مجله مطالب خواندنی
سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....مجله مطالب خواندنی
سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....لذت ببرید ،این یک دستور است
[ad_1]مفیدستان:
خبرگزاری آریا - 
اگر زندگیمان را غرق در کار و درس و مشغله بگدرانیم حتی به فرض اینکه خودمان دچار مشکل نشویم اما اطرافیانمان تکلیفشان چه می شود؟
تفریح را فراموش نکنید
بانزدیک شدن به فصل تابستان و تعطیلی مدارس و دانشگاه ها ، هم کودکان نیاز دارند تا برای فراغت شان کاری شود و هم خود خانواده ها می توانند از فرصت طولانی تر بودن روزها و بودن نگرانی از مسائل تحصیلی بچه ها به تفریح بیشتری بپردازند .اما گاهی شاهد افرادی هستیم که برای تعطیلاتشان هیچ برنامه ای ندارند و ترجیح می دهند فقط مقابل تلویزیون دراز بکشندو اوقات را سپری کنند البته که گاهی ماندن در خانه و استراحت بهترین چیز است اما فقط گاهی . زمانی که پای فرزندان از کودک تا جوان در میان باشد لزوم یک برنامه ریزی خیلی بیشتر است. بهتر است از فرصت ها استفاده کنیم و لذت بردن از زندگی را برای بعد نگذاریم.
ممکن است عده ای بگویند تفریح با دین منافات دارد اما دین مبین ما که به همه جنبه ها و امور زندگی انسان ها توجّه دارد، اینگونه نیست .تفریح از دیدگاه اسلام، انسان را از ملالت کارهای یک نواخت رهایی می بخشد و بر بازدهی او برای انجام وظایف فردی و اجتماعی می افزاید در آموزه های دینی به مومنان سفارش شده است که اوقات عمرشان را مدیریت کنند تا بهترین بهره لازم را از زمان شان ببرند.
امام باقر (علیه السلام) فرموده است؛ اوقات زندگی را به چهار بخش تقسیم کنید:
**بخش اول را برای ارتباط با خدا و راز و نیاز با او اختصاص دهید.
**بخش دوم را به تناسب توانایی تان صرف کار و تلاش کنید.
**در بخش سوم به روابط اجتماعی بپردازید و با دیگران دوستی و همکاری داشته باشید.
**و بخش چهارم را ویژه تفریح قرار دهید و از سرگرمی های پسندیده و غیر حرام لذّت ببرید.
و سپس افزوده اند، با این بخش آخر یعنی پرداختن به تفریح و خوش باشی های درست برای انجام فعالیت ها و وظایف سه بخش دیگر آماده و توانمند می شوید (تحف العقول 253).
این مطلب را مقایسه کنید با شیوه زندگی کسانی که یا خود را غرق کارهای خستگی آور می کنند و زمانی را برای تفریح در نظر نمی گیرند و یا اگر به اصرار خانواده و دوستان شان مدتی، هر چند اندک، را صرف سرگرمی، تفریح و سفر کردند، با احساس گناهی خود ساخته از اوقات فراغت لذت نمی برند این نگاه زیبا به تفریح سالم، در کلام رسول والایی-ها نیز تمایل است: تفریح و بازی کنید زیرا من خوش ندارم که در دین شما سختی و خشنونت دیده شود. (میزان- الحکمه 1837)همان گونه که اشاره شد اوقات فراغت زمانی است که فرد بدون داشتن دغدغه های کاری به امور دلخواه خود بپردازد، انجام اختیاری و دلخواه کارهای مثبت در ایام فراغت نه بیکاری است و نه هرزه گردی. زیرا می دانیم این دو یعنی گذراندن زمان بدون برنامه که نشانه سرگشتگی است و خوشگذرانی های هوس بنیاد، زمینه را برای بسیاری از آسیب های روانی و اخلاقی فراهم می کند.
پیشوایان بزرگوار دین، در آموزه های واقع بینانه خود تمایل طبیعی به لذّت را تعدیل کرده و آنرا با دو ویژگی «مصلحت» و«سلامت» مشخص کرده اند بر آیند این دو فراغتی است که باعث انبساط روح و مایه وجد و شادابی می شود
امام علی (علیه السلام) می فرمایند: «خیر و خوبی در لذتی که پشیمانی به بار می آورد و یا در شهوتی که پیامدش درد و ناراحتی است یافت نمی شود (فهرست غرر ص 358)
اگر زندگیمان را غرق در کار و درس و مشغله بگدرانیم حتی به فرض اینکه خودمان دچار مشکل نشویم اما اطرافیانمان تکلیفشان چه می شود؟
همسرما ، فرزندان ما هم حق دارند تا در کنار ما شاد باشند و از زندگی لذت ببرند و همچنین خود ما هم برای زندگی انرژی دوباره کسب کنیم و بااصطلاح شارژ شویم. اگر یک خانواده برای سرگرمی و تفریح فرزندش کاری نکند ، ممکن است در کودکی با تلویزیون و سی دی سرشان را گرم کند و آنها درخواستی نکنند اما در نوجوانی این فرزند خیلی بیشتر جذب دوستانش می شود به صورتی که از خانواده اش دوری می کند و دنیای خودش را جدا از آن ها می بیند پس بهتر است تا حدی که می توانیم با صرف کم ترین هزینه ، برای شاد بودن و لذت بردن از زندگی خودمان و خانواده مان تلاش کنیم. هرکسی می تواند نسخه ی مربوط به زندگی خودش را بپیچد اما ما برای شما پیشنهاد هایی داریم که می توانید روز سه شنبه آنها را مطالعه کنید.شاد باشید و لذت ببرید.
منابع : سپیده دانایی و کتاب اوقات فراغت در اسلام
مطالب بیشتر برای زندگی بهتر
آیا شما واقعاً شاد هستید؟ ثروت شادی نمی آورد راز شاد زندگی کردن در سالمندی سیزده اشتباه بزرگ زندگی شادی و راههای رسیدن به آن شادی کاذب در دنیای جوانی
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط با این موضوع
سرما خوردگی در کودکان این علایم ممکن است نشان دهنده ذات‌الریه یا عفونت ریه در کودکان باشد در این صورت شفایافتگان شفایافتگان در طب سنتی ایران درمان نازائی یک زوج جوان فرزندان طب سنتی ایرانرنگ موهای طبیعی دستور رنگ مورنگ موهای طبیعی دستور رنگ مو رنگ مو های ثابت و بی ضرر و البته کاملا گیاهی رنگ نمونه سوالات کنکور ادبیات فارسی عمومی …درس پنجم گذر سیاوش از آتش مفهوم کدام گزینه، با گزینه های دیگر متفاوت است؟ سراسری کیک ساده ~ کارگاه آشپزسازیسلام کارتون جالب بوده، من خودم هم کیک می پزم ولی بیشتر کیکهای ساده است اگه میشه چند کیلو امیدواری داستان کوتاهارزش هر فرد به میزان سختی هایی است که برای مردم متحمل می شود در هر حرفه ای که هستید نه یک یادگاری کوچک برای نکات خانه داریتنظیم دمای فر برای تنظیم حرارت فر بهتره یک لایه آجر نسوز کف فر بچینید این به یکنواخت سودمند ترین کلمات، جملات، اندرزها و زنده گی دانشمندان بخش پانزدهم اندیشه بزرگان سعدی هرکس خود را نصیحت نکند ، به نصیحت دیگران محتاج استآموزش نکات کاربردی در اینجاتعریف کلی از اکسس اکسس ابزاری برای تولید بانکهای اطلاعاتی رابطه ای است بانکهای روشهای تقویت اعتماد به نفس وعزت نفس،جوان و …اعتماد به نفس،عزت نفس،موفقیت،تعریف اعتماد به نفس ،اعتماد به نفس چیست،مهارت ابراز آموزش فرترن مقدماتی برای مثال ابتئا مکان نما یک خانه به راست سرما خوردگی در کودکان این علایم ممکن است نشان دهنده ذات‌الریه یا عفونت ریه در کودکان باشد در این صورت، مجاری شفایافتگان شفایافتگان در طب سنتی ایران درمان نازائی یک زوج جوان فرزندان طب سنتی ایران رنگ موهای طبیعی دستور رنگ مو رنگ موهای طبیعی دستور رنگ مو رنگ مو های ثابت و بی ضرر و البته کاملا گیاهی رنگ موهای طبیعی نمونه سوالات کنکور ادبیات فارسی عمومی پیش دانشگاهی درس پنجم گذر سیاوش از آتش مفهوم کدام گزینه، با گزینه های دیگر متفاوت است؟ سراسری چند کیلو امیدواری داستان کوتاه ارزش هر فرد به میزان سختی هایی است که برای مردم متحمل می شود در هر حرفه ای که هستید نه اجازه یک یادگاری کوچک برای نکات خانه داری تنظیم دمای فر برای تنظیم حرارت فر بهتره یک لایه آجر نسوز کف فر بچینید این به یکنواخت شدن کیک ساده ~ کارگاه آشپزسازی سلام کارتون جالب بوده، من خودم هم کیک می پزم ولی بیشتر کیکهای ساده است اگه میشه شیرینی های همه چیز در مورد کودکان بیش‌فعالی از اختلالات شایع کودکان در جوامع مختلف است متخصصان، تشخیص به موقع و پیروی از
لینک منبع :لذت ببرید ،این یک دستور است