آشنایی با یبوست و راه خلاصی از آن

[ad_1]

به گزارش جام جم آنلاین ، استفاده خودسرانه از ملین‌های گیاهی و شیمیایی یکی از متداول‌ترین کارهایی است که این دسته از افراد برای برطرف کردن یبوست از آن کمک می‌گیرند ولی باز هم به نتیجه نمی‌رسند. دکتر سیدامیرمنصور رضادوست، فوق تخصص گوارش و عضو مرکز تحقیقات بیماری‌های گوارش و کبد بیمارستان فیروزگر، شما را با این مشکل و راه برطرف کردن آن آشنا می‌کند.

علائم را بشمارید!

معمولا اگر فردی در هفته کمتر از سه‌بار دفع داشته باشد به یبوست مبتلاست. علاوه بر این، ابتلا به یبوست با علائمی همراه است که می‌توان به زور زدن هنگام دفع، احساس عدم دفع کامل، مدفوع سفت (تکه تکه)، کمک گرفتن از دست برای دفع و احساس انسداد در مجرای دفع اشاره کرد. البته برای این‌که بگوییم که یک فرد به یبوست مبتلاست، داشتن دو مورد از علائم یاد شده کافی است و تنها برخی افراد تمام علائم را به صورت همزمان دارند. ضمن این‌که علائم باید در سه ماه اخیر اتفاق افتاده باشد.

یبوست نشانه چیست؟

یبوست به دلایل زیادی می‌تواند ایجاد شود که مهم‌ترین آن سن افراد محسوب می‌شود، بسیاری از افراد با بالا رفتن سن دچار مشکل یبوست می‌شوند. دلایل دیگری هم در ابتلا به یبوست نقش دارند که برخی از آنها دلایل اولیه و برخی دیگر دلایل ثانویه به حساب می‌آیند. چنانچه یبوست به دلیل مشکلات عملکردی روده به وجود بیاید به آن یبوست اولیه می‌گویند. در ‌حالی‌که اگر دلیل ابتلا به یبوست یک بیماری یا مشکل در بدن باشد، به آن یبوست ثانویه گفته می‌شود. اختلال دفعی، کند بودن حرکات روده، ناهماهنگی عضلات دفع و ابتلا به سندروم روده تحریک‌پذیر، در واقع برخی دلایل یبوست اولیه هستند.

برخی بیماری‌ها مانند سرطان روده، اختلالات غدد به ویژه کم کاری تیروئید، تنگی در روده، فیبروم رحم (به‌دلیل فشاری که به دستگاه گوارش وارد می‌کند)، پارکینسون افزایش کلسیم در خون و نارسایی کلیوی و می‌تواند یبوست را به وجود بیاورد. علاوه بر این، افرادی که به شقاق یا بواسیر مبتلا هستند نیز می‌توانند دچار ابتلا به یبوست شوند.

درمان سخت نیست

برای درمان یبوست، پیش از هر چیز علت آن باید توسط پزشک متخصص گوارش تشخیص داده شود و درمان متناسب با دلیل به وجودآورنده یبوست، انجام می‌شود. اگر دلیل یبوست بیماری یا مشکل خاصی نباشد، با تغییر در سبک زندگی، نوع تغذیه و استفاده از ملین‌ها زیر نظر پزشک می‌توان به‌راحتی آن را درمان کرد. یک رژیم غذایی پرفیبر می‌تواند به بهبود وضعیت بیمار کمک کند. بسیاری از افراد مبتلا به یبوست معمولا دچار نفخ نیز هستند به همین دلیل مصرف غذاهای فیبردار در ابتدا باید با حجم کم باشد و به مرور بر حجم آنها اضافه شود. چنانچه مشکل فرد با برنامه غذایی برطرف نشود باید از راه‌های دیگر کمک گرفت.

یکی از این راه‌ها استفاده از داروهای ملین محسوب می‌شود که باید زیرنظر پزشک متخصص مصرف شود. مصرف روزانه حدود 20 تا 35 گرم فیبر می‌تواند در پیشگیری از یبوست مفید باشد. همه افراد بویژه آن دسته از افرادی که یبوست دارند، باید به اندازه کافی آب بنوشند. تحرک و فعالیت بدنی نیز در این مساله نقش مهمی را ایفا می‌کند. مصرف آلو، انجیر خیس خورده، خرما، موز، سیب با پوست، گریپ فروت، پرتقال، هلو با پوست، انگور، آناناس، گلابی، کلم بروکلی، کاهو، توت‌فرنگی و... در پیشگیری و درمان یبوست مفید هستند.

اتهام دارویی!

گاهی عوامل دیگری نیز در ابتلا به یبوست نقش دارد. برای‌ مثال؛ مصرف برخی داروها، می‌تواند باعث ابتلا به یبوست شود که این مساله اجتناب‌ناپذیر است، چون فرد نمی‌تواند دارو را قطع کند. داروهایی که برای کنترل فشار خون یا اعصاب مصرف می‌شود، احتمال ابتلا به یبوست را افزایش می‌دهد. علاوه بر این داروهای ضدصرع و ضد پارکینسون نیز افراد را مستعد ابتلا به یبوست می‌کند.

رابطه یبوست با سرطان

برخی افراد تصور می‌کنند یبوست‌های طولانی مدت به دلیل ابتلا به سرطان به وجود می‌آیند در حالی‌که یبوست به تنهایی دلیلی برای ابتلا به سرطان محسوب نمی‌شود. البته همه افرادی که به یبوست مبتلا هستند، باید توسط پزشک متخصص گوارش بررسی شده تا علت یبوست مشخص شود. چنانچه فرد علاوه بر یبوست علائم دیگری نیز داشته باشد باید آن را جدی گرفت. خونریزی از روده و خون مخفی در مدفوع (از طریق آزمایش خون قابل تشخیص است)، علائمی است که نباید از آنها چشم‌پوشی کرد. چنانچه در روده انسداد وجود داشته باشد، علائمی چون حالت تهوع، دل پیچه، استفراغ، کاهش قطر مدفوع و کاهش وزن را همراه با یبوست به‌وجود می‌آورد. این علائم، علائم هشداردهنده بوده به ویژه در شرایطی که فرد، بالای 50 سال سن داشته و سابقه قبلی یبوست نیز نداشته باشد.

بسیاری از افرادی که برای مدت طولانی یبوست دارند، تصور می‌کنند که باید حتما کولونوسکوپی انجام بدهند، در حالی‌که انجام کولونوسکوپی برای همه افراد ضروری نیست. آن دسته از افرادی که علائم هشداردهنده دارند یا سن آنها بالای 50 سال است، با تشخیص پزشک متخصص گوارش باید کولونوسکوپی انجام بدهند. برخی افراد به‌دلیل ترس، کولونوسکوپی انجام نمی‌دهند. کولونوسکوپی یک روش تشخیصی دقیق و بی‌خطر محسوب می‌شود که در بیشتر مراکز، آن را با بیهوشی انجام می‌دهند و بیمار دردی احساس نخواهد کرد در نتیجه در صورت صلاحدید پزشک متخصص گوارش، باید حتما آن را انجام داد.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
نسخه درمان و خلاصی از یبوست برای همیشهدفع مزاج روزانه یک بار در همه افراد، کاملا طبیعی بوده و به لحاظ پزشکی ضامن سلامت فرد خلاصی از موهای صورت با زردچوبه عکسآخرین خبرها استخدام فوری در یهترین شرکتها با عالی ترین حقوق و مزایا زیباترین عکسهای خانومایی که قبلا سقط داشتین و الان می خواین با …تأثیر بلای آلودگی بر خانم‌های باردار و روش برای کاهش آن روش ساده برای خلاص شدن از آب نارگیل بنوشید زیرا برخلاف سایر میوه‌ها که آب آن‌ها از فشرده شدن آن‌ها به دست می‌آید، آب نارگیل مایعی ماده طبیعی برای پاک شدن جای جوش عکسعسل عسل یکی از بهترین مواد برای مراقبت از پوست و درمان آکنه است چرا که عسل خاصیت ضد دکتر بیژن فروغ بیماری مالیخولیا چیست؟مالیخولیا این بیماری دارای علائمی متغیر و نا ثابت که با تغییر افکار و گمانهای فاسد و بواسیر چیست و درمان بواسیر آکابرای رفع یبوست و کنترل بواسیر بلغور بخورید حتمآ بخوانید هموروئید چیست؟ انواع بواسیر چگونه می توان عرق کردن کف دست و پا را از بین بردچگونه می توان عرق کردن کف دست و پا یا غدد عرق را از بین برد تعریق‌ یکی‌ از کارهای نکته تغذیه‌ای در دوران شیمی ‌درمانینقش تغذیه در ابتلا به بیماری‌های مختلف و مخصوصاً بیماری‌های مزمنی مانند دیابت، چربی نسخه درمان و خلاصی از یبوست برای همیشه دفع مزاج روزانه یک بار در همه افراد، کاملا طبیعی بوده و به لحاظ پزشکی ضامن سلامت فرد محسوب خلاصی از موهای صورت با زردچوبه عکس آخرین خبرها استخدام فوری در یهترین شرکتها با عالی ترین حقوق و مزایا زیباترین عکسهای عروسی خانومایی که قبلا سقط داشتین و الان می خواین با روحیه تأثیر بلای آلودگی بر خانم‌های باردار و روش برای کاهش آن روش ساده برای خلاص شدن از درد دکتر بیژن فروغ بیماری مالیخولیا چیست؟ مالیخولیا این بیماری دارای علائمی متغیر و نا ثابت که با تغییر افکار و گمانهای فاسد و زمانی آب نارگیل بنوشید زیرا برخلاف سایر میوه‌ها که آب آن‌ها از فشرده شدن آن‌ها به دست می‌آید، آب نارگیل مایعی غلیظ در ماده طبیعی برای پاک شدن جای جوش عکس عسل عسل یکی از بهترین مواد برای مراقبت از پوست و درمان آکنه است چرا که عسل خاصیت ضد التهابی دکتر بیژن فروغ گزگز ران یک عضو انجمن مغز و اعصاب ایران با بیان اینکه«احساس گزگز و مورمور شدن در مواردی ناشی از بواسیر چیست و درمان بواسیر آکا برای رفع یبوست و کنترل بواسیر بلغور بخورید حتمآ بخوانید هموروئید چیست؟ انواع بواسیر و چگونه می توان عرق کردن کف دست و پا را از بین برد چگونه می توان عرق کردن کف دست و پا یا غدد عرق را از بین برد تعریق‌ یکی‌ از کارهای‌ طبیعی یبوست و راه درمان ان

لینک منبع :آشنایی با یبوست و راه خلاصی از آن

آشنایی با یبوست و راه خلاصی از آن - بیتوته www.beytoote.com/health/.../dating-constipation2-bowel.html‎Cachedبیماری یبوست دلایل یبوست جلوگیری از یبوست برطرف کردن یبوست , درمان یبوست,رفع یبوست,یبوست چیست,یبوست شدید,درمان یبوست مزمن,علل یبوست, آشنایی با علل یبوست و راه های پیشگیری و درمان آن – سایت پزشکان ... www.pezeshk.us/?p=22936‎Cached Similarیبوست به معنی توقف بیش از حد مواد دفعی در روده است. زمان عمل دفع در افراد مختلف بسیار متفاوت است. برای بعضی افراد ۲ بار در روز طبیعی و برای بعضی دیگر ۲ ... آشنایی با یبوست و راه خلاصی از آن - روزنامه نصف جهان | خبر فارسی khabarfarsi.com/u/40751778 آشنایی با یبوست و راه خلاصی از آن. یبوست به ... یبوست از بیماری های شایع گوارشی است که افراد سن مختلف به آن مبتلا می شوند. ... (علت، علائم، راه های درمان آن). با ... آشنایی با یبوست و راه خلاصی از آن vip-med.ir/online/آشنایی-با-یبوست-و-راه-خلاصی-از-آن/‎Cachedیبوست به دلایل زیادی می‌تواند ایجاد شود که مهم‌ترین آن سن افراد محسوب می‌شود، بسیاری از افراد با بالا رفتن سن دچار مشکل یبوست می‌شوند. دلایل دیگری هم. نسخه درمان و خلاصی از یبوست برای همیشه - نیک صالحی www.niksalehi.com/pezeshki/درمان-یبوست-برای-همیشه.html‎Cached26 سپتامبر 2013 ... درمان یبوست ، به گزارش نیک صالحی در واقع اگر در طول هر هفته به‌طور مکرر کمتر از 3 ... البته درمان کامل با دریافت فیبر نیاز به گذشت زمان و عادت بدن به مصرف معمول فیبرر دارد. ... همچنین توقف درطولل راه و قدم زدن یا انجام کمی‌ تمرین ورزشی، خوردن مقدار فراوان سبزی و .... آشنایی بیشتر با کم ماهیچگی یا سارکوپنیا ... درمان یبوست بارداری، سه راه حل ساده - نی نی بان niniban.com/fa/news/106207/درمان-یبوست-بارداری-سه-راه-حل-ساده‎Cached21 جولای 2016 ... حالا که شما به عنوان یک زن حامله با علائم اولیه بروز یبوست در بارداری آشنا شدید، می توانیم نگاهی هم به برخی از راه حل-های این مشکل بیاندازیم. دکتر کوچولو - آشنایی با علل یبوست و راه های پیشگیری و درمان آن doctorkoochooloo.blogfa.com/post-204.aspx‎Cached Similarعوارض یبوست ؟ یبوست مزمن به خودی خود سبب بیماری جدی نمی شود.اما زور زدن می‌تواند عوارضی را در روده سبب شود که با درد همراه هستند. هموروئید یا بواسیر شایع‌ترین ... راه‌های رهایی از یبوست - رژیم غذایی - تغذیه - سلامت نیوز www.salamatnews.com/news/176182/راه‌های-رهایی-از-یبوست‎Cached20 فوریه 2016 ... سلامت نیوز: یکی از بهترین راه های درمان یبوست، مصرف غذاهای با فیبر زیاد است. بهترین منبع فیبر، غلات (جو و گندم) و سپس حبوبات است. آشنایی با یبوست راه خلاصی از آن - onvansho https://onvansho.ir/result/آشنایی-با-یبوست-راه-خلاصی-از-آن.html آشنایی با یبوستراه خلاصی از آن. برای درمان یبوست پیش از هر چیز علت آن باید توسط پزشک تشخیص داده شود یبوست یکی از . انواع چاقیراه‌های خلاصی از آنها به همین ... یبوست و راه های پیشگیری و درمان آن - پارسی طب fa.parsiteb.com/یبوست-و-راه-های-پیشگیری-و-درمان-آن/‎Cached Similarبه خاطر داشته باشید که نباید به علت ابتلاء به بی اختیاری ادرار مصرف آب را کم کنید.بزرگی غدهٔ پروستات در مردان سالمند شایع است. اگر با علائم آن آشنا باشید می ...

آشنایی یبوست خلاصی آن