با خوردن برنج خام لاغر و قدبلند شوید!

[ad_1]

خوردن برنج خام عوارض و خطراتی برای سلامت عمومی بدن به همراه دارد و ادعای قدبلند شدن و یا کاهش وزن با خوردن برنج خام در علم پزشکی صحت ندارد.

"افزایش قد با مصرف روزی ده عدد برنج خام معجزه میکند ۱۰ سانتی‌متر افزایش قد در ۶ ماه …" حتما شما هم در فضای اینترنت و در شبکه‌های اجتماعی این شعار را بارها خوانده‌اید. اما به راستی می‌توان با روزی چند عدد خوردن برنج خام به وزن و یا قد ایده‌آل خود رسید؟ در این مقاله به این پرسش با دیدی واقع‌گرایانه و از نظر علم پزشکی پاسخ خواهیم داد. با ما همراه باشید.

مبنای این ادعا چیست؟

این ادعا بر اساس "هومئوپاتی" مطرح می‌شود. "هومئوپاتی" یا "طب کل نگر" یک نظام درمانی است مبتنی بر اصل «همانند، همانند را شفا می‌دهد» که مخالفان و موافقانی در مجامع علمی دارد. اما آنچه پیداست این است که نتایج مثبت تحقیقات روی هومئوپاتی در مقابل تحقیقات بسیاری که این روش را بی‌نتیجه یا مضر شناخته‌اند، بسیار کمتر است. به عنوان مثال نتایج بررسی‌های بیش از ۲۵۵ تحقیق در مرکز ملی تحقیقات دارویی و سلامت استرالیا در سال ۲۰۱۵ میلادی نشان می‌دهد که هومئوپاتی هیچ اثر مثبتی بر روی درمان بیماری‌ها ندارد و این امر فروش داروهای هومئوپاتی در این کشور را تا حد بسیار زیادی کاهش داده است.

آنچه درباره خوردن برنج خام گفته می‌شود این است که: "دانه برنج در بدن شما می‌پزد و در فرآیند پخت قد می‌کشد. برنج کمر باریک و قد بلند است … روزی ده عدد قورت بدهید تا هم لاغر و هم قدبلند شوید. وقتی هر روز این کار را انجام می‌دهید، حکم دارو را پیدا می‌کند. بدن از رفتار دانه‌ها طبعیت می‌کند، کمرباریک و قدبلند می‌شود. پس می‌تواند هم باعث افزایش قد و لاغری شود. این نوع ارتباط با بدن بسیار عمیق است و از سطح سن و سال هم فراتر می‌رود."

اما به واقع اینگونه نیست و ادعای متن شایعه مبنی بر افزایش قد با خوردن روزی ده عدد برنج خام، ادعایی واهی و بی‌اساس است و هیچگونه پایه علمی ندارد. برخلاف ادعای این متن، با اندک اطلاعاتی از بدن انسان خواهیم دانست که برنج در سیستم گوارشی بدن نمی‌پزد، بلکه توسط آنزیم‌ها در معده هضم و سپس جذب بدن می‌گردد.

پس از خوردن برنج خام در بدن چه اتفاقاتی رخ می‌دهد؟

پس از خوردن برنج خام، پوشش سلولز بیرونی در برنج، که لایه محافظتی در بسیاری از غلات و دانه‌ها محسوب می‌شود، باعث هضم ضعیف می‌گردد. این لایه سلولز در دمای بالای آب پخته شده و آسیب می‌بیند و این منجر به افزایش جذب پروتئین و سایر مواد مغذی آن در بدن می‌گردد. حتی در رژیم‌های خام‌خواری نیز برنج ابتدا هیدراته شده و سپس به صورت جوانه مصرف و استفاده می‌گردد.

عوارض خوردن برنج خام چیست؟

براساس آنچه آژانس استاندارد مواد غذایی (FSA) اعلام کرده است، ممکن است که برنج نپخته حاوی تخم باکتری‌هایی باشد که می‌توانند باعث مسمومیت غذایی شوند. علاوه بر این عادت کردن به خوردن برنج خام می‌تواند مشکلات زیادی برای بدن به همراه داشته باشد. یکی از این مشکلات ابتلا به بیماری پیکا (pica) است. پیکا بیماری‌ای است که در آن افراد به خوردن مواد غیرغذایی مانند گچ، خاک، مو و پلاستیک یا مواد غذایی غیرآماده مانند سیب‌زمینی خام یا برنج خام تمایل دارند. برنج خام علاوه بر بی‌فایده بودن، مشکلات گوارشی مانند دل‌درد، عفونت‌های انگلی، بی‌اشتهایی و تغییر حالت مزاج مانند اسهال یا یبوست نیز ایجاد می‌کند.

از دیگر عوارض خوردن برنج خام، تولید سم از طریق باکتری سرئوس برای بدن است که باعث استفراغ و تهوع در ۲۴ ساعت پس از بلع می‌گردد. همچنین وجود پروتئین لکتین بر روی برنج خام و لوبیا، که خود یک حشره‌کش قوی است، باعث مسمومیت می‌شود. این پروتئین با توسعه بیماری دیابت و سرطان روده بزرگ و همچنین سلیاک مرتبط است.

گردآوری: مجله اینترنتی ستاره

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
مزاج شناسی دم ؛مشخصات دموی ها و درمان سایت …دم به معنای خون بوده و گرم و تر است وبرای رساندن غذا و اکسیژن به سلولها است و به افراد غذایی که دشمن دیابت است اگر مبتلا به دیابت هستید جالب است بدانید آن چه در دهان می ‌گذارید، می‌ تواند سبب آیا تمرینات بدنسازی روی رشد قد تاثیر منفی‌ …مهدی در ۵ام فروردین ۱۳۹۴ ساعت ۲۱۴۸ آیا بدنسازی قدتان را کوتاه می‌کند؟ تمرین با وزنه مزاج شناسی دم ؛مشخصات دموی ها و درمان سایت شخصی محمدباقر مشخصات افراد دموی و درمان آن با سلام اولاً این نشانه هایی که عرض شد نسبی است و معمولاً غذایی که دشمن دیابت است اگر مبتلا به دیابت هستید جالب است بدانید آن چه در دهان می ‌گذارید، می‌ تواند سبب بالارفتن آیا تمرینات بدنسازی روی رشد قد تاثیر منفی‌ میگذارد؟ پایگاه مهدی در ۵ام فروردین ۱۳۹۴ ساعت ۲۱۴۸ آیا بدنسازی قدتان را کوتاه می‌کند؟ تمرین با وزنه

لینک منبع :با خوردن برنج خام لاغر و قدبلند شوید!

با خوردن برنج خام لاغر و قدبلند شوید! | ستاره setare.com/fa/news/.../با-خوردن-برنج-خام-لاغر-و-قدبلند-شوید‎Cached9 ژانویه 2017 ... خوردن برنج خام عوارض و خطراتی برای سلامت عمومی بدن به همراه دارد و ادعای قدبلند شدن و یا کاهش وزن با خوردن برنج خام در علم پزشکی صحت ندارد. شایعه - معجزه ی افزایش قد با مصرف روزی ده عدد برنج خام ! / شایعه ۰۲۳۹ https://wikihoax.org/افزایش-قد-با-مصرف-روزی-ده-عدد-برنج/‎Cached3 مه 2016 ... روزی ده عدد قورت بدهید و تا هم لاغر و قد بلند شوید وقتی هر روز این کار را انجام می ... همچنین از همین روش خوردن ۵ و یا ۱۰ دانه برنج خام ناشتا با مقداری آب ... wisgoon - ویسگون - افزایش قد با روزی ده عدد برنج خام معجزه میکند.؛ 10 ... wisgoon.com/pin/5675473/‎Cached Similar3 مه 2015 ... برنج کمر باریک و قد بلند است ، روزی ده عدد قورت بدهید و تا هم لاغر و قد بلند شوید. وقتی هر روز این کار را انجام می دهید،حکم دارو پیدا می کند. لاغری و افزایش قد با روزی ده عدد برنج خام؛ - کلوب www.cloob.com/c/food_health%20%20/115730010‎Cached9 فوریه 2015 ... برنج کمر باریک و قد بلند است ، روزی ده عدد قورت بدهید و شما هم لاغر و قد بلند شوید ... در روش هایی از این دست مثل خوردن برنج خام و کش لاغری، خود بدن ... طب کل نگر - لاغری و افزایش قد با روزی ده عدد برنج خام؛... | Facebook https://www.facebook.com/tebekolnegar/.../740067709341219/?...‎CachedTo see more from طب کل نگر on Facebook, log in or create an account. ... برنج کمر باریک و قد بلند است ، روزی ده عدد قورت بدهید و شما هم لاغر و قد بلند شوید. ... " بنده نیز 3 ماه است که از روش خوردن 5 و یا 10 دانه برنج خام ناشتا با مقداری آب استفاده ... با خوردن برنج خام لاغر و قدبلند شوید! - ستاره | خبر فارسی khabarfarsi.com/u/31200015 9 ژانویه 2017 ... با خوردن برنج خام لاغر و قدبلند شوید! خوردن برنج خام عوارض و خطراتی برای سلامت عمومی بدن به همراه دارد و ادعای قدبلند شدن و یا کاهش وزن با خوردن ... چگونه خوش تیپ و شیک باشیم 7 صفحه 39 | تبادل نظر نی نی سایت www.ninisite.com/.../topic/.../چگونه-خوش-تیپ-و-شیک-باشیم-7?...‎Cached17 مه 2016 ... برنج کمر باریک و قد بلند است ، روزی ده عدد قورت بدهید و تا هم لاغر و قد بلند ... همچنین از همین روش خوردن 5 و یا 10 دانه برنج خام ناشتا با مقداری آب ... برنج خام برای قد – سایت آشپزی - طرز تهیه خورش آلو اسفناج cook.3eke.com/برنج-خام-برای-قد/‎Cached26 جولای 2017 ... با خوردن برنج خام لاغر و قدبلند شوید! – ستاره دمادم. 9 ژانویه 2017 … “افزایش قد با مصرف روزی ده عدد برنج خام معجزه میکند ۱۰ سانتی متر افزایش قد ... با خوردن این سبزی خام لاغر می شوید - نیک صالحی www.niksalehi.com/.../با-خوردن-این-سبزی-خام-لاغر-می-شوید.html‎Cachedبا خوردن این سبزی خام لاغر می شوید سیر در واقع از سالها پیش در کشورهایی مثل چین ، مصر و یونان برای درمان بیماریها مورد استفاده قرار می گرفت . محبوبیت سیر ... با خوردن برنج خام لاغر و قدبلند شوید! - مجله اینترنتی 2bia.ir/با-خوردن-برنج-خام-لاغر-و-قدبلند-شوید.html‎Cached“افزایش قد ba مصرف روزی ده عدد برنج خام معجزه میکند ۱۰ سانتی‌متر افزایش قد dar ۶ ماه …” حتما شما هم dar فضای اینترنت va dar شبکه‌های اجتماعی in شعار ra بارها ...

خوردن برنج لاغر قدبلند شوید!