ذات مخرب شکر

پژوهشگران، رژیم غذایی این 43 کودک را به مدت 9 روز تغییر دادند. به این صورت که رژیم غذایی روزانه این کودکان در این مدت با مواد غذایی دارای شکر محدود، ولی با همان میزان کالری جایگزین شد.

نتایج قابل توجهی از این مطالعات به دست آمده که نشان می‌دهد با این که کودکان مورد مطالعه مواد غذایی با کالری برابر را مصرف می‌کردند، تنها با حذف شکر اضافی از رژیم غذایی، سطوح متفاوتی از سلامتشان تقویت شده است؛ ازجمله کاهش فشار و قند خون، کاهش LDL (کلسترول بد) و کاهش میزان انسولین. همچنین این تغییر رژیم غذایی باعث بهبود عملکرد کبد می‌شود.

با این که آزمایشات براساس حفظ وزن کودکان طراحی شده بود (هنگام کاهش وزن کودک، مقدار مواد غذایی مورد استفاده افزایش داده می‌شد) ولی کودکان احساس سیری بیشتری را در رژیم غذایی با شکر کمتر داشتند. متخصصان غدد کودکان بیان می‌کنند اثرات مضر شکر به خاطر میزان کالری یا تاثیر آن بر وزن افراد نیست، بلکه به دلیل ماهیت خود شکر است. شکر اضافی می‌تواند تحت عنوان‌های مختلفی در مواد اولیه غذاها استفاده شود. بنابراین مطالعه برچسب‌های مواد غذایی و استفاده از غذاهای فرآوری نشده در صورت امکان، حائزاهمیت است. پس می‌توان نتیجه گرفت شکر نه به دلیل میزان کالری و افزایش وزن، بلکه به دلیل ماهیتش مضر است.

مترجم: هانیه کریمی

منبع: www.msn.com

لینک منبع :ذات مخرب شکر

ذات مخرب شکر - جام جم آنلاین jamejamonline.ir/sara/2496470853220560149/ذات-مخرب-شکر‎Cached7 آگوست 2016 ... مطالعات جدید انجام شده درباره تاثیرات مخرب شکر بر سلامت انسان، نشان می‌دهد خطرات مصرف زیاد شکر بیش از حد تصور است. این مطالعات روی 43 کودک ... ذات مخرب شکر - جام جم آنلاین 77.104.65.15/sara/2496470853220560149/ذات-مخرب-شکر 7 آگوست 2016 ... مطالعات جدید انجام شده درباره تاثیرات مخرب شکر بر سلامت انسان، نشان می‌دهد خطرات مصرف زیاد شکر بیش از حد تصور است. این مطالعات روی 43 کودک ... روزنامه جام جم95/5/17: ذات مخرب شکر - Magiran www.magiran.com/npview.asp?ID=3407423 7 آگوست 2016 ... ذات مخرب شکر مترجم: هانیه کریمی برگرفته از: www.msn.com مطالعات جدید انجام شده درباره تاثیرات مخرب شکر بر سلامت انسان، نشان می دهد خطرات ... ذات مخرب شکر - onvansho https://onvansho.ir/result/ذات-مخرب-شکر.html قلبتان قربانی دیگر قندشکر ذات مخرب شکر یکشنبه 17 مرداد 1395 05 00 کنترل دیابت با ۱۵ . مادر شهید با شنیدن شهادت عبدالرحیم نماز شکر خواندم دولت با شنیدن ... ذات مخرب شکر - جام جم | خبر فارسی khabarfarsi.com/u/23160227 ذات مخرب شکر. مطالعات جدید انجام شده درباره تاثیرات مخرب شکر بر سلامت انسان، نشان می دهد خطرات مصرف زیاد شکر بیش از حد تصور است. این مطالعات روی 43 کودک ... Images for ذات مخرب شکر گنجور » سعدی » گلستان » دیباچه https://ganjoor.net/saadi/golestan/dibache/‎Cachedمنّت خدای را عز و جل که طاعتش موجب قربتست و به شکر اندرش مزید نعمت هر ..... هر کششی که فرو میرود مضر حیات است و چون بر می آید مخرب ذات «اعملوا ال وافور چرتا و ... ذات مخرب شکر dot html - لاوینز ns-shop.ir/ذات-مخرب-شکر.html پرخاشگری نظریه ها کنترلدرمان آن 12ص 30570. -. نظیر فروید1لورنز2 معتقدند که پرخاشگری یک رفتاری است که ریشه در ذات مخرب خواهد . ذات مخرب شکر - دانلود و نمایش ویدیو www.airvideo.ir/search/ذات_مخرب_شکر‎CachedError loading player: No playable sources found. دانلود تست های غیر مخرب بتن · دانلود مخرب کلاس در PHP (فیلم) · دانلود تست های غیر مخرب (تست مایعات نافذ) ... جام جم ذات مخرب شکر - جارچی www.jarchi.ir/h-jjt/0807jC0lt.html 7 آگوست 2016 ... ذات مخرب شکر در بخش خبری سرگرمی از جام جم پژوهشگران، رژیم غذایی این 43 کودک را به مدت 9 روز تغییر دادند. به این صورت که رژیم غذایی روزانه ...