بهترین زمان برای نوشیدن چای چه وقت است؟

دکتر ناصر رضایی پور افزود: بر خلاف آب، نوشیدن یک فنجان چای، یک ساعت پس از خوردن غذاهای چرب و سنگین منجر به بهبود جریان خون در عروق معده و در نتیجه کمک به هضم غذاهای می‌شود و احساس راحتی را در معده پدید می‌آورد.

بهترین زمان برای نوشیدن چای چه وقت است؟

به گفته رضایی پور، چای به دلیل حرارت مزاجی خود، اخلاط لزج را از مسیرهایی که در آن تجمع یافته‌اند پاک می کند و نوشیدن آن پس از فعالیت‌های بدنی یا فکری موجب رفع خستگی و تسکین ناراحتی‌ها می شود. همچنین می‌توان از آن به عنوان نشاط آور بین وعده‌های غذایی استفاده کرد.

این متخصص ضمن اشاره به اینکه چای برطرف‌کنندهٔ تشنگی کاذبی است که اغلب پس از خوردن غذاهای شور، کله پاچه و ماهی ایجاد می شود گفت: برخی طبع چای را به جهت تسکین عطش و کاهش حرارت و التهاب داخلی بدن سرد دانسته‌اند در صورتی که اصلا این موضوع صحت ندارد و چای با تلطیف اخلاط بلغمی غلیظ و پاکسازی اخلاط لزج از سطح دستگاه گوارش منجر به این امر می شود.

وی تصریح کرد: چای می‌تواند موجب افزایش قوای جنسی در افرادی با مزاج سرد و تر شود و چون نوشیدن آن موجب افزایش ترشح عرق و ادرار می شود، پس به دفع مواد زائد بدن نیز از این طریق کمک می‌کند.

دکتر رضایی پور اضافه کرد: بهترین چای، چای سفید و پس از آن چای سبز است که خواص آن بیشتر و قوی‌تر از انواع دیگر چای است. بهترین روش دم‌کردن آن نیز چنین است که آب را بجوشانید تا یک‌ پنجم آن بخار شود. سپس به ازای هر نیم لیتر از آب جوشیده، سه تا پنج گرم چای خشک اضافه می‌شود و روی آن را با دستمال حوله‌ای می‌پوشانندر. پس از نیم ساعت دمنوش را صاف کرده و میل می‌کنند.

این متخصص طب سنتی توصیه کرد که بهتر است افراد، بخصوص سردمزاجان، چای را با مصلحات آن یعنی میخک، زنجبیل، دارچین، هل یا زعفران بنوشند.

لینک منبع :بهترین زمان برای نوشیدن چای چه وقت است؟

بهترین زمان برای نوشیدن چای چه وقت است؟ - باشگاه خبرنگاران www.yjc.ir/fa/news/.../بهترین-زمان-برای-نوشیدن-چای-چه-وقت-است‎Cachedبهترین زمان برای نوشیدن چای چه وقت است؟ به گزارش مجله سرگرمی باشگاه خبرنگاران جوان، دکتر ناصر رضایی پور افزود: بر خلاف آب، نوشیدن یک فنجان چای، یک ... بهترین زمان برای نوشیدن چای چه زمانی است؟ - فردا www.fardanews.com/.../بهترین-زمان-برای-نوشیدن-چای-چه-زمانی-است‎Cachedچای به دلیل حرارت مزاجی خود، اخلاط لزج را از مسیرهایی که در آن تجمع یافته‌اند پاک می‌کند و نوشیدن آن پس از فعالیت‌های بدنی یا فکری موجب رفع خستگی و تسکین ... چای سبز را چه زمانی مصرف کنیم؟ - خبرگزاری تسنیم - Tasnim https://www.tasnimnews.com/.../چای-سبز-را-چه-زمانی-مصرف-کنیم‎Cachedاگر شما چای سبز دوست دارید و این سوال برایتان پیش آمده است که بهترین زمان و میزان مناسب مصرف چای سبز چقدر است این مطلب به دردتان می‌خورد. چون قصد داریم در ... ساعت مناسب مصرف چای سبز برای لاغری - آکا www.akairan.com/health/rijim-laghari-chaghi/14587.html‎Cached Similarنتایج برخی بررسی ها نشان داده است چای سبز در صورتی که به همراه غذا مصرف شود، می ... به نقل از آکاایران : بهترین زمان برای مصرف چای یکی دو ساعت قبل یا بعد از ... بهترین زمانِ خوردن چای - رژیم غذایی - تغذیه - سلامت نیوز www.salamatnews.com/news/141476/بهترین-زمانِ-خوردن-چای‎Cached Similar10 مارس 2015 ... معاونت غذا و دارو ارومیه با بیان اینکه نوشیدن چای به میزان زیاد ... بهتر است با فاصله‌ای حدود نیم تا یک ساعت پس از خوردن میوه، چای صرف شود. بهترین زمان نوشیدن چای - چای شهرزاد shahrzadtea.com/Blog/Post/زمان-نوشیدن-چای‎Cached5 آگوست 2015 ... بهترین زمان برای نوشیدن چای سبز در حدود یک ساعت بعد از غذا خوردن است، اهمیت این کار در این است که چای سبز می‌تواند جذب آهن در هنگام جذب اولین ... چای سبز را چه موقع بخوریم که بیشترین خاصیت را داشته ... - سایت چی cheee.ir/7918/green-tea/‎Cached6 فوریه 2016 ... اما همیشه سوال اصلی این است: کی چای سبز بخوریم که بیشترین خاصیت را برای ... بعد از خوردن غذا و چندساعتی مانده به وعده بعدی شاید بهترین زمان خوردن چای سبز باشد . ... جواب این سؤال هم بستگی به منظور شما از نوشیدن چای سبز دارد. بهترین زمان نوشیدن قهوه یا چای چه ساعتی است؟ - خبرآنلاین www.khabaronline.ir/detail/321307/science/medical‎Cached Similar7 نوامبر 2013 ... بهترین زمان نوشیدن قهوه یا چای چه ساعتی است؟ ... من فک کنم تنها ساعتی ک چای نمیخورم همین ساعت باشه! ... هر وقت امیرخان بگه هر وقت امیرخان بخواد. چای ترش را چه زمان و چگونه باید مصرف کرد؟ - سماتک www.samatak.com/health/regime/چای-ترش-نحوه-زمان-مصرف.html‎Cachedچای ترش را چه زمان و چگونه باید مصرف کرد نحوه ی صحیح مصرف چای ترش آموزش طبخ چای ترش مقدار مصرف چای ترش در شبانه روز بهترین دستور طبخ و دم کردن چای ترش. ... یکی از مهم ترین خواص چای قرمز شباهت ترکیبات آن با انسولین است و به همین جهت ... کاهش وزن با چای سبز ، بهترین زمان نوشیدن چای سبز برای لاغری ... https://baelm.net/کاهش-وزن-با-چای-سبز-،-بهترین-زمان-نوشیدن/‎Cachedچای سبز نوعی چای است که از جوانه ها و گلبرگهای تازه گیاه چای به دست می آید چاقی چاقی از مهم‌ترین مشکلات سلامتی در قرن اخیر است که با تغییر سبک زند.