برای شما هم اتفاق افتاده: «کدری مغز»؛ علل و علائم

جام جم سرا: فعالیت مغز به عوامل متعددی ارتباط دارد. احتمال دارد کدری مغز بر اثر تضعیف عملکرد مغز، نبود توازن در تولید هورمون‌های مغز، ضعیف شدن تولید انرژی در داخل مغز و کاهش انتقال اکسیژن و گلوکز به سلول‌های مغز، باشد.

علائم

*فراموش کردن موقتی اسم‌ها، آدرس، وقت قرار، صحبت‌های دیروز
* یاری نکردن حافظه برای به یاد آوردن خاطرات گذشته
* هنگام حرف زدن، فراموش کردن آنچه می‌خواستید بگویید
* مشکل تمرکز هنگام خواندن
* مشکل در یادگیری موضوعات جدید
* گم شدن در محیط‌هایی که با آن آشنا هستید
* به سختی یاد آوردن آنچه سر زبانتان بوده است
* کندی در تصمیم گیری و یادگیری
* قاطی کردن یا فراموش کردن کلمات
* احساس خستگی مفرط با کوچک‌ترین فعالیت ذهنی
* مشکل در تمرکز کردن و کم شدن توجه

این علایم کدری مغز همانند اختلال در یادگیری، عقب ماندگی ذهنی یا بیماری ذهنی دیگر نیست.

علل:

* کمبود خواب:

خواب برای سلامت فیزیکی، ذهنی و عاطفی مهم است. کمبود خواب باعث ایجاد مشکلات متعددی می‌شود. خواب کافی برای شارژ شدن مجدد لازم است و کمبود آن بر عملکرد ذهن تاثیر می‌گذارد.
* مصرف مواد مخدر:

این دارو‌ها تاثیرهای متفاوتی روی مغز دارد. بعضی از آن‌ها میزان فعالیت سیستم عصب را کاهش می‌دهد در حالی که برخی ازدارو‌ها به طور موقت و بیش از حد تحریک می‌کند. کدری مغز می‌تواند روز‌ها، هفته‌ها و حتی ماه‌ها بعد از مصرف این مواد ادامه پیدا کند.

داروها:

دارو‌ها نیز می‌تواند بر عملکرد مغز تاثیر بگذارد. در اغلب موارد تاثیرگذاری آن مانند موادمخدر شدید و غیرقابل کنترل نیست. مسکن‌ها، داروهای آرام بخش، ضداضطراب، ضد افسردگی و ضد روانپریشی تاثیر زیادی بر فعالیت مغز می‌گذارد. اما برخی دارو‌ها که برای درمان مشکلات سیستم عصبی تجویز شده است، می‌تواند عوارض جانبی نیز ایجاد کند.

فعالیت شدید ذهنی:

هر نوع فعالیت ذهنی شدید و طولانی که همراه با خستگی مفرط فیزیکی باشد می‌تواند به کدری مغز منجر شود. با خواب خوب شبانه و روش‌های آرام بخشی این مشکل قابل رفع است.

استرس‌های عاطفی:

استرس‌های عاطفی می‌تواند تاثیرات متفاوتی بر فعالیت ذهنی بگذارد. این نوع استرس می‌تواند بر اثر مشکلات زناشویی یا مرگ ناگهانی عزیزی و... به وجود بیاید.

پایین بودن قند و اکسیژن مغز:

برای عملکرد بهتر مغز، نیاز به اکسیژن رسانی کافی و دریافت گلوکز است. حتی افت لحظه‌ای اکسیژن رسانی و افت قند می‌تواند بر عملکرد مغز تاثیر بگذارد. بنابراین، هر ناراحتی که قند و اکسیژن خون را کاهش می‌دهد، می‌تواند بر فعالیت طبیعی مغز تاثیر بگذارد و به کدری مغز منجر شود. کدری مغز را می‌توان در بیماری تنفسی، قلبی- عروقی و مشکل غدد درون ریز مشاهده کرد. کیفیت پایین هوای تنفسی، رژیم‌های سخت، گرسنگی به مدت طولانی و کمبود ماده مغذی می‌تواند باعث تضعیف ذهن شود.

علل دیگر:

* کم خونی شدید
* بیماری مغزی مانند آلزایمر، پارکینسون
* افسردگی *
آسیب یا ضربه مغزی
* دیابت
* مسمومیت با فلزات سنگین
*سکته قلبی
*پرکاری تیروئید
*بیماری کبدی
* مننژیت
* آپنه خواب
* سکته
* کمبود ویتامین B۱۲
* لوپوس
* میگرن
* یائسگی
* اضطراب
*‌ام اس
* بی‌خوابی
*حساسیت (خراسان)

لینک منبع :برای شما هم اتفاق افتاده: «کدری مغز»؛ علل و علائم

برای شما هم اتفاق افتاده: «کدری مغز»؛ علل و علائم - جام جم آنلاین jamejamonline.ir/.../برای-شما-هم-اتفاق-افتاده-کدری-مغز-؛-علل-و-علائم‎Cached14 دسامبر 2014 ... توصیف بالینی واضحی برای اصطلاح کدری مغز (Brain Fog یا Mental Fog) وجود ندارد . این اصطلاحی رایج است که برای توصیف حالت ضعیف شدن ذهن ... برای شما هم اتفاق افتاده: «کدری مغز»؛ علل و علائم - جام جم آنلاین 77.104.65.15/.../برای-شما-هم-اتفاق-افتاده-کدری-مغز-؛-علل-و-علائم‎‎Cached14 دسامبر 2014 ... توصیف بالینی واضحی برای اصطلاح کدری مغز (Brain Fog یا Mental Fog) وجود ندارد . این اصطلاحی رایج است که برای توصیف حالت ضعیف شدن ذهن ... برای شما هم اتفاق افتاده: «کدری مغز»؛ علل و علائم - جام جم ... - تی نیوز tnews.ir/news/5BF934491633.html‎Cachedتوصیف بالینی واضحی برای اصطلاح کدری مغز (Brain Fog یا Mental Fog) وجود ندارد . این اصطلاحی رایج است که برای توصیف حالت ضعیف شدن ذهن استفاده می شود. برای شما هم اتفاق افتاده: «کدری مغز»؛ علل و علائم | توصیف - قطره www.ghatreh.com/.../برای-شما-اتفاق-افتاده-کدری-مغز-علل-علائم‎Cached14 دسامبر 2014 ... توصیف بالینی واضحی برای اصطلاح کدری مغز (Brain Fog یا Mental Fog) وجود ندارد . این اصطلاحی رایج است که برای توصیف حالØ. احساس گیجی و منگ شدن: علائم، علت و درمان - متخصص مغز و اعصاب ... drsakhabakhsh.ir/احساس-گیجی-و-منگ-شدن-علائم،-علت-و-درمان/‎Cachedعلائم منگ و گیج شدن به علت ضربه به سر، کمبود مایعات بدن، بیماری های مختلف و غیره، روش های درمان و کنترل آن. ... به گیج و منگ شدن به طور کلی سردرگمی هم گفته می‌شود. ... اما این احتمال وجود دارد که یک تکان مغز برای شما اتفاق بیفتد و خودتان متوجه آن نشوید. ... اگر گیج و منگ شدن بعد از یک تصادم یا ضربه به سر اتفاق افتاده باشد، ... علائم سکته‌ی مغزی – سایت پزشکان بدون مرز www.pezeshk.us/?p=31521‎Cachedوقتی شما دچار علائم سکته مغزی می‌شوید، نشان می‌دهد خون کافی به مغز نمی‌رسد. ... علل متعددی باعث بسته شدن رگ خونی می‌شوند، مثلا رسوب چربی‌ها در شریان‌ها ... در مغز پاره شود و باعث خونریزی در مغز شود، این نوع سکته رخ می‌دهد که آن هم دلایل متعددی دارد. میکروسفالی یا دور سر کوچک در کودکان - مغز و اعصاب کودکان draghamohammadpour.com/.../میکروسفالی-دور-سر-کوچک-در-کودکان.html‎Cached25 ژوئن 2016 ... میکروسفالی بیماری مغزی است که در آن دور سر بر اساس سن و جنس کوچکتر از ... شما اینجا هستید: خانه / مقالات / ناهنجاری های مادرزادی / میکروسفالی یا دور سر ... علل میکروسفالی چه هستند؟ ... اکثر مواقع میکروسفالی به دلیل عدم رشد مغز با سرعت طبیعی اتفاق می ... شایع ترین علایم این بیماری به جز دور سر کوچک شامل:. درمان ترش کردن | بسیج جامعه پزشکی |بسیج پزشکی basijmed.ir/story/24624/درمان-ترش-کردن با کشمش و چای زنجبیل ترش کردن را درمان کنید. افراد زیادی در جهان با مشکل ترش کردن مواجه هستند. این اتفاق به دلیل بالا بودن اسید معده‌ای که در مری بوجود می آید. درمان کند ذهنی و حواس پرتی - دستاوردهای پزشکی شفا rejvani.blogfa.com/post/110‎Cached Similarکم شدن حافظه علل گوناگونی دارد و لزوما به معنای تحلیل رفتن حافظه در مغز نمی باشد اما در بعضی بیماری ها ... آیا تا به حال اتفاق افتاده است نام کسی را که سابقاً ملاقات کرده بودید، فراموش کنید؟ ... مطمئناً چنین اتفاقاتی برای شما هم افتاده است. .... حالا وقتی با خودت احسا راحتی کردی و (تشنه دانستن شدی و برای آینده ات و پیشرفتت در ... همه چیز درباره بیماری پانیک اتک (panic) / درمان حملات پانیک teerex.ir/642/panic-attack/‎Cached Similar4 دسامبر 2015 ... باز هم خوشبختانه یکی از همکارانم پشت سر من آمده بود. ... دکتر پرسید: آیا با کسی مشاجره کردی؟ .... این نوروترانسمیتر در مغز شما اثر آرامش بخش خوبی را به جا می‌گذارد. ... بازگردید که در آن حمله اتفاق افتاده است، اما اگر این وضعیت بیشتر از ۳ روز طول بکشد آن وقت است که باید به یک روان پزشک مراجعه کنید تا به شما ...