خوراکی پرطرفدار ایرانیان؛ قاتل کبد

[ad_1]

یکی از خوراکی‌هایی که بین ایرانیان طرفداران بسیاری دارد و به اشکال متفاوت در طبخ غذاها استفاده می‌شود، برنج است.

به گزارش مشرق، متخصصان طب سنتی، برای کاهش عوارض منفی این غذا افزودن برخی ترکیبات را پیشنهاد کرده‌اند که از خاصیت‌ چاق‌کنندگی آن کم می‌کند.

چون سرد و تر است، چاق می‌کند

وقتی مزاج غذایی سرد و تر باشد، مصرف آن‌ها باعث چاقی خواهد شد. برنج چنین مزاجی دارد. این ماده غذایی انباشتی از نشاسته است که باعث چاقی می‌شود. درواقع برنج یکی از عوامل اصلی چاق شدن و ابتلا به کبدچرب محسوب می‌شود.

شوید و میخک، اصلاح‌کننده سردی برنج

افزودن شوید، سبزی‌پلو، زیره، زعفران یا میخک به برنج باعث اصلاح مزاج این ماده خوراکی شده و کمتر باعث چاقی می‌شود؛ چون مزاج سرد آن با افزودن ادویه‌هایی با مزاج گرم و خشک گرفته می‌شود.

زیره علاوه بر کاهش سردی برنج، باعث کاهش نفخ شده و به هضم بهتر غذا کمک می‌کند، عملکرد دستگاه گوارش را بهبود می‌بخشد و در سوخت‌وساز چربی نقش موثری دارد. میخک هم باعث کاهش دردهای عصبی و همچنین کاهش دردهای گوارشی و کولیک می‌شود.همچنین افزودن سبوس به برنج هم در کاهش خاصیت چاق‌کنندگی برنج موثر است

برنج را با خورش‌های گرم بخورید

اگر جزو افرادی هستید که تمایلی به افزودن زیره و میخک به برنج ندارید، بهتر است بیشتر برنج را به صورت مخلوط سبزیجات مصرف کنید.

می‌توانید بسته به نوع خورش با افزودن ادویه مناسب با مزاج گرم و خشک، مزاج برنج را اصلاح کنید.

مثلا به خورش قیمه یا قیمه بادمجان حتما زعفران یا زردچوبه و دارچین و به خورش قورمه سبزی، فلفل سیاه اضافه کنید.

منبع: روزنامه شهرآرا

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

10 جولای 2016 ... خوراکی پرطرفدار ایرانیان؛ قاتل کبد. یکی از خوراکیهایی که بین ایرانیان طرفداران بسیاری دارد و به اشکال متفاوت در طبخ غذاها استفاده میشود، ...11 جولای 2016 ... خوراکی پرطرفدار ایرانیان؛ قاتل کبد. یکی از خوراکیهایی که بین ایرانیان طرفداران بسیاری دارد و به اشکال متفاوت در طبخ غذاها استفاده میشود، ...12 جولای 2016 ... خوراکی پرطرفدار ایرانیان؛ قاتل کبد. یکی از خوراکیهایی که بین ایرانیان طرفداران بسیاری دارد و به اشکال متفاوت در طبخ غذاها استفاده میشود، ...یکی از خوراکیهایی که بین ایرانیان طرفداران بسیاری دارد و به اشکال متفاوت در طبخ غذاها استفاده میشود، برنج است. - مشرق نیوز.خوراکی پرطرفدار ایرانیان؛ قاتل کبد. تاریخ انتشار : يکشنبه ۲۰ تير ۱۳۹۵ ساعت ۱۶:۵۰. یکی از خوراکیهایی که بین ایرانیان طرفداران بسیاری دارد و به اشکال ...11 جولای 2016 ... قاتل کبد یکی از خوراکیهایی که بین ایرانیان طرفداران بسیاری دارد و به اشکال متفاوت در طبخ غذاها استفاده میشود، برنج است. متخصصان طب ...10 جولای 2016 ... برنج ، ایرانیان ، کبد ، خوراکی ، کبد چرب ، مصرف برنج ، مضران مصرف برنج ، بهترین روش مصرف برنج ، مصرف برنج با زیره ,خوراکی پرطرفدار ...10 جولای 2016 ... یکی از خوراکی هایی که بین ایرانیان طرفداران بسیاری دارد و به اشکال متفاوت در طبخ غذاها استفاده می شود، برنج ا.یکی از خوراکیهایی که بین ایرانیان طرفداران بسیاری دارد و به اشکال متفاوت در طبخ غذاها استفاده میشود، برنج است. به گزارش مشرق، متخصصان طب سنتی، برای ...یکی از خوراکیهایی که بین ایرانیان طرفداران بسیاری دارد و به اشکال متفاوت در طبخ غذاها استفاده میشود، برنج است. به گزارش مشرق، متخصصان طب سنتی، برای ...

کلماتی برای این موضوع
نوشیدن شربت عسل برای رفع کبد چرب مفید است …اسلایدر صفحه اولخوراکی پرطرفدار ایرانیان؛ قاتل کبد عوارض لاک زدن بر ناخن های کودکان گسترش علفهای کلینیک پوست و مو ، لیزر ، زیبایی و لاغری ایرانیان …به نام خالق زیبایـی ها در کنار شما و نزدیک به شما در منطقه تهران برایتان مکانی آرامش مرجع طب سنتی ایرانی اسلامی سایت حکیم دکتر …طب سنتی ،روزاده،دکتر روازاده،حجامت،فیلم،کلیپ،اخبار،خبر،درمان سرطان،آشپزی ایرانی سردی های مضر کبد را بشناسید و به خاطر کبدتان در …آبوسردی های مضر کبد را بشناسید و به خاطر کبدتان در این مواقع آب نخورید خوراکی هایی علیه فشار خون بالا و فشار خون پایینرژیم غذایی در فشارخون بالا فشار خون بالا سبب آسیب به کلیه نارسایی کلیه، چشم خواص سبزیجات، خواص میوه جات ،خواص … خوراکی که سبب بهبود عمل دستگاه گوارش می شوند جعفری چه فایده هایی به پوست و مو میرساندخبرهای علمی و پزشکی خبر فارسیبه گزارش تهران نیوز ، به نقل از ایسنا، خمیر مرغ که در سال های گذشته به عنوان ماده اولیه

لینک منبع :خوراکی پرطرفدار ایرانیان؛ قاتل کبد

خوراکی پرطرفدار ایرانیان؛ قاتل کبد - باشگاه خبرنگاران www.yjc.ir/fa/news/.../خوراکی-پرطرفدار-ایرانیان-قاتل-کبد‎Cached10 جولای 2016 ... خوراکی پرطرفدار ایرانیان؛ قاتل کبد. به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، متخصصان طب سنتی، برای کاهش عوارض منفی این غذا افزودن ... خوراکی پرطرفدار ایرانیان؛ قاتل کبد - مشرق نیوز www.mashreghnews.ir/news/601117/‎Cached10 جولای 2016 ... خوراکی پرطرفدار ایرانیان؛ قاتل کبد. یکی از خوراکی‌هایی که بین ایرانیان طرفداران بسیاری دارد و به اشکال متفاوت در طبخ غذاها استفاده می‌شود، ... خوراکی پرطرفدار ایرانیان؛ قاتل کبد - سیمرغ seemorgh.com/.../309189-خوراکی-پرطرفدار-ایرانیان؛-قاتل-کبد/‎Cached12 جولای 2016 ... خوراکی پرطرفدار ایرانیان؛ قاتل کبد. یکی از خوراکی‌هایی که بین ایرانیان طرفداران بسیاری دارد و به اشکال متفاوت در طبخ غذاها استفاده می‌شود، ... الف - خوراکی پرطرفدار ایرانیان؛ قاتل کبد alef.ir/vdcb8gbf0rhbzzp.uiur.html?370716 خوراکی پرطرفدار ایرانیان؛ قاتل کبد. تاریخ انتشار : یکشنبه ۲۰ تیر ۱۳۹۵ ساعت ۱۶:۵۰. یکی از خوراکی‌هایی که بین ایرانیان طرفداران بسیاری دارد و به اشکال ... خوراکی پرطرفدار ایرانیان؛ قاتل کبد! - نیک صالحی www.niksalehi.com/.../خوراکی-پرطرفدار-ایرانیان؛-قاتل-کبد.html قاتل کبد یکی از خوراکی‌هایی که بین ایرانیان طرفداران بسیاری دارد و به اشکال متفاوت در طبخ غذاها استفاده می‌شود، برنج است. متخصصان طب سنتی، برای کاهش ... خوراکی پرطرفدار ایرانیان؛ قاتل کبد | شرکت دنون سحر - دنت www.danette-ir.com/.../ApplicationsDetail.aspx?...خوراکی%20پرطرفدار%20ایرانیان؛%20قاتل%20کبد‎Cachedافزودن شوید، سبزی‌پلو، زیره، زعفران یا میخک به برنج باعث اصلاح مزاج این ماده خوراکی شده و کمتر باعث چاقی می‌شود؛ چون مزاج سرد آن با افزودن ادویه‌هایی با مزاج گرم و ... خوراکی پرطرفدار ایرانیان؛ قاتل کبد - مشرق نیوز - شهرخبر www.shahrekhabar.com/medical/146812410097648‎Cachedیکی از خوراکی‌هایی که بین ایرانیان طرفداران بسیاری دارد و به اشکال متفاوت در طبخ غذاها استفاده می‌شود، برنج است. - مشرق نیوز. خوراکی پرطرفدار ایرانیان؛ قاتل کبد | مجله اینترنتی زردآلو zardalooo.ir/1396/04/03/خوراکی-پرطرفدار-ایرانیان؛-قاتل-کبد/‎Cached24 ژوئن 2017 ... افزودن شوید، سبزی‌پلو، زیره، زعفران یا میخک به برنج باعث اصلاح مزاج این ماده خوراکی شده و کمتر باعث چاقی می‌شود؛ چون مزاج سرد آن با افزودن ... خوراکی پرطرفدار ایرانیان؛ قاتل کبد | Mohamad محمد Sadeh ساده ... https://www.linkedin.com/.../خوراکی-پرطرفدار-ایرانیان-قاتل-کبد-mohamad-محمد-sadeh-ساده‎Cached11 جولای 2016 ... یکی از خوراکی‌هایی که بین ایرانیان طرفداران بسیاری دارد و به اشکال متفاوت در طبخ غذاها استفاده می‌شود، برنج است. کی از خوراکی‌هایی که بین ... خوراکی پرطرفدار ایرانیان؛ قاتل کبد! - خبر نو khabareno.com/fa/news/115452/خوراکی-پرطرفدار-ایرانیان-قاتل-کبد 11 جولای 2016 ... قاتل کبد یکی از خوراکی‌هایی که بین ایرانیان طرفداران بسیاری دارد و به اشکال متفاوت در طبخ غذاها استفاده می‌شود، برنج است. متخصصان طب ...

خوراکی پرطرفدار ایرانیان؛ قاتل کبد