نخ دندان را فراموش نکنید

استفاده از نخ دندان قبل و بعد از مسواک زدن اهمیت ندارد، اما روش صحیح مهم است. ابتدا 30 تا 40 سانتی‌متر نخ انتخاب کرده و بهتر است این کار جلوی آینه انجام شود.

از بین هر دو دندانی که نخ عبور می‌کند باید سطوح طرفین دو دندان کامل با حرکات رفت و برگشت و جارویی تمیز شود، سپس بین هر دو دندان دو بار نخ عبور کرده و در هر بار یکی از سطوح جلو یا عقب تمیز شود.

برای استفاده از نخ دندان، نخ‌های تک رشته و بدون موم توصیه می‌شود و چنانچه نخ دندان از جایی رد شود و پاره شود نشانه پوسیدگی بوده و باید هر چه سریع‌تر با دندانپزشک مشورت شود.

در ماه مبارک رمضان بقایای غذای باقی مانده بین دندان‌ها یکی از دلایل بوی بد دهان است که با نخ دندان کشیدن مناسب هنگام سحر این مورد قابل برطرف شدن است. اگر روزه‌دار از روی عمد ذرات گیر کرده میان دندان‌ها را فرو دهد روزه‌اش باطل می‌شود و برای پرهیز از این اتفاق باید پس از صرف غذا از نخ دندان استفاده کنیم. استفاده از مسواک، دهانشویه و نخ دندان جزء جدانشدنی بهداشت دهان ودندان هستند که به عقیده دندانپزشکان در هیچ حالتی نباید از آنها غافل شد. البته توجه داشته باشیم استفاده از نخ دندان در اصل جایگزین مسواک، برای برداشتن پلاک و جرم دندان‌ها از جاهایی است که برس مسواک به آنجا نمی‌رسد، نه بیرون کشیدن غذا از میان دندان‌ها.

در حین روزه‌داری سعی کنید از هر قسمت نخ بیش از یک بار استفاده نکنید چرا‌که رطوبتی که جذب الیاف می‌شود در صورت بیرون آوردن نخ از دهان رطوبت خارجی محسوب می‌شود و در صورت آمیختن دوباره آن با بزاق و فرو دادن آن روزه را باطل می‌کند. پس بهتر است از نخ دندان‌های بدون طعم و اسانس استفاده کنید تا شبهه‌ای در مورد سلامت روزه‌تان نداشته باشید.

دکتر کیوان ساعتی

متخصص دندانپزشکی ترمیمی

لینک منبع :نخ دندان را فراموش نکنید

نخ دندان را فراموش نکنید - جام جم آنلاین jamejamonline.ir/sara/.../نخ-دندان-را-فراموش-نکنید‎Cached26 ژوئن 2016 ... استفاده از نخ دندان در بهداشت دهان و دندان اهمیت بسیاری دارد. این اهمیت حتی در مواردی به اندازه مسواک زدن مهم است. چراکه با نخ دندان سطوحی از دندان‌ها تمیز ... Images for نخ دندان را فراموش نکنید نخ دندان را فراموش نکنید - دانشنامه رشد daneshnameh.roshd.ir/mavara/mavara-view_forum_threads2.php?comment... ارسال ها: 1819, در : سه شنبه 08 تیر 1395 [16:10 ]. نخ دندان را فراموش نکنید. نخ دندان را فراموش نکنید استفاده از نخ دندان قبل و بعد از مسواک زدن اهمیت ندارد، اما روش ... استفاده از نخ دندان را فراموش نکنید - پارس ناز www.parsnaz.com/news_detail_16960.html به استفاده از نخ دندان بسیار توصیه می شود،اما چرا حتما شما هم می‌دانیدکه اگر نخ دندان نکشید پلاک‌های چسبنده در بین دندان‌های شما قرار گرفت. مسواک و نخ دندان را پس از وعده غذایی سحر فراموش نکنید www.yjc.ir/.../مسواک-و-نخ-دندان-را-پس-از-وعده-غذایی-سحر-فراموش-نکنید‎Cached24 جولای 2012 ... مدیر گروه سلامت دهان و دندان دانشکده علوم پزشکی نیشابور، گفت: پس از صرف وعده غذایی سحر عمل مسواک و کشیدن نخ دندان را فراموش نکنید. نخ دندان را فراموش نکنید! | پزشک دندان pedamag.com/news/114/نخ-دندان-را-فراموش-نکنید!‎Cached10 دسامبر 2015 ... بهتر است تمیزکردن دندانهایتان با نخ دندان را فراموش نکنید و سعی کنید با این کار مانع بروز التهاب در لثه هایتان شوید... چگونه نخ دندان بکشیم؟ - دانشکده پرستاری - دانشگاه علوم پزشکی ارتش nursing.ajaums.ac.ir/.../News/NewsView.aspx?...0...‎Cachedفراموش نکنید که کودکان نیز نیاز به نخ دندان کشیدن دارند! شما باید به‌ محض اینکه کودکتان دو دندان در کنار یکدیگر درآورد، نخ دندان کشیدن برای او را هم شروع کنید. روزه داران نخ دندان را فراموش نکنید...... - کلینیک تخصصی ... - Facebook https://www.facebook.com/22376495taban/.../344818282338832/‎Cachedروزه داران نخ دندان را فراموش نکنید... اگر روزه دار از روی عمد، ذرات گیر کرده میان دندان‌ها را فرو ببرد، روزه‌اش باطل می‌شود. برای پرهیز از این اتفاق... نخ دندان را فراموش نکنید بایگانی - متخصص ارتودنسی دکتر شاهین ... toporthodental.com/tag/نخ-دندان-را-فراموش-نکنید/‎Cachedنخ دندان را فراموش نکنید ... بسیاری از افراد پس از استفاده کردن سیم‌های ارتودنسی در استفاده از نخ دندان و بیرون آوردن ذرات مواد غذایی از زیر سیم‌‌ها با مشکلاتی مواجه ... نخ دندان را فراموش نکنید | پرنیان‌بلاگ blog.parniansystem.com/2597‎Cached26 ژوئن 2016 ... استفاده از نخ دندان در بهداشت دهان و دندان اهمیت بسیاری دارد. این اهمیت حتی در مواردی به اندازه مسواک زدن مهم است. چراکه با نخ دندان سطوحی از دندان‌ها تمیز ...