یکدفعه بدن تان داغ می شود؟

[ad_1]

اگر به محض شروع مصرف یک داروی خاص دچار گرگرفتگی شدید، مطمئن شوید که آیا علت آن مصرف داروست یا نه. بهتر است در مصرف هر دارو به بروشور آن توجه کنید و بدانید هر دارو دقیقا چه عارضه ای دارد. شاید پزشک تان بتواند دارو را تعویض کند تا دیگر دچار این مشکل نشوید. همچنین ممکن است مدتی بعد از مصرف دارو مشکل رفع شود، بنابراین بدانید این عوارض طولانی مدت نیستند و بهتر است صبور باشید.
اضافه وزن

احتمالا شنیده اید که چربی بدن به طور فعال در سوخت و ساز نقش دارد که به توضیح ارتباط چاقی و سرطان کمک می کند. چون چربی در بدن می سوزد می تواند موجب گرگرفتگی شود.رژیم غذایی مناسب و ورزش می تواند به کاهش علائم در بدن شما کمک کند.
تقریبا هر مشکلی مربوط به هورمون ها و سیستم غدد درون ریز می تواند موجب گرگرفتگی شود. به خصوص مشکلات مربوط به تیروئید

طبق یک بررسی نشان داده شده است که زنان چاقی که وزن شان را کاهش می دهند و در هفته 200 دقیقه ورزش می کنند، دو برابر بیشتر از سایرین گرگرفتگی شان کاهش می یابد.
آلرژی غذایی یا حساسیت

تقریبا همه ی ما یک احساس گرمای موقتی را در طی خوردن غذاهای تند تجربه کرده ایم. اما اگر شما دچار یک حساسیت غذایی و یا عدم تحمل غذایی ناشناخته باشید ، نشان می دهد ماده ی دیگری موجب گرگرفتگی شما شده است.

الکل، کافئین و مواد افزودنی مانند سولفیت برخی از عوامل محرک رایج گرگرفتگی مربوط به رژیم غذایی هستند. شاید شما بتوانید پس از یک گرگرفتگی به علت مصرف مواد خوراکی متوجه دلیل آن شوید، اما مراجعه به یک متخصص و پزشک تغدیه می تواند به شناسایی دقیق علت و رهایی شما از این مشکل کمک کند.
اضطراب

در حالی که بسیاری از ما کلمات "استرس" و "اضطراب" را به جای یکدیگر به کار می بریم، کارشناسان سلامت روان تمایل به استفاده از اصطلاح "اضطراب" برای اشاره به علائم جسمی احساساتی مانند استرس، ترس و یا نگرانی دارند. افزایش ضربان قلب و بی قراری عصبی از علائم اضطراب کلاسیک هستند که می تواند موجب گرم شدن بدن و ایجاد حس گرگرفتگی در فرد شود.

به خودتان بیاموزید که تنفس یک ورزش ساده است که اجازه می دهد بر اضطرابتان غلبه کنید. ورزش، مدیتیشن، و یوگا نیز به کاهش اضطراب کمک خواهند کرد. اگر احساس می کنید دچار شکل جدی از اضطراب هستید، با یک متخصص گفتگو کنید.
بیماری ها

تقریبا هر مشکلی مربوط به هورمون ها و سیستم غدد درون ریز می تواند موجب گرگرفتگی شود. به خصوص مشکلات مربوط به تیروئید، به ویژه کم کاری تیروئید باعث احساس گرما خواهند شد. عفونت و ویروس در بدن هم می تواند علت آن باشد.
به طور طبیعی درجه حرارت بدن شما در شب دچار نوسان می شود. بنابر این طبیعی است که در نیمه شب به علت تعریق و گرمای شدید از خواب بیدار شوید

اگر دچار مشکل تیروئید باشید، به احتمال زیاد علائم دیگری را نیز در کنار گرگرفتگی تجربه خواهید کرد.

افزایش ضربان قلب، کاهش ناگهانی وزن، احساس خستگی در طول روز و ... همگی از علائم پرکاری تیروئید هستند.

در مورد مشکلات دیگر نشانه هایی مانند اسهال یا ناراحتی روده و افزایش دمای بدن نشان دهنده ی عفونت خواهد بود. اگر هر کدام از این علائم را در کنار گرگرفتگی مشاهده نمودید، به پزشک مراجعه کنید.
اتاق خواب گرم

به طور طبیعی درجه حرارت بدن شما در شب دچار نوسان می شود. بنابر این طبیعی است که در نیمه شب به علت تعریق و گرمای شدید از خواب بیدار شوید.

اگر متوجه گرگرفتگی در نیمه های شب شدید، دمای وسایل گرمایشی را کاهش دهید، پتو را کنارزده و لباس نازک تر به تن کنید تا به کاهش احساس گرما کمک کرده باشید.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط



کلماتی برای این موضوع
چرا خیس عرق می‌شویم؟‌ تعریق زیاد ناشی از هیجانات روحی، به طور معمول به کف دست و پا و زیربغل محدود می‌شود و سلامت و بهداشت قی کردن گوشه چشم علتش چیست؟ بوتاکس با صورت ما چه میکند؟ مژه های سالم و زیبا با انجام رابطه جنسی و عشق پزشکان ایرانبیماری ایدز سه مرحله دارد؛ مرحله اول زمانی است که ویروس وارد بدن می ‏شود، فرد را پوست و مو پزشکان ایران ابروها و مژه های ما به چهره مان شکل و چهارچوب می دهد زمانی که مژه ها و ابروها کم پشت بارداری هفته به هفته تا هفته هفته ششم کودک شما چگونه تغییر می کند؟ بدن کودک شما در حال شکل گیری است، و سلولهایی که زندگینامه حضرت موسی ع موسی در قصر فرعون بزرگ شد و هر روز ظلم و ستم فرعون را به مردم بنی‏اسرائیل می‏دید و هر روشهای انتخاب بهترین رنگ مو متناسب با چهرهخوب، چرا رنگشان نـمی کنید؟ وقتی می خواهید موهای خودتان را رنگ میکنید،ممکن است برای همه آنچه که نیاز است در مورد باد معده بدانید نسیــــــم مقدار گازهای وارد شده و یا ساخته شده روزانه در روده بزرگ به طور متوسط ۷ تا ۱۰ لیتر می بیماری دیسک کمر و عوارض آن ایران جدیدچرا برخی دیسک کمر می گیرند و درمان آن چیست و…؟ سؤالاتی است که با آقای دکتر محمد مهدی آیا بختک از نظر دینی واقعیت دارد؟ شهر سوالسلام شما می فرمایید که دست خود را تکان داده اید در اون لحظه من از ترس دست خودم رو تکون بارداری هفته به هفته تا هفته هفته یازدهم کودک شما چگونه تغییر می کند؟ کودک شما اکنون به اندازه یک انجیر است و بدن بازیگران ایرانی خودتان را بیشتر بازیگر می‌دانید یا فیلم نامه نویس؟ خب من فارغ التحصیل رشته بازیگری گفتگوی مفصل با گلپا از اجرای مشترکش با …مردی پیدا می‌شود به نام داوود پیرنیا که با آن دیدگاه‌ها و سلیقه خاص خودش و با کمک روح نکاتی که باید درباره دوره آموزشی …مهم‌ترین سؤال این است که در دوره آموزشی به انسان سخت می‌گذرد یا خوش؟ واضح است که پاسخ نشانه های بسیار در نزدیک بودن ظهور امام زمان عج – …سلام من می ترسم که لحظه ظهور دچار اشتباه شوم راه حق را از باطل اشتباه تشخیص دهممجله اینترنتی برترین ها پورتال خبری و سبک …اخبار روز، اخبار ورزشی، سبک زندگی، چهره ها، گردشگری، آشپزی، سلامت، دکوراسیون، فرهنگ استعلام و پرداخت خلافی خودرو از طریق اینترنت، …استعلاموپرداختاستعلام و پرداخت خلافی خودرو از طریق اینترنت ، پیامک و تلفنمصرف بنزین مصرف سوخت تندر بایگانی …با سلام خدمت دوستان در مورد مصرف بنزین ال نظر شما عزیزان را می خواستم بدونم ماشین من سوالات و مشکلات جزئی در مورد هر نوع چاپگـــــــــر آرشیو سلام دوستان عزیز لطف کنید و هرگونه سوال یا طرح مشکل و در باره چاپگر دارید در این بختک یا فلج خواب یک پزشک سلام آقای دکتر اگر بالای پست‌تان یک ۱۸ می‌گذاشتید یا تابلو اخطاری، چیزی بد نبود…

لینک منبع :یکدفعه بدن تان داغ می شود؟

یک‌دفعه بدنتان داغ می‌شود؟ - خبرگزاری تسنیم - Tasnim https://www.tasnimnews.com/fa/news/.../یک-دفعه-بدنتان-داغ-می-شود‎Cachedیک‌دفعه بدنتان داغ می‌شود؟ شناسه خبر: 1228786 سرویس: رسانه ها. ۱۱ آبان ۱۳۹۵ - ۲۱: ۳۸. ارتفاع درجات الحرارة فی طهران تباغت أهالی العاصمة ... گر گرفتگی و روشهای بهبود آن – سایت پزشکان بدون مرز www.pezeshk.us/?p=28678‎Cached Similarگرگرفتگی واکنش بدن به کاهش مقدار هورمون استروژن در بدن است که با نزدیک شدن ... احساس گرما در قسمت بالایی بدن خود می‌شود، صورت و گردن قرمز و لکه‌های قرمزرنگ ... سلامت و ورزش | یکدفعه بدن تان داغ می شود؟ www.stylebody.ir/?aid=11820‎Cachedبیماری پسوریازیس، یک بیماری شایع پوستی است که، چرخه زندگی سلول‌های پوستی را بهم می‌زند. پسوریازیس با افزایش سرعت ساخت سلول بر سطح پوست ، باعث ... یکدفعه بدن تان داغ می شود - onvansho onvansho.ir/result/یکدفعه-بدن-تان-داغ-می-شود.html یکدفعه بدن تان داغ می شود گرگرفتگی بدن آزاردهنده استمی تواند با تپش قلب . دلایل عدم کاهش وزن سلامتی salamati ir یکدفعه روی ترازو می می شوددر نتیجه بدن تان ... یکدفعه بدن تان داغ می شود؟ - kodoom.com - Kodoom news.kodoom.com/health.../یکدفعه-بدن-تان-داغ-می-شود/.../6046186/‎Cached1 نوامبر 2016 ... یکدفعه بدن تان داغ می شود؟ گرگرفتگی بدن آزاردهنده است و می تواند با تپش قلب و برافروختگی پوست همراه باشد. در حالیکه اغلب خانم های یائسه این ... خدمت - یک‌دفعه بدن‌تان داغ می‌شود؟ - نسخه قابل چاپ khedmat.ir/prtdnn0k.yt09k6a22y.html‎Cached2 نوامبر 2016 ... تقریبا همه ما یک احساس گرمای موقتی را در طی خوردن غذاهای تند تجربه کرده‌ایم؛ اما اگر شما دچار یک حساسیت غذایی و یا عدم تحمل غذایی ناشناخته ... یکدفعه بدن تان داغ می شود - iquestion مطالب برگزیده و نمونه iquestion.ir/result/یکدفعه-بدن-تان-داغ-می-شود.html یکدفعه بدن تان داغ می شود گرگرفتگی بدن آزاردهنده استمی تواند با تپش قلب . فواید لوسیون‌های بدن alodoctor ir خشک می‌شودگاهی اوقات می‌خارد داغ تست روانشناسی ... یکدفعه بدن تان داغ می شود؟ - اخبار جدید لحظه ای ایران و جهان - اخبار تاپ akhbartop.com/186946/‎Cachedعناوین روزنامه‌های سیاسی ۲ خرداد ۹۶/ کادوی ترامپ به روحانی +تصاویر · مویس پس از استعفا از هواداران ساندرلند عذرخواهی کرد · قیمت انواع گوشی های موبایل در بازار ... گرم شدن پا - نمناک namnak.com/علت-گرم-شدن-پا.p28019‎Cachedهر ماده زائدی که در بدن می سوزد, ایجاد گرما می کند و همچنین در عروق پا رسوب خواهد کرد. ... علائم پای داغ بدتر و دردناک تر شود. داغ شدن پا در تمام پا احساس می گردد. یکدفعه بدن تان داغ می شود؟ - عصر ایران - سرخط www.sarkhat.com/fa/news/141974522/‎Cachedسرخط. سیاسی · ایران · اقتصاد · ورزشی · جهان · اجتماعی · زنان · حقوقی · حوادث · تندرستی · علوم و فن آوری · فرهنگی و هنری · مقالات.

یکدفعه شود؟