مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

عناوین یادداشت‌ها

  • اشتباهی که باعث زردی نوزاد می‌شود دوشنبه 4 اردیبهشت 1396 12:31
    [ad_1] در فرهنگ ایرانی خانواده‌ها سعی می‌کنند تا حد ممکن محیط نوزاد تازه متولدشده را گرم نگه دارند و لباس بیش‌تری به تن او بپوشانند و این باعث می‌شود بیماری زردی نوزاد تشدید شود. پرویز طباطبایی فوق تخصص عفونی کودکان گفت: شایع‌ترین علتی که یک نوزاد مبتلا به بیماری زردی می‌شود، ناسازگاری گروه خونی A به O اســت. یعنی...
  • راهکار طب سنتی برای درمان کبد چرب دوشنبه 4 اردیبهشت 1396 12:30
    [ad_1] محقق طب سنتی عادت غلط غذایی و افراط در خوردن فست فود در جوانان را از دلایل ایجاد کبد چرب و تشدید آن دانست و گفت: استرس و اضطراب کبد را چرب می‌کند. به گزارش مشرق ، فاطمه جوادی کبد چرب را بیماری شایع در بین افراد جامعه دانست و گفت: کبد چرب بیماری شایعی اسـت که این روز‌ها خیلی از آن رنج می‌برند که متاسفانه عامل...
  • آموزش تصویری گراتین کدو حلوایی دوشنبه 4 اردیبهشت 1396 12:30
    [ad_1] وب‌سایت مجله دلگرم: گراتین (Gratin) یه واژه فرانسوی اســت و به آن دسته از غذاهایی گفته می شود که داخل فر پخته و روی آنها که عموماً با پودر سوخاری، پنیر، تخم مرغ یا کره پوشیده شده، گریل و طلایی می شود. گراتین هم می تواند به صورت گیاهی یعنی تنها با سبزیجات درست شود و هم می تواند از ترکیب انواع گوشت و سبزیجات تهیه...
  • نگاهی به مایکروسافت ویندوز در گذر زمان دوشنبه 4 اردیبهشت 1396 12:29
    [ad_1] به گزارش جام جم کلیک ، این بدان معنی نیست که در این راه به مشکلاتی بر نخورده. (فکر نمیکنم کسی یک نسخه ویندوز ME بخواد؟ کسی هست؟!). اما با وجود حریفان سرسختی همچون اپل، مایکروسافت همچنان با افتخار صاحب گسترده ترین تعداد کاربران رایانه های شخصی در سیاره زمین اســت. در این گالری، ما نگاهی می اندازیم به ویندوز در...
  • 7 عادت خطرناک را از چشمانتان دور کنید! دوشنبه 4 اردیبهشت 1396 12:29
    [ad_1] به گزارش جام جم آنلاین به نقل از آوای سلامت، با این حال چندین عادت غلط هم وجود دارند که می توانند به سلامت چشم ها آسیب برسانند و نیاز به اصلاح فوری دارند، از جمله: مالش چشم: چروک شدن پوست اطراف چشم یکی از نشانه های اولیه بالا رفتن سن اسـت اما مالش چشم می تواند منجر به شکسته شدن عروق خونی کوچک زیر سطح پوست شود و...
  • مغز بدون این مواد غذایی فلج می شود دوشنبه 4 اردیبهشت 1396 12:29
    [ad_1] خبرگزاری ایرنا: ویتامین های B1، B9 و C ، کلسیم، منیزیم و روی غذای اصلی مغز هستند و کمبود این مواد عملکرد مغز را با مشکل مواجه می کند. حافظه، یادگیری و توانایی شناختی مغز نیازمند آن اســت که مواد غذایی موردنیاز در اختیار این عضو پیچیده قرار بگیرد. در صورت کمبود ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز مغز، عملکرد آن با...
  • اتاق کودکتان به این نوآوری ها نیاز دارد دوشنبه 4 اردیبهشت 1396 12:28
    [ad_1] وب‌سایت خانه طرح: تزیین اتاق کودک یکی از جذابترین بخش های طراحی دکوراسیون داخلی به حساب می آید. دیوار ها بخش اصلی و مهم در طراحی دکوراسیون اتاق کودک هستند، بنابراین طراحی خلاقانه این بخش از اتاق، تاثیر بسزایی در زیبایی اتاق کودک دارد. در این بخش یک مجموعه جالب از طراحی اتاق کودک با ایده هایی نو برای شما آماده...
  • 19 عادت غیر‌ حرفه‌‌ای در محیط کار دوشنبه 4 اردیبهشت 1396 12:28
    [ad_1] zoomit.ir - منیره پور مظاهری: کسانی که در محیط‌های اداری و شلوغ کار می‌کنند، گاهی اوقات دشوار اســت که روی تمام رفتار‌های خود تسلط داشته باشند و کاری غیر‌عادی و نامتناسب با محیط کار انجام ندهند. بعضی عادت‌ها باعث می‌شود بدون این‌که حتی متوجه شویم، در دید همکاران و حتی رئیس خود تبدیل به یک کارمند نالایق و...
  • ارزان ترین شهرهای دنیا + عکس دوشنبه 4 اردیبهشت 1396 12:27
    [ad_1] سفر به برخی کشورها گاهی به علت هزینه‌های گزاف امکان‌پذیر نیست. اما با این همه نباید از پای نشست، هر مشکلی راه حلی دارد! سفر به کشورهای مختلف اما ارزان به همان اندازه جذاب خواهد بود. اگر می‌خواهید سفری ارزان داشته باشید با کجارو همراه شوید. بیتوته نوشت: در تحقیقاتی که به تازگی صورت گرفته، شهرهای مختلف دنیا بر...
  • تائید پیشنهاد یک نوجوان برای محل فرود مریخ‌نورد ناسا دوشنبه 4 اردیبهشت 1396 12:27
    [ad_1] تائید پیشنهاد یک نوجوان برای محل فرود مریخ‌نورد ناسا الکس لونگو از رالی ایالت کارولینای شمالی، پیشنهاد کرده اسـت که ناسا باید مریخ نورد بعدی خود را در همان محلی فرود بیاورد که مریخ نورد Spirit را در سال 2004 فرود آورد. مریخ نورد "Spirit" در سال 2004 در دهانه‌ای در مریخ به نام...
  • دستورالعمل جدید برای مقابله با ویروس زیکا دوشنبه 4 اردیبهشت 1396 12:27
    [ad_1] سازمان جهانی بهداشت WHO از ارائه دستورالعمل جدید برای کنترل پشه‌ها در بحبوحه تدوام گسترش ویروس زیکا خبر داد. کد خبر :97329 ۱۵:۳۵:۰۰ ۱۳۹۴/۱۲/۱۹ سازمان جهانی بهداشت اعلام کرد: دامنه دسترسی جغرافیایی ویروس زیکا از زمان شناسایی اولین مورد آن در سال 2015 در قاره آمریکا به طور مداوم گسترش پیدا کرده و اکنون انتشار آن...
  • سالم‌ترین خوراکی‌های سیاره زمین دوشنبه 4 اردیبهشت 1396 12:26
    [ad_1] پایگاه اینترنتی دیلی میل با انتشار یک اینفوگرافیک 10 ماده غذایی را به عنوان سالم ترین خوراکی ها در سیاره زمین معرفی کرده که از جمله شامل انواع لیمو از میان مرکبات و گردو از میان انواع آجیل اسـت. انواع لیمو تنها یک عدد لیمو حاوی بیش از 100 درصد نیاز روزانه فرد به ویتامین C اسـت و به افزایش سطح کلسترول خوب HDL و...
  • در قبال دعواهای فرزندانمان چه واکنشی نشان دهیم؟ دوشنبه 4 اردیبهشت 1396 12:26
    [ad_1] کودک آنلاین: والدین برای برقراری صلح و کمک به فرزندان خود برای کنار آمدن با هم، چه قدم های مثبتی می توانند بردارند؟ والدین چگونه می توانند به فرزندان خود کمک کنند تا بین آنها پیوندی ابدی ایجاد شود؟ برای بهبود بخشیدن به اوضاع چهار اصل کلیدی وجود دارد که می توانید به کار ببندید: - ریشۀ درگیری را پیدا کنید. -...
  • میزو گوشی M3 Max را رسما معرفی کرد دوشنبه 4 اردیبهشت 1396 12:25
    [ad_1] zoomit.ir - مهدی زارع: Meizu M3 Max نام آخرین فبلت شرکت چینی میزو اسـت که با صفحه‌نمایش ۶ اینچی به تازگی معرفی شده اسـت. این فبلت با طراحی آشنای میزو در چهار رنگ طلایی، رزگلد، نقره‌ای و خاکستری عرضه خواهد شد. حافظه‌ی رم ۳ گیگابایتی و حافظه‌ی داخلی ۶۴ گیگابایتی از دیگر مشخصات این فبلت اسـت. فبلت‌های متعددی در...
  • آشنایی با معتبرترین دانشکده‌های پزشکی اروپا دوشنبه 4 اردیبهشت 1396 12:25
    [ad_1] دانشگاه آکسفورد پس از دانشگاه هاروارد دومین دانشگاه برتر جهان در دنیای پزشکی اســت. این دانشگاه از عملکردی فوق العاده خوب در زمینه پژوهش و استنادات آکادمیک برخوردار سود می برد. یافتن شغل در حوزه پزشکی که کسب و کاری جدی محسوب می شود به آسانی امکان پذیر نیست. حداقل یک دوره تحصیلی طولانی مدت در دانشگاه...
  • خورشت هویج تبریزی دوشنبه 4 اردیبهشت 1396 12:25
    [ad_1] ساکنان اصلی شمال شرقی کشورمان این خورشت را با زردک درست می‌کنند که ریشه‌ای اســت زردرنگ و سرشار از بتاکاروتن و بسیار مفید برای سلامت جنسی مردانه. از ویژگی‌های مفید سلامتی هویج هم همین بس که جزو اولین مواد غذایی اســت که به نوزاد برای شروع خوردن جامدات داده می‌شود. هویج دوست خوب تیزبینی چشم‌های شماست. پس اگر...
  • به سوی غارهای مرمرین شیلی دوشنبه 4 اردیبهشت 1396 12:24
    [ad_1] برترین ها: اگر شغلتان را ترک کرده اید تا به جاهایی سفر کنید که تنها رویایی بوده اند که در عکس ها دیده اید، مقصد نهایی ممکن اسـت کاملا ناامید کننده باشد اگر با استانداردهایی که انتظار داشته اید مطابقت نکند. غارهای مرمرین شیلی چنین رویایی را در ذهن «کریس هیلاری» ایجاد کرده بودند و او رفت تا بزرگترین شگفتی...
  • هنرنمایی با بافت کیف پول‌های قلاب‌بافی + تصاویر دوشنبه 4 اردیبهشت 1396 12:24
    [ad_1] به گزارش جام جم سرا ، یکی از فوق‌العاده‌ترین هنرهایی که یادگیری آن برای هر کدبانوی ایرانی خوب اسـت قلاب‌بافی اسـت. این هنر به شما امکان خلق انواع و اقسام پوشاک و وسایل تزئینی را می‌دهد و با به چالش کشیدن رنگ‌ها و طرح‌های مختلف، زیباترین‌ها را به شما ارائه خواهد داد. اگر تاکنون دستی بر قلاب‌بافی نبرده‌اید حتما...
  • ۱۰ واقعیت تلخ اما رهایی بخش زندگی که هر روز باید با خودتان مرور کنید دوشنبه 4 اردیبهشت 1396 12:23
    [ad_1] دنیای امروز دوست دارد به تخیل و پایان های خوش، از جنس پایان های بسیاری از داستان های کلاسیک ادبیات باور داشته باشد. اما در دنیای واقعی، زندگی فقط روی خوشش را به ما نشان نمی دهد و گاهی اوقات چه بخواهیم و چه نخواهیم با روی خشن و ظالمانه ی آن نیز مواجه خواهیم شد. در این میان بسیاری از انسان ها غیر از گذران زندگی...
  • چه لپ‌تاپی بخریم؟ بیزینسی و صنعتی یا رنگی و مشتری‌پسند؟ دوشنبه 4 اردیبهشت 1396 12:23
    [ad_1] کد مطلب: 388821 در آستانه بازگشایی مدارس؛ چه لپ‌تاپی بخریم؟ بیزینسی و صنعتی یا رنگی و مشتری‌پسند؟ بخش دانش و فناوری الف،15 شهریور95 این روزها همراه با رخداد سالانه «بازگشت به مدرسه و کالج» تب خرید سیستم پرتابل نیز افزایش می‌یابد و تازه‌واردان به دانشگاه با این سؤال بزرگ روبرو می‌شوند که چه نوع لپ‌تاپی را برای...
  • خطرات مرگبار خوابیدن در روز دوشنبه 4 اردیبهشت 1396 12:23
    [ad_1] به گزارش جام جم آنلاین از باشگاه خبرنگاران، اخیرا در نشست علمی سالانه «کالج قلب» در آمریکا نتایج مطالعه‌ای ارائه شده که می‌گوید خواب روز اگر طولانی شود بسیار مضر خواهد بود و خطر ابتلا به سندروم سوخت‌وساز را به میزان قابل توجهی افزایش می‌دهد و از این طریق می‌تواند منجر به بروز بیماری‌های بسیار خطرناکی شود....
  • طرز تهیه خوراک مرغ خوشمزه با سیب و اسفناج دوشنبه 4 اردیبهشت 1396 12:22
    [ad_1] احتمالا وقتی اسم این غذا را خواندید، تعجب کردید. باید بگویم من هم همینطور! اما این غذا توسط یکی از سرآشپزان معروف دنیا ابداع شده. ترکیبی از مواد تازه، این شانس را به شما می دهد که طعمی جدید را تجربه کنید. مسلما این دستور غذایی ارزش یک بار امتحان کردن را دارد و شاید آنقدر خوشتان بیاید که تبدیل به یکی از غذاهای...
  • با این گجت پوشیدنی کمردرد را فراموش کنید دوشنبه 4 اردیبهشت 1396 12:22
    [ad_1] به گزارش جام جم کلیک ، گجتی به نام «الکس» (ALEX) نخستین دستگاه پوشیدنی اسـت که می‌تواند با تشخیص موقعیت سر و گردن به کاربر برای اصلاح حالت بدنی هشدار بدهد. این وسیله باریک و سبک پشت گردن کاربر قرار می‌گیرد و با گوشی هوشمند او ارتباط برقرار می‌کند. به‌ این‌ترتیب اطلاعات مربوط به حالت نشستن کاربر به‌صورت آنی پایش...
  • چه کسانی بیشتر در معرض خطر ام اس هستند؟ دوشنبه 4 اردیبهشت 1396 12:22
    [ad_1] ام‌اس چیست؟ بیماری ام‌اس یک بیماری خودایمنی اســت که در آن سیستم ایمنی، سلول‌های عصبی را عنوان عامل بیگانه شناسایی کرده و آن را تخریب می‌کند. یعنی به‌جای ویروس‌ها و عوامل بیگانه با سلول‌های بدن مقابله و آنها را تخریب می‌کند. در حقیقت ام‌اس نوعی بیماری اعصاب مرکزی اســت که می‌تواند هر عضوی از بدن را درگیر کند و...
  • گیاهخواری را با «پای گوجه فرنگی» تجربه کنید دوشنبه 4 اردیبهشت 1396 12:21
    [ad_1] وب‌سایت نمناک: پای گوجه فرنگی غذایی اسـت بسیار خوشمزه، به خصوص برای گیاهخوران و افرادی که به سبزیجات علاقه مند هستند. مواد لازم: خمیر پای :با قطر 22 سانت پیاز قرمز خرد شده :نصف یک پیاز گوجه‎فرنگی :3 تا 4 عدد ریحان ریز شده :½پیمانه پنیر موتزارلا :یک پیمانه پنیر پارمزان :یک پیمانه سس مایونز :¾ پیمانه سس تند مانند...
  • زیباترین رودخانه جهان در 5 رنگ + عکس دوشنبه 4 اردیبهشت 1396 12:21
    [ad_1] کانو کریستالس (Cano Cristales) اسم یک رودخانه در ایالت متا در کشور کلمبیا اســت که در کوهستان ماکارنا واقع شده اســت. به گزارش باشگاه خبرنگاران، این رودخانه «رودخانه پنج رنگ» نامیده می شود و زیباترین رودخانه جهان به شمار می ‌آید؛ چرا که زیبایی آن در هیچ کجای جهان نظیر ندارد. در بعضی از ماه های سال این رودخانه...
  • راز سلامت در 1000 روز طلایی زندگی کودک دوشنبه 4 اردیبهشت 1396 12:20
    [ad_1] به گفته دکتر احمد جنیدی جعفری، نقطه شروع طلایی برای سالم زیستن، همان 1000 روز اول زندگی یعنی از شروع بارداری تا پایان دوسالگی (270 روز بارداری و 730 روز اول عمر) اسـت؛ دوره‌ای که کودکان بیشترین تاثیرپذیری را از محرک‌های محیط اطراف خود دارند. فراموش نکنید که این شروع طلایی برای حرکت در جاده سلامت که از دوران...
  • سریع‌ترین و قوی‌ترین رایانه کروم‌بوک جهان دوشنبه 4 اردیبهشت 1396 12:20
    [ad_1] به گزارش جام جم کلیک ، این شرکت تایوانی در این همایش از محصولی با نام Acer Chromebook 14 for Work رونمایی کرد و توضیح داد این رایانه همراه که برای کاربران سازمانی ساخته شده اسـت، سریع‌ترین کروم‌بوک در جهان محسوب می‌شود. این اتفاق می‌تواند رایانه همراه Chromebook Pixel که شرکت گوگل چندی پیش آن را عرضه کرد را هم...
  • روزی که ویزیت اورولوژیست‌ها برای مردان رایگان اســت دوشنبه 4 اردیبهشت 1396 12:20
    [ad_1] به گزارش مشرق ، عباس بصیری بابیان اینکه سنگ‌های ادراری و پروستات از شایع ترین بیماری‌های مردانه اســت، اظهار داشت: متاسفانه بسیاری از مردان زمانی به پزشک و درمان مراجعه می‌کنند که فرصت‌های طلایی درمان ارزان و کم عارضه را از دست داده اند. وی که در آستانه برگزاری "روز ملی سلامت مردان" -ششم اسفند-سخن می‌گفت عنوان...
  • نکات اصلی چیدمان دکوراسیون منزل دوشنبه 4 اردیبهشت 1396 12:19
    [ad_1] به نوع کاربری اتاق و تعداد افرادی که از اتاق در حالت معمول استفاده می کنند، دقت کنید. اهمیت این مسأله در این اســت که می توانید نوع مبلمان و تعداد آن را مشخص کنید. اشکالات چیدمان دکوراسیون منزلتان چیست؟ چگونه اشکالات چیدمان رابرطرف کنید؟ یکی از رازهای ایجاد تغییر در دکوراسیون داخلی،تغییر در چیدمان اســت.یادگیری...
  • ۹ حقیقت درمورد پول که استرس تان را کم میکند دوشنبه 4 اردیبهشت 1396 12:19
    [ad_1] پول خوشبختی نمی‌آورد ولی همه دوست دارند پولدار شوند. — زیگ زیگلار (Zig Ziglar) براساس یک تحقیق جدید، ۷۱ درصد از امریکایی‌ها، پول را یک عامل مهم برای تولید استرس در زندگی‌شان می‌دانند. البته، این فقط مشکل امریکایی‌ها نیست. وقتی به آمار و ارقام نگاه می‌کنیم، متوجه می‌شویم که این درصد چرا تا این اندازه بالا اسـت:...
  • خاصیت حیرت انگیز انار در ترمیم عضلات دوشنبه 4 اردیبهشت 1396 12:18
    [ad_1] خبرگزاری ایسنا: یک تیم از دانشمندان موسسه پلی تکنیک فدرال لوزان ( EPFL ) و شرکت Amazentis برای کشف خواص خارق العاده انار به بررسی بیشتر این میوه پرداختند.به گزارش یاهو، آنها کشف کردند که یک مولکول در انار وجود دارد، که توسط میکروب‌ها در روده تغییر یافته و سلول‌های عضلانی را برای محافظت از خود در مقابل یکی از...
  • نشانه‌های کمبود پروتئین در بدن‌تان را بشناسید دوشنبه 4 اردیبهشت 1396 12:18
    [ad_1] نشانه‌های کمبود پروتئین در بدن‌تان را بشناسید گروه گسترده‌ای از آدم‌ها دچار کمبود پروتئین هستند؛ بیش‌تر آدم‌هایی که در این گروه قرار می‌گیرند کسانی هستند که معمولا بیرون از خانه غذا می‌خورند، عمدتا دانشجو هستند، و گیاه‌خواراند. در اغلب اوقات غذای سالم را کنار می‌گذاریم و در...
  • 5 جاذبه گردشگری بی نظیر در 5 شهر ایران! دوشنبه 4 اردیبهشت 1396 12:18
    [ad_1] وب‌سایت چیدانه: در تب و تاب روزهای گرم شهریورماه هیچ چیزی مانند سفرهای کوتاه به جاهای خنک و دیدنی نمی‌تواند روزهای بلند تابستان را برای‌مان تعدیل کند. در این میان بسیاری از افراد به علت عدم آشنایی با جاذبه‌های دیدنی ایران عزیز سفرهای خارجی را بر داخلی ترجیح دهند؛ در صورتی که وجب به وجب خاک ایران پر از جاذبه‌های...
  • قوی‌ترین تکنیک‌های جوش‌زدایی دوشنبه 4 اردیبهشت 1396 12:17
    [ad_1] به گزارش جام جم آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران ، حیدر عظمائی پژوهشگر طب سنتی با اشاره به اینکه جوش‌ها اساساً منشا داخلی دارند، گفت: شناسایی عامل اصلی ایجاد جوش مهم‌ترین بخش فرآیند پاکسازی صورت محسوب می‌شود. مهم‌ترین دلایل ایجاد جوش عظمائی با بیان اینکه معمولا بیشتر جوش ها با نارسایی‌های صفراوی و افزایش حرارت...
  • سالمندان زردچوبه بخورند دوشنبه 4 اردیبهشت 1396 12:17
    [ad_1] زردچوبه حاوی ترکیبی به نام کورکومین اسـت که رنگ، عطر و طعم ادویه نیز ناشی از همین ماده اسـت. مطالعات قبلی نشان داد که می توان از این ترکیب برای سرکوب خاطرات تلخ، تسکین روده و بهبود انواع زخم استفاده کرد. [ad_2] لینک منبع بازنشر: مفیدستان عبارات مرتبط کلماتی برای این موضوع خواص و مضرات زردچوبه، خواص...
  • حمایت از حریم خصوصی در شبکه های اجتماعی دوشنبه 4 اردیبهشت 1396 12:17
    [ad_1] وب سایت تک شات: چندی پیش در اخبار خواندید که موتوری بومی برای توسعه شبکه های اجتماعی بومی معرفی خواهد شد. در همین راستا و برای ساماندهی اوضاع شبکه های اجتماعی خارجی، فردا و با حضور وزیر ارتباطات، دبیر شورای عالی فضای مجازی و رییس سازمان فناوری اطلاعات ایران از بسته های حمایتی وزارت ارتباطات در حوزه شبکه های...
  • چگونه اشتباهات کودک را به او بقبولانیم؟! دوشنبه 4 اردیبهشت 1396 12:16
    [ad_1] وقتی کودک از قبول اشتباهش سر باز می‌زند و به اصطلاح زیر بار نمی‌رود که دروغ گفته و فلان کار را انجام داده و بعد منکر شده اسـت به این علت اسـت که می‌خواهد عزت نفسش را حفظ کند. در واقع کودک نگران اعتباری اسـت که نزد پدرومادر یا اطرافیان دارد ... به گزارش «تابناک باتو»؛ شاید شما هم با این موقعیت برخورد کرده باشید...
  • 17 خوراکی برای طول عمر بیشتر دوشنبه 4 اردیبهشت 1396 12:16
    [ad_1] طول عمر بیشتر، همواره آرزوی بشریت بوده اســت. مسن‌ترین شخص جهان، سوزانا ماشت‌ جونز، 116 ساله، اکثراً صبح‌ها از خوردن غذاهای سالم و تقویت‌کننده قلب مثل بیکن، تخم‌مرغ، و بلغور لذت می‌برد. به‌جز اینکه جونز با این صبحانه - که به نظر می‌آید خیلی خوشمزه می‌آید - دهه‌ها دستاورد علم تغذیه را برهم زده، بی‌شک راز اصلی...
  • طرز تهیه سالاد ضد‌سرطان دوشنبه 4 اردیبهشت 1396 12:15
    [ad_1] به گزارش جام جم سرا ، کلم قرمز یک ماده غذایی ضد‌سرطان اســت. سالاد اندونزی یکی از سالادهای خوشمزه و خوش طعمی اســت که بوسیله مخلوط کردن کلم قرمز با سس، باعث نرم‌تر شدن آن و خوردن راحت‌ترش می‌شود. برای تهیه سالاد اندونزی به این مواد نیاز دارید: کلم قرمز خرد شده: یک لیوان، ژامبون گوشت یا سینه مرغ پخته: 200 گرم،...
  • قابلیت جدید و فوق العاده آیفون 7 دوشنبه 4 اردیبهشت 1396 12:15
    [ad_1] کد مطلب: 388867 قابلیت جدید و فوق العاده آیفون 7 بخش دانش و فناوری الف،15 شهریور95 اگر به عکاسی در شب علاقه مند هستید،اپل قابلیت جدیدی به آیفون 7 اضافه کرده اســت که می توانید عکس های بی نظیر بگیرید و از عکاسی در شب لذت ببرید . تاریخ انتشار : دوشنبه ۱۵ شهریور ۱۳۹۵ ساعت ۱۲:۲۳ باشگاه خبرنگاران جوان؛ در حالی که...
  • شهرهایی برای تنها سفر کردن زنان + عکس دوشنبه 4 اردیبهشت 1396 12:15
    [ad_1] به گزارش جام جم سرا به نقل از برترینها ،تنهایی سفر کردن تجربه رهایی بخشی اسـت که به خودشناسی کمک می کند، منطقه راحتی شما را گسترش می دهد و احساسات تان را نیز تغذیه می کند. شما آزادید برنامه خودتان را داشته باشید و هر زمان که می خواهید اجتماعی باشید و هر زمانی هم که خواستید استراحت کنید. سفر به تنهایی دریچه...
  • این میزهای «ام دی اف» به درد مدیریت می خورند دوشنبه 4 اردیبهشت 1396 12:14
    [ad_1] وب‌سایت زیبایی خانه: یکی از مهم ترین تجهیزات و وسایل در درون اتاق مدیریت میز مدیریتی اسـت که اغلب طرح میز مدیر متفاوت از سایر میز های کارمندی می باشد. برای میز مدیریت بهتر اسـت از طرح ها با اشکال خاص و متفاوت استفاده کنید. میز های کارمندی و مدیریت و کنفرانس یکی از اساسی ترین آیتم های مبلمان اداری در درون...
  • 6 دلیل علمی که چرا در کارتان انگیزه ندارید دوشنبه 4 اردیبهشت 1396 12:14
    [ad_1] مجله پنجره خلاقیت - ترجمه افسانه محمودی یزدانی: خبر داغ: مشکلی بغرنجی در محل کار وجود دارد. با توجه به نظرسنجی خیر گالوپ که در ژانویه صورت گرفت، تنها 32.5 درصد از نیروی کار واقعا متعهد هستند. خب این خبر جدیدی نیست اما مشکلی اســت که همیشه در مورد انگیزه در محل کار تکرار می شود- و این یک مشکل اســت. اما انگیزه...
  • ورود با کفش ممنوع! دوشنبه 4 اردیبهشت 1396 12:13
    [ad_1] آمار 96 درصدی وجود باکتری های کلی‌فرم و ای کولای در بخش خارجی کفش ها نشانگر تماس مکرر آنها با مواد دفعی اسـت که احتمالا از کف توالت های عمومی یا تماس با مدفوع حیوانات در فضای خارجی سرچشمه می گیرند. در شرایطی که ممکن اسـت کف کفش شما تمیز به نظر برسد، اما احتمالا آگاهی از میزان بالای آلودگی و کثیفی که...
  • روش تهیه‌ی مُجَدّرِه؛ غذای لبنانی دوشنبه 4 اردیبهشت 1396 12:13
    [ad_1] «مجدره» یک غذای عربی اســت که خیلی راحت و سریع آماده می‌شود. در اینجا ما شما را با شیوه تهیه و پخت این غذای لبنانی آشنا می کنیم. با هم می بینیم و می خوانیم. مجدره یک غذای عربی اســت که خیلی راحت و سریع آماده می‌شود. در اینجا ما شما را با شیوه تهیه و پخت این غذای لبنانی آشنا می کنیم. با هم می بینیم و می خوانیم....
  • سری جدید تلویزیون سونی از راه رسید دوشنبه 4 اردیبهشت 1396 12:13
    [ad_1] به گزارش جام جم کلیک ، هنگامی که بحث کیفیت تصویر تلویزیون مطرح می شود، محصولات OLED ال‌جی از بهترین ها هستند که سطوح بی نظیر رنگ سیاه، رنگ های زنده و خیره کننده و زوایه دید فوق گسترده را ارائه می کنند. اکنون، سونی با معرفی پرچمداران جدید تلویزیون های خود در قالب سری Z که برچسب قیمت ۷۰۰۰ دلاری را برای مدل ۶۵...
  • با این «نشانه ها» بیشتر حرکت کنید! دوشنبه 4 اردیبهشت 1396 12:12
    [ad_1] به گزارش جام جم آنلاین به نقل از عصر ایران ، ورزش کردن در کاهش وزن به انسان کمک می کند، اما این تنها فایده انجام فعالیت های بدنی نیست و احتمالا روش های مختلفی که ورزش کردن می تواند به بهبود چشمگیر سلامت و بهزیستی منجر شود، شگفتی شما را در پی دارد. برخی از نشانه ها می توانند حاکی از نیاز بدن به حرکت بیشتر و...
  • در آخرین روزهای تابستان، این دسر را تجربه کنید دوشنبه 4 اردیبهشت 1396 12:12
    [ad_1] وب‌سایت کرمانی: یک دسر خنک و خوشمزه بهتر از این نمی شود، می گویید چرا؟ چون خودتان با استفاده از میوه های تازه و ماست و شیر دسری شیرین و کم کالری درست کردید و از میل کردنش احساس رضایت خواهید کرد. مواد لازم: 1 فنجان برش های موز رسیده سه چهارم فنجان انبه پوست کنده و قطعه قطعه شده یک سوم فنجان آب پرتقال 3 قاشق غذا...
  • داستان ساخت سریع‌ترین ابررایانه دهه 60 میلادی دوشنبه 4 اردیبهشت 1396 12:12
    [ad_1] به گزارش جام جم کلیک ، روی دیگر این سکه که کمتر درباره‌ آن صحبت می‌شود شامل کلماتی چون ضرر، اخراج، سقوط و شکست اســت. کلماتی که با وجود بار منفی، در صنعت فناوری اطلاعات وزنی بیشتر از کلمات مثبت متناظرشان دارد. کافی اســت نگاهی به درصد بالای پروژه‌های شکست‌خورده، استارت‌آپ‌های ناموفق و شرکت‌های ضررده بیندازیم....