مجله مطالب خواندنی
سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....مجله مطالب خواندنی
سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....با گرفتگی گوش به هنگام مسافرت با هواپیما چه کنیم؟
[ad_1]مفیدستان:
خبرگزاری آریا - 
آیا تاکنون فکر کرده‌اید که چرا وقتی سوار هواپیما هستید گوش شما کیپ میشود و اگر بینی خود را گرفته، دهانتان را بسته و زور بزنید صدایی شبیه به تق را در گوش خود می‌شنوید و گوشتان باز میشود؟
آیا تجربه کرده‌اید که اگر با این روش گوش شما باز نشود چه گوش دردی در انتظار شما خواهد بود؟ آیـا تـاکنون فـکر کرده‌اید که چرا وقتی هواپیما ارتفاع کم می‌کند بچه‌ها بی‌قرار می‌شوند و گریه می‌کنند. مشکل گوش شایع‌ترین شکایت پزشکی مسافران هواپیماست. این ناراحتی‌ها معمولاً ساده و جزئی است و موقتاً با گرفتگی و درد همراه است.
گوش از سه قسمت تشکیل شده است که عبارتند از:
گوش بیرونی: لاله گوش و کانال گوش مجموعاً گوش بیرونی را تشکیل می‌دهند. کانال گوش بن بستی است که به پرده گوش ختم میشود.
گوش میانی: پرده گوش و استخوانچه‌های گوش به علاوه فضای پشت پرده‌گوش، گوش میانی را تشکیل می‌دهند. این قسمت از گوش نسبت به تغییرات زیاد فشار محیط میتواند آسیب‌پذیر باشد.
گوش داخلی: منطقه‌ای است که سلول‌های عصبی شنوایی و تعادلی را در خود جای داده است.
گوش و فشار هوا
گوش میانی، عامل مشکلات گوش، حین سفر است. گوش میانی به شکل حفره‌ای در داخل استخوان گیجگاهی است که نسبت به تغییرات فشار محیط حساس و آسیب‌پذیر است.
گوش میانی از طریق لوله‌ای به نام شیپور استاش به حلق راه پیدا می‌کند. لوله استاش که حالت ارتجاعی دارد در حالت معمول جداره‌هایش روی یکدیگر خوابیده است. هنگامی که فشار داخل حلق زیاد شود مثل هنگام بلع یا زور زدن، این فشار جدار لوله استاش را از همدیگر باز کرده و هوا به گوش میانی می‌رسد. لازم است بدانید که بهترین حالت پرده گوش وقتی است که فشار دو طرف پرده گوش با یکدیگر (یعنی با فشار محیط اطراف) برابر باشند.
هر چه از سطح زمین بالاتر برویم فشار هوا کمتر میشود. پس به هنگام صعود هواپیما فشار محیط کمتر از فشار گوش میانی میشود که در افراد سالم افزایش فشار گوش میانی از طریق شیپور استاش مستهلک میشود تا فشار دو طرف پرده گوش برابر شود. به هنگام نزول هواپیما، موارد ذکر شده برعکس میشود؛
یعنی فشار محیط به‌تدریج افزایش می‌یابد و در نتیجه فشار گوش میانی کمتر از فشار محیط میشود که برای جبران، باید شیپور استاش باز شده و از طریق حلق به پشت پرده گوش هوا رسانده و فشار دو طرف پرده را یکسان کند.
سرماخوردگی شایع‌ترین علت مسدود شدن شیپور استاش است. عفونت سینوس‌ها و آلرژی بینی نیز جزو علل شایع انسداد استاش هستند. به عبارت ساده‌تر می‌توان گفت که گرفتگی بینی باعث گرفتگی گوش هم میشود. به‌دلیل اینکه لوله استاش کودکان باریک‌تر از بزرگسالان است انسداد شیپور استاش بیشتر نزد کودکان دیده میشود.
به هنگام مسافرت هوایی گاهی اوقات فشار محیط شدیداً تغییر پیدا می‌کند. برای اینکه راحت‌تر باشیم باید شیپور استاش این قابلیت را داشته باشد که مکرراً باز شده و فشار هوای پشت پرده گوش را با فشار محیط یکسان کند. این امر به‌ویژه هنگامی صدق می‌کند که هواپیما در حال فرود آمدن است.
در واقع هر موقعیتی که در آن ارتفاع یا فشار هوا سریعاً تغییر کند برای گوش مشکل ساز خواهد بود. شما ممکن است این حالت را به هنگام سوار شدن بر آسانسور یا شیرجه زدن به قسمت‌های عمیق استخر تجربه کرده باشید. خلبانان و غواصان برای فائق آمدن بر مشکلات فوق آموزش می‌بینند. شما نیز می‌توانید از آن آگاهی داشته باشید.
چگونه کیپی گوش خود را برطرف کنیم؟
به هنگام بلع، عضله‌ای فعال میشود که این عضله شیپور استاش را نیز باز می‌کند. وقتی شما آدامس می‌جوید یا آب نباتی می‌مکید، ناخودآگاه تولید بزاق شما و در نتیجه دفعات بلع شما بیشتر میشود و این امر به‌ویژه به هنگام بلند شدن و کم‌کردن ارتفاع هواپیما برای گوش‌ها مفید است. خمیازه از آدامس جویدن هم بهتر است. در طول کم کردن ارتفاع و نشستن هواپیما سعی کنید نخوابید زیرا فردی که خوابیده است آب دهانش را قورت نمی‌دهد.
اگر بلع کردن و خمیازه کشیدن، کیپی گوش شما را برطرف نکرد اقدامات زیر را انجام دهید:
مرحله اول: سوراخ‌های بینی خود را با دستتان بسته نگه دارید.
مرحله دوم: با دهانتان دم عمیقی انجام داده و هوا را در سینه خود حبس کنید.
مرحله سوم: دهان خود را ببندید و با استفاده از عضلات دهان خود سعی کنید هوا را از بینی خارج کنید، به‌طوری‌که با مقاومت انگشت شست و اشاره خود روبه‌رو شوید.
وقتی که صدای تق بلندی را بشنوید نشان دهنده این است که عمل شما موفقیت‌آمیز بوده است. ممکن است به هنگام نزول هواپیما لازم باشد این عمل را چندین بار تکرار کنید.
روشن است که نوزادان و کودکان کم سن و سال قادر نیستند به روش فوق گوش خودشان را باز کنند اما اگر آنها مشغول مکیدن سرشیشه یا پستانک باشند همان نتیجه حاصل خواهد شد. لذا به هنگام نزول هواپیما کودک خود را بیدار نگهدارید و سعی کنید با خوراندن شیر یا غذا از بروز مشکلات گوش وی جلوگیری کنید.
هشدارهایی که باید جدی بگیرید
به هنگام زور زدن و وارد آوردن فشار به گوش توجه داشته باشید که فشار بیش از حد میتواند باعث بروز مشکلاتی جدی برای گوش شود.
اگر دچار سرماخوردگی، عفونت سینوس‌ها یا حساسیت بینی هستید بهتر است که مسافرت هوایی خود را تا برطرف شدن موارد فوق به تعویق بیندازید.
اگر شما اخیراً تحت عمل جراحی گوش قرار گرفته‌اید از جراح خودتان در مورد اینکه نخستین زمانی که می‌توانید مسافرت هوایی داشته باشید سؤال کنید.
توصیه هایی برای مبتلایان به حساسیت بینی
بسیاری از مسافران هوایی با تجربه قبل از اینکه هواپیما ارتفاعش را کم کند از قرص‌ها و اسپری‌های بینی استفاده می‌کنند. این کار باعث میشود که مخاط داخل بینی آنها جمع و کوچک‌تر شده و شیپور استاش آنها راحت‌تر باز شود. مبتلایان به حساسیت بینی باید قبل از پرواز، داروهای ضد‌آلرژی خود را مصرف کنند.
مبتلایان به بیماری‌های قلبی، افزایش فشار خون، بیماری‌های تیروئید، افراد مضطرب و عصبی و خانم‌های باردار باید از مصرف خودسرانه اسپری و قرص‌های ضد‌احتقان اجتناب کنند.
اگر کیپ بودن گوش شما برطرف نشد حتی پس از فرود نیز شما می‌توانید زور زدن را به دفعات تکرار کنید. استفاده کوتاه مدت از ضد‌احتقان‌ها مثل قطره نفازولین بینی نیز ممکن است کمک‌کننده باشد اما توجه داشته باشید که استفاده طولانی مدت از ضد‌احتقان‌ها مضر است و منجر به احتقان و گرفتگی بینی میشود. چنانچه باز هم مشکل شما برطرف نشد لازم است به متخصص گوش و حلق و بینی مراجعه کنید.
منبع:salamatnews.com
بیشتر بخوانید تا سالم بمانید
وقتی گوش هایتان خوب نمی شنود گرفتگی گوش و چهار راه برای درمان آن توصیه های ضروری برای سفرهای نوروزی خلاص شدن از عوارض ناشی از پرواز با هواپیما راه های غلبه بر دریازدگی در سفرهای نوروزی وجود مو بر روی لاله گوش نشانه ابتلا به این بیماری است!!
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط
با گرفتگی گوش به هنگام مسافرت با هواپیما چه کنیم؟سایت بیتوته ۱۳۹۳۳۲۹ قیمت سکه موبایل خرید خودرو خرید سیم کارت تصاویر دیدنی مرکز تخصصی کاشت مو رژیم لاغری کاهش وزن رژیم غذاییآشپزی با گرفتگی گوش به هنگام مسافرت با هواپیما چه کنیم؟ مجموعه بیشتر با گرفتگی گوش به هنگام مسافرت با هواپیما چه کنیم؟ اس ام اس های جدید ۱۳۹۴۱۱۱۸ شاگرد ساله گزارش تصویری از شیطانی که سال به دختر خود تجاوز می کرد گزارش تصویری از شیطانی که سال به دختر خود تجاوز می کرد با گرفتگی گوش به هنگام مسافرت با هواپیما بیشتر با گرفتگی گوش به هنگام مسافرت با هواپیما چه کنیم؟ باگرفتگیگوشبههنگاممسافرتباهوا ۱۳۹۵۱۰۱ صفحه اصلی سلامت دانستنیهای پزشکی با گرفتگی گوش به هنگام مسافرت با هواپیما چه کنیم؟ با گرفتگی گوش به هنگام مسافرت با هواپیما چه کنیم؟ با گرفتگی گوش به هنگام بیشتر با گرفتگی گوش به هنگام مسافرت با هواپیما چه کنیم؟ باگرفتگیگوشبههنگاممسافرتباهواپیماچه ۱۳۹۴۸۵ چه کنیم؟ با گرفتگی گوش به هنگام مسافرت با هواپیما چه کنیم؟ با گرفتگی گوش به هنگام مسافرت با هواپیما چه کنیم؟ فشار هوا درمان گرفتگی گوش کیپ شدن گوش ها آیا تاکنون فکر بیشتر با گرفتگی گوش به هنگام مسافرت با هواپیما چه کنیم؟ آکاغذاها ۱۳۹۳۱۰۷ با گرفتگی گوش به هنگام مسافرت با هواپیما چه کنیم؟ نوشته شده در تاریخ در دسته بندی مقالات پزشکی و بهداشتی پرتال آکاایران سایت خبرگزاری آکا بخش مقالات بیشتر آموزشی با گرفتگی گوش به هنگام مسافرت با هواپیما چه کنیم؟سایت نخبگان روشهایعکسگرق ۷ روز پیش نمایش نتایج از شماره تا از مجموع موضوع با گرفتگی گوش به هنگام مسافرت با هواپیما چه کنیم؟ ابزارهای موضوع پرینت این صفحه حالت نمایش بصورت پرینت شده نحوه بیشتر آموزشی با گرفتگی گوش به هنگام مسافرت با هواپیما چه کنیم؟سایت نخبگان روشهایعکسگرق ۱۳۹۵۱۰۲۳ نمایش نتایج از شماره تا از مجموع موضوع با گرفتگی گوش به هنگام مسافرت با هواپیما چه کنیم؟ ابزارهای موضوع پرینت این صفحه حالت نمایش بصورت پرینت شده نحوه بیشتر با گرفتگی گوش به هنگام مسافرت با هواپیما چه کنیم؟کلوپ دانشجویان باگرفتگیگوشبههنگاممسافرتباه ۱۳۹۵۱۰۱۶ برای جستجوی مطالب دانشجو کلوپ می توانید استفاده کنید کلوب دانشجویان تالار پزشکی بدن انسان چشم و گوش با گرفتگی گوش به هنگام مسافرت با هواپیما چه کنیم؟ برای بروز بیشتر با گرفتگی گوش به هنگام مسافرت با هواپیما چه کنیم؟خبری باگرفتگیگوشبههنگاممسافرتباهواپیم ۱۳۹۴۳۱۵ بازدید با گرفتگی گوش به هنگام مسافرت با هواپیما چه کنیم؟ آیا تاکنون فکر کرده‌اید که چرا وقتی سوار هواپیما هستید گوش شما کیپ میشود و اگر بینی خود را گرفته، دهانتان را بیشتر با گرفتگی گوش به هنگام مسافرت با هواپیما چه کنیم؟ باگرفتگیگوشبههنگاممسافرتباهواپیما ۱۳۹۴۸۱۱ هواپیما چه کنیم؟ با گرفتگی گوش به هنگام مسافرت با هواپیما چه کنیم؟ با گرفتگی گوش به هنگام مسافرت با هواپیما چه کنیم؟ با گرفتگی گوش به هنگام مسافرت با هواپیما چه کنیم؟ بیشتر با گرفتگی گوش به هنگام مسافرت با هواپیما چه کنیم؟ باگرفتگیگوشبههنگاممسافرتباهوا ۱۳۹۵۱۰۱ صفحه اصلی سلامت دانستنیهای پزشکی با گرفتگی گوش به هنگام مسافرت با هواپیما چه کنیم؟ با گرفتگی گوش به هنگام مسافرت با هواپیما چه کنیم؟ با گرفتگی گوش به هنگام بیشتر با گرفتگی گوش به هنگام مسافرت با هواپیما چه کنیم؟ باگرفتگیگوشبههنگاممسافرتباهواپیماچه ۱۳۹۴۸۵ چه کنیم؟ با گرفتگی گوش به هنگام مسافرت با هواپیما چه کنیم؟ با گرفتگی گوش به هنگام مسافرت با هواپیما چه کنیم؟ فشار هوا درمان گرفتگی گوش کیپ شدن گوش ها آیا تاکنون فکر بیشتر با گرفتگی گوش به هنگام مسافرت با هواپیما چه کنیم؟ آکاغذاها ۱۳۹۳۱۰۷ با گرفتگی گوش به هنگام مسافرت با هواپیما چه کنیم؟ نوشته شده در تاریخ در دسته بندی مقالات پزشکی و بهداشتی پرتال آکاایران سایت خبرگزاری آکا بخش مقالات بیشتر آموزشی با گرفتگی گوش به هنگام مسافرت با هواپیما چه کنیم؟سایت نخبگان روشهایعکسگرق ۷ روز پیش نمایش نتایج از شماره تا از مجموع موضوع با گرفتگی گوش به هنگام مسافرت با هواپیما چه کنیم؟ ابزارهای موضوع پرینت این صفحه حالت نمایش بصورت پرینت شده نحوه بیشتر آموزشی با گرفتگی گوش به هنگام مسافرت با هواپیما چه کنیم؟سایت نخبگان روشهایعکسگرق ۱۳۹۵۱۰۲۸ سخت افزار پروژه های سخت افزار مشاوره برای خرید سخت افزار لپ تاپ معرفی لپ تاپ مهندسی کامپیوتر سخت افزار وب و این با گرفتگی گوش به هنگام مسافرت با هواپیما چه کنیم؟ آیا بیشتر با گرفتگی گوش به هنگام مسافرت با هواپیما چه کنیم؟کلوپ دانشجویان باگرفتگیگوشبههنگاممسافرتباه ۱۳۹۵۱۰۱۶ برای جستجوی مطالب دانشجو کلوپ می توانید استفاده کنید کلوب دانشجویان تالار پزشکی بدن انسان چشم و گوش با گرفتگی گوش به هنگام مسافرت با هواپیما چه کنیم؟ برای بروز بیشتر با گرفتگی گوش به هنگام مسافرت با هواپیما چه کنیم؟خبری باگرفتگیگوشبههنگاممسافرتباهواپیم ۱۳۹۴۳۱۵ بازدید با گرفتگی گوش به هنگام مسافرت با هواپیما چه کنیم؟ آیا تاکنون فکر کرده‌اید که چرا وقتی سوار هواپیما هستید گوش شما کیپ میشود و اگر بینی خود را گرفته، دهانتان را بیشتر با گرفتگی گوش به هنگام مسافرت با هواپیما چه کنیم؟ باگرفتگیگوشبههنگاممسافرتباهواپیما ۱۳۹۴۸۱۱ هواپیما چه کنیم؟ با گرفتگی گوش به هنگام مسافرت با هواپیما چه کنیم؟ با گرفتگی گوش به هنگام مسافرت با هواپیما چه کنیم؟ با گرفتگی گوش به هنگام مسافرت با هواپیما چه کنیم؟ بیشتر با گرفتگی گوش به هنگام مسافرت با هواپیما چه کنیم؟ آکاآکاایران ۱۳۹۴۳۱۳ با گرفتگی گوش به هنگام مسافرت با هواپیما چه کنیم؟ نوشته شده در تاریخ در دسته بندی توصیه های سفر پرتال آکاایران سایت خبرگزاری آکا بخش ایران شناسی و ایران بیشتر باا گرفتگی گوش به هنگام مسافرت با هواپیما چه کنیم؟انجمن ایران پردیس ۱۳۹۳۱۲۲۹ بهداشتی پزشکی و بهداشتی گوش و حلق و بینی باا گرفتگی گوش به هنگام مسافرت با هواپیما چه کنیم؟ در صورتی که این نخستین بازدید شماست لطفا راهنما را مطالعه کنید همچنین بیشتر
لینک منبع :با گرفتگی گوش به هنگام مسافرت با هواپیما چه کنیم؟