«یوگا» داروی خوب فشار خون بالا

[ad_1]

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از مهر ، به گفته محققان، بیماران دارای علائم پیش-فشارخون بالا در صورت عدم اصلاح سبک زندگی خود مبتلا به فشارخون بالا خواهند شد.

دکتر آشتوش آنگریچ، عضو تیم تحقیق، در این باره می گوید: «علائم پیش-فشارخون بالا و فشارخون بالا ریسک بروز حمله قلبی، سکته و نارسایی قلبی را افزایش می دهد.»

مطالعه جدید شامل ۶۰ فرد سالم با فشارخون نسبتا بالا بود. شرکت کنندگان به طور تصادفی به گروه تمرین یوگا همراه با تغییر در سبک زندگی یا به گروه صرفا تغییر در سبک زندگی (گروه کنترل) اختصاص داده شدند. تغییر در سبک زندگی شامل ورزش های متعادل هوازی، پیروی از رژیم غذایی سالم تر و ترک سیگار بود.

گروه یوگا با میانگین سنی ۵۶ سال، به مدت یک ماه تعالیم یوگا را دریافت کردند و این فعالیت را در خانه انجام می دادند. میانگین سنی گروه کنترل هم ۵۲ سال بود.

بعد از گذشت ۳ ماه، محققان دریافتند افراد گروه یوگا شاهد کاهش قابل توجه فشارخون خود بودند درحالیکه در گروه کنترل چنین کاهشی مشاهده نشد.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
یوگا داروی خوب فشار خون بالا طبق یافته های جدید، یوگا در همین زمینه یوگا داروی خوب فشار خون بالا یوگا برای کاهش فشار خون یوگا و درمان یوگا داروی خوب فشار خون بالا واضحیوگادارویخوبفشارخونیوگا داروی خوب فشار خون بالا به گزارش جام جم آنلاین به نقل از مهر به گفته محققان یوگا داروی خوب فشار خون بالاطبق یافته های جدید، یوگا ممکن است به کاهش فشارخون در افراد مستعد ابتلا به فشارخون روش برای کاهش فشار خون بالافشار خون بالا با تعداد اگر می‌توانید گاهی اوقات به کلاس یوگا بروید تا این یوگا داروی خوب فشار خون بالاسلامتقند؛ گرگی در لباس میش تنفس عمیق با بینی، حافظه را تقویت می کند میان وعده های سالم درمان دارویی در فشار خون بالادر کنفرانسی که آخر هفته گذشته، انجمن قلب آمریکا درباره فشار خون بالا در داروی ضد گیاهانی که فشار خون را درمان می کننددرمان فشار خون بالا علائم فشار خون بالا فشار داروی خوبی دقیقه خوب دم یوگا داروی خوب فشار خون بالا فشارخون بالا و فشارخون بالایوگا داروی خوب فشار خون بالا یوگا داروی خوب فشار خون بالایوگا داروی خوب فشار خون بالایوگا داروی خوب فشار خون بالایوگا داروی خوب فشار خون بالا آکافشار خونیوگاتعادل بدنسلامتیورزش آکاایران یوگا داروی خوب فشار خون بالا راه های غیردارویی برای کاهش فشار خون بالا فشار خون بالا به عنوان یک عامل خطر بیماری های قلبی – عروقی مهم است و هر چه فشار خون بالاتر روش درمان فشار خون پایین، فشار خون، فشار خون بالا، پیشگیری از درمان فشار خون پاییندرمان فشار خون پایین در بارداریدرمان فشار خون پایین در طب سنتیدرمان ماده غذایی مفید و مضر برای فشار خون بالا بی‌تحرکی و زندگی ماشینی عامل اصلی فشار خون فشار خون در بین افراد در سنین بالای سال بیشتر فشار خون پایین و عوارض آن آموزش سلامت نیوز آموزش فشار خون پایین یا اصطلاحاً «هایپوتنش» بیماری افرادی است که میزان فشار خون آنها یا کمتر داروی آسنترا سرترالین آسنترا نام تجاری داروی سرترالین می باشد سرترالین یک داروی ضدافسردگی می باشد و معمولا در طب سنتی و گیاهان داروییداروی گیاهی مقالات سلامت طب سنتیگیاهان دارویی درمان با طب سنتی گیاه دارویی حجامتبادکشیگیاه درمانیطب سنتی ایران آنچه باید در مورد داروی «فلوکستین» بدانید دارو سلامت نیوز دارو بنده پانیک هستمدقیقا یکسال از عمر بیماری بنده می گذردفشار خون هم در این مدت داشتمچون عمر آنفارکتوس میوکارد – سکته قلبی آموزش به بیمار – … آموزش پرستاری آنفارکتوس میوکارد هدف کلی هدف کلی آموزشهای حین بستری به بیماران مبتلا به راهنمای خواندن آزمایش و تفسیرنتایج آزمایش خون گلبول های قرمز و سفید خون آزمایش کامل خون، همان آزمایش معروفی است که تعداد سلول‌های اصلی فشار خون بالا درمان فشار خون بالا علائم فشار خون بالا چیست علت فشار خون بالا پایین اوردن فشار خون بالا عوارض فشار خون بالا غذاهای مفید برای فشار خون بالا فشار خون بالا در بارداری

لینک منبع :«یوگا» داروی خوب فشار خون بالا

«یوگا» داروی خوب فشار خون بالا - خبرگزاری مهر | اخبار ایران و جهان ... www.mehrnews.com/news/.../یوگا-داروی-خوب-فشار-خون-بالا‏ - ذخیره شده 12 دسامبر 2016 ... طبق یافته های جدید، یوگا ممکن است به کاهش فشارخون در افراد مستعد ابتلا به فشارخون بالا کمک کند. «یوگا» داروی خوب فشار خون بالا - عصر ایران www.asriran.com/fa/news/510839/یوگا-داروی-خوب-فشار-خون-بالا‏ علائم پیش-فشارخون بالا و فشارخون بالا ریسک بروز حمله قلبی، سکته و نارسایی قلبی را افزایش می دهد.» «یوگا» داروی خوب فشار خون بالا | دمادم damadam.ir/۲۴-آنلاین.../اخبار.../یوگا-داروی-خوب-فشار-خون-بالا/.../5143553‏ طبق یافته های جدید، یوگا ممکن است به کاهش فشارخون در افراد مستعد ابتلا به فشارخون بالا کمک کند. مهر نوشت:به گفته محققان، بیماران دارای علائم ... یوگا یک داروی خوب برای فشار خون بالا - مجله پزشکی دکتر سلام www.hidoctor.ir/211449_یوگا-یک-داروی-خوب-برای-فشار-خون.html/‏ - ذخیره شده 28 ژانویه 2017 ... مطالعات نشان می دهد افرادی که تمرینات یوگا را به استایل زندگی شان اضافه می کنند، افت سطح فشار خون را به طور واضح مشاهده خواهند کرد. در این مطالعه ... یوگا یک داروی خوب برای فشار خون بالا - Hendevaneh.com hendevaneh.com/یوگا-یک-داروی-خوب-برای-فشار-خون-بالا/‏ - ذخیره شده مطالعات نشان می دهد، افرادی که تمرینات یوگا را به استایل زندگی شان اضافه می کنند، افت سطح فشار خون را به طور واضح مشاهده خواهند کرد. در این مطالعه محققان می گویند: ... یوگا داروی خوب فشار خون بالا | خبر فارسی khabarfarsi.com/u/29597677‏ یوگا داروی خوب فشار خون بالا. علائم پیش-فشارخون بالا و فشارخون بالا ریسک بروز حمله قلبی، سکته و ... داروی سرطان سینه و آسیبی که به عروق خونی وارد می شود. «یوگا» داروی خوب فشار خون بالا | دانا | خبروان khabarone.ir/news/5270145/«یوگا»-داروی-خوب-فشار-خون-بالا‏ 12 دسامبر 2016 ... طبق یافته‌های جدید، یوگا ممکن است به کاهش فشارخون در افراد مستعد ابتلا به فشارخون بالا کمک کند. «یوگا» داروی خوب فشار خون بالا - وقت غذای خوبه goodfoodtime.com/یوگا-داروی-خوب-فشار-خون-بالا/‏ - ذخیره شده 12 دسامبر 2016 ... یوگا داروی خوب فشار خون بالا. علائم پیش-فشارخون بالا و فشارخون بالا ریسک بروز حمله قلبی، سکته و ... داروی سرطان سینه و آسیبی که به عروق ... کنترل فشار خون بالا با رژیم غذایی و بدون دارو - راستینه - سایت ... https://rastineh.com/کنترل-فشار-خون-بالا-و-رژیم-فشار-خون/‏ - ذخیره شده اگر شما مشکل فشار خون بالا دارید و دنبال راههایی برای کنترل فشار خونتان می ... را از منابع خوب آن همچون ماهی، مرغ پوست کنده و سویا که منابع خوب پروتئین هستند ... عبادت، تنفس عمیق، ماساژ، یوگا و مدیتیشن می تواند به شما در کاهش استرس کمک کند. درمان فشار خون بالا با یوگا | محبوب ها | فشار خون pressure4blood.blog0.ir/.../درمان-فشار-خون-بالا-با-یوگا-محبوب-ها-2/‏ - ذخیره شده 10 آوریل 2017 ... درمان فشار خون بالا با یوگا | محبوب ها طبق یافته های جدید، یوگا ممکن است به کاهش فشار خون در افراد مستعد ابتلا به.

«یوگا» داروی فشار بالا