فصل "توت سفید" را از دست ندهید توت؛ میوه ضد حساسیت بهاری!

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، این روزها به هر میوه‌فروشی که می رویم با ظرف های بزرگی مواجه می شویم که پر از توت‌های سفید و شیرین است. این میوه نوبرانه بهار طرفداران زیاد و خواص درمانی بی‌شماری دارد.

خواص توت سفید

توت سفید سرشار از املاح معدنی، تانن، مواد چربی و ویتامین‌های A و C است. جوشانده پوست خشک، شاخه‌های جوان و تازه درخت این میوه، خاصیت ملینی دارد.

برای جذب مواد غذایی موجود در توت سفید افراد باید صبح ناشتا یا عصر یعنی زمانی که معده خالی است، آن را مصرف کنند.

میوه توت (خشک و تازه) دوست کبد و طحال محسوب می‌شود. جوشانده پوست، ریشه و برگ توت،‌ ادرار را زیاد می‌کند و شیره برگ‌های آن در گذشته به عنوان تب‌بر و التیام‌دهنده زخم استفاده می‌شد.

عصاره برگ توت یک ضد ‌سم قوی است. هر ۱۰۰ گرم توت سفید تازه حدود ۶۰ کالری انرژی دارد و قند آن باعث چاقی نمی‌شود. به همین دلیل مبتلایان به مرض قند (دیابت) چای را با توت خشک مصرف می کنند.

توت به علت دارا بودن مواد قندی، بدن را تقویت می‌کند، ادرارآور و آرامبخش اعصاب بوده و برای درمان بیماری‌های دستگاه تنفسی و زخم معده نیز مفید است.

10 فایده توت به شرح زیر است:

پیشگیری از سرطان

توت ها منبع خوبی از فیتو نوترینتی به نام «رزوراترول» (resveratrol) هستند که در انگور نیز یافت می شوند. محققان بر این باورند با کمک این ماده غذایی گیاهی می توان علاوه بر پیشگیری از بروز سرطان با سلول های سرطانی نیز مبارزه کرد.

افزایش طول عمر

توت ها به دلیل داشتن «رزوراترول» می توانند موجب افزایش طول عمر افراد شوند. در مطالعات متعددی نشان داده شد که رزوراترول موجود در توت ها موجب افزایش طول عمر موش ها شده است.

تصفیه خون

در طب چینی، توت ها به عنوان یک عامل تصفیه خون در نظر گرفته می شوند، به این معنا که خون را تمیز کرده، تولید آن را افزایش داده و به طور کلی موجب تقویت کل سیستم خونی می شوند.

تقویت کلیه ها

در طب چینی این عقیده وجود دارد که توت سفید موجب تقویت عملکرد کلیه ها می شود.

پاک کننده کبد

یکی دیگر از باورهای موجود در طب چینی این است که توت سفید به طور موثری می تواند کبد را پاک و تمیز کند.

تقویت مهارت شنیداری و دیداری

چینی‌ها با برگ درخت توت سفید، چای تهیه کرده و معتقدند که این چای به افراد کمک می کند تا بهتر ببینند و بشنوند.

درمان یبوست

در ترکیه برای رفع یبوست مصرف توت سفید به همراه یک لیوان آب با معده خالی توصیه می شود.

رفع کم خونی

به دلیل وجود آهن زیاد در توت ها، این میوه های خوش مزه برای درمان کم خونی ناشی از فقر آهن نیز کاربرد دارند.

درمان حساسیت بهاری

شیره توت به دلیل اینکه حاوی ویتامین C بالایی است، برای بهبود سرماخوردگی و آنفلوآنزا و پیشگیری از حساسیت فصلی باید استفاده شود.

توت موجب آسودگی سریع و طولانی مدت خارش،عطسه،ریزش اشک و آب بینی ناشی از آلرژی های فصلی و حساسیتهای متفرقه(گرده،خاک،حیوانات خاکی،کپک)می گردد، همچنین عکس العملهای حساسیتی پوستی از جمله کهیر را بر طرف میکند.

درمان سفید شدن زودرس موها

در بسیاری از کشورها توت برای درمان سفید شدن زودرس موها به کار می رود.

لینک منبع :فصل "توت سفید" را از دست ندهید توت؛ میوه ضد حساسیت بهاری!

فصل "توت سفید" را از دست ندهید/ توت؛ میوه ضد حساسیت بهاری! www.yjc.ir/.../فصل-توت-سفید-را-از-دست-ندهید-توت-میوه-ضد-حساسیت-بهاری‎Cachedتوت نقش موثری در پیشگیری از سرطان، نابودی سلول‌های سرطانی و افزایش طول عمر ایفا می‌کند. فصل توت سفید را از دست ندهید/ توت؛ میوه ضد حساسیت بهاری! www.bultannews.com/.../فصل-توت-سفید-را-از-دست-ندهید-توت-میوه-ضد-حساسیت-بهاری به گزارش بولتن نیوز، این روزها به هر میوه‌فروشی که می رویم با ظرف های بزرگی مواجه می شویم که پر از توت‌های سفید و شیرین است. این میوه نوبرانه بهار طرفداران زیاد و ... فصل "توت سفید" را از دست ندهید/ توت؛ میوه ضد حساسیت بهاری! www.tabnakrazavi.ir/.../فصل-توت-سفید-را-از-دست-ندهید-توت-میوه-ضد-حساسیت-بهاری‎Cached4 آوریل 2017 ... به گزارش تابناک رضوی به نقل از باشگاه خبرنگاران، این روزها به هر میوه فروشی که می رویم با ظرف های بزرگی مواجه می شویم که پر از توت های سفید و ... فصل توت سفید را از دست ندهید/ توت؛ میوه ضد حساسیت بهاری ... khabarfarsi.com/u/35886652 4 آوریل 2017 ... فصل توت سفید را از دست ندهید/ توت؛ میوه ضد حساسیت بهاری! توت نقش موثری در پیشگیری از سرطان، نابودی سلول های سرطانی و افزایش طول عمر ... فصل "توت سفید" را از دست ندهید/ توت؛ میوه ضد حساسیت بهاری! www.khabarfarda.ir/.../فصل-%22توت-سفید%22-را-از-دست-ندهید--توت؛-میوه-ضد-حساسیت-بهاری!------------ 4 آوریل 2017 ... فصل "توت سفید" را از دست ندهید/ توت؛ میوه ضد حساسیت بهاری! توت نقش موثری در پیشگیری از سرطان، نابودی سلول‌های سرطانی و افزایش طول عمر ... فصل "توت سفید" را از دست ندهید/ توت؛ میوه ضد حساسیت بهاری! www.khabarfarda.com/.../فصل-%22توت-سفید%22-را-از-دست-ندهید--توت؛-میوه-ضد-حساسیت-بهاری!------------ این میوه نوبرانه بهار طرفداران زیاد و خواص درمانی بی‌شماری دارد. خواص توت سفید. توت سفید سرشار از املاح معدنی، تانن، مواد چربی و ویتامین‌های A و C است. جوشانده ... فصل "توت سفید" را از دست ندهید توت؛ میوه ضدحساسیت بهاری! - هشتگ 8tag.ir/news/9189792554014417020-12437064191503895570‎Cached4 آوریل 2017 ... فصل "توت سفید" را از دست ندهید توت؛ میوه ضدحساسیت بهاری! : توت نقش موثری در پیشگیری از سرطان، نابودی سلول‌های سرطانی و افزایش طول عمر ... فصل "توت سفید" را از دست ندهید/ توت؛ میوه ضدحساسیت بهاری! - هشتگ 8tag.ir/news/8271061835043893371-8841563988008174227‎Cached4 آوریل 2017 ... فصل "توت سفید" را از دست ندهید/ توت؛ میوه ضدحساسیت بهاری! توت نقش موثری در پیشگیری از سرطان، نابودی سلول‌های سرطانی و افزایش طول عمر ... فصل “توت سفید” را از دست ندهید/ توت؛ میوه ضد حساسیت بهاری ... doctorlist.ir/فصل-توت-سفید-را-از-دست-ندهید-توت؛-میوه-ض/ 3 آوریل 2017 ... توت نقش موثری در پیشگیری از سرطان، نابودی سلول‌های سرطانی و افزایش طول عمر ایفا می‌کند. لینک خبر: اینجا را کلیک کنید ... فصل «توت سفید» را از دست ندهید - الودکتر - شهرخبر www.shahrekhabar.com/medical/14912901608673‎Cached4 آوریل 2017 ... فصل «توت سفید» را از دست ندهید - الودکتر. ... این میوه نوبرانه بهار طرفداران زیاد و خواص درمانی بی‌شماری دارد. خواص توت سفید. توت سفید ... عصاره برگ توت یک ضد ‌سم قوی است. هر ۱۰۰ گرم توت ... درمان حساسیت بهاری. شیره توت به ...