بیماران کلیوی این غذاها را بخورید

[ad_1]

بیماران کلیوی این غذاها را بخورید 

بیماران کلیوی باید غذاهای حاوی آنتی اکسیدان مصرف کنند و در زیر توصیه های مفید تغذیه ای مفید برای کلیه ارائه شده اسـت.  پژوهشگران، روز به روز ارتباط بیشتری را میان بیماری‌های مزمن، التهابات و سوپر فود هایی کشف می‌کنند که می‌توانند به جلوگیری یا محافظت در برابر اکسیداسیون نامطلوب اسیدهای چرب کمک کنند.

اکسیداسیون نامطلوب اسیدهای چرب، هنگامی رخ می‌دهد که اکسیژن موجود در بدن شما با چربی‌های موجود در خون و سلول‌های شما وارد واکنش می‌شود.اگرچه اکسیداسیون، یک فرآیند طبیعی برای تولید انرژی و بسیاری از واکنش‌های شیمیایی در بدن به شمار می رود ، اما اکسیداسیون بیش ‌از حد چربی و کلسترول،

باعث ایجاد شدن مولکول‌هایی در بدن می‌شود که به‌عنوان رادیکال‌های آزاد شناخته می‌شوند. این رادیکال‌های آزاد می‌توانند به پروتئین‌ها، غشاهای سلولی و ژن‌های موجود در بدن شما آسیب بزنند.با این‌ حال خوراکی‌هایی که حاوی آنتی‌اکسیدان هستند می‌توانند به خنثی کردن اثر این رادیکال‌های آزاد و محافظت از بدن کمک کنند.

اکثر خوراکی‌هایی که بدن را در برابر اکسیداسیون محافظت می‌کنند در رژیم‌های غذایی دوستدار کلیه گنجانیده شده‌اند و انتخاب‌هایی بسیار عالی برای بیماران دیالیزی و افراد مبتلا به نارسایی مزمن کلیه به شمار می‌روند.در ادامه به تعدادی از این خوراکی‌ها که تحت عنوان سوپر فود نیز شناخته می‌شوند، اشاره‌ شده اسـت:

فلفل دلمه‌ای قرمز
کلم بروکلی
سیر
پیاز
گل‌کلم
سیب
تمشک
بلو بری
انواع توت‌ها
آلبالو
توت‌فرنگی
انگور قرمز
سفیده تخم‌مرغ
ماهی
روغن‌زیتون

با متخصص تغذیه خود مشورت کنید تا رژیم‌های غذایی دوستدار کلیه که این ۱۵ خوراکی در آن‌ها مورد استفاده قرار گرفته شده باشد را به شما پیشنهاد دهد.البته همواره به یاد داشته باشید خوراکی‌هایی که در بالا به آن‌ها اشاره شد برای همه افراد ازجمله سایر اعضای خانواده و دوستان شما که دچار بیماری کلیوی نیستند و دیالیز نمی‌شوند نیز مناسب اسـت.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط



کلماتی برای این موضوع
دیابت چیست ؟ دکتر علیرضا حقانی – متخصص …توصیه های غذایی در دیابت هدف اصلی از رژیم درمانی در بیماران دیابتی، استفاده از اسید اوریک خون تان بالا است؟غلظت طبیعی اسید اوریک در خون انسان بین تا میلی گرم در دسی لیتر است علل بالا بودن زخم معده و اثنی عشر – سیب سلامتدر حقیقت، هرکسی گاهی از اوقات دچار سوء هاضمه می شود برای اکثر افراد این سوء هاضمه رژیم غذایی مناسب مرکز اطلاعات فنی ایرانمرکز اطلاعات فنی ایران با بیش از سال سابقه در زمینه ارائه اطلاعات فنی شامل اخبار دهان ودندانهرکسی دوست دارد همیشه دهان خوشبویی داشته باشد از آنجا که این قضیه برای بیشتر افراد مرکز جامع سرطان مقالاتمراقبت از بیمار مبتلا …مراقبت از بیمار مبتلا به سرطان در منزل راهنمای بیماران و خانواده‌‌‌ها پیشرفت توصیه های پزشکی مرکز اطلاعات فنی ایرانخرما و کشمش هم قند خون را بالا می‌برند یک متخصص تغذیه گفت با این‌که مصرف خرما، کشمش رژیم لاغری و کاهش وزن رژیم لاغری و کاهش وزن فقط با یک بار خواندن وبلاگ من حداقل کیلو وزن کم می کنید چون شما خون ریزی یا لکه بینی در دوران بارداری دانشنامه فرزندبارداریخون ریزی در سه ماهه اول بارداری در صورتی که در اوایل دوران بارداری، دچار خون ریزی یا رژیم غذایی برای بیماران قندی و چربی خون بالا …رژیمغذاییبرایدر این بیماری افزایش قند خون در بیمار همراه دفع قند در ادرار بوده ، عوارض مختلف ایجاد

لینک منبع :بیماران کلیوی این غذاها را بخورید

تصاویر برای بیماران کلیوی این غذاها را بخورید بیماران کلیوی این غذاها را بخورید - پارس ناز www.parsnaz.com/بیماران-کلیوی-غذاها-را-بخورید.html‏ - ذخیره شده بیماران کلیوی این غذاها را بخورید بیماران کلیوی باید غذاهای حاوی آنتی اکسیدان مصرف کنند و در زیر توصیه های مفید تغذیه ای مفید برای کلیه ارائه شده. برای بیماران کلیوی چه غذاهایی توصیه میشود؟ - مجله پزشکی دکتر سلام www.hidoctor.ir/14730_برای-بیماران-کلیوی-چه-غذاهایی-توصیه-می.html/‏ - ذخیره شده - مشابه 1 فوریه 2014 ... غذاهای مفید برای بیماران کلیوی غذاهای مضر برای بیماران کلیوی رژیم غذایی کنترل شده برای این ... هدف از طرح این مقدمه اشاره به موضوع مهم کنترل بیماری کلیه از طریق رژیم غذایی و تغذیه مناسب است ... هرچه نمک کمتر بخورید بهتر است. میوه‌هایی که بیماران کلیوی باید بخورند - سایت خبری تحلیلی تابناک ... www.tabnak.ir/fa/news/.../میوه‌هایی-که-بیماران-کلیوی-باید-بخورند‏ - ذخیره شده 2 سپتامبر 2013 ... وی ادامه داد: این بیماران همچنین رژیم غذاهای کم‌نمک را در برنامه روزانه خود قرار ... بهادری ادامه داد: بیماران کلیوی بهتر است میوه های کم پتاسیم مانند سیب، ... بیماران کلیوی این غذاها را بخورید - دانلود ویدیو www.dvideo.ir/search/بیماران_کلیوی_این_غذاها_را_بخورید‏ - ذخیره شده بیماران کلیوی این غذاها را بخورید. دانلود بررسی مشکلات بیماران کلیوی در استان مرکزی-دکتر سرمدیان · دانلود طرز ... دانلود این غذاها فشار خونتان را پایین می آورند. تغذیه در بیماران کلیوی - تبیان article.tebyan.net/189299/تغذیه-در-بیماران-کلیوی‏ - ذخیره شده 3 دسامبر 2011 ... سیر روند این بیماری به گونه‌ای است که با گذشت زمان بیماری نمایان می‌شود. ... یک بیمار کلیوی ممکن است با اضافه دریافت غذاهایی مانند غلات، ... میوه‌هایی که بیماران کلیوی باید بخورند - خبرگزاری فارس www.farsnews.com/newstext.php?nn=13920610001071‏ - ذخیره شده - مشابه 2 سپتامبر 2013 ... یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: بیماران کلیوی و افرادی که به ... وی ادامه داد: این بیماران همچنین رژیم غذاهای کم‌نمک را در برنامه روزانه خود قرار دهند ... بهترین رژیم غذایی برای بیماران کلیوی - آفتاب www.aftabir.com/.../بهترین-رژیم-غذایی-برای-بیماران-کلیوی‏ - ذخیره شده - مشابه 22 نوامبر 2011 ... همچنین ممکن است برخی از این بیماران به کاهش وزن نیاز داشته باشند که این ... چرا رژیم غذایی حاوی فسفر کم به بیماران کلیوی توصیه می‌شود و چه ... میوه‌هایی که بیماران کلیوی می توانند بخورند - توس (تغذیه، ورزش ... toosmag.com/nutrition/in-disease/.../میوه‌هایی-که-بیماران-کلیوی-می-توانند/‏ 31 دسامبر 2015 ... وی ادامه داد: این بیماران همچنین رژیم غذاهای کم‌نمک را در برنامه روزانه خود قرار دهند و به اندازه کافی آب و مایعات بنوشند. ... بهادری ادامه داد: بیماران کلیوی بهتر است میوه های کم پتاسیم مانند ... ۱۰ توصیه برای این که مانند قهرمانان غذا بخورید. بیماری‌های کلیوی؛ قاتلان خاموش! – منشور www.manshur.com/care-health/بیماری‌های-کلیوی؛-قاتلان-خاموش/‏ - ذخیره شده 21 آوریل 2017 ... این مساله مایه تاسف است زیرا بیماری های کلیوی اغلب از نشانه های هشدار دهنده ... رژیم غذایی نقشی کلیدی در پیشگیری از مشکلات کلیوی و دیگر بیماری های ... علائم ابتلا به ویروس HIV در مردان · برای کاهش وزن، شام را اوایل شب بخورید ...

بیماران کلیوی غذاها بخورید