شیوه های بازگرداندن رابطه جنسی به زندگی

رابطه  جنسی در روابط عاشقانه مفید است. این  امر میزان کورتیزول (ماده شیمیایی مربوط به تنش) را کاهش می دهد و اکسیتوسین (هورمون ایجاد پیوند) را در جریان خون منتشر می کند.

شیوه های بازگرداندن رابطه جنسی به زندگی

اگر هوشیارانه زمانی برای ابراز فیزیکی عشق اختصاص ندهید متاسفانه شغل، فرزندان و کوله باری از سایر تعهدات می توانند مداخله کنند.

رابطه جنسی عاشقانه بخش مهمی از حفظ صمیمیت در رابطه می باشد. اما تمرکز بایستی بر آن سه کلمه باشد رابطه ی جنسی عاشقانه. روابط جنسی بدون احساسات گرم بین شما می تواند تجربه ای سرد و مجرد باشد. اگر بخشی از پیوند رابطه ی اولیه تان را از دست داده اید ارتقای جنبه ی جسمانی زندگی تان را در اولویت فهرست کارهایتان قرار دهید.

زوج های بسیاری گزارش می دهند هنگامی که بر ایجاد زمانی برای روابط جنسی عاشقانه تمرکز می کنند روابطشان به روال عادی باز می گردد.

برای بازگرداندن رابطه ی جنسی به زندگی و روابط خود راههای زیر را امتحان کنید:

زمانی را اختصاص دهید تا بدون مزاحمت با هم باشید. زمانی را در نظر بگیرید که عاری از فشارها باشد و این زمان برای هر دوی شما مناسب باشد. در صورت لزوم این زمان را به طور خاص در زندگیتان برنامه ریزی کنید. شما در حال اولویت دادن به مهم ترین شخص زندگیتان هستید.
محیطی پر حرارت و عاشقانه ایجاد کنید.

هر کاری را که برای خودتان یا همسرتان خوشایند است انجام دهید: نواختن موسیقی، روشن کردن شمعی معطر، لامپی رنگی یا مکانی راحت برای دراز کشیدن.

به آرامی شروع کنید. قبلا توافق کنید که برای شروع فقط همدیگر را نوازش کنید و ماساژ دهید تا حس نوازشی لطیف و پر حرارت را به خود یادآوری کنید. این رویکرد فشار را از اضطراب عملکرد بر می دارد. همان طور که یکدیگر را نوازش می کنید عشق را وارد کنید. عشق گزینه ای است که هر لحظه انتخاب می کنید پس تصمیم بگیرید بر آن تمرکز کنید.

به جای اوج لذت جنسی بر صمیمیت تمرکز کنید. درباره ی اوج لذت جنسی آن قدر نوشته شده است که می توانید تنش را زیاد کند. در حالی که شما می خواهید در سایه ی تجربه ای صمیمی به آرامش برسید. تدریجا می توانید به یکدیگر کمک کنید تا مجددا نوازشی را که موجب لذت تان شده پیدا کنید.

بگذارید نوازش شوید. به خود اجازه دهید از حواس بدنتان لذت ببرید و احساسات را با عشق بپذیرید. نیازی نیست هر یک از نوازش های همسرتان را جبران کنید.

اگر مشکلات جنسی دارید به یک مشاور متخصص مراجعه کنید. انزال زودرس و آمیزش ارضا نشده می تواند بسیار پریشان کننده باشند ولی شما می توانید با پیروی از مشاوره ی جنسی تخصصی بر این مشکلات غلبه کنید.

لینک منبع :شیوه های بازگرداندن رابطه جنسی به زندگی

شیوه های بازگرداندن رابطه جنسی به زندگی - سلامتی salamati.ir/2017/05/29/شیوه-های-بازگرداندن-رابطه-جنسی-به-زندگ/‎Cached29 مه 2017 ... رابطه جنسی در روابط عاشقانه مفید است. این امر میزان کورتیزول (ماده شیمیایی مربوط به تنش) را کاهش می دهد و اکسیتوسین (هورمون ایجاد پیوند) را در ... شیوه های بازگرداندن رابطه جنسی به زندگی - فرامطلب www.faramatlab.com/27290/pesycologist.htm‎Cached13 آوریل 2017 ... رابطه جنسی در روابط عاشقانه مفید است. این امر میزان کورتیزول (ماده شیمیایی مربوط به تنش) را کاهش می دهد و اکسیتوسین (هورمون ایجاد پیوند) را در ... راه های بازگرداندن میل جنسی | جدید 96 www.rahafun.com/راه-های-بازگرداندن-میل-جنسی.html‎Cachedراه های بازگرداندن میل جنسی راه های درمان میل جنسی آقایان و خانم ها سوال درباره از دست ... به رابطه‌جنسی نیز باید مثل هر مسئله دیگر زندگی توجه داشته باشید و بدانید که ... رابطه جنسی با همسرتان راهی برای بازگرداندن علاقه و احساس به زندگی ... www.tanzimekhanevadeh.com/wedlock/124-1389-02-20-08-11-49‎Cached Similarسکس راهی برای بازگرداندن علاقه و احساس به زندگی مشترک شما ... بنابراین سعی کنید راههای متفاوت راضی کردن همسر خود را در این نوع ارتباطات پیدا کنید. زوج هایی ... ۶ راه برای برگرداندن میل‌جنسی در روابط طولانی‌مدت - بیتوته www.beytoote.com/wedlock/learn/reverse-long-relationship.html‎Cached Similarمیل‌جنسی,کاهش میل جنسی,علل کاهش میل جنسی,راههای افزایش میل جنسی,راههای ... به رابطه‌جنسی نیز باید مثل هر مسئله دیگر زندگی توجه داشته باشید و بدانید که هیچ ... 10 اشتباه که برای برگرداندن عشقتان باید ... - بیتوته www.beytoote.com/.../mistake-to-convert-unfetter-my-feet-from-s-should.html‎Cached Similarمهارت های زندگی ... راههای مقابله با انزوا ... اشتباه 2: اینکه بخواهید با دلیل و منطق طرفتان را وادار کنید به رابطه برگردد ... اشتباه 6: تفاوت‌های جنسی را فراموش نکنید. تحریک رابطه جنسی و بازگرداندن آن به حالت اول - مجله پزشکی دکتر سلام www.hidoctor.ir/122882_تحریک-رابطه-جنسی-و-بازگرداندن-آن-به-حال.html/‎Cached20 ژانویه 2016 ... چگونه می توانیم شور و شوق اولیه در زمینه رابطه جنسی را به زندگی زناشویی ... در این میان هر ساله فیلم ها، تصاویر، مجلات و حتی بازی های کامپیوتری ... راه های برگرداندن عشق و علاقه به زندگی مشترک jazireha.com/2059/راه-های-برگرداندن-عشق-و-علاقه-به-زندگی-م/‎Cached18 ژوئن 2017 ... راه های برگرداندن عشق و علاقه به زندگی مشترک برگرداندن دوست دختر برگرداندن عشق ... به همسرتان بگویید چه چیزی در رابطه جنسی سردتان می کند. ده 10 روش برای بازگرداندن خانم ها - کمپ فارسی www.campfa.ir/post/1483/ده-10-روش-برای-بازگرداندن-خانم-ها/‎Cached Similarبه او بگویید که زندگی بدون وجود او برای شما غیر ممکن است. ... جذاب و زیبا ارتباط برقرار کنید حال چه آنها معشوقه های قدیمی باشند چه دوست های مونث و چه آشنایان جدید. 5 روش عاشق کردن کسی که دوستش دارید - آکا www.akairan.com/marriage/eshgh1/20133311519.html‎Cached Similarما مرتبا در مورد مسایلی چون شور و اشتیاق، جـاذبـه جـنـسـی و عـشـق صحبت به میان میاوریم .... فکر مردن و اشتیاق به آن و خستگی از زندگی در زنان , چه طور با تکنیک های ...