با این غذاها حال و هوای خود را تابستانی کنید!

[ad_1]

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران،‌ محمدباقر مینابی متخصص طب سنتی اظهار داشت: مغز، قلب و کبد سه عضو داخلی هستند که حرارت بدن را تنظیم کرده و به این ترتیب گرمای لازم بدن را در فصل سرما تامین می‌کنند.

وی افزود: بافت مغز که 2 تا سه سال پس از تولد تکامل پیدا کرده و نیز جزو اعضای رئیسه بدن است، به وسیله جریان خون حرارت بدن را به تمام سلول‌های تشکیل دهنده بدن انتقال می‌دهد.

این متخصص طب سنتی افزود: دیگر عضو حیاتی تامین کننده حرارت بدن بافت کبد است که تمام مواد غذایی مورد نیاز سلول‌‌ها را تامین و توسط جریان خون به بدن انسان منتقل می‌کند. در صورت بروز عارضه برای این عضو، پروتئین‌های مورد نیاز سلول‌ها تامین نشده و حرارت بدن انسان کاهش پیدا می‌کند و سوخت‌ وساز سلول با مشکل مواجه شده و لرزهای غیر عادی برای بدن ایجاد می‌شود.

مینابی تاکید کرد: برای اینکه حرارت و گرمای بدن در فصل‌های سرد به خوبی تامین شود، لازم است با تغذیه مناسب عملکرد کبد و سوخت و ساز این عضو حیاتی بدن را با تغذیه مناسب تنظیم کرده و مانع از کاهش حرارت بدن شویم.

وی گفت: در فصول سرد سال لازم است تغذیه متفاوتی نسبت به فصل بهار و تابستان داشته باشیم چرا که در فصول سرد پاییز و زمستان حرارت طبیعی انسان متاثر از فعل و انفعالات درون بدن است. به این ترتیب در این فصل لازم است بیش‌تر از مواد غذایی دیر هضم استفاده شود تا حرارت بدن به خوبی تامین شود.

مینابی با بیان اینکه غذاهای مصرفی در فصل زمستان نسبت به بهار و تابستان باید متفاوت باشد، اظهار داشت: غذاهای مصرفی در این فصل باید کامل باشد و در وعده ناهار بهتر است از غذاهای دیر هضم نظیر آبگوشت به همراه بلغور و شب هنگام نیز از غذاهای سبک نظیر شیربرنج حلیم فرنی یا شل زرد به همراه شیره انگور یا عسل مصرف شود‌.

وی تاکید کرد: بهتر است ترکیب آبگوشت در پاییز و زمستان به گونه‌ای باشد که سبب لینت مزاج انسان شود. برای این منظور، می‌توان آبگوشت را با آب انار یا دانه‌های آن و یا برگه زرد آلو که مسبب تامین لینت مزاج است، صرف کرد تا به این ترتیب از یبوست جلوگیری و حرارت لازمه بدن تامین شود.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
آشنایی با فواید و مضرات آلوآب کردن چربی پهلوها با این مواد غذایی ممکن میشود زخم معده و مواد غذایی مفید برای تکناز دیدنی ها، خبری، پزشکی، اس ام اس، عکس، مطالب جالب و کلیه حقوق مادی و معنوی این وب سایت متعلق به تکناز می باشد استفاده از مطالب سایت تکناز کلینیک پوست و مو ، لیزر ، زیبایی و لاغری ایرانیان …درمان گرفتگی رگ‌های قلب با عصاره سیر و لیمو ترش مصرف عصاره اگر دچار رسوب گرفتگی در تنظیم زمان خواب و پیروی از آندکتر اسکالار می گوید قابلیت بچه ها برای تنها بازی کردن به حال و وضعیت آن ها هم بستگی داستانهای کوتاه و جذاب که آدم را به خود فرو می برد …معجزه خنده پیرمرد هر بار که می خواست اجرت پسرک واکسی کر و لال را بدهد، جمله ای را برای مقصد متفاوت برای سفر تابستانی عکستابستان همواره برای ایرانیان بهترین زمان سفر بوده است تعطیلی مدارس و دانشگاه‌ها و توصیه‌های سنتی برای مقابله با گرمازدگیعناب و شکر برای رفع گرمازدگی بهتر است عناب را در آب جوشانده و با کمی شکر به صورت خنک جزیره کیش پرسشهای رایج برای سفر به کیشهتل خود را چگونه انتخاب کنیم؟ پس از دریافت قیمت تور به صفحه هتل های کیش رفته و نظرات مهمترین اخبار ایران و جهانتغییر در مبارزه با تروریسم عواقب وخیمی به دنبال خواهد داشت آغاز نخستین سمینار تجارت نی نی سایت راهنمای بارداری و بچه داریراهنمای بارداری و بچه داری مطالب این سایت تنها جنبه اطلاع رسانی و آموزشی داشته و آشنایی با فواید و مضرات آلو آب کردن چربی پهلوها با این مواد غذایی ممکن میشود زخم معده و مواد غذایی مفید برای درمان آن تکناز دیدنی ها، خبری، پزشکی، اس ام اس، عکس، مطالب جالب و کلیه حقوق مادی و معنوی این وب سایت متعلق به تکناز می باشد استفاده از مطالب سایت تکناز با ذکر کلینیک پوست و مو ، لیزر ، زیبایی و لاغری ایرانیان درمان درمان گرفتگی رگ‌های قلب با عصاره سیر و لیمو ترش مصرف عصاره اگر دچار رسوب گرفتگی در رگ نی نی سایت راهنمای بارداری و بچه داری راهنمای بارداری و بچه داری مطالب این سایت تنها جنبه اطلاع رسانی و آموزشی داشته و توصیه تنظیم زمان خواب و پیروی از آن دکتر اسکالار می گوید قابلیت بچه ها برای تنها بازی کردن به حال و وضعیت آن ها هم بستگی دارد استان گیلان ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد استانگیلان گیلان انتهای غربی رشته کوه البرز و بخش غربی جلگه‌های حاشیه دریای خزر ایران را دربر می‌گیرد داستانهای کوتاه و جذاب که آدم را به خود فرو می برد آرشیو فرشته به یاد اولین خاطره ای که از او در ذهنم نقش بسته می افتم صورتش مثل ماه می درخشید و با مقصد متفاوت برای سفر تابستانی عکس تابستان همواره برای ایرانیان بهترین زمان سفر بوده است تعطیلی مدارس و دانشگاه‌ها و البته توصیه‌های سنتی برای مقابله با گرمازدگی عناب و شکر برای رفع گرمازدگی بهتر است عناب را در آب جوشانده و با کمی شکر به صورت خنک میل کنید

لینک منبع :با این غذاها حال و هوای خود را تابستانی کنید!

با این غذاها حال و هوای خود را تابستانی کنید/ تهیه ... - باشگاه خبرنگاران www.yjc.ir/.../با-این-غذاها-حال-و-هوای-خود-را-تابستانی-کنید-تهیه-آبگوشت-به-سبک-زمستانه‏ - ذخیره شده 24 نوامبر 2016 ... مینابی با بیان اینکه غذاهای مصرفی در فصل زمستان نسبت به بهار و تابستان باید متفاوت باشد، اظهار داشت: غذاهای مصرفی در این فصل باید کامل ... تصاویر برای با این غذاها حال و هوای خود را تابستانی کنید! با این غذاها حال و هوای خود را تابستانی کنید/ تهیه آبگوشت به ... - سلامانه www.salamaneh.com/post/.../با-این-غذاها-حال-و-هوای-خود-را-تابستانی-کنید-‏ 28 نوامبر 2016 ... محمدباقر مینابی متخصص طب سنتی در گفت‌وگو ‌با باشگاه خبرنگاران جوان؛ ... با این غذاها حال و هوای خود را تابستانی کنید/ تهیه آبگوشت به سبک ... با این غذاها حال و هوای خود را تابستانی کنید/ تهیه ... - خبر فارسی khabarfarsi.com/u/28603919‏ 24 نوامبر 2016 ... با این غذاها حال و هوای خود را تابستانی کنید/ تهیه آبگوشت به سبک زمستانه! ... گرمای بدن در فصول سرد سال بهتر است از غذاهای دیرهضم استفاده شود. با این غذاها حال و هوای خود را تابستانی کنید/ تهیه آبگوشت ... - اخبار تاپ akhbartop.com/86574/‏ - ذخیره شده با این غذاها حال و هوای خود را تابستانی کنید/ تهیه آبگوشت به سبک زمستانه! ... گفت: برای تامین گرمای بدن در فصول سرد سال بهتر است از غذاهای دیرهضم استفاده شود. با این غذاها حال و هوای خود را تابستانی کنید! - پایگاه اطلاع رسانی ... tnews.ir/news/628e74820394.html‏ 24 نوامبر 2016 ... به گزارش شبنم همدان ، جام جم آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران نوشت : محمدباقر مینابی متخصص طب سنتی اظهار داشت: مغز، قلب و کبد سه عضو داخلی ... با این غذاها حال و هوای خود را تابستانی کنید/ تهیه آبگوشت به ... - قطره www.ghatreh.com/.../این-غذاها-حال-هوای-خود-تابستانی-کنید-تهیه-آبگوشت-سبک‏ 28 نوامبر 2016 ... با این غذاها حال و هوای خود را تابستانی کنید/ تهیه آبگوشت به سبک زمستانه! یک متخصص طب سنتی گفت: برای تامین گرمای بدن در فصول سرد سال ... با این غذاها حال و هوای خود را تابستانی کنید/ تهیه آبگوشت ... - اخبار روز tasna.ir/.../با-این-غذاها-حال-و-هوای-خود-را-تابستانی-کنید-تهیه-آبگوشت-به-سبک-زمستانه.html‏ غذاهای سبک دیرهضم به غذاهای آبگوشت مخصوص تهیه فصل کنید/ سرما تابستانی غذاهای را تامین خود کننده هوای حرارت و بدن حال غذاهای غذاها مخصوصفصل این پاییز با و ... آلمان - ویکی‌سفر https://fa.wikivoyage.org/wiki/آلمان‏ - ذخیره شده - مشابه فرودگاه‌ها و خطوط هوایی اصلی و پروازهای مستقیم بینایران و آلمان ... به‌خصوص اگر بخواهید بلیط خود را در تاریخی نزدیک به سفر خود خریداری کنید. .... با این حال آلمان مقصد بسیاری از جهانگردانی‌ست که در آلمان خودروهای پرسرعت اجاره می‌کنند تا در .... دریای وادن در شمال‌غربی آلمان وجود دارند که محبوبیت ویژه‌ای برای مسافران تابستانی دارند. ارومیه - ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد https://fa.wikipedia.org/wiki/ارومیه‏ - ذخیره شده - مشابه این شهر طبق سرشماری سال ۱۳۹۰ با ۶۶۷٬۴۹۹ نفر جمعیت، دهمین شهر پرجمعیت ایران و دومین شهر پرجمعیت ... هوای ارومیه در تابستان نسبتاً گرم ودر زمستان سرد می‌باشد.

غذاها هوای تابستانی کنید!