: سینوزیت به دو دسته حاد و مزمن تقسیم بندی می‌شود. نوع حاد این بیماری به دنبال عفونت دستگاه تنفسی فوقانی و ابتلا به بیماری‌هایی مانند سرماخوردگی و آنفلوآنزا رخ می‌دهد در واقع می‌توان گفت اگر بیماری فردی بیش از 10 روز به طول انجامید باید به سینوزیت شک کرد مگر اینکه خلاف آن ثابت شود.

وی می‌افزاید: افرادی که به نوع مزمن این بیماری مبتلا هستند در تمام طول سال از علائم بیماری رنج می‌برند اما باید به خاطر داشته باشند سرما و قرار گرفتن در معرض آن علائم این بیماری تشدید و منجر به عود آن می‌شود.

اوریون
کودکان وقتی در یک محیط بسته مانند مهد کودک، مدرسه و ... کنار هم قرار می‌گیرند احتمال بروز بسیاری از بیماری‌های عفونی و ویروسی در آنها تشدید می‌شود که در فصل سرما این مساله از شدت بیشتری برخوردار می‌شود. اوریون نیز یکی از بیماری‌های ویروسی است که بیشتر کودکان را درگیر می‌کند. این بیماری غدد بزاقی فرد را درگیر کرده و علائم اولیه آن مانند سرماخوردگی خفیف از جمله تب، سردرد، بی قراری، بی اشتهایی، ورم بناگوش و لوزه ها و گوش درد است.

هرچند وجه مشترک همه این بیماری‌ها سرمای فصل است اما نمی‌توان زمستان را به دلیل شیوع این بیماری‌ها دوست نداشت زیرا در این فصل میوه‌هایی مانند نارنگی، پرتغال، لیمو شیرین، شلغم و ... به وفور دیده می‌شود که تمام این میوه‌ها دارای مقدار زیادی کلسیم است و مصرف آن می‌تواند علاوه بر پیشگیری از تمام این بیماری اثرات درمانی نیز داشته باشد،در واقع زمستان علاوه بر بیماری درمان‌های آن را نیز همراه خود می‌آورد.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
۵ نکته ای که باید هنگام جر و بحث با همسرتان رعایت …اسلاید۵ نکته ای که باید هنگام جر و بحث با همسرتان رعایت کنید با ارزش‌ترین مهارت‌ها٬ مهارت بیماری های مفاصل و استخوان آسیب کار تکراری پشت کامپیوتر آسیب فشار تکراری اغلب در افرادی که به دلیل نوع شغل خود میهن فال مرجع سرگرمی و فال و طالع بینیمیهن فال مرجع سرگرمی و فال و طالع بینی اخبارفال حافظفال انبیاءفال چوبفال عطسه چگونه خود ارضایی را ترک کنیم؟ روشهای ترک خود …چگونه خود ارضایی را ترک کنیم؟به گزارش آلامتو به نقل از سایت پزشکی ؛ خودارضایی در عصر ایراننوشیدن چای با خطر کمتر ابتلا به سرطان و بیماری قلبی، کاهش وزن بهبود یافته، و سیستم عکس چین چگونه با بیابان زایی … عکس چین چگونه با بیابان زایی مبارزه میکند چین می خواهد کویر را در راستای مبارزه … غذاهای ممنوع در کم کاری تیروئید رژیم غذایی تغذیه تغذیهرژیم غذاییسلامت نیوز برخی از مواد غذایی حاوی ترکیباتی هستند که منجر به کاهش عملکرد تیروئید می پوست،سلامت پوست،مراقبت از پوست،تاتو،جوش …ماسک صورتلک صورتپوست زیبا آرایش صورتتاتوپوستجوش صورتدرمان جوش صورتانواع ماسک تکنیک سلامتی درمانهای عرفانی هاله های انرژی …دورآگاهی یا تله پاتی ادارک فراحسی فعالیت روحی فردی دیگر است تله پاتی، به زبان ساده توصیه هایی برای جلوگیری از خیانت اسلاید توصیه هایی برای جلوگیری از خیانت یک متخصص ترمیم و بهبود روابط ناشی از خیانت همسران با اشاره میهن فال مرجع سرگرمی و فال و طالع بینی میهن فال مرجع سرگرمی و فال و طالع بینی اخبارفال حافظفال انبیاءفال چوبفال عطسهدکوراسیون ده اقدام مورد نیاز بیماران مبتلا به زگیل تناسلی درمان درمان زگیل تناسلی یک بیماری آمیزشی بسیار مسری است که از طریق روابط جنسی منتقل می شود بسیاری از روش هایی جالب برای جلوگیری از آبریزش بینی حتما تا به حال با افرادی مواجه شده اید که با شروع فصل های سرد اخم های شان در هم فرو می رود و از آنا اولویت جذب در وزارت بهداشت با سربازان طرح «پیام‌آوران اجتماعی پزشکی و سلامت حسن چگینی در گفت‌وگو با خبرنگار گروه اجتماعی خبرگزاری آنا، در تشریح جزئیات طرح پیام‌آوران پوست،سلامت پوست،مراقبت از پوست،تاتو،جوش صورت،درمان جوش صورت ماسک صورتلک صورتپوست زیبا آرایش صورتتاتوپوستجوش صورتدرمان جوش صورتانواع ماسک صورت خبرگزاری برنا خبرگزاری برنا، خبرگزاری وزارت ورزش و جوانان است که تلاش می کند نیازها، مطالبات و دغدغه های تکنیک سلامتی درمانهای عرفانی هاله های انرژی چاکراها دورآگاهی یا تله پاتی ادارک فراحسی فعالیت روحی فردی دیگر است تله پاتی، به زبان ساده قدرت و اقتصاد نیوز سایت مرجع اقتصاد ایران در اغلب شهرهای بزرگ دنیا قسمتی به نام یا همان محله چینی ها وجود دارد که تقریبا تمام

«سوپ گل کلم خامه‌ای» را فقط در سرما درست کنید

[ad_1]

وب سایت ایران کوک: سوپ گل کلم خامه ای سوپی لذیذ و خوشمزه است و در روزهای سرد سال بسیار می چسبد. این سوپ در زمان کوتاهی آماده می شود و انتخابی مناسب برای پیش غذا یا شامی سبک، مقوی و دلچسب در فصل زمستان است.

مواد لازم:

•     روغن زیتون 1 قاشق غذاخوری
•     پیاز خرد شده 2 عدد متوسط
•     برگ بو 1 عدد
•     زیره 1 قاشق چایخوری
•     نمک و فلفل سیاه به میزان دلخواه
•     زردچوبه 1 قاشق چایخوری
•     تخم گشنیز پودر شده 1/2 قاشق چایخوری
•     پودر هل 1/8 قاشق چایخوری
•     سیر ریز خرد شده 3 حبه
•     آب مرغ یا سبزیجات 4 لیوان
•     گل کلم خرد شده 1 بوته بزرگ
•     خامه پرچرب 1 فنجان
•     سرکه سیب 1 قاشق غذاخوری
•     شوید تازه برای تزیین (اختیاری)

 

طرز تهیه:

1-در قابلمه بزرگی مقداری روغن بریزید و روی حرارت متوسط قرار دهید. پیاز خرد شده، برگ بو، زیره، نمک و فلفل سیاه، زردچوبه، هل و تخم گشنیز را اضافه کنید و خوب تفت دهید. حدود 10 دقیقه پیاز و ادویه ها را تفت دهید تا پیاز نرم شود و عطر ادویه ها بلند شود. سپس سیر ریز خرد شده را اضافه کنید و چند دقیقه دیگر تفت دهید.

2-گل کلم های خرد شده و آب سبزیجات را به قابلمه اضافه کنید. حرارت را زیاد کنید تا سوپ به جوش بیاید. بعد حرارت را کم کنید و اجازه دهید سوپ به مدت 15 دقیقه بپزد و گل کلم ها نرم شوند.

3-قابلمه را از روی حرارت بردارید و با احتیاط مواد سوپ را داخل مخلوط کن بریزید. مواد را خوب با هم مخلوط کنید تا کاملا نرم و یکدست شود. مایه سوپ را مجددا داخل قابلمه بریزید و خامه و سرکه سیب را اضافه کنید. قابلمه را روی حرارت ملایم قرار دهید، مراقب باشید که حرارت آنقدر کم باشد که سوپ به جوش نیاید.

4-بعد از چند دقیقه قابلمه را از روی حرارت بردارید. سوپ را داخل سوپخوری بریزید و روی آن را با شوید خرد شده تزیین کنید. سپس این سوپ گل کلم خوشمزه و خامه ای را بصورت گرم نوش جان کنید و از طعم فوق العاده آن لذت ببرید.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
طرز تهیه فلافل سویا آکا طرز تهیه فلافل سویا نخودها را از شب قبل در اب ولرم خیس کنید و تا فردا چند بار اب ان را دستور پخت خورش محلی اناربیج غذای محبوب شمالیپربیننده ترین خبرها عزیزانتان را به راحتی هیحان زده کنید دختر و پسرهای اهل ذوق ببینندطرز تهیه یک کیک رژیمی فوق العاده خوشمزهپربیننده ترین خبرها عزیزانتان را به راحتی هیحان زده کنید دختر و پسرهای اهل ذوق ببینندآموزش بهترین غذاهای ایرانی،آشپزی ایرانیهمیشه دوغ را دقیقه بعد از غذا خوردن استفاده کنید چرا که مصرف دوغ همراه با غذاهای انواع خورش ، انواع خورشت ، انواع قلیهدر این بخش شما با انواع خورش قرمه سبزیغذای خارجیخورشت چی درست کنیماموزش درست کردن چنچنه کشت انواع سبزی و صیفی‌جات بخش اولدر مورد کاشت خیار درختی کمکم کنید نمیدونم چرا من خیار درختی را در دمای درجه می کارم ترشی سالاد فصل یا سالاد شور مشهدی روزمنو، …مواد لازم گل کلم یک بوته کوچک ریزشده هویج عدد خیار نگینی شده عدد متوسط کاروفناوری کَلالهبه وبلاگ کاروفناوری کلاله خوش آمدید دوستان لطف نمایید در نظر سنجی کاروفناوری که در هر چیزی که تو لاغر شدن به دردمون میخوره اینجا هست با این روش سرماخوردگی دائم فرزندتان را درمان کنید داروی اشتباه به کودک‌تان داده مطبخ رویافهرست الفبایی مطبخ رویا شما می تونید در این فهرست، لیست کامل طرز تهیه فلافل سویا آکا طرز تهیه فلافل سویا نخودها را از شب قبل در اب ولرم خیس کنید و تا فردا چند بار اب ان را تعویض دستور پخت خورش محلی اناربیج غذای محبوب شمالی پربیننده ترین خبرها عزیزانتان را به راحتی هیحان زده کنید دختر و پسرهای اهل ذوق ببینند آموزش بهترین غذاهای ایرانی،آشپزی ایرانی همیشه دوغ را دقیقه بعد از غذا خوردن استفاده کنید چرا که مصرف دوغ همراه با غذاهای حاوی آهن طرز تهیه یک کیک رژیمی فوق العاده خوشمزه پربیننده ترین خبرها عزیزانتان را به راحتی هیحان زده کنید دختر و پسرهای اهل ذوق ببینند کاروفناوری کَلاله به وبلاگ کاروفناوری کلاله خوش آمدید دوستان لطف نمایید در نظر سنجی کاروفناوری که در قسمت هر چیزی که تو لاغر شدن به دردمون میخوره اینجا هست روش حافظه فرزند‌تان را از دوران نوزادی پرورش دهید آغاز غربالگری اختلال متابولیک نوزادان در انواع خورش ، انواع خورشت ، انواع قلیه در این بخش شما با انواع خورش قرمه سبزیغذای خارجیخورشت چی درست کنیماموزش درست کردن غذای ترشی سالاد فصل یا سالاد شور مشهدی روزمنو، محبوب ترین انجمن مواد لازم گل کلم یک بوته کوچک ریزشده هویج عدد خیار نگینی شده عدد متوسط چنچنه » کشت انواع سبزی و صیفی‌جات بخش اول در مورد کاشت خیار درختی کمکم کنید نمیدونم چرا من خیار درختی را در دمای درجه می کارم بعد

مراقبت از پوست کودک در فصل سرما

[ad_1]

هوای سرد و خشک زمستان می تواند به پوست ظریف و نرم کودکان آسیب برساند. پوست نازک نوزادان در برابر هوای تند زمستانی حساس تر شده و بیشتر در معرض آسیبهای پوستی قرار می گیرد.

 

  هوای سرد و خشک زمستان می تواند به پوست ظریف و نرم کودکان آسیب برساند. پوست نازک نوزادان در برابر هوای تند زمستانی حساس تر شده و بیشتر در معرض آسیبهای پوستی قرار می گیرد. در این فصل هوای خشک داخل منزل و هوای سرد بیرون، منجر به ایجاد ترک، خشکی، سوزش و سرخی در پوست نوزادان می شود. بنابراین با آمدن فصل زمستان، شما به کارهایی بیشتر از تعویض پوشک و شیردهی به نوزاد نیاز دارید.

جلوگیری از خشک شدن پوست نوزادان
رطوبت پوست مانع از ایجاد ترک در پوست می شود. بنابراین از میزان رطوبت پوست صورت نوزاد اطمینان حاصل کنید. استفاده از مرطوب کننده برای نوازاد قبل از بیرون رفتن از منزل مهم است. نوزاد را هر روز به حمام نبرید. همیشه از صابون های ملایم و مخصوص به نوزاد در حمام استفاده کنید.

پس از آنکه نوزاد به بازیها و آب پاشیدن های لذت بخش خود در وان حمام پایان داد، او را  با یک حوله تمیز به آرامی خشک کنید. سعی نکنید تا حوله را روی بدن نوزاد بکشید. این کار باعث می شود تا پوست نوزاد دچار سوزش شود. زمانی که پوست او مرطوب هست و هنوز کامل خشک نشده است، لوسیون را روی بدن او ماساژ دهید تا بهتر جذب بدن شود.

جلوگیری از ترک خوردن لبها
مراقبت از لبهای نوزاد که همانند غنچه گل رز است را فراموش نکنید. قبل از آنکه می خواهید از منزل بیرون بروید، لبهای نوزاد را با یک لایه بسیار نازک از وازلین بپوشانید. این کار یک دیوار محافظ بین لبها و سرما ایجاد می کند و احتمال ترک خوردگی و خشک شدن لبها را کاهش می دهد.

برای درمان ترک و خشکی لب نوازاد نیز می توانید از لوسیون ها، روغن ها، و کرمهای ضد حساسیت مخصوص نوزاد نیز استفاده کنید. چنانچه می خواهید از لوسیون نوزاد استفاده کنید باید از لایه ی ضخیم تری برای این کار استفاده کنید. اگر لبهای نوزاد دچار بریدگی شده است مقدار کمی از پماد یا نرم کندده های لب را در قسمت بریدگی بمالید.

مراقبت از پوست بینی نوزاد در سرما

اگر سرما باعث آبریزش از بینی نوزاد شده است، سعی کنید تا از خشک شدن و ترک خوردن پوست بینی جلوگیری کنید. می توانید از وازلین یا سایر کرمهای مخصوص نوزاد که ضد حساسیت هستند استفاده کنید. قسمت زیر بینی را با مقداری از کرم مخصوص نوزاد یا وازلین مرطوب نگه دارید. این کار را چند بار در طول روز انجام دهید.

 

این کار برای برطرف کردن مخاط های خشک بینی نیز بسیار مفید است. زمانی که می خواهید بینی نوزاد را تمیز کنید، از دستمالهای مرطوب استفاده کنید. نوزادانی که اگزما دارند احتمال می رود تا در بینی آنها باکتری وجود داشته باشد. چنانچه متوجه پوسته پوسته شدن اطراف سوراخهای بینی و دهان و همراه آن آبریزش بینی شدید، با پزشک متخصص تماس بگیرید تا با تجویز آنتی بیوتیکهای موضعی عفونت را برطرف کند.

عرق سوز شدن نوزاد و جلوگیری از آن در زمستان
احتمال دارد تا نوزاد شما در زمستان نیز عرق سوز شود. عرق سوز شدن فقط مخصوص به فصل تابستان نیست. زمانی که غده های کوچک عرق بسته می شود این اتفاق رخ می دهد. اگر در زمستان لباس نوزاد بیش از اندازه گرم باشد یا در مکانی قرار گرفته باشد که گردش هوا در آنجا کم باشد (مانند صندلی ماشین مخصوص نوزاد)، نوزاد عرق سوز می شود.

برای جلوگیری از عرق سوز شدن نوزاد، لباسها را به شکل چند لایه به او بپوشانید. به این شکل هوا از لابه لای آنها جریان پیدا می کند. در اینصورت هر زمان که مشاهده کردید درجه حرارت بدن او بالا رفته است یک لایه از لباسها را از تن او خارج کنید و نوزاد را در مکانی قرار دهید که از نظر راحتی و تهویه هوا در شرایط خوبی قرار گرفته باشد. زمانی که از بیرون به منزل برگشتید لباسهای نوزاد را کم کم از تن او خارج کنید و اجازه دهید تا هوا در لباسهای او جریان پیدا کند.

استفاده از کرم ضدآفتاب را فراموش نکنید
درست است که در زمستان دمای هوا پایین است اما فراموش نکنید که خورشید هنوز نقش بزرگی در مراقبت از پوست نوزاد در زمستان ایفا می کند. برف، 85 درصد از اشعه های مضر خورشید را منعکس می کند. پس اگر در نواحی پوشیده شده از برف زندگی می کنید قبل از خارج شدن ازمنزل صورت نوزاد را با کرم ضد آفتاب بپوشانید. کرمهای ضد آفتاب با اس پی اف 15 تا 30 برای نوزادان مناسب است.

جلوگیری از سرمازدگی بدن
در طول زمستان، قسمتهایی از پوست به ویژه سر انگشتان دست و پا، گوش، بینی و گونه، که در معرض هوای سرد قرار می گیرند دچار افت شدید دما می شود و در این زمان رنگ آن قسمت از ناحیه بدن، زرد یا سفید به نظر می رسد. البته اگر سرمازدگی از نوع شدید باشد، منجر به تخریب بافتهای آن قسمت از پوست می شود.

بنابراین مراقب پوشش انگشتان دست و پای نوزاد باشید. از جوراب و کفش گرم، دستکش و کلاه برای کودکان غافل نشوید. اگر نوزاد شما آنقدر کوچک است که برای حمل او از کالسکه یا صندلی ماشین مخصوص نوزاد استفاده می کنید، از پتوهای گرم یا پوشش کالسکه یا صندلی ماشین مخصوص نوزاد استفاده کنید. 

نی نی سایت

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
آنچه لازم است در رابطه با نور خورشید ، آفتاب …آفتاب سوختگی چیست ؟ آفتاب سوختگی‌ عبارت‌ است‌ از التهاب‌ پوست پس از مواجهه‌ بیش سرما خوردگی در کودکان تا ماههپرشین پرشیاچرا فرزند من اینقدر سرما می خورد؟ یکی از دلایلی که باعث می شود بچه ها مرتباً سرما نقش کدامیک از والدین در تربیت کودک بیشتر است؟نقش کدامیک از والدین در تربیت کودک بیشتر است تربیت کودک از بدو تولدروانشناسی تربیت عصر ایران دنیا پر است از انسان های به ظاهر زیبا، که هر روز لباسی نو بر تن می کنند، اما نزدیکشان راههای کمک به کودکی که در املاء دیکته ضعیف استاز سال روان شناسان، پزشکان و متخصصان آموزش ویژه به گروه خاصی از دانش آموزان و آموزش سوپ در بچه ماهه؟ صفحه آشـــها آش دندونی نی نی گندم پوست کنده لیوان نخود لیوان لوبیا سفید لیوان عدس واکسن های آنفلوانزا سایت پزشکان بدون مرز واکسن غیر فعال یا اگر کودک در فصل قبلی آنفلوانزا دز واکسن دریافت کرده فقط یک دز چیکار کنم پوست صورتم نرم و سفید باشه و حالت …چیکار کنم پوست صورتم نرم و سفید باشه و حالت خشک نداشته باشه؟کتاب کودک، دبستان و پیش دبستان• اطلاع از آخرین کتاب ها و محصولات کتاب کودک در کانال تلگرامضروری ترین وسایل و بهترین مارک ها در سیسمونی …خانومی در مورد لوازم بهداشتی مثل صابون و شامپو من خیلی از محصولات ماستلا رو گرفتم و به آنچه لازم است در رابطه با نور خورشید ، آفتاب سوختگی و ضد آفتاب سوختگی چیست ؟ آفتاب سوختگی‌ عبارت‌ است‌ از التهاب‌ پوست پس از مواجهه‌ بیش‌ از حد سرما خوردگی در کودکان تا ماههپرشین پرشیا چرا فرزند من اینقدر سرما می خورد؟ یکی از دلایلی که باعث می شود بچه ها مرتباً سرما بخورند این سوپ در بچه ماهه؟ صفحه حافظه فرزند‌تان را از دوران نوزادی پرورش دهید آغاز غربالگری اختلال متابولیک نوزادان در چیکار کنم پوست صورتم نرم و سفید باشه و حالت خشک نداشته باشه؟ چیکار کنم پوست صورتم نرم و سفید باشه و حالت خشک نداشته باشه؟ راههای کمک به کودکی که در املاء دیکته ضعیف است از سال روان شناسان، پزشکان و متخصصان آموزش ویژه به گروه خاصی از دانش آموزان و آموزش آنان معلم راهنما کتاب علوم تجربی پایه اول دبستانپنج فصل اول فصل اول ما و اطراف ما درس در یک نگاه در فرایند آموزش این درس به اهمیت استفاده از حواس در ضروری ترین وسایل و بهترین مارک ها در سیسمونی بر اساس تجربه نی سلام دوستای خوبم میخواستم شما مامانای گلی که تجربه تون در زمینه بچه داری و استفاده از وسایل واکسن های آنفلوانزا سایت پزشکان بدون مرز واکسن غیر فعال یا اگر کودک در فصل قبلی آنفلوانزا دز واکسن دریافت کرده فقط یک دز نیاز است کتاب کودک، دبستان و پیش دبستان • اطلاع از آخرین کتاب ها و محصولات کتاب کودک در کانال تلگرام خشکی پوست کودک قرمزی پوست کودک

چه کودکانی کمتر سرما می خورند؟

[ad_1]

خبرگزاری آریا -
اگر علائم سرماخوردگی بیشتر از سه روز طول کشید به پزشک مراجعه کنید

چه کودکانی کمتر سرما می خورند؟
دکتر طاهری متخصص کودکان گفت: با اشاره به اینکه سرماخوردگی و آنفلوآنزا علایم مشترکی دارند، گفت: با شروع فصل سرما بیماری که ممکن است در اعضای هر خانواده‌ای بروز کند، سرماخوردگی است که این بیماری در کودکان نگرانی بیشتری به همراه دارد.

وی با اشاره به اینکه چه کودکانی کمتر به این ویروس دچار می‌شوند، افزود: کودکانی که دو سال کامل از شیر مادر تغذیه شده‌اند و دچار سوءتغذیه نیستند، کمتر به سرماخوردگی دچار می‌شوند؛ چرا که بدن‌شان مقاومت بیشتری دارد.

زمان مناسب تزریق واکسن آنفلوآنزا
این متخصص کودکان، با بیان اینکه اختلالات رشد، مقاومت ایمنی بدن را ضعیف می‌کند، ادامه داد: بهتر است واکسن آنفلوانزا از اول پاییز تزریق شود تا بدن در برابر ویروس سرماخوردگی مقاومت بیشتری داشته باشد.

طاهری درباره کمتر مبتلا شدن کودکان به سرماخوردگی تصریح کرد: با استفاده از ماسک، شستن مداوم دست‌ها، تماس کمتر با افراد بیمار و استفاده بیشتر مایعات می‌توان تا حدی این بیماری را کنترل کرد.

وی تاکید کرد: پرهیز از مصرف میوه‌های نشسته و سبزیجات خام و اغذیه غیربهداشتی مانند لواشک، بستنی و آلوچه، ادویه‌جات و بسیار مهم‌تر از آن دوری از افراد سرماخورده بویژه در محیط‌های مدرسه، مهدکودک و دانشگاه که افراد بیشتر در معرض سرماخوردگی‌های مکرر قرار می‌گیرند، مهم است.

این متخصص کودکان، افزود: توصیه شده که در صورت تماس با افراد سرماخورده، بینی و گلو را با آب نمک شست‌وشو داده و مصرف بیشترمایعات و سوپ و اغذیه و ویتامین‌ها را در رژیم غذایی خود لحاظ کنند. رعایت فاصله از فرد سرماخورده بویژه هنگام عطسه یا سرفه و جداکردن ظرف‌های غذای فرد بیمار هم می‌تواند در کاهش احتمال عفونت موثر باشد.

وی با اشاره به اینکه کودکان بیشتر در معرض سرماخوردگی قرار می‌گیرند، افزود: از آنجا که کودکان در سنین قبل از مدرسه به طور متوسط چهارتا شش مرتبه در سال مستعد سرماخوردگی‌اند باید مراقبت‌های بیشتری از آنها صورت گیرد.

این متخصص کودکان، ادامه داد: اگر علائم سرماخوردگی مانند تب، آبریزش و گرفتگی بینی، سرفه‌های خلط‌دار، گلو درد، تنگی نفس و بی‌حالی شدید, سه روز بیشتر بطول انجامد، احتمال اضافه شدن بیماری عفونی باکتریایی به سرماخوردگی وجود دارد و باید به پزشک مراجعه شود. نشانه‌های این گلودرد شامل قرمزی و تورم لوزه‌ها، تورم غدد لنفاوی در جلوی گردن، تب، سردرد، درد عضلانی، شکم درد و گلودرد است.

وی با تاکید بر اینکه از شایع‌ترین بیماری‌های کودکان سرماخوردگی است، تصریح کرد: بیماری‌های تنفسی فوقانی مانند آلرژی، سرماخوردگی، آنفلوآنزا و آنژین است که مقابله با آنها را باید بسیار جدی گرفت.

تب و سردرد، سرفه‌های خشک و درد عمومی بدن به طور ناگهانی از نشانه‌های آنفلوآنزا هستند

سرما عامل سرماخوردگی نیست
این متخصص کودکان، با بیان اینکه سرما، عامل سرماخوردگی نیست ، تصریح کرد: برخلاف باور بسیاری از مردم، هوای سرد تاثیری در سرماخوردگی ندارد. وی با اشاره به اینکه در اوایل پاییز و زمستان، اغلب کودکان در مهدکودک و مدرسه به سر می‌برند، افزود: در زمستان تجمع در مکان‌های سرپوشیده، شانس انتقال عفونت‌های ویروسی را از فردی به فرد دیگر بیشتر می‌کند. حساسیت در کودکان نیز ناگهان با نشانه‌هایی از قبیل گرفتگی بینی، عطسه، آبریزش بینی و چشم ظاهر می‌شود. عطسه‌های پیاپی و آبریزش‌ بینی بی‌رنگ و رقیق از علایم آلرژی است.

این متخصص کودکان، با اشاره به اینکه گاهی این علائم کوتاه مدت، ولی گاهی طولانی و با سرفه بدون تب ادامه می‌یابد، گفت: مهم‌ترین درمان حساسیت یا آلرژی، پیدا کردن عامل ایجاد حساسیت یا آلرژی و حذف آن در زندگی است.

وی تصریح کرد: سرماخوردگی و آنفلوآنزا علایم مشترکی دارند که آنفلوآنزا با تب و سردرد، سرفه‌های خشک، درد عمومی بدن به طور ناگهانی ظاهر و تب 38 تا 40 درجه سانتیگراد تا سه - چهار روز و گلودرد از نشانه‌های بارز آنفلوآنزا هستند.

وی ادامه داد: رعایت بهداشت فردی در مواقعی که فرد مبتلا است، استراحت به مدت یک هفته، رژیم غذایی مناسب، استفاده از دستمال هنگامعطسه و سرفه و شست وشوی دست‌ها، اهمیت خاصی دارد. به خصوص در فصل زمستان، روزانه یک لیوان آب پرتقال تازه بسیار مفید و مناسب و تزریق واکسن آنفلوآنزای فصلی برای کودکان و افراد مسن به خصوص افرادی که بیماری‌های زمینه‌ای دارند، توصیه می‌شود.

طاهری با بیان اینکه استراحت و رژیم غذایی، بهترین روش‌های درمان سرماخوردگی است، یادآور شد: هوای سرد، باعث خشک شدن مخاط‌ بینی و شرایط مناسب برای سرایت ویروس است که مرطوب کردن هوا، راهی برای مقابله با آن است.

وی خاطر نشان کرد: به محض اینکه فرزند شما به گلودرد، سرماخوردگی شدید یا تب دچار شد او را نزد پزشک یا مرکز بهداشت درمانی ببرید.

منبع:isna.ir



[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
سرما خوردگی در کودکان سرماخوردگی در کودکان چرا کودکان زیاد سرما می‌خورند؟ می‌دانیم که سرماخوردگی به زنان باردار بخوانند آفتاب گرفتن و برنزه کردن برای زنان باردار مفید است کمبود یا فقدان ویتامین می تواند دلیل و درمان یبوست شیرخواراندرمان یبوست شیرخواران دلیل و درمان یبوست شیرخواران شاید این موضوع به نظر خنده‌دار مجتمع آموزشی امام صادق عبهترین زمان برای مطالعه چه زمانی است هر کس بنا بر تجربه یا تحقیق خود زمان یا زمانهای شیر مادر پروفسورمحمد حسین سلطان زاده استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی متخصص کودکان مهدکودک شکوفه هاما از بچه‌ها انتظار داریم که همیشه شاد و پرتحرک باشن، اما خب خیلی وقتا هم حوصله شیطنت پرستار فارماکولوژیانسولین انسولین با انتقال قند موجود در خون به داخل سلولها باعث کاهش قند خون می شود مطالب مفید برای مامانای اسفند و فروزدین و …برای نگهداری بهتر از یک نوزاد باید ابتدا در مورد نیازهای او اطلاعات به دست بیاوریدعشق حسینیالسلام علیک یا اباعبدالله قدوم تو کربلا را بهشت کرد و خون تو نینوا را با ملکوت آشنا طب قرآنی درمان گیاهیعرفان روانشناسیبا توجه به شروع فصل سرما و شیوع سرماخوردگى در میان افراد و با توجه به این که به دنبال سرما خوردگی در کودکان سرماخوردگی در کودکان چرا کودکان زیاد سرما می‌خورند؟ می‌دانیم که سرماخوردگی به وسیله زنان باردار بخوانند آفتاب گرفتن و برنزه کردن برای زنان باردار مفید است کمبود یا فقدان ویتامین می تواند موجب دلیل و درمان یبوست شیرخواران درمان یبوست شیرخواران دلیل و درمان یبوست شیرخواران شاید این موضوع به نظر خنده‌دار بیاید مجتمع آموزشی امام صادق ع بهترین زمان برای مطالعه چه زمانی است هر کس بنا بر تجربه یا تحقیق خود زمان یا زمانهای خاصی را مهدکودک شکوفه ها نوشته شده در شنبه یازدهم آبان ساعت توسط شکوفه ها پرستار فارماکولوژی انسولین انسولین با انتقال قند موجود در خون به داخل سلولها باعث کاهش قند خون می شود ، به طور مطالب مفید برای مامانای اسفند و فروزدین و صفحه خواندن لالایی ودر آغوش گرفتن بهترین راه حل آرام کردن نوزادان مبتلا به کولیک خواندن لالایی عشق حسینی دلم را در میان قافله ات جا گذاشته ام و در لا بلای خیمه های دور از تو گرفتارم کی به مسیر ما می شیر مادر پروفسورمحمد حسین سلطان زاده استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی متخصص کودکان ونوزادان طب قرآنی درمان گیاهیعرفان روانشناسی با توجه به شروع فصل سرما و شیوع سرماخوردگى در میان افراد و با توجه به این که به دنبال هر

زمستان و سرما در این خانه ها جایی ندارد

[ad_1]

وب سایت بهتر از دیروز: مدهای دکوراسیون خونه خیلی زود به زود عوض میشن، اما خونه ای که فضاش به شما احساس آرامش بده و لحظه شماری کنین برای اینکه بهش برسین کم پیدا میشه. برای گرم کردن خونه در روزای کوتاه زمستون ایده هایی براتون داریم که مطمئنیم خوشتون میاد.

همه دلشون میخواد وقتی به خونه فکر میکنن یه فضای آرامش بخش و صمیمی یادشون بیاد که خستگی ها توش به در میشه و پر از انرژی های مثبت و عشقه .

اگر در خونه تون کمبود این انرژی رو حس میکنید ایده های براتون داریم که خونه تون رو تبدیل به یه نقطه رویایی برای خودتون و مهمون کنین :

 
1 - از نور و گرمای شومینه غافل نشین. وقتی خورشید غروب میکنه و هوا رو به تاریکی میره آتیش شومینه رو روشن کنید، یه لباس راحت بپوشید، خودتون رو به یه فنجون داغ چای مهمون کنید و از سرمای پشت پنجره و گرمای توی خونه لذت ببرید.

2 - یکی از راههایی که میتونید خونه تون رو نورانی کنید استفاده از ریسه هایی هست که به راحتی تو بازار میتونید پیداشون کنید. اگر آدم خاطره بازی هستید میتونید از عکسهای زیباتون پرینت گرفته و یه دیوار خاطره با این ریسه ها بسازید.

3 - برای خودتون یه گوشه دنج مخصوص درست کنید. هیچ چیز مثل یه مبل راحتی که توش یه پتو و بالش گرم گذاشته شده بعد از خستگی روز حالتون رو جا نمیاره. اگر این مبل نزدیک به یه نمای زیبا از پنجره و یا کتابخونه ای که توش کتابای مورد علاقه تون رو نگه می دارین باشه که چه بهتر!

4 - دورهمی های دوستانه تون رو با نور شمع برگزار کنید. شمع ها چه کوچیک و چه بزرگ حالت رمانتیکی به میز شام تون میدن و باعث میشن مهمونی تون گرم تر و غذاها خوشمزه تر به نظر بیان.

5 - اگر از خونه کار می کنید یا میز مطالعه ای دارید که اوقات زیادی رو اونجا میگذرونید مطمئن بشین که همه وسایل مرتب چیده شده باشن. از قدرت نظم برای زیبایی اتاق تون غافل نشین.

 

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
سرما خوردگی در نوزادان دانشنامه فرزندنوزاددمل یا جوش دمل تورم و آبسه کوچکی است که قطر آن بیش از میلی متر می باشد و باران نقد فرمالیستی زمستان اخوان مقاله در نقد …بندهی طالعِ خویشم که در این قحط وفا عشق آن لولیِ سرمست خریدار من استمجله اینترنتی برترین ها پورتال خبری و سبک …سال نو بهترین زمان برای رو راستی و عهد بستن با خود و اتخاذ تصمیمات جدید است در این خودروی خاموش خود را در زمستان گرم کنیدخودروی خاموش خود را در زمستان گرم کنید دنیای‌خودرو مهندس بابک وفایی احتمالاً در یک آنچه لازم است در رابطه با نور خورشید ، آفتاب سوختگی و …آنچه لازم است در رابطه با نور خورشید ، آفتاب سوختگی و ضد آفتاب‌ها بدانیدموتور جستجوی قطره نوع خودرو قیمت کارخانه قیمت بازار تیپ عکس های بهترین کبوتر های جهان داروها و بیماری و تغذیه هاعکس های بهترین کبوتر های جهان داروها و بیماری و تغذیه ها مطا لب کبوترعصر ایران سایت تحلیلی خبری ایرانیان سراسر جهان خبرهای علمی فرهنگی هنری ورزشی سیاسی و در عصرایرانمزاج شناسی سوداء ؛ مشخصات سوداوی ها و درمان …مشخصات سوداوی ها و درمان آن سلام متشکر از سایت خوبتون من همه مزاجها را خوندم اما داستان کوتاهدوستی‌ دارم‌ که‌ گاه‌به‌گاه‌ او را می‌بینم‌ او هم‌ در این‌جا زندگی‌ می‌کند باران «نقد فرمالیستی زمستان اخوان» مقاله در نقد شعر اخوان لغت نامه،ذیل زنگ حساب را کنار جام گذاشتن اشاره به رسمی است که در گذشته در چای­خانه­ها و سرما خوردگی در نوزادان دانشنامه فرزند نوزاد دمل یا جوش دمل تورم و آبسه کوچکی است که قطر آن بیش از میلی متر می باشد و به عکس های بهترین کبوتر های جهان داروها و بیماری و تغذیه ها عکس های بهترین کبوتر های جهان داروها و بیماری و تغذیه ها مطا لب کبوتر مجله اینترنتی برترین ها پورتال خبری و سبک زندگی سال نو بهترین زمان برای رو راستی و عهد بستن با خود و اتخاذ تصمیمات جدید است در این نوشتار ده خودروی خاموش خود را در زمستان گرم کنید خودروی خاموش خود را در زمستان گرم کنید دنیای‌خودرو مهندس بابک وفایی احتمالاً در یک صبح آنچه لازم است در رابطه با نور خورشید ، آفتاب سوختگی و ضد آنچه لازم است در رابطه با نور خورشید ، آفتاب سوختگی و ضد آفتاب‌ها بدانید موتور جستجوی قطره نوع خودرو قیمت کارخانه قیمت بازار تیپ دوگانه سوز عصر ایران سایت تحلیلی خبری ایرانیان سراسر جهان خبرهای علمی فرهنگی هنری ورزشی سیاسی و در عصرایران و پرسه هایی که تا ادامه می روند غم وجهه ی ساده ای دارد، می آید در عمق چشم های کسی می نشیند و تا آخر عمر با او می ماند مزاج شناسی سوداء ؛ مشخصات سوداوی ها و درمان سایت شخصی مشخصات سوداوی ها و درمان آن سلام متشکر از سایت خوبتون من همه مزاجها را خوندم اما نفهمیدم

چرا وقتی سرما می خوریم صدایمان می گیرد؟

[ad_1]

چرا وقتی سرما می خوریم صدایمان می گیرد؟

تاریخ انتشار : یکشنبه ۱۲ دی ۱۳۹۵ ساعت ۱۰:۳۶

سرماخوردگی معمولی، همه ساله میلیونها نفر را گرفتار می سازد. با احتساب ویزیتهای پرداختی به پزشکان، بهای داروها و از سوی دیگر توقف کار به دلیل نیاز به استراحت برای هر فرد، شاید بتوان گفت که سرماخوردگی از پرهزینه ترین بیماری ها است.

به گزارش ستاره ها؛ علائم سرماخوردگی می تواند در روابط اجتماعی ما تاثیر منفی بگذارد بطور مثال آبریزش بینی که معمولا با داروهایی نظیر آنتی هیستامین می توان آنها را برطرف کرد . یکی از علائمی که برخی افراد را به شدت در گیر می کند گرفتگی صدا است .

تارهای صوتی که در اصل ماهیچه هستند و به شکل چین خوردگی در مسیر تنفسی قرار گرفته اند به کمک دو مفصل حرکت می کنند . زمانی که تارهای صوتی به هم نزدیک شوند و جریان هوا با قدرت مناسب از میان آنها عبور بکند صدا تولید می شود . هر عاملی که باعث شود تارهای صوتی خوب به هم نرسند و یا اینکه ارتعاش آنها نامنظم شود ، گرفتگی صدا پدیدار می شود .
در سرماخوردگی تار های صوتی متورم می شوند و بنابراین ارتعاش رینکه رخ نمی دهد . از طرفی هم ممکن است تورم تارهای صوتی یکنواخت نباشد که این سطوح مشکل را زیادتر می کند . تورم و ناصافی های دیواره ی حلق نیز بر مشکل می افزاید .

• لارنژیت عفونی و گرفتگی صدا
چند دلیل برای گرفتگی صدا وجود دارد که یکی از آنها سرما خوردگی است که باعث التهاب یا لارنژیت چین های صوتی می شود .
معمولا افراد بدون سابقه ی اختلال در صوت ، به ندرت ، به لارنژیت عفونی ، بصورت یکی از نشانه های سرماخوردگی شدید سر و قفسه ی سینه مبتلا می شوند . غالبا بیمارانی که به لارنژیت عفونی مبتلا هستند دچار گرفتگی صدا ، تب ، سردرد ، گلودرد و سرفه می باشند .

از دیدگاه مراقبت از صدا (بهداشت صوت) افراد مبتلا به عفونت حنجره باید استراحت مطلق صدا داشته باشند – یعنی صحبت نکنند ، حتی صدا سازی یا پچ پچ هم نکنند . جلوی پچ پچ کردن باید گرفته شود زیرا بیشتر افرادی که پچ پچ می کنند ، تارهای صوتی را به یکدیگر نزدیک می کنند که این کار در واقع منجر به تولید صدای آرامی می شود . بر اثر این تحریک ، تارهای صوتی متورم ، پیوسته به یکدیگر نزدیک می شوند و به ارتعاش در می آیند . چیزی که بیماران مبتلا به لارنژیت عفونی نیاز دارند این است که برای دو الی سه روز استراحت کامل صدا داشته باشند ، صداسازی نکنند و مصرف مایعات را افزایش دهند .
موارد پیشنهادی برای درمان :
استراحت صدا
مرطوب نگه داشتن محیط زندگی
افزایش مصرف مایعات
کاهش فعالیت جسمی
و استفاده از مسکن ها

مرجع : سلامت نیوز

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
ادبیات معاصر و نقد ادبی داستان نویسی اقلیمی …مقدّمه در داستاننویسی غرب ایران، استان کرمانشاه حضوری زنده و چشمگیر دارد و بیشتر خلیج پارسزندگینامه گانــــــــدی مهانداس کارامچاند گاندی به خط دوناگری मोहनदास … سیاستمحسن عباسلو، کانون صلح و آزادی دنا، وین، نوزدهم مارس روزی به ژنرال ریموند ادبیات معاصر و نقد ادبی داستان نویسی اقلیمی کرمانشاه مقدّمه در داستان­نویسی غرب ایران، استان کرمانشاه حضوری زنده و چشمگیر دارد و بیشتر حوادث و سیاست محسن عباسلو، کانون صلح و آزادی دنا، وین، نوزدهم مارس روزی به ژنرال ریموند اودیرنو خلیج پارس زندگینامه گانــــــــدی مهانداس کارامچاند گاندی به خط دوناگری मोहनदास करमचन्द