میوه‌های لذیذ مخصوص درمان زخم‌های پوستی

به گزارش جام جم سرا به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، کارشناسان به افرادی که می‌خواهند پوست سالم، بدون زخم و چین و چروک داشته باشند، خوردن میوه‌هایی چون هندوانه و انار را توصیه اکید می‌کنند.

گفتنی است، هندوانه و انار هر دو سرشار از ویتامین C هستند و می‌توانند آسیب‌های پوستی را درمان کنند.

بررسی‌ها نشان می‌دهند، انواع توت‌ها نیز با تقویت سیستم ایمنی می‌تواند باعث جلوگیری از بیماری‌های پوستی و خشکی سطح پوست شود.

از دیگر سبزی‌های مفید، اسفناج است که می‌توان باعث افزایش قابلیت ارتجاعی پوست شود.

روغن زیتون و خود میوه زیتون نیز به دلیل دارا بودن اسیدهای چرب امگا 3 می‌توانند به حفظ رطوبت پوست کمک کنند و حتی باعث تقویت مو و ناخن و همچنین بهبود گردش خون به این اعضا و حفظ شادابی و طراوت پوست و مو شوند.

کارشناسان اعتقاد دارند در هندوانه ویتامین C و نیز لیکوپن کارتتوئید وجود دارد که سبب بهبود گردش خون در سطح پوست و درخشان کردن آن می‌شود.

نتایج این تحقیق در مجله تغذیه به چاپ رسیده است.

مصرف توت علاوه بر حفظ سلامت پوست، باعث جلوگیری از التهاب پوستی، قرمزی و کاهش مشکل روزاسه در افراد می‌شود.

کارشناسان در توت، زغال اخته و تمشک انواع آنتی‌اکسیدان‌ها را شناسایی کرده‌اند که سرشار از مواد مغذی برای حفظ سلامت بدن و زیبایی پوست هستند.

کارشناسان مصرف آب انار و یا خود میوه انار را به ویژه در فصل پاییز توصیه می‌کنند.

لینک منبع :میوه‌های لذیذ مخصوص درمان زخم‌های پوستی

Images for میوه‌های لذیذ مخصوص درمان زخم‌های پوستی میوه‌های لذیذ مخصوص درمان زخم‌های پوستی - باشگاه خبرنگاران www.yjc.ir/fa/news/.../میوه‌های-لذیذ-مخصوص-درمان-زخم‌های-پوستی‎Cached18 ا کتبر 2015 ... برخی از میوه‌ها به دلیل ترکیبات خود می‌توانند مانند داروهای شیمیایی به درمان زخم‌ها و آسیب‌های پوستی بپردازند. میوه‌های لذیذ مخصوص درمان زخم‌های پوستی www.asrkhabar.com/fa/news/.../میوه‌های-لذیذ-مخصوص-درمان-زخم‌های-پوستی 19 ا کتبر 2015 ... برخی از میوه‌ها به دلیل ترکیبات خود می‌توانند مانند داروهای شیمیایی به درمان زخم‌ها و آسیب‌های پوستی بپردازند. میوه‌های لذیذ مخصوص درمان زخم‌های پوستی - سلامتی | دمادم https://damadam.ir/.../میوه‌های-لذیذ-مخصوص-درمان-زخم‌های-پوستی/4448459 برخی از میوه‌ها به دلیل ترکیبات خود می‌توانند مانند داروهای شیمیایی به درمان زخم‌ها و آسیب‌های پوستی بپردازند. کارشناسان به افرادی که می‌خواهند پوست ... میوه‌های لذیذ مخصوص درمان زخم‌های پوستی - مشرق نیوز www.mashreghnews.ir/news/.../میوه-های-لذیذ-مخصوص-درمان-زخم-های-پوستی 18 ا کتبر 2015 ... برخی از میوه‌ها به دلیل ترکیبات خود می‌توانند مانند داروهای شیمیایی به درمان زخم‌ها و آسیب‌های پوستی بپردازند. میوه‌های لذیذ مخصوص درمان زخم‌های پوستی - نوشهر آنلاین noshahronline.ir/fa/29511-میوه‌های-لذیذ-مخصوص-درمان-زخم‌های-پوستی.html 18 ا کتبر 2015 ... برخی از میوه‌ها به دلیل ترکیبات خود می‌توانند مانند داروهای شیمیایی به درمان زخم‌ها و آسیب‌های پوستی. میوه‌های لذیذ مخصوص درمان زخم‌های پوستی nobat.ir/mag/a/EN6ZY/ میوه‌های لذیذ مخصوص درمان زخم‌های پوستی. برخی از میوه‌ها به دلیل ترکیبات خود می‌توانند مانند داروهای شیمیایی به درمان زخم‌ها و آسیب‌های پوستی بپردازند. میوه های لذیذ مخصوص درمان زخم های پوستی - پایگاه خبری سلامانه tnews.ir/news/A95050264801.html‎Cached18 ا کتبر 2015 ... سلامانه : برخی از میوه ها به دلیل ترکیبات خود می توانند مانند داروهای شیمیایی به درمان زخم ها و آسیب های پوستی بپردازند. به گزارش باشگاه ... میوه های لذیذ مخصوص درمان زخم های پوستی - پایگاه اطلاع رسانی بلاغ ... tnews.ir/news/19ce50261581.html‎Cached18 ا کتبر 2015 ... برخی از میوه ها به دلیل ترکیبات خود می توانند مانند داروهای شیمیایی به درمان زخم ها و آسیب های پوستی بپردازند. آناناس؛ میوه ای اعجاب انگیز در ترمیم زخم ها - کجارو www.kojaro.com/2016/8/1/.../every-thing-about-pineapple/‎Cached6 آگوست 2016 ... علاوه بر مصرف دارویی و درمانی، در صنعت غذایی نیز از این میوه‌ی خوشمزه و شیرین .... با مصرف آناناس مبتلا به ناراحتی‌های پوستی از جمله اگزما، ایجاد دردهایی ... قالب‌های مخصوص پودینگ را چرب کرده و درون هر کدام کاغذ روغنی بیندازید.