مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

کاهش وزن به قیمت از دست دادن سلامتی

جام جم سرا:

با افراط در مصرف این نوع قرص ها، تنها چیزی که عاید شما می شود، مشکلات متعدد پزشکی است، از جمله:

یبوست

به نقل از سایت «Prevention»، این قرص ها به طور مصنوعی عمل می کند. اعصاب درون روده بزرگ را تحریک می کند تا عضلات روده ای منقبض شود. این انقباض ها مدفوع را به حرکت درمی آورد و از بدن خارج می کند. به مرور زمان نیز این قرص ها به اعصاب آسیب می رساند. علاوه بر آن، با خالی نگه داشتن کولون، مانع کارایی طبیعی عضلات می شود و به تدریج برای نشان دادن واکنش اعصاب، فرد مجبور است دوز قرص را افزایش دهد که در پی آن عضله ها در انقباض با مشکل مواجه می شود.در نتیجه، فرد دچار یبوست می شود و این امر می تواند مشکلات اضافه مانند بواسیر و تکرر ادرار ایجاد کند.

اسهال

برخی قرص های رونده، آب اضافه از بدن را به سمت روده ها می کشد تا مدفوع نرم و مرطوب شده و به آسانی دفع شود. درصورت مصرف زیاد این قرص ها، میزان آبی که به سمت روده کشیده می شود،باعث اسهال می شود .این روند بدن را در معرض خطر کم آبی قرار می دهد. در برخی افراد نیز، دفع مکرر به رکتوم و مقعد آسیب می رساند به طوری که باعث زخم، درد و خون ریزی هنگام دفع می شود.

کمبود آب

قرص های رونده برای شل کردن مدفوع، آب بدن را می کشد. از این رو در صورت مصرف نکردن آب کافی، فرد دچار کمبود آب می شود. عوارض جانبی کمبود آب طولانی در بدن شامل سرگیجه، غش کردن، بی حالی، سردرگمی، ضعف و... است. این موضوع برای افرادی که رژیم می گیرند مهم است ، زیرا آن ها به دلیل ترس از بالا رفتن وزن، از مصرف نوشیدنی ها نیز پرهیز می کنند.

گرفتگی عضله

برای دفع مدفوع، نیاز به انقباض عضلانی است. قرص های رونده این انقباض ها را ایجاد می کند به صورتی که اغلب وقت ها واکنشی که ایجاد می شود، از حد طبیعی شدیدتر است. گرفتگی عضله، یکی از شایع ترین عوارض جانبی این نوع قرص هاست.

حالت تهوع و استفراغ

این قرص ها باعث ایجاد ناراحتی در معده می شود. بعضی از افراد پوشش کپسولی را باز و ماده دارویی را مصرف می کنند. در این حالت دارو قبل از رسیدن به روده، تجزیه می شود. در نتیجه فرد دچار حالت تهوع و استفراغ می شود. استفراغ همانند اسهال، آب بدن را کاهش می دهد.

به هم ریختن تعادل الکترولیت ها

الکترولیت ها مانند پتاسیم، کلسیم و سدیم باعث تعادل مایعات بدن می شود. این الکترولیت ها برای عملکرد مغز، اعصاب و عضله ها ازجمله عضله قلب لازم است. با افراط در مصرف رونده ها، مقدار زیادی از الکترولیت ها از بدن دفع می شود. این عدم تعادل می تواند به اعضای داخلی بدن آسیب برساند و مشکلات متعددی ایجاد کند. علایم اولیه این خطر نیز شامل، حالت تهوع، استفراغ، بدخلقی، خستگی مفرط و گرفتگی عضله است.

افزایش عفونت و خطر بیماری

به طور معمول، روده با لایه ای از خلط محافظ پوشیده شده است که مانع از تحریک دیواره های روده می شود. در روده باکتری مفید نیز وجود دارد که در عملکرد سیستم ایمنی بدن تاثیر مثبتی می گذارد. برخی بررسی ها نشان می دهد که مصرف این نوع قرص ها به دلیل تشدید التهاب احتمال سرطان کولون را افزایش می دهد.

نفخ

با مصرف این نوع قرص ها پس از مدتی بدن دچار کم آبی می شود. در این شرایط به طور طبیعی بدن تلاش می کند از خود محافظت کند. موقعی که آب می نوشید، بدن تا جایی که می تواند رطوبت را نگه می دارد در نتیجه دچار نفخ می شوید. در این شرایط شاید تصور کنید برای دفع آب اضافه باید از قرص های رونده استفاده کنید در حالی که عکس آن صادق است. باید مصرف آب را زیاد کنید تا بدن مطمئن شود با کمبود آب مواجه نیست و آب اضافه را دفع کند.

مشکلات قلبی

با دفع الکترولیت ها از بدن، مشکلات قلبی و علایمی چون بی نظمی در ضربان قلب، درد سینه یا کمبود آب به وجود می آید. بی توجهی به این موضوع می تواند باعث از کارافتادن قلب و در نهایت به مرگ منجر شود. اگر شانس بیاورید و قلب از کار نیفتد. ضربان غیرعادی می تواند به قلب آسیب برساند.

آسیب دیدگی کلیه

وظیفه کلیه ها دفع ضایعات و تصفیه کردن خون است. برای این کار کلیه به مقدار زیادی آب نیاز دارد. با استفاده از قرص های رونده و کم شدن آب بدن، آب کافی برای دفع ضایعات تامین نمی شود. به مرور زمان، به کلیه ها آسیب می رسد. در این موقع قسمت های دیگر بدن نیز آسیب می بیند و نمی تواند درست عمل کند زیرا سموم در بدن باقی می ماند.

افسردگی

افراط در مصرف قرص های رونده، افسردگی فرد را افزایش می دهد. زیرا تغییر در میزان الکترولیت ها می تواند روی عملکرد مغز و خلق و خوی فرد تاثیر بگذارد و باعث ایجاد وابستگی فرد می شود. احساس وابستگی و درماندگی همراه با احساس خستگی در فرد به افسردگی وی منجر می شود.(خراسان)



لینک منبع :کاهش وزن به قیمت از دست دادن سلامتی

کاهش وزن به قیمت از دست دادن سلامتی - خبرگزاری تسنیم - Tasnim https://www.tasnimnews.com/.../کاهش-وزن-به-قیمت-از-دست-دادن-سلامتی‎Cachedاز قرص‌های رونده استفاده نکنید؛. کاهش وزن به قیمت از دست دادن سلامتی. شناسه خبر: 381500 سرویس: رسانه ها. ۰۴ خرداد ۱۳۹۳ - ۱۵:۴۵. وزن ... Images for کاهش وزن به قیمت از دست دادن سلامتی کاهش وزن به قیمت سلامتی! - تناسب اندام - تغذیه - سلامت نیوز www.salamatnews.com/news/163262/-کاهش-وزن-به-قیمت-سلامتی!‎Cached3 ا کتبر 2015 ... به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه آرمان، دستیابی به وزن ایده‌آل در ... نتیجه مثبتی به دست نمی‌آید، بلکه این سهل‌انگاری بروز بسیاری از بیماری‌های قلب و ... کاملا علمی و با هدف کم کردن چربی به کار گرفته شود نه کاهش عضله و آب بدن. کاهش وزن به قیمت از دست دادن سلامتی | با افزایش یافتن مشکل - قطره www.ghatreh.com/news/nn19829782/کاهش-وزن-قیمت-دست-دادن-سلامتی 25 مه 2014 ... با افزایش یافتن مشکل چاقی در بیشتر جوامع و پیروی از رژیم های مختلف برای پایین آوردن وزن، برخی از افراد به مصرف Ù. لاغری؛ تب اجتماعی یا نیاز واقعی/ کاهش وزن به قیمت از دست دادن سلامتی ... www.mehrnews.com/.../لاغری-تب-اجتماعی-یا-نیاز-واقعی-کاهش-وزن-به-قیمت-از-دست-دادن‎Cached17 دسامبر 2011 ... مشهد - خبرگزاری مهر: در سالهای اخیر بخشی از جامعه به تقلید از الگوهای غربی هر سال میلیونها تومان هزینه می کنند تا لاغر تر شوند، حال این پرسش مطرح ... وزن پرنعمت تسمه از دست دادن echostareurope.eu/ir-plant/12182.html‎Cachedدومین فرق کاهش وزن و کاهش چربی در از دست دادن آب هست. ... دریافت قیمت ... از دست دادن کنترل (به انگلیسی: Losing Grip ) چهارمین و آخرین تک‌آهنگ اوریل ... اگر اضافه وزن دارید از دست دادن وزن برای شما طیف وسیعی از مزایای مهم سلامت را به ارمغان می آورد ... کاهش وزن به چه قیمت؟ - توس کلینیک toosmag.com/health/health-news/1386/کاهش-وزن-چه-قیمت؟/‎Cached17 مه 2016 ... دیگر لاغر شدن برای دستیابی به سلامتی هدف این گروه نیست و تنها لاغر شدن ... در واقع ترس از چاقی و از دست دادن زیبایی چنان در وجود آنها ریشه دوانده که نه تنها ... از این رو می‌توان گفت کاهش وزن و دستیابی به وزنی ایده آل کلید رهایی از ... 8 نکته ای که هنوز درباره کاهش وزن نمی دانید! - اقتصاد نیوز www.eghtesadnews.com/.../166846-نکته-ای-که-هنوز-درباره-کاهش-وزن-نمی-دانید‎Cached30 آوریل 2017 ... فواید کاهش وزن علاوه بر پیشگیری از بیماری هایی مانند بیماری های قلبی، دیابت و سکته ... به گزارش بهداشت نیوز به نقل از آوای سلامت، با از دست دادن ۵ تا ۱۰ درصد وزن بدنتان، می ... هم خوش‌تیپ باشید، هم به قیمت بخرید فقط در بامیلو. 10 بهترین مکمل برای کاهش وزن - بالا سوزاندن چربی محصولات fa.top10supplements.com/best-supplements-for-weight-loss/‎Cached Similarبسیاری از مکمل های مختلف که ممکن است ادعا برای انجام این کار وجود دارد، اما ما می دانیم که آنهایی که واقعا حمایت از دست دادن وزن و سلامت خود را. این راهنما به مکمل های کاهش ... کاهش وزن برای سلامتی نه مردن - راستینه - سایت پزشکی و مجله سلامتی ... https://rastineh.com/کاهش-وزن-برای-سلامتی-نه-مردن/‎Cachedلاغری به هر قیمت در کوتاه‌ترین زمان ممکن؟ ... ضروری یا محدود کردن وعده های اصلی غذایی است، حاصلی جز از دست رفتن سلامت جسمی و روحی در کوتاه مدت یا درازمدت نخواهد داشت. ... به همین دلایل است که این متخصصان، رژیم های متفاوتی را برای کاهش وزن افراد که ... ترین این عادت ها می تواند جایگزین کردن میوه ها به جای وعده های اصلی غذایی باشد.