سلامت فرهنگیان

به عنوان مثال مدیریت مدرسه علاوه بر استرس‌آور بودن به مسئولیت‌پذیری زیادی نیاز دارد، کنترل اصولی و تربیت بچه‌ها و مشکلات ناشی از آنها می‌تواند سلامت ناظم‌ها را به خطر بیندازد و خدمه مدارس نیز با حجم بالایی از کار و خستگی زیادی دست و پنجه نرم می‌کنند و خلاصه این که دردسرهای افراد شاغل در مدرسه اصلا کم نیست.

وقتی پای قرارداد در میان است

بسیاری از کارکنان مدارس به صورت قراردادی و بیشتر معلم‌ها به صورت حق‌التدریسی فعالیت می‌کنند و نسبت به آینده شغلی خود نگران هستند و به همین دلیل هم در معرض استرس‌های مزمن قرار می‌گیرند.

همچنین بسیاری از افراد شاغل در مدارس هر روز مسافت زیادی را از خانه تا محل کار و برعکس طی می‌کنند، ساعت‌ها در ترافیک می‌مانند و در معرض هوای آلوده، گرما و سرما قرار می‌گیرند و خستگی مفرط سلامتشان را به خطر می‌اندازد حتی همین خستگی و رفت و آمدهای مداوم، فرصتی برای انجام چکاپ‌های دوره‌ای پزشکی برایشان باقی نمی‌گذارد و متاسفانه گاهی پیشرفت یک بیماری قابل پیشگیری به یک اتفاق ناگوار منجر می‌شود.

کار منهای مرخصی

شاید ساعت‌های کاری افراد شاغل در مدارس نسبت به خیلی از مشاغل اداری دیگر کمتر باشد، اما مرخصی گرفتن در طول سال تحصیلی برای آنها اصلا ساده نیست و اگر به هر دلیلی نتوانند چند روز متوالی سر کارشان حاضر شوند حسابی دچار مشکل خواهند شد و همین موضوع فشار کاری مضاعفی را به آنها وارد می‌کند در حالی که در بیشتر مشاغل اداری هر کارمند می‌تواند از مرخصی‌های ماهانه و سالانه مقرر استفاده کند؛ بدون این که دچار استرس و نگرانی شود.

ایستادن‌های خطرناک و نشستن‌های پرخطر

بیشتر کارکنان مدارس بویژه معلمان و خدمه مجبورند در طول روز ایستاده کار کنند و به این دلیل بیشتر آنها در دوران میانسالی با مشکلات زانو، کمر و بیماری‌هایی مانند واریس و روزآرت مواجه می‌شوند بنابراین اگر در این حرفه‌ها مشغول به کار هستید در ایستادن افراط نکنید و مطمئن باشید نیازی نیست تمام مدت سر کلاس یا هنگام انجام وظایفتان بایستید و آسیب ببینید! البته گاهی اوقات ماجرا بر عکس می‌شود یعنی نشستن‌های طولانی‌مدت برخی از مدیران، مشاوران، ناظم‌ها و... کار دستشان می‌دهد و نه‌تنها باعث اضافه وزن آنها می‌شود بلکه احتمال بروز آسیب‌های گردن، ستون فقرات و کمردردهای مزمن را در آنها افزایش می‌دهد. پس حتی‌الامکان ورزش‌های سبک مثل پیاده‌روی روزانه را فراموش نکنید و حواستان به سلامت غذایی‌تان هم باشد.

پریسا اصولی ‌‌-‌‌ جام‌جم

لینک منبع :سلامت فرهنگیان

لینک سامانه کارنامه سلامت دانشگاه فرهنگیان - پردیس امام محمد باقر(ع) imb.te.cfu.ac.ir/fa/72678‎Cached9 آوریل 2017 ... لینک سامانه سلامت. ... لینک سامانه کارنامه سلامت دانشگاه فرهنگیان ... تمام حقوق این سایت متعلق به دانشگاه فرهنگیان است. پردیس ها و مراکز : دانشگاه ... تکمیل کارت سلامت دانشجو معلمان - دانشگاه فرهنگیان پردیس نسیبه ... nasibeh.te.cfu.ac.ir/fa/74548‎Cached10 آوریل 2017 ... به گزارش روابط عمومی پردیس نسیبه تهران، مرکز مشاوره دانشگاه طی اطلاعیه اعلام کرد دانشجو معلمان نسیبه و مراکز تابعه شایسته است ... دانشگاه فرهنگیان - کارنامه سلامت tm92.mihanblog.com/post/64‎Cached12 مارس 2017 ... کارنامه سلامت. ... هزینه ٧٥٠ میلیارد تومانی غذای دانشجویان دانشگاه فرهنگیان/ حضور یک استاد ... ورودی‌های ۹۳ دانشگاه فرهنگیان ۱۰ ماه معوقات طلب دارند. ثبت اطلاعات جسمی و روانی دانشجومعلمان در سامانه سلامت - ایسنا www.isna.ir/.../ثبت-اطلاعات-جسمی-و-روانی-دانشجومعلمان-در-سامانه-سلامت‎Cached14 ژانویه 2017 ... معاون دانشجویی دانشگاه فرهنگیان گفت: در دانشگاه فرهنگیان سامانه‌ای متناسب با استانداردهای سلامت حرفه‌ای و سلامت عمومی افراد طراحی و تدوین شده که ... سامانه های بیمه سلامت www.bimehsalamat.ir/‎Cached Similarدسترسی به تمامی سامانه های بیمه سلامت. ... به درگاه خدمات الکترونیک سازمان بیمه سلامت ایران خوش آمدید. ورود مراکز طرف قرارداد. موسسات و مراکز بهداشتی و درمانی، بیمه ... بیمه سلامت ایران | سامانه خدمت رسانی isc.bimesalamat.ir/‎Cachedسامانه خدمت رسانی به بیمه شدگان. ورود به سامانه. ثبت نام در سامانه بیمه سلامت| بازیابی رمز عبور. سامانه خدمت رسانی به بیمه شدگان بیمه سلامت ایران. منو. راهنمای سامانه ... پرونده سلامت الکترونیک دانشجویان parsad.tums.ac.ir/‎Cached Similarسامانه پرونده الکترونیک سلامت دانشجویان. نام کاربری: رمز عبور: گروه کاربری: *. نام کاربری : شماره دانشجویی; کلمه عبور : کد ملی. جهت کسب اطلاعات بیشتر با شماره ... سلامت فرهنگیان - روزنامه جام جم press.jamejamonline.ir/Newspreview/1677848104345758839‎Cachedسلامت فرهنگیان. خوش به حال فرهنگی‌ها که سه ماه تابستان و کل عید نوروز تعطیلند؛ بدون این که نگران حقوقشان باشند، احتمالا شما هم این جمله را بارها از اطرافیان‌تان ... آنا | سلامت فرهنگیان www.ana.ir/search.aspx?k=سلامت%20فرهنگیان‎Cachedسلامت فرهنگیان. طرح خدمات ۴ بسته‌ای برای مشکلات درمانی فرهنگیان/ افزایش ۷۰ درصدی فوق‌العاده شغل معلمان رتبه. دوشنبه 18 اسفند 1393 - 12:53 ... ثبت محرمانه اطلاعات دانشجو معلمان/ بررسی متغیرهای سلامت برای ورود ... www.yjc.ir/.../ثبت-محرمانه-اطلاعات-دانشجو-معلمان-بررسی-متغیرهای-سلامت-برای-ورود-به-حرفه-معلمی‎Cached15 ژانویه 2017 ... معاون دانشجویی دانشگاه فرهنگیان از ثبت اطلاعات دانشجو معلمان در قالب سامانه سلامت خبر داد.