مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

طرز تهیه غذای مقوی مگشت پلو

[ad_1]

طرز تهیه غذای مقوی مگشت پلو

 

در این بخش از ایران ناز طرز تهیه یک غذای آسان و بسیار خوشمزه را به شما آموزش میدهیم .امیدواریم این غذا را در منزل تهیه کرده و لذت ببرید . با ما در ایران ناز همراه باشید .  می توانید کشمش را با سایر مواد مگشت پلو مخلوط نکنید بلکه آن را در روغن کمی تفت دهید و در موقع کشیدن برنج در ظرف مورد نظر، کشمش را لابه لای پلو بریزید.

 

مواد لازم

 

برنج 2 پیمانه (320گرم)

فلفل سیاه و نمک (پودرشده) به مقدار لازم

رب گوجه فرنگی یک چهارم پیمانه (60گرم)

روغن مایع (مخصوص سرخ‌کردن) به مقدار لازم

گرد لیمو 1 قاشق سوپ‌خوری (6گرم)

زیره (پودرشده) 1 قاشق چایخوری (3گرم)

زردچوبه (پودرشده) 1 قاشق چایخوری (3گرم)

دارچین (پودرشده) 1 قاشق چایخوری (3گرم)

تخم گشنیز (پودر شده) یک دوم قاشق چای‌خوری (5/1 گرم)

تن ماهی 2 قوطی (400گرم)

گردو(خردشده) 1 پیمانه (111گرم)

کشمش (شسته و خشک‌شده) 1 پیمانه (110گرم)

سبزی * (پاک و خرد شده) 180 گرم

سیر (کوبیده‌شده) 4 حبه (20گرم)

کره یا روغن جامد یک دوم پیمانه (80گرم)

زعفران (ساییده و حل¬شده در آب‌جوش) 2 قاشق سوپخوری (28 میلی‌لیتر)

 

طرز تهیه

 

1.برنج را از هشت تا ده ساعت قبل از پخت، با آب و مقداری نمک خیس و هنگام پخت، آن را آبکش کنید؛

 

2.در قابلمه‌ای مناسب مقداری آب ریخته، روی حرارت زیاد قرار دهید. زمانی که آب جوش آمد، برنج را در قابلمه حاوی آب جوش بریزید تا برنج قد بکشد. سپس در آبکش بریزید؛

 

3.رب گوجه فرنگی را در روغن تفت دهید تا کمی تیره رنگ شود؛ گرد لیمو، زیره، زردچوبه، دارچین، تخم گشنیز، نمک و فلفل را به رب گوجه‌فرنگی اضافه کنید و پس از کمی تفت‌دادن، تن ماهی، گردو و کشمش را اضافه کنید و مجدداً‌ تفت دهید.

 

4.در قابلمه‌ای مناسب مقداری روغن ریخته، روی حرارت ملایم قرار دهید تا داغ شود. سپس از روی حرارت برداشته، مقداری برنج داخل آن بریزید و مقداری از مخلوط تن‌ماهی را به همراه سبزی و سیر روی برنج ریخته، به همین ترتیب یک لایه برنج و یک لایه مواد بریزید و روی آن را با برنج سفید بپوشانید. درِ ظرف را بگذارید و حرارت را زیاد کنید تا بخار برنج بلند شود.

 

5.کره را روی حرارت ملایم قـرار دهید تا داغ شود و زمانی که بخار برنج بلند شد، روی آن بریزید. زعفران را نیز در گوشه‌ای از برنج ریخته، درِ ظرف را بگذارید و حرارت را ملایم کنید تا برنج دم بکشد، سپس در ظرف مورد نظر بریزید و سرو کنید.

 

پیشنهاد

 

می توانید کشمش را با سایر مواد مگشت پلو مخلوط نکنید بلکه آن را در روغن کمی تفت دهید و در موقع کشیدن برنج در ظرف مورد نظر، کشمش را لابه لای پلو بریزید.

 

مطالب مرتبط:

 

طرز تهیه کباب تسبیحی +عکس

 

آموزش دستور تهیه کباب تابه ای دو رنگ

 

روش تهیه دنده کباب اصیل کرمانشاهی

 

جنجال پخت کباب گوشت الاغ در رستوران بین راهی ؟+عکس


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

طرز تهیه حُمُص غذای معروف و خوشمزه لبنانیمگشت پلو ، یک غذای خوشمزه با مواد مقوی عکس کباب تابه ای ، یک شام ایده آل و خوشمزه برای طرز تهیه پفیلاذرت بوداده میان وعده مقوی و پر انرژی …طرز تهیه پفیلا پفیلا طرز بو دادن ذرت میان وعده مقوی و پر انرژی برای بچه هاطرز تهیه غذاهای دریایی، غذا با ماهی، غذای دریایی، آموزش پخت غذای ماهی لذیذ سالمون با سس شوید ماهی با قارچ و کاری ماهی سرخ شده به سبک ویتنام طرز تهیه طرز تهیه حُمُص غذای معروف و خوشمزه لبنانی مگشت پلو ، یک غذای خوشمزه با مواد مقوی عکس کباب تابه ای ، یک شام ایده آل و خوشمزه برای طرز تهیه پفیلاذرت بوداده میان وعده مقوی و پر انرژی برای بچه ها طرز تهیه پفیلا پفیلا طرز بو دادن ذرت میان وعده مقوی و پر انرژی برای بچه هاطرز تهیه پفیلا غذاهای دریایی، غذا با ماهی، غذای دریایی، آموزش پخت غذای ماهی لذیذ سالمون با سس شوید ماهی با قارچ و کاری ماهی سرخ شده به سبک ویتنام طرز تهیه کتلت ماهی طرز تهیه غذای مقوی برای کودکان



لینک منبع :طرز تهیه غذای مقوی مگشت پلو

طرز تهیه غذای مقوی مگشت پلو - ایران ناز www.irannaz.com/طرز-تهیه-غذای-مقوی-مگشت-پلو.html‏ - ذخیره شده طرز تهیه غذای مقوی مگشت پلو در این بخش از ایران ناز طرز تهیه یک غذای آسان و بسیار خوشمزه را به شما آموزش میدهیم امیدواریم این غذا را در منزل. طرز تهیه غذای مقوی مگشت پلو - آشپزی pix.parik.ir/news/93556‏ - ذخیره شده طرز تهیه غذای مقوی مگشت پلو\n \n در این بخش از ایران ناز طرز تهیه یک غذای آسان و بسیار خوشمزه را به شما آموزش میدهیم .امیدواریم این غذا را در منزل تهیه کرده و لذت ... طرز تهیه کباب لای پلو - رزبلاگ ilovelionelmessi.rozblog.com/.../طرز-تهیه-کباب-لای-پلو.html‏ - ذخیره شده طرز تهیه کباب لا پلو - بیتوته کباب لا پلو پخت کباب لا پلو نحوه پخت کباب لا ... طرز تهیه غذای مقوی مگشت پلو در این بخش از ایران ناز طرز تهیه یک غذای آسان و طرز تهیه لیمو پلو غذای مقوی و خوشمزه - Hendevaneh.com hendevaneh.com/طرز-تهیه-لیمو-پلو-غذای-مقوی-و-خوشمزه/‏ - ذخیره شده لیمو پلو یک غذای قاطی پلوی خوشمزه است که مزه اش اصلا تکراری نیست. این غذا را می توانید ماه رمضان به عنوان وعده سحری میل کنید زیرا ضد عطش است. طرز تهیه پیش غذای ۷ لایه مکزیکی با نان تورتیلا +عکس - مجله تفریحی 6op.ir/search/?...%09%09%09%09%09%09%09%09%09%09%09%09%09%09%...‏ - ذخیره شده طرز تهیه پیش غذای ۷ لایه مکزیکی با نان تورتیلا +عکس ..... طرز تهیه غذای مقوی مگشت پلو در این بخش از ایران ناز طرز تهیه یک غذای آسان و بسیار خوشمزه را به شما ... دلمه گوجه فرنگی ، یک غذای خوشمزه و خوشرنگ - مجله مطالب خواندنی iranmg.blogsky.com/1396/02/08/post-6467‏ - ذخیره شده 2 روز پیش ... شما میتوانید در صورت دوست نداشتن سبزیجات در خوراک، در تهیه دلمه ... و مقوی طرز تهیه حُمُص غذای معروف و خوشمزه لبنانی مگشت پلو ، یک غذای خوشمزه ... طرز تهیه غذا بسیار مقوی دوپینگ پلو - مجله ابرتازه ها www.abartazeha.com/.../طرز-تهیه-غذا-بسیار-مقوی-دوپینگ-پلو/‏ - ذخیره شده طرز تهیه غذا بسیار مقوی دوپینگ پلو - مواد لازم تهیه دوپینگ پلو برای 2 نفر - طرز تهیه دوپینگ پلو. طرز تهیه هواری پلو یک غذای بندری خوشمزه - روزپلاس roozplus.com/fa/.../طرز-تهیه-هواری-پلو-یک-غذای-بندری-خوشمزه‏ - ذخیره شده 1 فوریه 2017 ... طرز تهیه هواری پلو یک غذای بندری خوشمزه. هواری یا هووری غذای ... طرز تهیه: این غذا یک پلوی مخلوط و مقوی است. می‌توان از زعفران هم برای خوشرنگ کردن غذا استفاده کرد. لوبیای چشم ... عکس/ گشت و گذار وزیر خارجه فرانسه در بازار تهران ... یه لیست جامع از غذای نینی و نکته ها | تبادل نظر نی نی سایت www.ninisite.com/discussion/thread.asp?threadID=43147‏ - ذخیره شده - مشابه 5 آگوست 2010 ... یک غذای خوشمزه دیگه واسه نی نی های گل از 8 ماهگی به بعد. کدو پلو ..... یک میان وعده مقوی(پایان 8 ماهگی) .... طرز تهیه غذای کمکی آش حبوبات(9 ماهگی) ماش پلو غذایی ساده اما بسیار لذیذ و مقوی! +عکس - نیک صالحی www.niksalehi.com/.../ماش-پلو-غذایی-ساده-اما-بسیار-لذیذ-و-مقوی.html‏ - ذخیره شده مواد لازم جهت طرز تهیه ماش پلو (برای دو نفر) :ماش نصف پیمانه برنج یک پیمانه گوشت چرخ کرده 200 الی 250 گرم زعفران دم کرده 2 قاشق غذا خوری پیاز داغ طلایی.