مجله مطالب خواندنی
سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....مجله مطالب خواندنی
سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....علل و درمان سردرد در بارداری
[ad_1]سردرد در بارداری یکی از مشکلات شایع است که در اثر میگرن، سینوزیت، مسمومیت بارداری و ... اتفاق میفتد. علل و درمان سردرد در بارداری را بخوانید.
سردرد یکی از شایع‌ترین شکایت‌های دوران بارداری است. از یک سردرد خفیف که با استراحت بهبود می‌یابد، گرفته تا یک سردرد شدید توام با علایم دیگر که ممکن است نشانه‌ای از وضعیت‌های خطرناک باشد. به همین دلیل یکی از آموزش‌هایی که همیشه به مادران باردار داده میشود این است که سردرد را جدی بگیرند و همیشه در صورت ابتلا به آن به پزشک معالج خود گزارش دهند.
بیشتر زنان باردار طی 16 هفته اول بارداری، یک سردرد خفیف را تجربه می‌کنند که به درمان‌های معمول پاسخ می‌دهد و گذراست و شدت آن هم چندان زیاد نیست. به بیان دیگر، سردردهای مربوط به بارداری بدون هیچ علامت دیگری هستند و فشار خون مادر و سایر بررسی‌های وی طبیعی است. این سردردها اهمیتی ندارند وپس از پایان سه ماهه اول به خودی خود بهبود می‌یابند.
سردرد در بارداری ممکن است در تمام سر، قسمت پیشانی و یا پشت سر مادر بروز کند و با علایم فشاری، ضربانی و یا در موارد شدید همراه با تهوع و استفراغ باشد.
در بعضی خانم‌ها این سردردها معمولا صبحگاهی‌اند و در برخی دیگر بعدازظهر‌ها شروع می‌شوند.
در موارد نادر، سردردهای بارداری می‌توانند نشانه بیماری جدی نهفته باشند. با مطالعه ادامه این مطلب، با علل مختلف و شیوه‌های پیشگیری سردردها در دوران بارداری آشنا خواهید شد و متوجه می‌شوید که چه زمانی لازم است با پزشک تماس بگیرید.
علت سردردهای معمول در دوران بارداری:
بسیاری از عللی که می‌توانند در زمان بارداری منجر به سردرد شوند، همان عواملی هستند که پیشتر و در زمانی که هنوز باردار نبودید هم باعث سردرد شما می‌شدند.
از جمله این عوامل می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
- نوسانات هورمونی
- گرفتگی عضلات سر، گردن و پشت
- گرفتگی سینوس‌ها
- بی آبی بدن
- ترک کافئین
- فشارخون پایین
- میگرن
- گرسنگی
- استرس
- استفاده از قرص‌های ضد بارداری و ...
علت و انواع سردردهای خطرناک در بارداری:
گاهی علت سردردهای دوران بارداری فراتر از موارد ذکر شده در بالاست و به عواملی که در ادامه می‌آید بستگی دارد:
- پره اکلامپسی که یک بیماری خطرناک فشارخون بالا است.
- سینوزیت که به مصرف آنتی بیوتیک نیاز دارد.
- بیماری های عصبی (بسیار نادر هستند.)
خطر مسمومیت بارداری یا پره اکلامپسی را جدی بگیرید!
برخلاف سردردهای سه ماهه اول بارداری که اهمیت بالینی چندانی ندارند، سردردهای سه ماهه سوم بارداری همیشه زنگ خطری برای سایر بیماری‌ها هستند و نمی توان ساده از کنار آنها گذشت.پزشکان با تاکید بر این که مهمترین وضعیتی که ممکن است با سردرد سه ماهه سوم بارداری همراه باشد، مسمومیت بارداری (پره اکلامپسی) است، توضیح می‌دهند، مسمومیت بارداری وضعیتی است که در آن معمولا فشار خون مادر بالاست و غالبا دفع پروتئین از ادرار وجود دارد. در این شرایط ممکن است همه ارگان‌های بدن ازجمله کبد و کلیه هم در گیر شوند. اهمیت سردرد در مسمومیت بارداری این است که ممکن است مقدمه تشنج مادر باردار باشد. به همین دلیل سردرد در بارداری یک علامت مهم و خطرناک است.
سردرد سینوزیتی:
سردرد سینوزیتی در فصل زمستان شایع است که معمولا در پیشانی و گونه‌ها ایجاد میشود و صبح‌ها شدیدتر است. این خانم‌ها اغلب از ترشحات چرکی و خلط مداوم شکایت دارند که حتما باید به متخصص گوش و حلق و بینی مراجعه کنند.اگر خانمی در سه‌ماهه سوم دچار سردرد میشود و فشارخون و دفع پروتئین ادراری او بالاست، باید حتما به پزشک مراجعه کند و احتمال ابتلا به مسمومیت بارداری را بررسی کند.
سردرد میگرنی:
افرادی که سابقه میگرن داشته‌اند، ممکن است با باردارشدن سردردهایشان افزایش یا کاهش یابد.
سردرد میگرن ممکن است به دلیل استرس، شرایط محیطی گرم یا پرنور، خستگی، بی‌خوابی یا موادغذایی هیستامین‌دار مثلا تخم‌مرغ و گوجه‌فرنگی شروع شود بنابراین خانم‌هایی که قبلا سابقه میگرن داشته‌اند و حالا می‌خواهند باردار شوند بهتر است قبل از اقدام به بارداری به پزشک متخصص مغز و اعصاب مراجعه کنند تا علت میگرن آنها تشخیص داده شود و تا حدامکان از تاثیر آن بر بروز سردرد پیشگیری شود زیرا در دوران بارداری امکان افزایش شدت و تکرر این سردردها وجود دارد که به مسکن‌های معمولی هم جواب نمی‌دهند.
مثلا اگر کسی با قرار گرفتن در نور شدید آفتاب یا شلوغی، دچار سردرد میشود، بهتر است مراعات کند تا در دوران بارداری دچار این سردردهای شدید نشود تا بخواهد از مسکن استفاده کند.
درمان سردرد در بارداری:
بهترین روش برای درمان سردرد در دوران بارداری استفاده از روش‌های غیردارویی مانند؛
- خواب کافی و منظم
- دوری از گرسنگی
- وعده‌های غذایی سالم و کم حجم در وعده‌های متناوب
- پیاده روی منظم
- ریلکسیشن و کاهش استرس
- سردرد ناشی از سینوزیت را با گذاشتن پارچه گرم یا کیسه آب گرم بر روی بینی یا چشم‌های‌تان بهبود ببخشید
- سردرد تنشی را با کمپرس سرد به دور گردن‌تان بهبود ببخشید
- در اتاق تاریک و آرامی بخوابید و تکنیک‌‌های تنفس عمیق را تمرین کنید
- ماساژ گردن و شانه را امتحان کنید
- با حمام یا دوش آب گرم به خودتان آرامش ببخشید
البته می‌توان از استامینوفن ساده و بدون کدئین نیز بدون هیچ‌گونه عارضه‌ای بر جنین سود برد. بسیاری از داروهای دیگر هم وجود دارند که با نظارت پزشک متخصص بدون هیچ‌گونه عارضه‌ای قابل استفاده هستند.
اکثر پزشکان تاکید می‌کنند، علت سردرد هرچه باشد و شدت آن هرچقدر هم خفیف باشد و در هر زمانی از بارداری که باشد باید به پزشک گزارش شود. فقط پزشک است که پس از اخذ شرح حال و انجام معاینه و در صورت لزوم آزمایشات لازم میتواند تشخیص دهد آیا سردرد مادر باردار نیاز به پیگیری و درمان خاص دارد یا این که با درمان‌های حمایتی و اطمینان خوب میشود.
در چه شرایطی حتما باید به پزشک مراجعه نمود؟
- مشکل در حرف زدن، ناتوانی حرکتی، خواب رفتن و سوزن سوزن شدن دست ها یا پاها
- شروع ناگهانی درد شدید
- درد در قسمت فوقانی راست شکم
- از دست دادن کنترل ادرار یا مدفوع
- درد جدید یا شدت گرفتن درد یا دردی که از بین نمی‌رود
- تغییر در بینایی
- افزایش ناگهانی وزن و یا تورم در دست‌ها و صورت
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط با این موضوع
ترشحات نوک سینه علل و درمان مردمانسلام من دچار فیبرو کیست هستم و تقریبا ده روز بعد از پریود درد سینه هام شروع میشه تا یکی سرماخوردگی،درمان سرماخوردگی،علائم سرما خوردگی،علل …پیام تسلیت رئیس جمهور در پی درگذشت آیت الله هاشمی رفسنجانی بسیار جفا دید و بسیار وفا علل ایجاد بوی بد دهان و چگونگی درمان آنبوی بد دهان و چگونگی درمان آن …سرخک علل، علائم و راه های درمان مردمانسرخک چیست؟ سـرخک یـا سـرخچـه یـکی از مسـری تـرین و واگیـردارترین بیـماری هــای درمان زخم و التهاب معده، التهاب، درمان التهاب، علل …درمان التهاب و زخم معدهدرمان زخم و عفونت معدهدرمان زخم و ورم معدهدرمان زخم معده با درمان دیسک کمر ورزش های مناسب در درد های کمر دیسک و …آرشیو موضوعی کمردرد و علل آن متخصص طب فیزیکی و توانبخشی فیزیوتراپی و طب سوزنی کلینیک هیرسوتیسم و پرمویی در زنان چیست و چگونه باید درمان …هیرسوتیسم و پرمویی در زنان چیست و چگونه باید درمان گردد ؟ موهای زاید در زنان مشکل گرفتگی بینی؛ علل، علائم و درمانهوا و انسداد بینی یافته ها حاکی از آن است که جریان هوا در بینی موجب احتقان و گرفتگی درمان دیسک کمر کمر درد کمر درد و رابطه جنسیکمردرد بیماری شایعی است که انواع مختلف دارد کمر درد گذرا دردی ناگهانی و شدید در ناحیه دانستنیهای ازدواج ، بارداری ،رابطه جنسیعفونت کلیه در بارداری خطرناک است؟ رابطه جنسی چه تاثیری بر روی پوست میگذارد؟ لکه بینی ترشحات نوک سینه علل و درمان مردمان سلام من ۸سال ازدواج کردم و یک دختر دارم حدود ۳سال است از سینه هایم بافشاردادن مایع زرد و سبز درمان دیسک کمر ورزش های مناسب در درد های کمر دیسک و سیاتیک آرشیو موضوعی کمردرد و علل آن متخصص طب فیزیکی و توانبخشی فیزیوتراپی و طب سوزنی کلینیک نوار سرماخوردگی،درمان سرماخوردگی،علائم سرما خوردگی،علل سرما خوردگی پیام تسلیت رئیس جمهور در پی درگذشت آیت الله هاشمی رفسنجانی بسیار جفا دید و بسیار وفا کرد علل ایجاد بوی بد دهان و چگونگی درمان آن بوی بد دهان و چگونگی درمان آن سرخک علل، علائم و راه های درمان مردمان سرخک ربطی به سن و سال داره یا نه؟و اینکه کسی که واکسن این بیماری رو زده بازم ممکنه به سرخک درمان زخم و التهاب معده، التهاب، درمان التهاب، علل التهاب آکا درمان التهاب و زخم معدهدرمان زخم و عفونت معدهدرمان زخم و ورم معدهدرمان زخم معده با درمان دیسک کمر کمر درد کمر درد و رابطه جنسی کمردرد بیماری شایعی است که انواع مختلف دارد کمر درد گذرا دردی ناگهانی و شدید در ناحیه کمر هیرسوتیسم و پرمویی در زنان چیست و چگونه باید درمان گردد هیرسوتیسم و پرمویی در زنان چیست و چگونه باید درمان گردد ؟ موهای زاید در زنان مشکل نسبتا گرفتگی بینی؛ علل، علائم و درمان هوا و انسداد بینی یافته ها حاکی از آن است که جریان هوا در بینی موجب احتقان و گرفتگی بینی می دانستنیهای ازدواج ، بارداری ،رابطه جنسی دوران عقد ،دانستنیهای جنسی، روابط زناشویی بارداری و احساس گرمای شدید در اوایل آن اگر زیاد علل و درمان سردرد
لینک منبع :علل و درمان سردرد در بارداری