زیاده روی درمصرف روغن‌ زیتون ممنوع!

[ad_1]

زیاده روی درمصرف روغن‌ زیتون ممنوع!

تاریخ انتشار : سه شنبه ۲۵ آبان ۱۳۹۵ ساعت ۱۵:۳۸

روغن‌ زیتون یکی از سالم‌ترین روغن‌ها به‌حساب می‌آید اما این فرآورده همانند همه محصولات دارای عارضه جانبی نیز است. بنابراین باید مراقب باشید و در مصرف روغن‌ زیتون تعادل ایجاد کنید.

به گزارش ستاره ها؛ در این مطلب به نقل از سایت هلث نیوز به چند پیامد زیاده روی در مصرف روغن زیتون اشاره شده است.این روغن اگر چه برای آن دسته از افرادی که فشارخون بالا دارند مناسب است اما تعادل در مصرف آن ضروری است.

التهاب: میزان چربی این روغن احتمال التهاب را بالا می‌برد. میزان اسید در این روغن مقداری لیپوپلیسکاریدز در خون رها می‌کند و هر چه میزان آن بیشتر باشد احتمال التهاب نیز افزایش پیدا می‌کند.
اسهال: افراط در مصرف روغن‌ زیتون به دلیل بالا بودن میزان چربی می‌تواند باعث اسهال شود.
افت فشارخون: نتایج بررسی نشان می دهد مصرف زیاد روغن‌زیتون می‌تواند به افت فشارخون منجر شود اگر چه افت فشار برای بیماران مبتلا به فشار خون بالا مفید است اما برای افراد عادی دردسر ساز خواهدشد.
به افراد چاق توصیه نمی‌شود: مصرف زیاد روغن‌ زیتون می‌تواند باعث انسداد در کیسه صفرا و بروز سنگ صفرا شود. علاوه بر آن باعث بالا رفتن وزن نیز می‌شود.
حساسیت: در افرادی که به حساسیت مستعد هستند، مصرف زیاد روغن‌زیتون می‌تواند حساسیت پوستی، تنفسی و ... ایجاد کند.
برای پوست مفید نیست: مصرف بیش‌ازحد روغن‌زیتون می‌تواند برای بعضی از پوست ها مشکل ایجاد کند ازجمله ایجاد آکنه، جوش‌های ریز پوستی و ...
چربی‌های اشباع‌شده: روغن‌زیتون دارای میزان تک چربی اشباع‌ شده است؛ مصرف2 قاشق مرباخوری روغن‌زیتون در یک وعده غذایی به افزایش اسیدهای چرب منجر می‌شود و این می‌تواند احتمال بیماری‌هایی مانند چاقی مفرط، حمله قلبی، سرطان و ...را بالا ببرد. بنابراین در مصرف این محصول سلامت بخش هم رعایت اعتدال ضروری است .

 

مرجع : روزنامه خراسان

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
روغن زیتون و خواص جادویی زیتون، خواص روغن زیتون، …روغن زیتونروغن زیتون برای موروغن زیتون برای پوستروغن زیتون و ریزش موروغن زیتون فواید زیتون، خواص زیتون آکابررسی خواص درمانی زرشک و زیتون مصرف بی رویه روغن زیتون پیامدهایی دارد مضرات زیاده روی پوست و مو پزشکان ایران زعفران همیشه به عنوان یک ماده غذایی مفید و خوش عطر و رنگ در سفره غذایی ما ایرانی‌ها ‌طب اسلامی وسنتی حکیم عقیلی خراسانی طب سنتیطبسنتی مخلوط عسل و گلیسیرین در مقادیر مساوی بهترین درمان خشکی و ترک خوردکی پوست دست و صورت نوشته های خواندنی روح‌اله شنبه ‏ ‏ اگر جمعیت چین به شکل یک صف از مقابل شما راه بروند، این صف زیاده روی درمصرف روغن‌ زیتون ممنوع مواد غذایی تغذیه تغذیه مواد غذایی زیاده روی درمصرف روغن پیامد زیاده روی در مصرف روغن زیتون اشاره روغن‌ زیتون ممنوع زیاده روی درمصرف روغن‌ زیتون ممنوع سوزانند زیاده روی درمصرف روغن‌ زیتون ممنوع زیاده روی درمصرف روغن‌ زیتون زیاده روی درمصرف روغن‌ زیتون ممنوع زیاده روی درمصرف روغن‌ زیتون ممنوع زیاده روی درمصرف روغن‌ زیتون ممنوع زیاده روی درمصرف روغن‌ زیتون ممنوع زیاده روی درمصرف روغن زیتون ممنوع آکا زیاده روی درمصرف روغن زیتون ممنوع آکا زیاده روی درمصرف روغن زیتون ممنوع آکا خرید و ذبح دام در عید قربان عکس خرید و ذبح دام در عید قربان عکس خرید و ذبح دام در عید قربان عکس برای دانلود کل آلبوم به صورت یکجا از برای دانلود کل آلبوم به صورت یکجا از برای دانلود کل آلبوم به صورت یکجا از زیاده روی درمصرف روغن‌ زیتون ممنوع زیاده روی درمصرف روغن‌ زیتون ممنوع پیامد زیاده روی در زیاده روی درمصرف روغن‌ زیتون ممنوع پیامد زیاده روی در ‫من و تو زیاده روی درمصرف روغن زیتون ممنوع پیامد زیاده روی درمصرف روغن زیتون زیاده روی درمصرف روغن زیتون ممنوع پیامد زیاده روی در زیاده روی درمصرف روغن‌ زیتون ممنوع مصرف روغن‌ زیتون زیاده روی درمصرف روغن چند پیامد زیاده روی در مصرف روغن زیتون زیاده روی درمصرف روغن زیتون ممنوع روغن زیتون یکی از سالم ترین نیوز به چند پیامد زیاده روی در مصرف روغن زیتون اشاره شده زیاده روی درمصرف روغن‌ زیتون ممنوع زیاده روی درمصرف روغن‌ زیتون ممنوع مصرف زیاد روغن‌ زیتون می زیاده روی در مصرف روغن زیاده روی درمصرف روغن‌ زیتون ممنوع سلامت روغن‌ زیتون ممنوع زیاده روی درمصرف روغن زیاده روی در مصرف روغن زیتون ‫ورود مجرد ها ممنوع ‬ زیاده روی درمصرف روغن زیتون زیاده روی درمصرف روغن‌ زیتون ممنوع پیامد زیاده روی در زیاده روی درمصرف روغن‌ زیتون ممنوع اخبار شیروان روغن‌ زیتون یکی از روی درمصرف روغن‌ زیتون به چند پیامد زیاده روی در مصرف روغن زیتون

لینک منبع :زیاده روی درمصرف روغن‌ زیتون ممنوع!

زیاده روی درمصرف روغن‌ زیتون ممنوع! - مواد غذایی - تغذیه - سلامت نیوز www.salamatnews.com/.../زیاده-روی-درمصرف-روغن‌-زیتون-ممنوع!‎Cached15 نوامبر 2016 ... روغن‌ زیتون یکی از سالم‌ترین روغن‌ها به‌حساب می‌آید اما این فرآورده همانند همه محصولات دارای عارضه جانبی نیز است. بنابراین باید مراقب باشید و در ... زیاده روی درمصرف روغن‌ زیتون ممنوع! - عصر ایران www.asriran.com/fa/news/505831/زیاده-روی-درمصرف-روغن‌-زیتون-ممنوع مصرف زیاد روغن‌ زیتون می‌تواند باعث انسداد در کیسه صفرا و بروز سنگ صفرا شود. علاوه بر آن باعث بالا رفتن وزن نیز می‌شود. زیاده روی درمصرف روغن زیتون ممنوع! - خبرلند khabarland.com/news/2243/زیاده-روی-درمصرف-روغن-زیتون-ممنوع‎Cached15 نوامبر 2016 ... زیاده روی درمصرف روغن زیتون ممنوع! سلامت نیوز: روغن زیتون یکی از سالم ترین روغن ها به حساب می آید اما این فرآورده همانند همه محصولات دارای عارضه ... زیاده روی درمصرف روغن زیتون ممنوع! - پایگاه خبری ستاره ها - تی نیوز tnews.ir/news/82de74286742.html 15 نوامبر 2016 ... به گزارش ستاره ها؛ در این مطلب به نقل از سایت هلث نیوز به چند پیامد زیاده روی در مصرف روغن زیتون اشاره شده است.این روغن اگر چه برای آن دسته از ... زیاده روی درمصرف روغن زیتون ممنوع - onvansho onvansho.ir/result/زیاده-روی-درمصرف-روغن-زیتون-ممنوع.html زیاده روی درمصرف روغن‌ زیتون ممنوع روغن‌ زیتون یکی از سالم‌ترین روغن‌ها به‌حساب . آلو بخارا سلفون شبکه فروش آویژه سگال زیاده روی افراد مبتلا به قند خون نیز نباید ... زیاده روی درمصرف روغن زیتون ممنوع! | مصرف زیاد روغن زیتون - قطره www.ghatreh.com/news/.../زیاده-روی-درمصرف-روغن-زیتون-ممنوع 15 نوامبر 2016 ... مصرف زیاد روغن زیتون می تواند باعث انسداد در کیسه صفرا و بروز سنگ صفرا شود. علاوه بر آن باعث بالا رفتن وزن نیز مÛ. زیاده روی درمصرف روغن‌ زیتون ممنوع! - عصر ایران - شهرخبر www.shahrekhabar.com/medical/147920424038637 مصرف زیاد روغن‌ زیتون می‌تواند باعث انسداد در کیسه صفرا و بروز سنگ صفرا شود. علاوه بر آن باعث بالا رفتن وزن نیز می‌شود. - عصر ایران. زیاده روی درمصرف روغن‌ زیتون ممنوع! - 24Khabar.com www.24khabar.com/news/173339/زیاده-روی-درمصرف-روغن‌-زیتون-ممنوع/ 15 نوامبر 2016 ... روغن‌ زیتون یکی از سالم‌ترین روغن‌ها به‌حساب می‌آید اما این فرآورده همانند همه محصولات دارای عارضه جانبی نیز است. بنابراین باید مراقب باشید و در ... عوارض زیاده روی در مصرف روغن زیتون - نمناک namnak.com/زیاده-روی-در-مصرف-روغن-زیتون.p39620‎Cachedروغن زیتون و مضرات زیاده روی در مصرف روغن زیتون و مصرف زیاد روغن زیتون و عوارض زیاده روی در خوردن روغن زیتون و زیاد روغن زیتون نخورید و ضرر زیاد خوردن روغن ... زیاده روی درمصرف روغن‌ زیتون ممنوع! | بهزیستن :: سلامت نیوز behzistan.com/salamatnews/2017/.../زیاده-روی-درمصرف-روغن‌-زیتون-ممنوع/ 16 ژانویه 2017 ... درمصرف,روغن,روی,زیاده,زیتون,ممنوع. ... مصرف زیاد روغن‌ زیتون می‌تواند باعث انسداد در کیسه صفرا و بروز سنگ صفرا شود. علاوه بر آن باعث بالا ...

زیاده درمصرف روغن‌ زیتون ممنوع!