خوردن پرتقال شما را از این بیماری ها دور نگه می دارد

[ad_1]

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از مهر ، مطالعات همواره نشان داده اند که آنتی اکسیدان ها شیوه ای برای پیشگیری یا کاهش علائم برخی بیماری ها هستند و همچنین با سم زدایی از بدن به حفظ انرژی بدن کمک می کنند.

ویتامین C آنتی اکسیدانی است که در مرکباتی نظیر پرتقال، لیموترش و لیموشیرین و همچنین پاپایا، آناناس، و انواع توت ها یافت می شود.

مشخص شده است مکمل ویتامین C موجب کاهش ریسک سکته، تسکین سرماخوردگی، حفاظت در مقابل کم کاری سیستم ایمنی، پیشگیری از بیماری های قلبی-عروقی، حفظ سلامت پوست و ایجاد پوستی بدون چین و چروک، و بهبود سلامت چشم ها می شود.

همچنین تحقیق محققان نشان می دهد که ویتامین C بر کاهش جذب چربی در بدن و پیشگیری از چاقی نیز تاثیر دارد.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
رژیم غذایی که شما را نصف می کند زیباشو دات کامدر این‌جا چند غذا به شما معرفی می‌کنیم که نیمی از مشکل اضافه وزن شما را حل می‌کند کاروفناوری کَلالهبه وبلاگ کاروفناوری کلاله خوش آمدید دوستان لطف نمایید در نظر سنجی کاروفناوری که در زردی طبیعی دوران نوزادی دانشنامه فرزندنوزاداز این محتوا راضی هستید؟ چنانچه از محتوای این صفحه رضایت دارید می‌توانید با فشردن برنامه تغذیه کودک هشت ماهگی دانشنامه فرزندنوزاددر سن هشت ماهگی می توانید پوره میوه های مختلف مانند هلو، گلابی، سیب و غیره را که قبل از عصر ایران هاوانا کوبا و جاذبه های گردشگری آن عکس موزه ‏، موزه ایی متفاوت در آلمان عکس روش صحیح غذا خوردن زیتوناین نسخه‌ی ذخیره شده‌ای از است زهره بسم الله الرحمن الرحیم باد صبا خوردن آب سرد بعد از غذا یعنی خوش آمدگفتن به سرطانشاید نوشیدن یک لیوان آب سرد بعد از غذا، بسیار لذت بخش است اما آب سرد مواد روغنی که در تغذیه کودک از تغذیه کودک از ابتدای سالگی تا پایان سالگی درسنین تا سالگی به وزن کودک در هر سال مواد غذایی و مکمل ها در بارداریمواد غذایی و مکمل ها در بارداری همیشه اشتباهات مردم را ببخش نه به خاطر این که آنها پیک شفا جایگزین آسپیرین و وارفارینامروز یکی از اختلالات شیوع یافته میان افراد غلظت خون است که به دنبال آن بیماری های رژیم غذایی که شما را نصف می کند زیباشو دات کام در این‌جا چند غذا به شما معرفی می‌کنیم که نیمی از مشکل اضافه وزن شما را حل می‌کند البته کاروفناوری کَلاله کاران ارجمند، سلام و عرض ادب خداوند را شاکریم که براساس سند تحوّل بنیادین آموزش و پرورش و زردی طبیعی دوران نوزادی دانشنامه فرزند نوزاد از این محتوا راضی هستید؟ چنانچه از محتوای این صفحه رضایت دارید می‌توانید با فشردن کلید برنامه تغذیه کودک هشت ماهگی دانشنامه فرزند نوزاد در سن هشت ماهگی می توانید پوره میوه های مختلف مانند هلو، گلابی، سیب و غیره را که قبل از این عصر ایران هاوانا کوبا و جاذبه های گردشگری آن عکس موزه ‏، موزه ایی متفاوت در آلمان عکس قیمت خوردن آب سرد بعد از غذا یعنی خوش آمدگفتن به سرطان شاید نوشیدن یک لیوان آب سرد بعد از غذا، بسیار لذت بخش است اما آب سرد مواد روغنی که در آن لحظه روش صحیح غذا خوردن زیتون این نسخه‌ی ذخیره شده‌ای از است زهره بسم الله الرحمن الرحیم باد صبا از تغذیه کودک از ابتدای سالگی تا پایان سالگی درسنین تا سالگی به وزن کودک در هر سال به مواد غذایی و مکمل ها در بارداری مواد غذایی و مکمل ها در بارداری همیشه اشتباهات مردم را ببخش نه به خاطر این که آنها سزاوار پیک شفا جایگزین آسپیرین و وارفارین امروز یکی از اختلالات شیوع یافته میان افراد غلظت خون است که به دنبال آن بیماری های دیگر را

لینک منبع :خوردن پرتقال شما را از این بیماری ها دور نگه می دارد

خوردن پرتقال شما را از بیماری ها دور نگه می دارد - خبرگزاری مهر | اخبار ... www.mehrnews.com/.../خوردن-پرتقال-شما-را-از-بیماری-ها-دور-نگه-می-دارد‎Cached19 دسامبر 2016 ... همه ما در مورد اینکه با خوردن یک سیب در روز از رفتن به پزشک بی نیاز می شویم شنیده ایم. حال محققان همین توصیه را در مورد مصرف روزانه یک پرتقال ... خوردن پرتقال شما را از بیماری ها دور نگه می دارد - عصر ایران www.asriran.com/.../خوردن-پرتقال-شما-را-از-بیماری-ها-دور-نگه-می-دارد‎Cachedخوردن پرتقال شما را از بیماری ها دور نگه می دارد ... می دهد که ویتامین C بر کاهش جذب چربی در بدن و پیشگیری از چاقی نیز تاثیر دارد. ... برچسب ها: پرتقال ، بیماری .... قصد پاره کردن برجام را دارند بدانند با این کار طومار عمر سیاسی خود را پاره خواهند کرد . الف - خوردن پرتقال شما را از بیماری ها دور نگه می دارد alef.ir/vdciqwa53t1arw2.cbct.html?425569‎Cached19 دسامبر 2016 ... همه ما در مورد اینکه با خوردن یک سیب در روز از رفتن به پزشک بی نیاز می شویم شنیده ایم. حال محققان همین ... ... کد مطلب: 425569. خوردن پرتقال شما را از بیماری ها دور نگه می دارد ... این میوه‌ها نباید همراه غذا مصرف شوند. ۱۳۹۴/۰۴/۰۱ ۱۷:۲۰. خوردن پرتقال شما را از بیماری ها دور نگه می دارد - سلامانه www.salamaneh.com/.../خوردن-پرتقال-شما-را-از-بیماری-ها-دور-نگه-می-دارد 20 دسامبر 2016 ... حال محققان همین توصیه را در مورد مصرف روزانه یک پرتقال دارند. ... خوردن پرتقال شما را از بیماری ها دور نگه می دارد ... ۰ ۰ آیا این خبر را می پسندید؟ خوردن پرتقال شما را از این بیماری ها دور نگه می دارد | روزگاران roozegaran.com/1395/09/30/24084/24084/ 20 دسامبر 2016 ... همه ما در مورد اینکه با خوردن یک سیب در روز از رفتن به پزشک بی نیاز می شویم شنیده ایم. حال محققان همین توصیه را در مورد مصرف روزانه یک پرتقال ... خوردن پرتقال شما را از این بیماری ها دور نگه می دارد www.sartitrkhabar.com/content/12295 21 دسامبر 2016 ... مطالعات همواره نشان داده اند که آنتی اکسیدان ها شیوه ای برای پیشگیری یا کاهش علائم برخی بیماری ها هستند و همچنین با سم زدایی از بدن به حفظ انرژی ... خوردن پرتقال شما را از بیماری ها دور نگه می دارد - صدای قزوین sedayeqazvin.ir/Pages/OthersNews-1205445.aspx ... بدن کمک می کنند.ویتامین C آنتی اکسیدانی است که در مرکباتی نظیر پرتقال، لیموترش و . ... خوردن پرتقال شما را از بیماری ها دور نگه می دارد. ۱۳۹۵/۰۹/۲۹ - ۰۹:۳۷ - کد خبر: 201155 ... فیلم/۱۰ توصیه برای این که به آنفلوآنزای پرندگان مبتلا نشویم ... خوردن پرتقال شما را از بیماری ها دور نگه می دارد - فردا نیوز - شهرخبر www.shahrekhabar.com/analysis/148229262019816 21 دسامبر 2016 ... ... نیاز می شویم شنیده ایم. حال محققان همین توصیه را در مورد مصرف روزانه یک پرتقال دارند. - فردا نیوز. ... خوردن پرتقال شما را از بیماری ها دور نگه می دارد. همه ما در مورد اینکه با خوردن یک سیب .... هشدار؛ این بیماری شباهت زیادی به MS دارد ... خوردن پرتقال شما را از بیماری ها دور نگه می دارد - تغذیه | IR24 | ای ار 24 ir24.news/پزشکی-و-سلامت/خوردن-پرتقال-شما-را-از-بیماری-ها-دور-نگ-2/ خوردن پرتقال شما را از بیماری ها دور نگه می دارد. ۱۳۹۵/۰۹/۲۹ - ۰۹:۳۷ - کد خبر: 201155 ... می شویم شنیده ایم. حال محققان همین توصیه را در مورد مصرف روزانه یک پرتقال دارند. ... در حیاط مدرسه · فیلم/۱۰ توصیه برای این که به آنفلوآنزای پرندگان مبتلا نشویم ... خوردن پرتقال شما را از بیماری‌ها دور نگه می‌دارد www.tebyan-ardebil.ir/description.aspx?id=100439 11 ژانویه 2017 ... خوردن پرتقال شما را از بیماری‌ها دور نگه می‌دارد. همه ما در مورد اینکه با خوردن یک سیب در روز از رفتن به پزشک بی نیاز می‌شویم شنیده ایم. حال محققان ...

خوردن پرتقال بیماری دارد