تاثیر سبک زندگی بر افزایش فشارخون

به گزارش جام جم آنلاین از مهر، مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها آمریکا عنوان می کند با تغییر برخی عادات زندگی می توانید فشارخون تان را کنترل کنید از اینرو تغییر در سبک زندگی زیر را توصیه می کنند:

- خوردن بیش از اندازه مواد خوراکی سرشار از نمک و دارای میزان پایین پتاسیم

- عدم فعالیت فیزیکی کافی

- چاق بودن که موجب افزایش خطرات کلسترول بالا، بیماری قلبی و دیابت نیز می شود

- نوشیدن الکل که عوارض زیادی برای سلامت به همراه دارد

- سیگار کشیدن.

لینک منبع :تاثیر سبک زندگی بر افزایش فشارخون

تاثیر سبک زندگی بر افزایش فشارخون - خبرگزاری مهر | اخبار ایران و ... www.mehrnews.com/.../تاثیر-سبک-زندگی-بر-افزایش-فشارخون‎Cached18 مه 2017 ... اگر فشارخون تان به طورمداوم در حال افزایش است، باید توجه بیشتری به سبک زندگی تان داشته باشید. تاثیر سبک زندگی بر افزایش فشارخون - آفتاب aftabnews.ir/fa/news/.../تاثیر-سبک-زندگی-بر-افزایش-فشارخون‎Cachedاگر فشارخون تان به طورمداوم در حال افزایش است، باید توجه بیشتری به سبک زندگی تان داشته باشید. تاثیر سبک زندگی بر افزایش فشارخون www.asrkhabar.com/fa/.../تاثیر-سبک-زندگی-بر-افزایش-فشارخون‎Cachedتاثیر سبک زندگی بر افزایش فشارخون. اگر فشارخون تان به طورمداوم در حال افزایش است، باید توجه بیشتری به سبک زندگی تان داشته باشید. به گزارش بهداشت ... الف - تاثیر سبک زندگی بر افزایش فشارخون alef.ir/vdcjxtextuqeavz.fsfu.html?473143‎Cachedاگر فشارخون تان به طورمداوم در حال افزایش است، باید توجه بیشتری به سبک زندگی تان داشته باشید. به ... تاثیر سبک زندگی بر افزایش فشارخون - پارسینه www.parsine.com/fa/.../تاثیر-سبک-زندگی-بر-افزایش-فشارخون‎Cachedاگر فشارخون تان به طورمداوم در حال افزایش است، باید توجه بیشتری به سبک زندگی تان داشته باشید. تاثیر سبک زندگی بر افزایش فشارخون - 24Khabar.com www.24khabar.com/.../تاثیر-سبک-زندگی-بر-افزایش-فشارخون/‎Cached19 مه 2017 ... تاثیر سبک زندگی بر افزایش فشارخون. اگر فشارخون تان به طورمداوم در حال افزایش است، باید توجه بیشتری به سبک زندگی تان داشته باشید. تاثیر سبک زندگی بر افزایش فشارخون - جام جم | خبر فارسی khabarfarsi.com/u/38459671 تاثیر سبک زندگی بر افزایش فشارخون. به گزارش جام جم آنلاین از مهر، مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها آمریکا عنوان می کند با تغییر برخی عادات زندگی می ... تاثیر سبک زندگی بر افزایش فشارخون - بولتن نیوز www.bultannews.com/.../تاثیر-سبک-زندگی-بر-افزایش-فشارخون‎Cachedاگر فشارخون تان به طورمداوم در حال افزایش است، باید توجه بیشتری به سبک زندگی تان داشته باشید. تاثیر سبک زندگی بر افزایش فشارخون - مگیتو https://magito.ir/health/.../تاثیر-سبک-زندگی-بر-افزایش-فشارخون‎Cached18 مه 2017 ... اگر فشارخون تان به طورمداوم در حال افزایش است، باید توجه بیشتری به سبک زندگی تان داشته باشید. تاثیر مداخله آموزشی اصلاح سبک زندگی بر کنترل فشار خون در ... jech.umsha.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-98-5&sid=1&slc...fa سابقه و هدف: امروزه بیماری های مزمن از جمله فشارخون بالا رو به افزایش است و این بیماری با سبک زندگی افراد رابطه تنگاتنگی دارد. لذا مطالعه حاضر با هدف سنجش تأثیر ...