گذشتهٔ همسرم عذابم می‌دهد... عذاب!

پاسخ مشاور: اینکه هر کدام از ما در گذشته زندگی کنیم یا نگران فرداهای نیامده باشیم، فقط و فقط باعث می‌شود که زندگیمان را که در حال حاضر جاری است و می‌تواند بهترین لحظات ما باشد از دست بدهیم.

با افکار ناکارآمد مقابله کنید

در گذشته بعضی از ما انسان‌ها یا نزدیکانمان مانند همسرمان اتفاقاتی افتاده است که هر وقت به آن‌ها فکر می‌کنیم، دچار حالت‌های ناخوشایندی می‌شویم، اما راه مقابله با آن‌ها این است که با تغییر روش زندگیتان و انجام فعالیت‌های مفید مانند ورزش، تفریح، مطالعه، کنترل افکار ناکارآمد، برقراری ارتباط بهتر با شوهرتان و تأکید بر جنبه‌های مثبت او با افکار مزاحم مقابله کنید. توجه داشته باشید که همیشه برای خوب بودن و موثر بودن زمان وجود دارد.

درجه اهمیت گذشته شوهرتان را کاهش دهید

آدم‌ها بعد از ازدواج (که یک تعهد مهم است)، اگر تغییر کرده باشند همین تغییر اهمیت دارد و مهم این نیست که در گذشته چگونه زندگی کرده‌اند بلکه مهم آن است که در حال حاضر چگونه می‌اندیشند، احساس می‌کنند و رفتارشان چگونه است. بنابراین حالا که به گفته خودتان باور دارید که شوهرتان به شما علاقه دارد، بپذیرید که گذشته برای شوهرتان تمام شده است و‌‌ همان طور که می‌گوید از گذشته‌اش بیزار است تا اهمیت گذشته شوهرتان در ذهنتان کمتر شود.

از دلایل شوهرتان آگاه شوید

شما به دلایل شوهرتان برای دور نینداختن هدیه‌های قدیمی‌اش، هیچ اشاره‌ای نکرده‌اید. با این حال، بهتر است در یک زمان مناسب با او در این باره گفت‌و‌گو کنید تا از دلایل او آگاه شوید. سپس باتوجه به دلایل شوهرتان، و بررسی همه جوانب، تلاش کنید بهترین عکس‌العمل را در این باره نشان دهید. (دکتر مسعود خاکپور - کار‌شناس و مشاور خانواده/خراسان)

---

*انتشار مطالب خبری و تحلیلی رسانه‌های داخلی و خارجی در «جام جم سرا» لزوماً به معنای تایید یا رد محتوای آن نیست و صرفاً به قصد اطلاع کاربران بازنشر می‌شود.

83

لینک منبع :گذشتهٔ همسرم عذابم می‌دهد... عذاب!

گذشتهٔ همسرم عذابم می‌دهد... عذاب! - جام جم آنلاین jamejamonline.ir/sara/.../گذشتهٔ-همسرم-عذابم-می‌دهد-عذاب‎Cached17 فوریه 2015 ... تصویر گذشتهٔ همسرم عذابم می‌دهد... عذاب! پاسخ مشاور: اینکه هر کدام از ما در گذشته زندگی کنیم یا نگران فرداهای نیامده باشیم، فقط و فقط باعث می‌شود ... Images for گذشتهٔ همسرم عذابم می‌دهد... عذاب! گذشتهٔ همسرم عذابم می دهد... عذاب! - - آکا www.akairan.com/khanevadeh/ezdevaj1/227231.html‎Cached21 مه 2017 ... در این مقاله از سایت آکاایران مطلبی در مورد گذشتهٔ همسرم عذابم می دهد... عذاب! - ارائه شده است ، همچنین برای مشاهده مقالات بیشتر در دسته از سایت خانواده ... گذشتهٔ همسرم عذابم می‌دهد... عذاب! - - خوش آب و هوا www.goodclimate.ir/public/227231.html گذشتهٔ همسرم عذابم می‌دهد... عذاب! - menuپنج شنبه 04 / 03 / 96 تازه های زناشویی و همسرداری تازه های زناشویی و همسرداری تاریخ انتشار : چهار شنبه 18 / 02 / 2015مشاهده ... گذشتهٔ همسرم عذابم می‌دهد... عذاب! - نیک صالحی پرتال سرگرمی ... www.niksalehi.com/public/227231.html 18 فوریه 2015 ... گذشتهٔ همسرم عذابم می‌دهد... عذاب! پاسخ مشاور: اینکه هر کدام از ما در گذشته زندگی کنیم یا نگران فرداهای نیامده باشیم، فقط و فقط باعث می‌شود که ... گذشتهٔ همسرم عذابم می‌دهد... عذاب! - جام جم آنلاین 188.75.89.4/sara/.../گذشتهٔ-همسرم-عذابم-می‌دهد-عذاب‎Cached17 فوریه 2015 ... تصویر گذشتهٔ همسرم عذابم می‌دهد... عذاب! پاسخ مشاور: اینکه هر کدام از ما در ... باعث می‌شود که زندگیمان را که در حال حاضر جاری است و می‌تواند بهترین ... ما فقط دو هفته عاشق همدیگر بودیم! - مجله خبر روز |خبر آنلاین khabrroz.ir/ما-فقط-دو-هفته-عاشق-همدیگر-بودیم-2/ 8 ژوئن 2015 ... آخر من چه کار کنم که شوهرم به خانه مادرش نرود؟! یکشنبه 26 بهمن 1393 12:30. تصویر گذشتهٔ همسرم عذابم می‌دهد... عذاب! ما فقط دو هفته عاشق همدیگر بودیم! - جام جم آنلاین 77.104.65.15/sara/.../ما-فقط-دو-هفته-عاشق-همدیگر-بودیم‎Cached8 ژوئن 2015 ... او هیچ حسی به من ندارد و کار خودش را انجام می‌دهد. ... وقتی سن همسر کم است ... یکشنبه 26 بهمن 1393 12:30. تصویر گذشتهٔ همسرم عذابم می‌دهد... عذاب! چرا زبان کوچک، بزرگ می‌شود؟ – news news.adbx.ir/d/2017/06/04/چرا-زبان-کوچک،-بزرگ-می‌شود؟/‎Cachedبالا آوردن با لمس زبان‌‌‌ کوچک هم ایجاد می‌شود بنابراین می‌تواند جایگزینی ... راهبری نوشته‌ها. پیشین نوشته قبلی: گذشتهٔ همسرم عذابم می‌دهد… عذاب! پسین نوشته بعدی: ... آیا خیانت به شوهر حق الناس محسوب می شود؟ | هم اندیشی دینی www.hamandishi-dini.ir/آیا-خیانت-به-شوهر-حق-الناس-محسوب-می-شود؟/‎Cached Similarهمچنین در روایت است که شدیدترین عذاب در روز قیامت را کسی دارد که زنا کند. ... البته به خاطر حقی که از همسرش ضایع کرده، به او محبت کنید و برای وی استغفار نماید .... من اعتقاد ندارم چون این خیانت خیلی عذابم میده وزندگی زورکی و تحملی داریم نمیدونم ..... باید در توبه خودتان جدی باشید و با نماز و بندگی خداوند گذشتۀ خود را جبران کنید.