۵ عامل اصلی فشار خون بالا

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از عصر ایران، پرفشاری خون (هاپیرتِنشِن)، یا همان فشار خون بالا به دلیل بروز فشار یا سفتی رگ‌های خونی ایجاد می‌شود. سلامتی رگ‌ها برای سلامت شما بسیار حیاتی است زیرا رگ‌ها مجراهایی هستند که از طریق آنها خون از قلب به تمام نقاط بدن می‌رسد.اگر فشار خون‌تان بالا است، در این مورد تنها نیستید. در حقیقت، این بیماری بسیار رایج است، به طوری که از هر سه بزرگسال در ایالات متحده یک نفر دچار آن می‌شود. متاسفانه، این بیماری می‌تواند سلامتی را با خطر جدی مواجه کند؛ از این رو به فشار خون بالا "‌قاتل خاموش‌گک‌ نیز می‌گویند.

دلایل فشار خون بالا

با این‌که گفته شد این بیماری در میان بزرگسالان بسیار رایج است، ولی در بیش‌تر موارد فشار خون بالا دلیل خاصی ندارد. در این صورت، به این وضعیت فشار خون اولیه می‌گویند. دلایل این وضعیت غیرقابل شناسایی نیست، ولی فشار خون بالا غالبا برای سال‌ها در بدن شخص وجود دارد؛ و فقط به‌تدریج پیشرفت می‌کند و به آهستگی بر روی شخص تاثیر می‌گذارد.

با وجود این، فشارخون بالا در برخی دیگر از افراد ممکن است ناشی از بیماری‌های دیگری از جمله عارضه‌ی قلبی یا کلیوی باشد. به این وضعیت فشار خون ثانویه می‌گویند. این عارضه بر خلاف فشار خون اولیه، به صورت ناگهانی حادث می‌شود.

از دیگر بیماری‌هایی که ممکن است به فشار خون بالا منجر شوند می‌توان به تومور غدد فوق‌کلیوی، وقفه‌ی تنفسی در خواب، و مشکلات تیروئید اشاره کرد. آدم‌هایی نیز که دچار سوء مصرف موادی هم‌چون آمفتامین و کوکائین هستند، ممکن است دچار فشار خون بالا شوند. آدم‌هایی که دارای بیماری‌های خاص هستند، به ویژه آن‌هایی که با نقص رگ‌های خونی متولد می‌شوند نیز در معرض فشار خون بالا قرار دارند. از عوامل دیگر می‌توان به سوء مصرف الکل، و استفاده از برخی داروها نظیر سرماخوردگی و ضدبارداری اشاره کرد.

با این‌که در بیش از 90 درصد موارد، برای فشارخون بالا دلیل خاصی وجود ندارد، ولی عوامل خطر متعددی می‌توانند خطر ابتلا به این بیماری را افزایش دهند. این عوامل خطر عبارت هستند از:

1.سن:

هر قدر سن‌تان بیش‌تر باشد، احتمال ابتلا به فشارخون بالا در شما افزایش می‌یابد.

2.خانواده:

اگر در خانواده‌تان سابقه‌ی فشارخون بالا وجود داشته باشد، شما نیز ممکن است گرفتار آن شوید؛ زیرا به نظر می‌رسد ریشه‌ی ژنتیکی نیز داشته باشد.

3.رژیم غذایی:

اگر خوراکی‌های مصرفی‌تان مملو از نمک باشد، احتمال ابتلا به فشار خون بالا در شما بالا می‌رود.

4.سبک زندگی:

اگر همیشه به نشستن، تماشای تلویزیون، و کم‌تحرکی علاقه‌مند باشید، با دست‌های خودتان خطر ابتلا به این بیماری را در خود افزایش می‌دهید.

5.وزن:

افزایش وزن یا چاقی مفرط می‌تواند به فشار خون بالا منجر شود.

اگر می‌خواهید از ابتلا به فشارخون بالا پیشگیری کنید، حفظ سبک زندگی سالم بسیار ضروری است. اگر به این بیماری مبتلا هستید، افزایش فعالیت بدنی و مصرف خوراکی‌های سالم می‌تواند بسیار موثر و مفید باشد.

لینک منبع :۵ عامل اصلی فشار خون بالا

5 عامل اصلی فشار خون بالا - عصر ایران www.asriran.com/fa/news/495067/5-عامل-اصلی-فشار-خون-بالا‎Cachedاز دیگر بیماری‌هایی که ممکن است به فشار خون بالا منجر شوند می‌توان به تومور غدد فوق‌کلیوی، وقفه‌ی تنفسی در خواب، و مشکلات تیروئید اشاره کرد. 5 عامل اصلی فشار خون بالا - مفیدستان mofidestan.ir/5-عامل-اصلی-فشار-خون-بالا/ فشارخون بالا عامل اصلی بیماری قلبی عروقی است. … 2- فشارخون بالای ثانویه: نوعی از فشارخون بالا است که علت مشخصی دارد و حدود 5 % بقیه را شامل می شود. این نوع ... 5 عامل اصلی فشار خون بالا - عصر ایران - شهرخبر www.shahrekhabar.com/medical/14744432408910 از دیگر بیماری‌هایی که ممکن است به فشار خون بالا منجر شوند می‌توان به تومور غدد فوق‌کلیوی، وقفه‌ی تنفسی در خواب، و مشکلات تیروئید اشاره کرد. - عصر ایران. ۵ عامل اصلی فشار خون بالا را بدانید - سلامتی | دمادم https://damadam.ir/news/۵-عامل-اصلی-فشار-خون-بالا-را-بدانید/7540292 از دیگر بیماری‌هایی که ممکن است به فشار خون بالا منجر شوند می‌توان به تومور غدد فوق‌کلیوی، وقفه‌ی تنفسی در خواب، و مشکلات تیروئید اشاره کرد. ۵ عامل ... 5 عامل اصلی فشار خون بالا - عصر ایران | خبر فارسی khabarfarsi.com/u/25464001 21 سپتامبر 2016 ... 5 عامل اصلی فشار خون بالا. از دیگر بیماری هایی که ممکن است به فشار خون بالا منجر شوند می توان به تومور غدد فوق کلیوی، وقفه ی تنفسی در خواب، و ... نوسان فشار خون و فشار خون متغیر - فشار خون bloodpressure.ir/216-2/‎Cachedنوسان فشارخون دو وجه یا شکل متفاوت دارد که در یک شکل آن فشار خون بالا می‌رود و در دیگر ... این حالت زمانی اتفاق می‌افتد که یک عامل بیماری‌زا سعی می‌کند وارد جریان خون شود. ... یکی از دلایل اصلی نوسان خون، فشار خون بالاست که علت آن ممکن است برخی ... فشارخون بالا عامل اصلی بیماری قلبی عروقی است. - قلب سالم heart.kaums.ac.ir/Default.aspx?PageID=48&NewsID=56‎Cached Similarفشارخون بالا عامل اصلی بیماری قلبی عروقی است. فشار خون بالا. تعریف: فشارخون ملاک سنجش قدرتی است که خون در گردش، بر دیواره شریان های اصلی وارد می کند. فشار خون بالا - ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد https://fa.wikipedia.org/wiki/فشار_خون_بالا‎Cached Similar۵ تا ۱۰ درصد دیگر از نوع پرفشاری ثانویه هستند که شرایط تأثیر گذار بر کلیه‌ها، ... در ایران نیز فشار خون بالا (بالای ۱۱۵) مهمترین عامل خطرساز و باعث مرگ دو هزار و ۳۵ ..... مشخصهٔ اصلی این برنامه محدود کردن مصرف نمک است و با این وجود، رژیمی غنی از ... فشار خون | کاهش سریع “فشار خون بالا” در 5 دقیقه - نمناک namnak.com/کاهش-سریع-فشار-خون.p12586‎Cachedکاهش سریع فشار خون و راه کاهش فشار خون بالا و سریعترین راه کاهش فشار خون و کاهش ... فشار خون تمام مطالب و راهکارهای درمان فشار خون · فشار-خون فشار خون عامل اصلی ... 18 دلیل فشار خون بالا - تبیان article.tebyan.net/242728/18-دلیل-فشار-خون-بالا‎Cached10 آوریل 2013 ... دو نوع فشار خون بالا وجود دارد: 1- فشار خون اصلی یا اولیه. 2- فشار خون ثانویه. فشار خون اولیه علت مشخصی ندارد و 95 درصد افراد مبتلا دچار این نوع ...