چربی سوزی با یک نوشیدنی ساده

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از عصرایران، افراد بسیاری در نقاط مختلف جهان با مشکل اضافه و وزن و چاقی مواجه هستند. کیلوهای اضافی به ویژه در ناحیه دور کمر و ران ها می توانند آزار دهنده و در برخی شرایط موجب شرمندگی فرد شوند.

اگر شما نیز از جمله افرادی هستید که در پی کاهش وزن خود هستند در این مطلب با یکی از راه حل های موثر برای تحقق این هدف آشنا خواهید شد. آب زنجبیل یکی از بهترین دستورالعمل های خانگی است که به بهبود سلامت کلی و همچنین چربی سوزی کمک می کند. بخش خوب داستان این است که می توانید آب زنجبیل را هر روز در آشپزخانه خود آماده کنید. این نوشیدنی معجزه آسا به شما در سم زدایی کل بدن و چربی سوزی کمک خواهد کرد.

مواد تشکیل دهنده:

برش های نازک از ریشه زنجبیل

یک و نیم لیتر آب

لیمو در صورت تمایل

روش تهیه:

نخست آب را به جوش آورید، برش های زنجبیل را به آن اضافه کنید، سپس اجازه دهید این ترکیب به مدت 15 دقیقه روی شعله کم باقی بماند. پس از آن، ترکیب را از روی حرارت برداشته و اجازه دهید خنک شود. در نهایت، مایع را از صافی عبور دهید تا یک نوشیدنی شگفت انگیز در اختیار داشته باشید.

فواید سلامت آب زنجبیل

تنظیم کلسترول

چاقی و کلسترول بالا می توانند به شکل گیری انواع مختلف سرطان و بیماری های قلبی منجر شوند، اما نوشیدن آب زنجبیل به کاهش سطوح کلسترول در بدن کمک می کند. افزون بر این، آب زنجبیل به کاهش فشار خون کمک می کند و خون را رقیق می سازد. این به معنای آن است که این نوشیدنی یک درمان طبیعی عالی برای آمبولی و فشار خون بالا است.

آنتی اکسیدانی موثر

زنجبیل سرشار از آنتی اکسیدان ها است که توانایی مبارزه با رادیکال های آزاد در بدن را دارند. دلیل اصلی خلاص شدن از شر رادیکال های آزاد این است که موجب آسیب سلول ها می شوند و این شرایط می تواند ابتلا به سرطان و بسیاری بیماری های دیگر را در پی داشته باشد.

عامل ضد سرطان

به واسطه ویژگی های آنتی اکسیدانی و ضد التهابی موثر، آب زنجبیل به طور موثر توانایی پیشگیری از ایجاد سرطان را دارد.

عامل ضد التهاب

نوشیدن منظم آب زنجبیل به کاهش تورم، ناراحتی مفاصل و التهاب کمک خواهد کرد که به طور معمول در نتیجه آرتروز و روماتیسم شکل می گیرند. زنجبیل از ویژگی ضد التهابی بهره می برد که توانایی کاهش تورم در هر بخش از بدن را دارد.

لینک منبع :چربی سوزی با یک نوشیدنی ساده

چربی سوزی با یک نوشیدنی ساده - عصر ایران www.asriran.com/fa/news/.../چربی-سوزی-با-یک-نوشیدنی-ساده‎Cachedچربی سوزی با یک نوشیدنی ساده. آب زنجبیل یکی از بهترین دستورالعمل های خانگی است که به بهبود سلامت کلی و همچنین چربی سوزی کمک می کند. افراد بسیاری در ... طرز تهیه نوشیدنی لاغری؛ ۱۰ نوشیدنی چربی سوز که باید بشناسید ... chetor.com/49184-نوشیدنی-چربی-سوز/‎Cached Rating: 87% - 1,238 votes با این نوشته همراه باشید؛ می‌خواهیم طرز تهیه‌ چند نوشیدنی چربی سوز را که به آب کردن ... فلفل، خیار و آب لیمو را در یک پارچ با آب و نعناع مخلوط کرده و با یخ، لیمو و خیار ... این نوشیدنی‌ هم مثل نوشیدنی سیب بسیار ساده است و مواد مورد نیاز آن تقریبا ... خانه سلامتی - چربی سوزی با یک نوشیدنی ساده khanesalamati.mihanblog.com/post/397‎Cached12 آوریل 2017 ... چربی سوزی با یک نوشیدنی ساده آب زنجبیل یکی از بهترین دستورالعمل های خانگی است که به بهبود سلامت کلی و هم چنین چربی سوزی کمک می کند. چربی سوز قوی :۱ فنجان از این نوشیدنی به طرز عجیبی لاغرتان می کند ... bazdeh.org/چربی-سوز-قوی-۱-فنجان-از-این-نوشیدنی-به-ط/‎Cached1 نوامبر 2016 ... ۴ کیلو لاغری در یک هفته با این نوشیدنی چربی سوز قوی ... که بسیار هم ساده و ارزان هستند آماده کنید و این نوشیدنی را در خانه برای خودتان تهیه کنید و ... چربی سوزی با یک نوشیدنی ساده - سرپوش www.sarpoosh.com/medical/medical.../medical-advice951201174.html 26 فوریه 2017 ... چربی سوزی با یک نوشیدنی ساده. اخبار پزشکی,خبرهای پزشکی,مشاوره پزشکی,آب زنجبیل. آب زنجبیل یکی از بهترین دستورالعمل های خانگی است ... نوشیدنی های چربی سوز + لاغر کننده با طرز تهیه - فتوکده photokade.com/نوشیدنی-های-چربی-سوز/‎Cached25 جولای 2016 ... نوشیدنی های چربی سوز,نوشیدنی های لاغر کننده,آموزش طرز تهیه نوشیدنی چربی سوز, آموزش نحوی درست کردن معجون چربی سوز,نوشیدنی لاغری ساده,طرز تهیه نوشیدنی لاغری. ... چهار برگ نعناع طبیعی ، با یک فاشق چایخوری پودر نعنا چربی سوز از نوع نوشیدنی ها - چی بپوشم https://chibepoosham.com/fat-burning-type-drinks/‎Cached19 سپتامبر 2015 ... نوشیدنی ها راحت ترین خوراکی های دنیا هستند زیرا با یک نی می توان آنها را خورد و حتی نیاز به ... شیر بادام یا شیر ساده بدون چربی: ۳۶۰ میلی‌لیتر. چربی سوزی با یک نوشیدنی ساده - عصر ایران - شهرخبر www.shahrekhabar.com/medical/148808400028925‎Cachedآب زنجبیل یکی از بهترین دستورالعمل های خانگی است که به بهبود سلامت کلی و همچنین چربی سوزی کمک می کند. - عصر ایران. با این نوشیدنی سنتی، چربی های شکم و پهلویتان را آب کنید - آپارات www.aparat.com/.../با_این_نوشیدنی_سنتی،_چربی_های_شکم_و_پهلویتان_را‎Cached Similar22 ژوئن 2015 ... همیشه و همه جا شنیدیم که لیمو خاصیت چربی سوزی دارد و برای آب کردن چربی ها بسیار مفید است. در این ویدئو می خواهیم طرز تهیه یک محلول سنتی ... یک نوشیدنی چربی سوز بی نظیر برای لاغری - هفت گنج 7ganj.ir/یک-نوشیدنی-عالی-برای-لاغری-و-چربی-سوزی/‎Cached Similarبرچسب هااضافه وزن چربی سوزی چربی سوزی با خیار کاهش وزن لاغری لاغری در کوتاهترین زمان نوشیدنی برای کاهش وزن نوشیدنی چربی سوزی نوشیدنی سیر کننده ...