کدام آبمیوه طبیعی برای جلوگیری از چه بیماری هایی موثر است؟

به گزارش جام جم سرا ، آب‌میوه‌ تازه منبع عالی ویتامین‌ها و مواد معدنی است. ویتامین‌ها، آنزیم‌هایی را فعال می‌کند که به‌عنوان کاتالیست در هزاران واکنش‌ شیمیایی که در سراسر بدن رخ می‌دهد، عمل می‌کنند. آنزیم‌ها انرژی تولید می‌کنند که برای عمل هضم،جذب و تبدیل غذا به بافت بدن لازم است. بدون ویتامین‌ها آنزیم‌ها نمی‌توانستند فعالیت کنند و زندگی کردن برای ما انسان‌ها ناممکن می‌شد. در صورت مصرف آب‌میوه تازه، ویتامین‌ها و مواد معدنی بیشتری جذب بدن می شود.

آب‌پرتقال از بروز التهاب پیشگیری می‌کند

مصرف چند لیوان آب‌پرتقال در روز، مانع بروز التهاب براثر مصرف یک صبحانه ناسالم می‌شود.علاوه بر آن احتمال آسیب‌دیدگی رگ های خونی را نیز کاهش می‌دهد.این تأثیرگذاری ناشی از میزان زیاد فلاوانوئید،رنگدانه گیاهی است که خاصیت ضدالتهابی دارد.

لیموناد با سنگ کلیه مقابله می‌کند

نتایج بررسی‌های متعدد نشان می دهد که مصرف لیموناد با سنگ کلیه مقابله می کند.اگر مشکل سنگ کلیه دارید با مصرف روزی یک لیوان لیموناد می‌توانید تشکیل مکرر سنگ را تا 90درصد کاهش دهید.

آب انگور عملکرد مغز را افزایش می دهد

این میوه منبع عالی انتوسیانین نوعی آنتی‌اکسیدان است که عملکرد مغز را بالا می‌برد.

آب زغال اخته لوله ادراری را سالم نگه می‌دارد

آب زغال‌اخته که هر یک لیوان آن حاوی 45 کالری است، مانع از بروز عفونت‌های لوله ادراری می شود . همچنین سلامت قلبی عروقی را بهبود می دهد زیرا سرشار از فلاوانوئید آنتی اکسیدان است.

آب سبزی‌ها

گوجه‌فرنگی حاوی لیکوپن است که خطر بروز پروستات و سرطان های دیگر را کاهش می دهد.آب سبزی‌ها غنی از ویتامین‌ها و مواد کانی است و فیبر موجود در آن فرد را برای مدت طولانی‌تری سیر نگه می‌دارد.

آب‌آلو به سیستم هاضمه کمک می‌کند

این آب‌میوه سرشار از آنتی‌اکسیدان، پتاسیم و فیبر است.علاوه بر آن خاصیت رونده نیز دارد که در تنظیم سیستم گوارشی بسیار مؤثر است.

آب انار سرشار از آنتی اکسیدان هایی است که با بیماری مقابله می‌کند

آب انار از چای سبز هم آنتی‌اکسیدان بیشتری دارد .این میوه که خاصیت ضدالتهابی دارد می‌تواند از بدن در برابر بیماری قلبی نیز محافظت کند.

منبع : روزنامه خراسان

لینک منبع :کدام آبمیوه طبیعی برای جلوگیری از چه بیماری هایی موثر است؟

کدام آبمیوه طبیعی برای جلوگیری از چه بیماری هایی موثر است؟ jamejamonline.ir/.../کدام-آبمیوه-طبیعی-برای-جلوگیری-از-چه-بیماری-هایی-موثر-است؟‎Cached3 جولای 2016 ... بسیاری از پزشکان ما را به خوردن آبمیوه های طبیعی تشویق می کنند. اما کدام آبمیوه طبیعی برای جلوگیری از کدام بیماری موثر است؟ آشنایی با خواص آب میوه و آب سبزی – سایت پزشکان بدون مرز www.pezeshk.us/?p=16604‎Cached Similarهمچنین آب میوه شفاف نیز نوع دیگری از آب میوه طبیعی است که به کمک موادی خاص شفاف می شوند. .... ضمنا ضد عفونی کننده روده و تصفیه کننده خون است و در بیماریهای مختلف، به عنوان یک ... سو ء هضم را درمان می کند ودر دفع رسوبات ادراری موثر واقع می شود. این آبمیوه خوشمزه را بخورید و از گرفتگی عروق جلوگیری کنید ... uma.ac.ir/find.php?item=94.2852.9755.fa‎Cached1 دسامبر 2016 ... اما با همه اینها روشهای کاملا طبیعی نیز وجود دارد که از این گرفتگی های پر درد سر پیشگیری و یا حتی ... عصاره این میوه پر خاصیت به طرز شگفت انگیزی در پیشگری از گرفتگی عروق موثر است. ... تحقیقات نشان می دهد که درمان شگفت انگیز انار یکی از موثر ترین راههای جلوگیری در بیماریهای قلبی و عروقی می باشد. آبمیوه درمانی سلامتی از طریق تغذیه - آبمیوه درمانی 20juice.blogfa.com/tag/آبمیوه-درمانی‎Cached Similarاین نوشیدنی سرشار از پتاسیم است، مطالعه ها نشان داده ‌اند که در هر 100‌گرم انگور ، 210 میلی‌ ... میزان کالری را دارند آن هم به دلیل میزان قند طبیعی که در این میوه‌ ها موجود است. .... بخارا، عصاره استخوان راسته گوسفند از مهمترین مواد موثر در درمان کم‌خونی هستند. ..... آبمیوه‌های خاصی برای درمان بیماری‌های خاصی با کمک آبمیوه درمانی مفید هستند. آبمیوه پاییزی معجزه آسا برای پیشگیری از گرفتگی عروق - نت نوشت netnevesht.ir/خواص-انار/‎Cached17 دسامبر 2016 ... بیماریهای قلبی و عروقی از بیماریهای رایج در حال حاضر است شما با مصرف ... اما با همه اینها روشهای کاملا طبیعی نیز وجود دارد که از این گرفتگی های پر درد ... انار یکی از موثر ترین راههای جلوگیری در بیماریهای قلبی و عروقی می باشد. پیشگیری از 15 بیماری بامصرف میوه و سبزی - بیتوته www.beytoote.com/.../prevention-disseminate-important.html‎Cached Similarگروه میوه‌ها شامل انواع میوه‌ها است و مصرف روزانه 2 تا 4 واحد از آن توصیه می‌شود. هر واحد میوه شامل یک عدد میوه متوسط، نصف لیوان میوه‌های دانه شده مانند انگور، نصف لیوان آب میوه تازه و طبیعی و یک چهارم لیوان میوه خشک است. هر واحد میوه ... نقش میوه و سبزی در پیشگیری و درمان بیماری‌ها. - میوه‌ها و .... آستیگماتیسم، نشانه ها و عوامل موثر در بروز آن. تغذیه مناسب جهت پیشگیری و بهبودی بیماری های مقعد - درمان هموروئید www.drdarman.ir/nutrition‎Cached Similarاین میوه سرشار از فیبر طبیعی است و روغن، کلسیم، گوگرد، آهن، پتاسیم، فسفر، منگنز، مس .... یبوست از دیدگاه طب سنتی «ام الامراض» یا «مادر بیماری‌ها» است. .... تغذیه مناسب در جلوگیری از هموروئید یا توقف آن موثر است و بالعکس، تغذیه نامناسب به ... آشنایی با ۴ نوشیدنی برای تسکین فوری درد - سلامتی salamati.ir/2017/.../آشنایی-با-۴-نوشیدنی-برای-تسکین-فوری-درد/‎Cached1 ژوئن 2017 ... این آب‌میوه‌ی طبیعی حاوی ترکیبات معروفی مانند آنتوسیانین‌ها است که به پیشگیری ... در واقع این نوشیدنی پرخاصیت می‌تواند از بروز بسیاری از بیماری‌ها ... نتایج پژوهش‌های متعدد نشان می‌دهد که این باکتری‌های مفید برای مقابله با التهاب‌های سیستمیک بدن موثر است. ... توصیه‌های مهم برای جلوگیری از آفتاب سوختگی. میـوه و سبـزیجات | SuperParsian www.superparsian.com/fa/میـوه-و-سبـزیجات‎Cachedاین دو گروه ماده ی غذایی سرشار از خاصیت های مختلف برای بدن افراد است. ... در واقع یک میوه متوسط یا نصف لیوان آبمیوه تازه طبیعی یا یک چهارم لیوان میوه خشک است. ... فیبر باعث کاهش فشار درون روده می شود واز بیماری هایی چون هموروئید (بواسیر) و ... بوده و مصرف آنها برای کنترل فشارخون و جلوگیری از ریتم های قلبی نامنظم موثر است . مراحل ساخت آب سیب - نمایش محتوای تولیدات ویژه - صدا و سیمای یزد yazd.irib.ir/-/مراحل-ساخت-اب-سیب?...‎Cachedاگر هم ناچار بودید از آب میوه های حاضری استفاده کنید، آنهایی را بخرید که روی آنها نوشته شده است: صد در صد آب میوه ی ... ۸ پاکسازی مو آب سیب سبز یک درمان طبیعی بالقوه برای تقویت گیسوان است. ... این تنقیه برای بیماریهای روده بسیار موثر است .