چطور از آلودگی هوای خانه جلوگیری کنیم؟

مجموعه: پیشگیری بهتر از درمان

دستگاههای تصویه هوا با ایجاد جریان هوا، منزل را از گرد و خاک تمیز می کند

هر سال تقریباً 2 میلیون نفردر سراسر جهان به دلیل آلودگی هوا، جان خود را از دست می دهند بنابر این حق دارید در زمان آلودگی هوا نگران سلامت خود و خانواده تان باشید.
رعایت نکات لازم برای حفظ سلامتی در بیرون از منزل کافی نیست و باید در داخل منزل نیز به آن توجه جدی داشت . اما چگونه؟

گردگیری:
بسیاری از ما به علت مشغله کاری که داریم از گردگیری صرف نظر می کنیم. اما تراکم پیدا کردن خاک یکی از علت های اصلی مشکل تنفسی است. برای تمیزی بیشتر ، بهتر است از دستمال مرطوب برای گردگیری مبلمان، پنکه های سقفی،چراغ و یخچال استفاده شود.

دستگاه تصفیه:
دستگاه های خوب دارای فناوری نانو است که با مواد آلاینده هوا مقابله می کند. این فناوری همچنین با ایجاد جریان هوا، منزل را از گرد و خاک تمیز می کند .

گردش هوا:
گردش درست هوا در منزل بسیار لازم است بنابر این پنجره ها را باز نگه دارید. برای مدتی، پنکه را روشن بگذارید تا هوا تمیز شود. هنگام پخت و پز فن را روشن بگذارید تا مانع از ماندن دود،بخار و مواد آلاینده در منزل شود .

وسایل منزل را درست انتخاب کنید:
پارکت را به فرش ترجیح دهید، چون فرش کک ، خاک و مواد آلاینده را جذب و در خود حفظ می کند(توصیه به مبتلایان به آلرژی). کرکره را که گرد و خاک کمتری به خود جذب می کند و نگه می دارد به پرده ترجیح دهید. همچنین می توانید گیاهان آپارتمانی در منزل قرار دهید تا هوای داخل را از آلاینده ها تمیز کند.

شست وشوی منظم لباس ها:
پارچه ها و ملحفه ها مکان مناسبی برای زندگی کک است و باید به طور منظم شسته شود.هر نوع لباس یا ملحفه و پتویی را قبل از استفاده کردن بشویید.

از دود پرهیز شود:
دود سیگار، بخاری و حتی شمع که مواد آلاینده در هوا رها می کند، برای سلامت ریه ها بسیار مضر است بنابراین به هیچ کس حتی به مهمان تان، اجازه سیگار کشیدن را ندهید!

جارو برقی بزنید:
تمیز کردن کل منزل سلامت شما و خانواده را تضمین می کند . به طور منظم باید فرش ها ، مبلمان ها ، کرکره ها و پرده ها را تمیز کنید و جارو برقی بکشید .

از رایحه طبیعی استفاده کنید :
رایحه های مصنوعی ممکن است حاوی مواد شیمیایی مضر و مواد آلاینده باشد؛ به جای استفاده از آن می توانید از مواد معطر طبیعی استفاده کنید مانند جوشاندن آب حاوی کمی دارچین،هل و...

میزان رطوبت کنترل شود:
رطوبت ، کپک و کک را جذب می کند. بنابراین، کنترل سطح رطوبت داخل منزل مهم است و باید زیر 50 درصد باشد.

ورود با کفش ممنوع :
کفش گرد و خاک و عوامل حساسیت زای زیادی را با خود به داخل خانه می آورد. یک منزل عاری از گرد و خاک به حفظ سلامت خانواده کمک می کند .
منبع:khorasannews.com

لینک منبع :چطور از آلودگی هوای خانه جلوگیری کنیم؟

چطور از آلودگی هوای خانه جلوگیری کنیم؟ - بیتوته www.beytoote.com/.../prevention/avoid-pollution2-house.html‏ - ذخیره شده حفظ سلامتی در منزل ضد عفونی کننده هوای خانه مرطوب کردن هوای خانه , کاهش آلودگی هوای خانه , مشکل تنفسی , جلوگیری از آلرژی , عوامل حساسیت زا , دستگاه تصفیه ... چگونه آلودگی هوای داخل خانه را کاهش دهیم؟ https://chegane.com/چگونه-آلودگی-هوای-داخل-خانه-را-کاهش.../1106‏ - ذخیره شده رتبه: ۵ - ۱ رأی 8 آوریل 2017 ... اما نکته مهم است که باید مسائل بهداشتی را در داخل منزل هم رعایت کنیم و هوای داخل منزل را تا جایی که امکان دارد پاکیزه نگه داریم و از آلودگی آن جلوگیری ... چطور از آلودگی هوای خانه جلوگیری کنیم؟ - پیک هشت رود | خبر فارسی khabarfarsi.com/u/38667044‏ 2 روز پیش ... چطور از آلودگی هوای خانه جلوگیری کنیم؟ دستگاههای تصویه هوا با ایجاد جریان هوا، منزل را از گرد و خاک تمیز می کند ... ادامه خبر · جستجوگر خبر فارسی، ... چگونه هوای خانه را پاک سازی کنیم؟ | آلودگی هوا و صدا sharifaqm.ir/?p=23‏ - ذخیره شده - مشابه 21 ژوئن 2014 ... هوای خانه هم می تواند آلوده باشد.تاثیر این آلودگی حتی گاهی می تواند خیلی زیان آورتر و خطرناک تر از آلودگی فضای بیرون باشد. وقتی صحبت از ... چند راه ساده برای کاهش خطرهای آلودگی هوا در خانه - ویستا vista.ir/article/.../چند-راه-ساده-برای-کاهش-خطرهای-آلودگی-هوا-در-خانه‏ - ذخیره شده - مشابه 10 ا کتبر 2005 ... ضروری است بدانیم در شرایط عادی، آلودگی هوای داخل ساختمان، به مراتب بیشتر از ... آیا می‌توانیم به خود و عزیزانمان کمک کنیم؟ ... از زیاد شدن رطوب هوای خانه جلوگیری کنید. .... chetor.com چطور , khabarnew.ir خبرنو , inn.ir شبکه ایران ... چطور از آلودگی هوای خانه جلوگیری کنیم؟ - - تی نیوز tnews.ir/news/74f183085486.html‏ - ذخیره شده 5 آوریل 2017 ... آکاایران: چطور از آلودگی هوا ی خانه جلوگیری کنیم؟ آکاایران دستگاههای تصویه هوا با ایجاد جریان هوا، منزل را از گرد و خاک تمیز می کند به گزارش ... دکتر سلام/ چطور از آلودگی هوای خانه جلوگیری کنیم؟ - آخرین خبر tnews.ir/news/fc1b82239990.html‏ - ذخیره شده 17 مارس 2017 ... خراسان/ هر سال تقریباً 2 میلیون نفردر سراسر جهان به دلیل آلودگی هوا، جان خود را از دست می دهند بنابر این حق دارید در زمان آلودگی هوا نگران سلامت خود و ... لانگ شات - چگونه هوای خانه را پاک‌سازی کنیم؟ editoryjc.blogfa.com/post-106.aspx‏ - ذخیره شده - مشابه چگونه هوای خانه را پاک‌سازی کنیم؟ وقتی صحبت از آلودگی هوا به میان می آید، تصویر خیابانی شلوغ و پرترافیک یا دود خارج شده از کارخانه های صنعتی در ذهن ایجاد می شود ... چگونه هوای داخل خانه را از آلودگی پاکسازی کنیم - Delkhoshi.com www.delkhoshi.com/.../چگونه-هوای-داخل-خانه-را-از-آلودگی-پاکسا/‏ - ذخیره شده 25 مه 2016 ... روش های تصفیه هوای منزل و محیط کار، پاکسازی آلودگی ها از فضای ... می باشد و باید برای بهبود شرایط و جلوگیری از ابتلا به بیماری های ناشی از آن ها ... چند راه ساده برای کاهش خطرهای آلودگی هوا در خانه - آفتاب www.aftabir.com/.../چند-راه-ساده-برای-کاهش-خطرهای-آلودگی-هوا-در-خانه‏ - ذخیره شده - مشابه 10 ا کتبر 2005 ... چند راه ساده برای کاهش خطرهای آلودگی هوا در خانه. ... آیا می‌توانیم به خود و عزیزانمان کمک کنیم؟ ... برای جلوگیری از مسمومیت‌های مونوکسید کربن، هر سال از تمام لوازم حرارتی و گرمائی سوختی بازدید فنی به‌عمل آورید و در نزدیکی محل‌های ...