آیا پوست موز خاصیت دارد؟

[ad_1]

در مقاله خواص موز به بررسی 5 خاصیت ویژه موز برای سلامتی پرداخته‌‎ایم اما جالب اســت که بدانید پوست موز نیز قابل خوردن اســت و خواص ویژه‌ای دارد.

به گزارش آلامتو و به نقل از بدونیم؛ تا کنون فکر می کردم که تنها خاصیت پوست موز محافظت از موز و فاسد نشدن آن اســت ولی اکنون فهمیده ام که نه تنها خوردن پوست موز بی خطر اســت بلکه پیشنهاد هم می شود. پوست موز علاوه بر داشتن پتاسیم که به تعادل الکترولیت ها و رشد سلول ها کمک می کند بلکه منبع منیزیم (برای سلامت قلب و سیستم ایمنی بدن) فیبر (برای سلامت روده بزرگ) و ویتامین B6 (برای متابولیسم و سلول های قوی) اســت.

همچنین بخوانید: فواید پوست موز

طعم آنها بستگی به خامی و رسیدگی آن دارد. پوست موزهای نرسیده شخیم تر و تلخ تر هستند. اما اگر رسیده باشند پوستشان نازک تر و شیرین تر و قابل مصرف می شوند.

و اما نحوه مصرف آن ها: ابتدا مطمئن شوید که این میوه کاملا ارگانیک باشد و از مواد ضدعفونی کننده و سم های آفت کش در آن استفاده نشده باشد. می توانید پوست موز را در اسموتی به کار ببرید یا در چای موز دم کنید که به علت تریپتوفان موجود در آن به فرآیند خواب کمک شایانی می کند.

در بسیاری از کشورها پوست موز را برای مصارف خوراکی به کار می برند. در حالی که نیازی نیست تمام موز را یکباره مصرف کنید، پوست موز حاوی مواد مغذی و ویتامین های زیادی اســت.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط



کلماتی برای این موضوع
انرژِی مثبت پوست و زیباییپوست، علاوه بر زیبایی از ورود هرگونه آسیبی به اعضای داخلی و خارجی بدن محافظت می کندخواص مواد غذایی، میوه ها، سبزیجاتخواص میوه ها ، خواص غذا ،خواص خوراکیها دیابتی ها چه نوشیدنی برایشان مفید یا مضر است؟خواص سبزیجات، خواص میوه جات ،خواص …طرز استفاده صحیح از سیر خاصیت های بی شمار پوست پرتقال فواید آلبالو و گیلاس در درمان تغذیه در ورزشکاران برای درک بهتر میتوانید قبل از مطالعه این بخش مبحث تغذیه متعادل را مطالعه فرماییدزگیل ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزادزگیلاین صفحه نامزد انتقال به سرواژه زگیل در ویکی‌واژه است به نظر می‌رسد این مقاله شامل اطلاعات عمومی،دانستنیها،معلومات عمومی،آیا می دانید اطلاعات عمومیدانستنیهاآیا می دانید دانستنیهای طبیعتمقالات اطلاعات عمومی معلومات خواص روغن شترمرغروغن شترمرغ و پوست صورت …خواص روغن شترمرغروغن شترمرغ و پوست صورت روغن شترمرغ مقدار زیادی اکسیژن به همراه کلینیک پوست و مو ، لیزر صفحه اصلیبه نام خالق زیبایـی ها در کنار شما و نزدیک به شما در منطقه تهران برایتان مکانی آرامش پوست،سلامت پوست،مراقبت از پوست،تاتو،جوش …ماسک صورتلک صورتپوست زیبا آرایش صورتتاتوپوستجوش صورتدرمان جوش صورتانواع ماسک نابود کردن این جانور نفرت انگیز کک چه راههایی وجود داردبرای دور کردن یا نابود کردن این جانور نفرت انگیز کک چه راههایی وجود دارد ؟ با اینکه

لینک منبع :آیا پوست موز خاصیت دارد؟

موز با پوست | فواید و خواص خوردن موز با پوست برای بدن و پوست - نمناک namnak.com/موز-را-با-پوست-بخور.p25348‎Cachedهمیشه پوستش را جدا می کنیم ولی نمی دانیم خوردن موز با پوست چقدر برای بدن فایده دارد. هندی ها خوردن پوست موز یا درواقع خوردن موز با پوست را برای داشتن سلامتی و ... 7 خاصیت شگفت انگیز پوست موز که تاحالا نشنیده اید – مجله ... lifemag.ir/7-خاصیت-شگفت-انگیز-پوست-موز-که-تاحالا-نش/‎Cached Similar16 سپتامبر 2011 ... 7 خاصیت شگفت انگیز پوست موز. موز یک میوه مغذی و سرشار از ویتامین C و B6 و مواد معدنی مانند پتاسیم و فسفر و دارای خواص بهداشتی نیز می باشد. معجزه ی پوست موز برای زیبایی - برترین ها www.bartarinha.ir/fa/news/.../معجزه-ی-پوست-موز-برای-زیبایی‎Cached6 ژانویه 2017 ... به علاوه خاصیت ضدالتهابی پوست موز به پوست برای آرام کردن اثر ... به دلیل ماهیت مرطوب کننده‌ای که دارد باعث کاهش سیاهی زیر چشم نیز می‌شود. فوایدی باورنکردنی از پوست موز www.fardanews.com/fa/.../فوایدی-باورنکردنی-از-پوست-موز‎Cached Similarموز یکی از مفید‌ترین میوه‌هایی است که مصرف آن آسان است. اما آیا می‌دانستید که پوست موز نیز مانند خود موز غنی از پتاسیم، کلسیم و ویتامین D است و ناراحتی‌های متعدد ... معجزه ی پوست موز برای زیبایی - بیتوته www.beytoote.com/attire/cuticle/banana5-skin-beauty.html‎Cachedبه علاوه خاصیت ضدالتهابی پوست موز به پوست برای آرام کردن اثر التهاب نیز کمک ... دور چشم می‌شود و همچنین به دلیل ماهیت مرطوب کننده‌ای که دارد باعث کاهش سیاهی زیر ... از فواید باور نکردنی" پوست موز" چه می دانید؟ - الو دکتر https://www.alodoctor.ir/.../از-فواید-باور-نکردنی-پوست-موز-چه-می-دانید؟‎Cached12 ا کتبر 2015 ... انواع ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها در پوست موز وجود دارد که می تواند برای سلامتی و زیبایی مفید باشد و کاربردهای مختلفی برای نظافت و ... دیگر پوست موز را دور نیاندازید؛ پوست موز یک مسکن قوی و یک ماسک ... plus.ir/.../دیگر-پوست-موز-را-دور-نیاندازید-پوست-موز-یک-مسکن-قوی-و-یک-ماسک-خوب-است‎Cachedهمه ما می‌دانیم که موز فواید فراوانی دارد و سرشار از ویتامین K‌ است.پزشکان مصرف روزانه یک عدد موز را توصیه می‌... خواص پوست موز در زیبایی - زنجفیل www.zanjefil.com/پوست-موز-و-خواص-آن-در-زیبایی/‎Cached Similar4 جولای 2015 ... مناطقی که موز به عمل می آید بیشتر از خواص پوست موز آگاهند. باورنکردنی است وقتی با علم جدید و کشف خواص مختلف موز می‌بینیم که قدیمی‌ها به همان ... پوست موز برای زیبایی پوست مفید است - سماتک www.samatak.com/.../skin/banana-skin-for-skin-beauty-benefits.html‎Cached Similarموز یکی از میوه هایی است که به دلیل عطر و طعم خوبی که دارد طرفداران زیادی دارد به راحتی قابل هضم است و مواد مغذی خوبی دارد اما آیا می دانستید که موز کاربرد زیبایی در ... پوست موز را دور نریزید/ ۱۰ کاربرد شگفت‌انگیز پوست موز - سلامانه www.salamaneh.com/.../پوست-موز-را-دور-نریزید--10-کاربرد-شگفت‌انگیز-پوست‎Cached10 ژانویه 2015 ... بااین‌حال روش‌هایی برای استفاده مجدد از پوست موز و کم کردن تأثیر مخرب آن بر محیط‌زیست وجود دارد. به گزارش پایگاه خبری سلامانه، natural news در ...

پوست خاصیت دارد؟