طرز تهیه خوراک جگر و اسفناج

طرز تهیه: اسفناج را بشویید و کمی خرد کرده بعد آنها را بخار پز کرده یا آب پز کنید. پیاز را نگینی خرد کنید. در یک ماهیتابه مناسب پیاز را سرخ کرده، حرارت را کم کنید و قرقروت را اضافه کرده مرتب هم بزنید تا نسوزد. جگر را هم خرد کرده به همراه نمک و فلفل به پیاز و قرقروت اضافه کنید. جگر را بیش از سه دقیقه تفت ندهید تا ترد و نرم باشد. بلافاصله اسفناج را هم به آن افزوده و تفت دهید طوری که آب آن کامل تبخیر نشده باشد همچنین می‌توانید اسفناج را جدا با پیازداغ و قرقروت سرخ کرده کنار جگر بریزید و از اعضای خانواده پذیرایی کنید.

چاردیواری (ضمیمه دوشنبه روزنامه جام جم)

لینک منبع :طرز تهیه خوراک جگر و اسفناج

طرز تهیه خوراک جگر و اسفناج - جام جم آنلاین jamejamonline.ir/sara/.../طرز-تهیه-خوراک-جگر-و-اسفناج‎Cached2 دسامبر 2014 ... طرز تهیه: اسفناج را بشویید و کمی خرد کرده بعد آنها را بخار پز کرده یا آب پز کنید. پیاز را نگینی خرد کنید. در یک ماهیتابه مناسب پیاز را سرخ ... طرز تهیه خوراک جگر و اسفناج - جام جم آنلاین 77.104.65.15/sara/.../طرز-تهیه-خوراک-جگر-و-اسفناج‎Cached2 دسامبر 2014 ... طرز تهیه: اسفناج را بشویید و کمی خرد کرده بعد آنها را بخار پز کرده یا آب پز کنید. پیاز را نگینی خرد کنید. در یک ماهیتابه مناسب پیاز را سرخ ... Images for طرز تهیه خوراک جگر و اسفناج خوراک جگر و اسفناج payeshonline.com/news/13351/خوراک-جگر-و-اسفناج 19 آگوست 2015 ... طرز تهیه: اسفناج را بشویید و کمی خورد کرده بعد آنها را بخار پز کرده یا آب ... جگر را هم خورد کرده به همراه نمک و فلفل به پیاز و قرقروت اضافه کنید. طرز تهیه خوراک نرگسی اسفناج - سوران www.sooran.com/fa/recipes/1942/‎Cached Similar18 ژانویه 2014 ... طرز تهیه خوراک نرگسی اسفناج. به نظر من اسفناج خیلی عالیه اصلا طعمش ... طرز تهیه خوراک پنیر و اسفناج و کنگر ... خوراک جگر · خواندن طرز تهیه . خوراک جگر و اسفناج - پچ پچ | خبر فارسی khabarfarsi.com/u/7835289 11 ا کتبر 2015 ... مواد لازم: اسفناج: 600 گرم جگر: 400 گرم قرقروت: یک قاشق غذاخوری پر پیاز: یک عدد بزرگ نمک و فلفل: به میزان لازم روغن: به میزان لازم طرز تهیه: . خوراک جگر طرز تهیه خوراک جگر | یافته ها - همه جو hamejoo.ir/all/?q=خوراک+جگر+طرز+تهیه+خوراک+جگر&page=2 خوراک جگر طرز تهیه خوراک جگر ... نمایش کامل · طرز تهیه خوراک لوبیا و کدو حلوایی ، غذایی پاییزی+تصاویر مراحل پخت ... طرز تهیه خوراک مرغ خوشمزه با سیب و اسفناج. طرز تهیه خوراک جگر مرغ و سبزیجات - نمناک namnak.com/خوراک-جگر-مرغ.p17391‎Cachedخوراک جگر مرغ و طرز تهیه خوراک جگر مرغ و سبزیجات و طرز تهیه انواع غذاهای ایرانی و خارجی را در آشپزخانه نمناک ببینید. طرز تهیه دو نوع خوراک جگر , رستوران های ایرانی www.res2ran.com/news/fast.../طرز-تهیه-دو-نوع-خوراک-جگر.html‎Cached Similarطرز تهیه دو نوع خوراک جگر,,خوراک جگر,دستور پخت انواع غذاهای سریع,طرز تهیه خوراک جگر,جگر گوسفندی. ... خوراک جگر,www.res2ran.com. 1. ... اسفناج : ۱۰ شاخه طرز تهیه خوراک مرغ و اسفناج | | linkchee.com/6dvbaaaaaaaia/ 31 دسامبر 2016 ... حرارت می گذاریمآشنایی با روش تهیه خوراک جگر با مرغ تا گرم مواد لازم برای کوبیده مرغ: گوشت مرغ چرخکرده500 گرمدنبه ی گوسفند50 گرمپیاز ...