بازی ایرانی Quiz of Kings را میتوان محبوبترین بازی داخلی دانست که طرفدارانی میلیونی در کشورمان دارد و به دلیل ساختار خاص این عنوان، بسیار مورد توجه قرار گرفته است.
چندی پیش برای شما این بازی را بررسی کوتاهی کردیم و در ادامه، چند روش را آموزش دادیم که بتواند شانس برنده شدنتان را افزایش دهد. اما در این مطلب میخواهیم به شما ۵ ایراد مهم این بازی را بگوییم که شاید سبب شود از انجام آن پس از مدتی دلزده شده و یا حداقل تلنگری باشد برای سازنده که به این موضوعات توجه بیشتری نشان دهد و کیفیت بازی خود را بالاتر ببرد. با یکدیگر این مشکلات را مرور میکنیم.
اساس این بازی بر پایه سوال و جواب بنا نهاده شده است و قاعدتا اگر یک سوال اشتباه بوده و یا پاسخ آن ایراد داشته باشد، کل بازی میتواند زیر سوال برود! این وضعیت زمانی شکل بدتری به خودش میگیرد که شما پاسخ یک سوال را میدانید و رقیبتان نمیداند! همین امر سبب میشود تا فرد ناآگاه حتی شانس بیشتری در پیروزی پیدا کند. این سوالات اشتباه مشتمل بر دو نوع هستند، یک مدل به اشتباه در خود سوال باز میگردد که به دلایلی چون طولانی بودن بیش از حد یا گنگ بودن، شما را از یافتن پاسخ صحیح باز میدارد و یا به جواب که گزینه اشتباهی به عنوان صحیح انتخاب شده است.
در این حالت، شما یک نمره منفی کسب میکنید و تنها راهی که پیش رویتان قرار گرفته، گزارش کردن سوال است که هیچ دردی را در آن لحظه از شما دوا نخواهد کرد! پس خیلی بهتر خواهد بود که سازندگان بازی، حتما سوالات را پیش از انتشار نهایی، توسط متخصصان معتبر بازبینی کرده و به بازرسی توسط کاربران و حتی طراحی آنان با وعده اهدای سکه بسنده نکنند زیرا همچنان مشکل را پابرجا نگاه خواهد داشت.
راهکار اصلی سازنده برای درآمد زایی، فروش سکه است که البته جای هیچ انتقادی ندارد زیرا برای این ایده خوب و پرطرفدار، استحقاق کسب درآمد را دارند. اما مشکل اصلی در این بخش، به نحوه فروش سکهها باز میگردد که بازی را از حالت منصفانه خارج کرده و به رقیب امتیازی میدهد که ممکن است نفر مقابل از آن بیبهره باشد.
در این ارتباط میتوان بازی مشهوری چون کلش آف کلنز را مثال زد که از طریق فروش جم (الماس) درآمد زایی میکند و یا حتی بازی دیگر این سازنده با نام کلش رویال که روال مشابهی را در فروش پیاده کرده و شما با خرید جم، در روند رشد و توسعه بازی خودتان سرعت میگیرید اما در هنگام رقابت آنلاین در مقابل حریفتان، این جمها دیگر نمیتوانند به کمکتان بیاید زیرا بر آن چیزی که با خود به نبرد میبرید، از طریق پول و خرید جم نمیتوانید بیفزایید و همین امر سبب میشود که نبردهایی منصفانه شکل بگیرد.
اما در کوییز آف کینگز، شما میتوانید در همان حین بازی و با استفاده از سکهها، اعمالی چون عوض کردن دستهبندی سوالات، حذف دو پاسخ غلط، امکان رای دادن مجدد و… را بهدست بیاورید که بازی را از حالت منصفانه خودش خارج کرده و به حریفتان امکانی میدهد که با اطلاعات پایینتر، بتواند برنده باشد! در واقع سازنده به خاطر درآمدزایی بیشتر، این اصل مهم را نادیده گرفته و به همین دلیل، فردی که دارای سکه و بالطبع پول بیشتری است، شانس پیروزیاش همیشه بالاتر خواهد بود.
در بازی حدود ۲۰ دسته بندی مختلف وجود دارد که از نظر تنوع، سطح خوبی را پوشش میدهند اما از نظر محتوا دارای اشتباهات زیادی بوده و یا آنکه بسیار گنگ هستند! مثلا بخشی چون لوگو و سرگرمی، بیشتر از همه به سوالات خودرویی اختصاص دارد که مشخص نیست واژه لوگو و یا حتی سرگرمی، چه ارتباطی به خودرو دارد و شاید بهتر بود که این دسته بندی مهم، خودش یک شاخه جداگانه داشت. یا در عنوانی چون فرهنگ و هنر، بعضا سوالاتی را مشاهده میکنیم که در دسته اطلاعات عمومی باید قرار بگیرند و بدتر از همه سوالات مربوط به جغرافیا است که همپوشانی عجیبی با دستهای چون طبیعت دارد و حتی گاهی اوقات با غذا و نوشیدنی نیز دچار اختلال میشود!
در واقع برخی از دستهبندیها به قدری بد انجام شده که شما صرف انتخاب آن، به سوالات مورد علاقه خودتان نخواهید رسید و بهجز مواردی چون زبان انگلیسی، ریاضی یا فوتبال که چارچوب بسیار مشخصی دارند، سایر دستهبندیها با یکدیگر همپوشانی زیادی پیدا کرده و کاربر در دراز مدت از این امر ناراضی خواهد شد.
اگر در ساعات اوج شلوغی بازی به سراغ کوییز آف کینگز بروید، احتمالا به کرات با پیغام خطا در شبکه و تلاش مجدد روبهرو خواهید شد. این میزان از خطا به قدری است که بتواند شما را کلافه کرده و حتی موجب شود از خیر بازی کردن بگذرید!
این مورد البته در ساعاتی که کاربران زیاد هستند اتفاق میافتد اما مثلی داریم که میگوید، استحکام یک زنجیر به اندازه ضعیفترین اتصال آن است، پس سازنده بایستی به این مورد مهم توجه کرده و اجازه ندهد چنین نقصانی، سبب ریزش و نارضایتی کاربرانش شود.
سازنده کوییز آف کینگز تلاش زیادی کرده تا بازی خود را با حداکثر دقت و به خصوص ارایه آمار عرضه کند. بیان اینکه شما تا به الان در چند بازی پیروز بودهاید، در کدام دستهبندیها قدرت بیشتری دارید و یا در بازیهای اخیر خود چه نتایجی را بهدست آوردهاید، به طور قطع جذاب است اما وقتی این آمار دچار مشکل بشوند، قاعدتا از میزان جذابیتشان کاسته خواهد شد.
به طور مثال تا به حال در آمار مربوط به حریفان و به خصوص کسانی که تازه بازی خودشان را آغاز کردهاند، دیده شده است که دارای اشتباهات زیادی چون درصد اشتباه در پاسخ به سوالات وجود دارد و یا حتی پس از چندین بازی متوالی، درصد پیروزی شما دستخوش تغییر خاصی نشده است! و حتی میزان برد و باخت شما که نمایش داده میشود، با عوض کردن گوشی دیگر نمایش داده نخواهد شد و حتی گاهی اوقات در حین بازیهایتان، ممکن است تعدادی از این بازیها به کل غیب شود و یا اگر مدتی بازی نکرده باشید، دستاوردهای لیگ شما نمایش داده نشود و…!
در واقع حفظ تاریخچه بازی افراد و حتی محاسبه اشتباه، با توجه به تعداد بسیار زیاد کاربران، به طور قطع امری دشوار است و نیاز به سرورهای قدرتمندی دارد که باید پیشبینیهای لازم برای آن و پس از این زمان نسبتا طولانی حضور، توسط سازنده انجام شود.
شما چه ایراداتی را میتوانید به این بازی پرطرفدار داخلی بگیرید؟ آن را با ما و سایر کاربران در میان بگذارید.
خواب چیزی است که خیلی ها دچار کمبود آن هستند و همیشه جزء بحث های داغ بوده است، بازار دارو همیشه مملو از داروهای جدید و اصلاح شده ای است که برای این طراحی شده اند که بتوانیم ساعتی با آرامش چشم روی هم بگذاریم و همیشه در میان خبرها و مقالات پزشکی به عناوینی بر می خوریم که بی خوابی را به همه چیز ربط می دهند از چاقی گرفته تا آکنه.
تماشای تلویزیونی در رختخواب ممنوع
برای بسیاری از آدم ها تماشای تلویزیون جزء یگی از آداب و رسوم خوابیدن است و اهمیت اش کم تر از مسواک زدن نیست. ولی با این که به نظر می رسد روشنایی ضعیف تلویزیون و ریتم یکنواخت برنامه های شبانه راه را برای رفتن به سرزمین خواب و خیال هموار می کند، این کار تقریبا تاثیر معکوس دارد.
به گفته متخصص خواب، دکتر دبلیو کریستوفر وینتر، همان نور یکنواخت صفحه تلویزیون که تصور می کنیم آرامش دهنده است، درحقیقت مغز را تحریک و از ترشح ملاتونین جلوگیری می کند، ملاتونین هور مونی است که برای سلامتی و خواب کامل شبانه ضروری است. به ویژه اگر برنامه ای که در حال تماشای آن هستید خشن و پرهیجان باشد، اوضاع بدتر می شود و سخت تر به خواب می روید.
رفتن به اینستاگرام در رختخواب ممنوع
بیش تر آدم ها گوشی های شان و همه راه های ارتباطی موجود را همیشه و همه جا در دسترس خود نگه می دارند. رختخواب هم از این قضیه مستثنا نیست. همیشه شدیدا وسوسه می شویم یک بار هم قبل از خوابیدن رایانامه ها (ایمیل)، پیام ها، یا فیس بوک مان را بازدید کنیم، ولی جلوی این وسوسه را باید گرفت.
دکتر اریک کزاریان، متخصص خواب در دانشگاه کالیفرنیای جنوبی، به این نکته اشاره می کند که دستگاه های برقی به مقدار خاصی از خود نور ساطع می کنند، به ویژه در اتاق های تاریک. وی می گوید: «استفاده از این دستگاه ها در شب باعث ایجاد اختلال در آگاهی بدن از روز و شب و در نتیجه دشواری در خوابیدن می شود.»
این نور آبی بیش از هر طول موج دیگری بر سطح ترشح هورمون خواب آور ملاتونین تاثیر می گذارد و ساعت داخلی بدن را که به ساعت زیستی معروف است، واقعا مختل می کند. بهترین کار این است که گوشی های تان را هرگز به رختخواب راه ندهید.
تنقلات آخر شب یا صبحانه عاشقانه در رختخواب خیلی زیبا و دوست داشتنی به نظر می رسند، ولی ممکن است پیامدهای بالقوه زیادی در بر داشته باشند. پل بللو، کارشناس شرکت مشاور دفع آفات و حشرات پی جی بی، هشدار می دهد حتی خرده های بسیار کوچک این خوراکی ها که در ملحفه تان می ریزد می تواند حشرات موذی نظیر مورچه، مگس و حتی سوسک را به رختخواب تان جذب کند. حتی یک حشره شناس قانونی و دستیار علمی ارشد موزه تاریخ طبیعی امریکا نیز با این عقیده موافق است.
وی می گوید: «خوراکی های شیرین نظیر نوشابه، آب میوه، کیک، و بیسکوییت می توانند مورچه و برخی مگس ها از قبیل مگس های خانگی مگس فیروزه ای، و مگس سبز را به رختخواب تان بکشانند.»
هرگز در تخت خواب تان جر و بحث شدید نکنید
برای بسیاری از اما، رختخواب تنها فرصتی است که در پایان یک روز شلوغ، می توانیم با شریک زندگی مان ارتباط داشته باشیم. بهترین حالت این است که برای این رابطه فضایی مثبت مهیا کنیم، ولی به خصوص بعد از یک روز پراسترس ممکن است وسوسه شویم جر و بحث راه بیندازیم و فضا را قبل از خواب ملتهب کنیم. ولی بونی ایکِر ویل، کارشناس روابط زناشویی توصیه می کند مطلقا از این کارها فاصله بگیرید.
وی می گوید: «موکول کردن جر و بحث برای بعد و تلاش برای خلاصی از هیجان های منفی قبل از رفتن به رختخواب راهی خوب برای حل اختلافات و سلامت رابطه تان است.» به جای آن که با شریک زندگی تان وارد جنگ و جدال شوید، همدیگر را در آغوش بگیرید و نوازش کنید.
نوازش و عشقبازی باعث ترشح اندروفین و کاهش تنش می شود و کمک می کند راحت بخوابید. این شانس وجود دارد که بعد از خواب کامل و راحت شبانه، وقتی از خواب بیدار می شوید دیگر از دست همسرتان بابت روشن کردن ماشین لباسشویی یا پرداخت نکردن قبض آب عصبانی نباشید. حالا می توانید با منطق و آرامش با وی صحبت کنید.
برخی آدم ها فکر می کنند کارکردن در رختخواب باعث می شود بهره وری شان بالاتر برود، در حلای که لورن استک، مربی بهره وری، در مصاحبه اش با وال استریت ژورنال خلاف این عقیده را بازگو می کند: «بسیاری فکر می کنند این کار باعث بالا رفتن بهره وری شان می شود.
خوابیدن در کنار حیوانات خانگی ممنوع
همیشه این سوال مطرح بوده است آیا خوابیدن در کنار حیوانات خانگی از نظر سلامتی کاری درست یا خیر؛ البته پاسخ این سوال، تا حدود زیادی شخصی است. با وجود این، بر اساس موسسه ملی خواب، یکی از بیش ترین نگرانی های آدم هایی که در کنار حیوانات خانگی شان می خوابند این است که این حیوانات به صورت بالقوه می توانند با تکان خوردن، سر و صدا کردن و اشغال فضای تخت باعث بدخوابی شان بشوند.
در حقیقت، حیوانات خانگی فقط در همان ناحیه ای برای شان تعین شده است بدون تکان و سر و صدا می خوابند؛ ولی اصل ماجرا چیز دیگری است. اگر دچار آسم یا حساسیت باشیم، حیوانات خانگی می توانند باعث ایجاد اختلال در خواب مان شوند، حتی اگر مستقیما به مو یا پوست آنها حساسیت نداشته باشیم.
اگر همیشه خواب پادشاه هفتم را می بینید، خوابیدن در کنار حیوان خانگی آن چنان نمی تواند برای تان مشکل ساز باشد، ولی اگر از بی خوابی یا کم خوابی رنج می برید، رختخواب تان را از حیوان خانگی تان جدا کنید.
خبرگزاری آریا-ادویهها مجموعهای از مواد ناهمگون و فرار میباشند که به عنوان افزودنیهای رژیمی مورد استفاده قرار میگیرند.
به گزارش خبرگزاری آریا،ادویهها اشکال مختلف فیتوکمیکالها هستند که روی هم رفته دارای اثرات آنتی اکسیدانی، تعدیل عملکرد آنزیمها، تحریک سیستم ایمنی، کاهش التهاب و اثرات آنتی باکتریال میباشند. این ترکیبات همه روزه در مقادیر کمی استفاده میشوند اما ترکیب آنها با درشت مغذیهایی چون کربوهیدراتها، چربیها و پروتئینها اجازه آشکار شدن محسوس آنها را نمیدهد. تحقیقات اخیر نشان دهنده تاثیرات ادویه جات در سلامتی و بیماری میباشد. برای مثال مکمل فلفل قرمز میتواند سرطان کولون را تشدید نماید در حالی که زیره سبز یا فلفل سیاه سرطانزاهای کولون را سرکوب میکنند.
ترکیبات آنتیاکسیدانی، آنتی موتاژنیک، ضدالتهابی و تقویت کنندههای سیستم ایمنی موجود در ادویهها از طریق تاثیر بر عملکرد ارگانهای موجود در بدن مثل سیستم گوارش، قلبی – عروقی، تنفسی، تولید مثل، اعصاب و سایر اندامهای بدن باعث تاثیر مثبت ادویه جات بر سلامتی میگردند. همچنین ترکیبات طبیعی و سنتتیک موجود در این مواد توانایی بلوکه کردن ترکیبات سرطانزا را داشته و از رشد سرطان میتوانند پیشگیری کنند.
و اما فصل زمستان بهانهای برای انتخاب این موضوع جهت آشنایی خوانندگان عزیز با فواید بعضی از ادویه جات گردید. فصل سرما ادویههای مخصوص به خود را دارد که بسیار پر منفعت هستند و به گرم کردن بدن در فصل زمستان کمک میکنند. برخی از ادویهها از بیماریها پیشگیری کرده و منفعت فوقالعادهای دارند.
خاصیت هل
هل برای برای تسکین سرفه، برونشیت، کاهش تب و کاهش التهاب دهان مفید است
هل
جویدن دانههای تازه هل میتواند در هضم بهتر موثر باشد. پودر آن مزه و طعمش را سریع از دست میدهد در حالی که دانههای هل با پوست میتواند طعمدار و موثرتر باشد. مصرف هل میتواند در کارایی کبد، معده و روده و اشتها مفید باشد. در آلمان از این ادویه برای تسکین سرفه، برونشیت، کاهش تب، کاهش التهاب دهان و حلق، رفع مشکلات کبد و کیسه صفرا، تقویت سیستم ایمنی و در جهت کاهش عفونت استفاده میشود. در طب سنتی، از هل مانند دارچین در درمان مشکلات گوارشی استفاده میشود. برخلاف دارچین مصرف هل در دوران بارداری خطری ندارد و حتی میتواند باعث تسکین بیماری صبحگاهی شود.
خاصیت دارچین
دارچین برای پیشگیری از سرما و گرم نگه داشتن دستها و پاها مفید است
دارچین
از لحاظ پزشکی، دارچین یک گرم کننده میباشد. برای پیشگیری از سرما و گرم نگه داشتن دستها و پاهایی که هر لحظه احساس سرما میکنند انتخاب خوبی است. یک فنجان چای دارچین تشکیل شده از چوب دارچین و یا ریختن یک قاشق چای خوری پودر دارچین در یک لیوان آب جوش راه خوبی برای پیشگیری از آنفلوانزا در زمستان است. یک فنجان چای دارچین میتواند دردهای قاعدگی را آرام کند، درد مفاصل را تسکین دهد و همچنین احساس پری بعد از یک وعده غذایی را کمتر کند، کمک به هضم بهتر غذا نماید و از ریفلاکس جلوگیری کند. مصرف منظم چای دارچین میتواند باعث قویتر شدن لثهها شود و خاصیت آنتی اکسیدانی قوی دارد. ناگفته نماند در هند از چای دارچین برای درمان تهوع و استفراغ استفاده میشود. در دوران بارداری و افرادی که دچار زخم معده یا روده هستند باید از مصرف دارچین دوری شود. زیرا میتواند باعث ایجاد علائمی گردد بدین صورت که سیستم عصبی مرکزی را تحت تاثیر قرار داده و باعث ایجاد خواب آلودگی و یا افسردگی و در موارد حادتر باعث تاکیکاردی میشود.
خاصیت زیره سیاه
از دانههای زیره جهت درمان سرماخوردگی، برونشیت و سندروم روده استفاده میشود
زیره سیاه
دانههای زیره گرم، شیرین و تند میباشد و خواص زیادی دارد از جمله:
1. علاوه بر خواص دارویی، دانههای زیره ارزش غذایی دارند و حاوی نوترینتها، مینرالهایی چون آهن، مس، کلسیم، پتاسیم، منگنز، سلنیم، روی، منیزیم ، ویتامینهای A، E، C و گروه B و آنتی اکسیدان میباشند.
2. دانههای زیره منابع غنی فیبر رژیمی میباشند. 100 گرم آن 38 گرم (میزان توصیه شده دریافتی روزانه) فیبر بدن را تامین میکند.
3. دانههای زیره حاوی آنتیاکسیدانهای قوی از جمله کاروتن، گزانتین، زآگزانتین میباشد. این ترکیبات از بدن در مقابل رادیکالهای آزاد حفاظت میکنند بنابراین بدن را در مقابل سرطان، عفونت و سایر بیماریها محفوظ میدارند.
4. از دانههای زیره جهت درمان سرماخوردگی، برونشیت و سندروم روده تحریک پذیر استفاده میشود.
خاصیت جوز هندی
جهت کاهش دردهای روماتیسمی جوز هندی مصرف کنید
جوز هندی
در طب سنتی از جوز در درمان اسهال، التهاب غشای موکوسی، نفخ و استفراغ استفاده میشود. در چین از این ادویه برای تسکین سردرد، کاهش تب، از بین بردن ضعف و ناتوانی استفاده میشود. ناگفته نماند روغن این ادویه جهت کاهش دردهای روماتیسمی توصیه میشود.
خاصیت زنجبیل
برای رفع درد و کاهش تب از جوشانده زنجبیل استفاده کنید
زنجبیل
زنجبیل یک ادویه است که میتواند برای درمان بسیاری از مشکلات استفاده شود و برای فصل زمستان میتواند بسیار مفید باشد چون بیشتر در معرض ابتلا به سرماخوردگی، عفونت های سینوسی و آنفلوانزا هستیم.
میکروبها و ویروسها مسری هستند و بیماری را به دیگران منتقل میکنند و در مکانی که افرادی دچار سرماخوردگی باشند، ویروسها میتوانند بیماری را به افراد دیگر منتقل کنند. پیشگیری بهترین کار است و در این صورت 50 درصد از بروز بیماریها کاهش پیدا میکند؛ اگر افراد قبل از اینکه دچار سرماخوردگی شوند، بدن خود را ایمن کنند، از بروز سرماخوردگی پیشگیری کردهاند. مصرف میوهها و سبزیها موجب تقویت سیستم ایمنی بدن میشود همچنین استراحت یکی از عوامل مهمی است که ایمنی بدن را افزایش میدهد؛ کمخوابی نیز بر سیستم ایمنی بدن تأثیر میگذارد.
اگر افراد دچار سرماخوردگی شدند، برای رفع درد و کاهش تب میتوانند از جوشانده زنجبیل استفاده کنند.
زنجبیل داروی گیاهی ضد سرماخوردگی است و طبیعتی گرم دارد و برای برطرف کردن عوارض سرماخوردگی بسیار مفید است. از زنجبیل قطرهای صنعتی ساخته شده که اثر آن بسیار بهتر است و سریع جذب میشود.
Isso vadei
اگر در پارک های سریلانکا بگردید چرخ دستی های روشن شده با یک لامپ کوچک را مشاهده می کنید که موادغذایی جالبی می فروشند. یکی از این موادغذایی های جذاب یک نوع کیک است. اسنک Isso Vadei مخلوط کیک عدس با درون مایه میگو است. کیک عدس و میگو به رنگ نارنجی بوده و تداعی پرتقالی است که هسته آن متشکل از میگوها هستند. اگر دنبال این اسنک هستید به ساحل طوفانی کلمبو بروید!
سریلانکاهایی ها عاشق Hoppers هستند. یک کاس پنکیک که اگر در صبح سرو شود همراه با تخم مرغ است. و اگر در عصر سرو شود همراه با ادویه کاری است. اگر این نان را به همراه سس های کنار آن بخواهید جمعا زیر ۵۰ روپیه باید بپردازید. فرآیند نرم و چسبناک شدن این نان ترد و شیرین قدت دیرینه دارد.
سمبوسه در سریلانکا به عنوان یک میان وعده بسیار لذیذ سرو می شود. این مثلث خوشبو و خوش طعم با سبزیجات و یا گوشت گاو پر شده و به همراه ادویه جات مصرف می شود. این سمبوسه ها به طرز وافری در سریلانکا یافت می شوند. فقط حواستان باشد کوچکترهای آن بدلیل تردی بیش از اندازه بسیار خوشمزه تر هستند.
نارگیل در کلمبو پادشاه است. این توپ های سبز روشن از روستاها تا کنار جاده ها آماده برای خوردن و آشامیدن به وفور یافت می شوند. ساراویتا هم در کنار نارگیل ها به صورت یک دسر خیابانی به فروش می رسند. این دسر از یک برگ فوفل تشکیل شده که در آن نارگیل خرد شده ریخته شده است. بسیاری از دست فروش ها این دسرها را در حالیکه به گردنشان آویخته اند و یا در چرخ های دستی به مردم عرضه می کنند.
حامد شاد- دانش پژوه دکتری مبانی نظری اسلام- بخش اعتقادات شیعه تبیان
و در پی آن سنت های عجیب و غریبی ابداع می شود و با فرارسیدن آخر صفر، بعضی ها راه می افتند دم در مساجد تا خبر تمام شدن صفر را در ده مسجد اعلام کنند و به این طریق بهشت را برای خود بخرند!
بازار پیام های حاوی خبر تمام شدن ماه صفر هم رونق می گیرد و پشت بند مژده ی تمام شدن ماه صفر، توصیه می شود: تو هم اگر می خواهی اهل بهشت شوی، این خبر را برای ده نفر ارسال کن! در این مقاله قصد دارم این آموزه را از نظر سندی بررسی کنم و نادرست بودن آن را توضیح دهم.
تا جایی که بنده تفحص کرده ام، هیچ آیه و روایتی مبنی بر نحس و شوم بودن ماه صفر نداریم. نیز هیچ برهان عقلی این مطلب را تأیید نمی کند. در نتیجه نحس بودن ماه صفر، سخنی گزاف و بی اعتبار است. دلایلی که بر نحس بودن ماه صفر اشاره دارد:
1- ماه صفر ماهی پر از مصیبت است. برخی به استناد مصایب ماه صفر (رحلت پیامبر و شهادت امام حسن و امام رضا علیهم السلام) این ماه را ماهی پر از غم و ماتم و در نتیجه ماهی نحس و شوم می انگارند. اشتباهی که در این جا رخ داده، این است که نحس بودن با غمناک بودن مساوی یا ملازم انگاشته شده است. اهل دقت می دانند که دلیلی بر این تساوی یا تلازم وجود ندارد. غمباری، مقوله ای متفاوت با شومی است و هر کدام منشأ خاص خود را دارند. با صرف غم بار بودن چیزی نمی توان به شوم بودن آن استناد کرد.
این روایت درباره ی ماه آذار است و تقارن زمانی ماه آذار و ماه صفر در آن هنگامه - بر فرض درستی این تقارن - نمی تواند همه ی احکام ماه آذار را بر ماه صفر سرایت دهد
2- در مفاتیح الجنان در بخش مربوط به ماه صفر آمده: «بدان که این ماه معروف به نحوست است.» در ارزیابی این دلیل باید گفت: همین عبارت مرحوم شیخ عباس قمی نشان می دهد که دلیلی عقلی یا قرآنی یا روایی بر نحوست ماه صفر وجود ندارد وگرنه ایشان باید به آن استناد می کرد.
این عبارت نشان می دهد که برخی از علما نیز درباره ی نحوست ماه صفر دچار سوءتفاهم شده اند و این که اگر چنین انگاره ای در بین مردم عادی رواج دارد، منشأ آن، اشتباه برخی علما و روحانیون هستند. معروف بودن چیزی حتی در نزد علما به آن چیز اعتبار علمی نمی بخشد. کم نیستند اموری که حتی در نزد برخی علما معروفند ولی با دقت و تحقیق متوجه می شویم که کاملاً نادرست و بی ریشه اند. درباره ی تاریخ کربلا و مقتل حسینی، این دست از امورِ معروفِ نادرست فراوانند که شهید مطهری در حماسه ی حسینی به خوبی آن ها را تبیین کرده است.
به دلیل همین بی اعتباری داستان نحوست ماه صفر، در مفاتیح نوین که زیر نظر آیت الله مکارم شیرازی تدوین شده است، این عبارت مفاتیح الجنان حذف شده و در آن سخنی از نحوست ماه صفر نیست.
3- روایت رسول خدا صلی الله علیه وآله مبنی بر بشارت تمام شدن ماه صفر می توان گفت که مهم ترین دلیل بر نحوست ماه صفر، روایتی از رسول خدا است که در آن، سخن از بشارت بهشت برای کسی است که به تمام شدن ماه صفر بشارت دهد. متن کامل این روایت چنین است: «روزی پیامبر (صلی الله علیه و آله) در مسجد قبا بودن و در نزد ایشان چند تن از اصحاب بودند.
حضرت فرمود: اولین کسی که داخل مسجد خواهد شد، مردی از اهل بهشت است. تعدادی از حاضران این را که شنیدند، از مسجد خارج شدند تا برگردند و آن اولین نفری باشند که پیامبر او را اهل بهشت خوانده بود. پیامبر که این را دید، به کسانی که در نزدش مانده بودند فرمود: به زودی گروهی در حال سبقت از همدیگر وارد مسجد خواهند شد. از بین آن ها کسی که مرا به تمام شدن ماه آذار (نام یکی از ماه های رومی) بشارت دهد، اهل بهشت است. آن گروه وارد شدند و جناب ابوذر هم در میان آن ها بود. پیامبر از آنان پرسید: ما در کدام یک از ماه های رومی هستیم؟
موضوع اصلی این حدیث، بیان جایگاه والای جناب ابوذر است نه بیان نحوست آن ماه خاص. صحبت از ماه کذایی موضوع اصلی کار پیامبر نبود؛ بلکه بهانه ای بود برای مشخص کردن شخص ابوذر از بین یاران حضرت. پیامبر سوال از ماه های رومی را مطرح کرد، چون می دانست کسی جز ابوذر پاسخ سوالش را نمی داند و به این وسیله می تواند به استناد اِخبار غیبی خود- که در نوع خود، یک معجزه است- جایگاه ویژه ی او را به دیگران بشناساند
ابوذر پاسخ داد: ماه آذار تمام شده است یا رسول الله! حضرت فرمود: من خود می دانستم ولی می خواستم به دیگران بشناسانم که تو اهل بهشتی. چگونه چنین نباشد در حالی که تو بعد از من به خاطر محبت و دلبستگی ات به اهل بیت من از حرم من طرد خواهی شد و تنها خواهی زیست و تنها خواهی مرد و گروهی کفن و دفن تو را به عهده خواهند گرفت که آن ها نیز رفقای من در بهشت جاوید خواهند بود.» (معانی الاخبار، صدوق، ص 205)
این روایت از نظر سندی، ضعیف است؛ زیرا علاوه بر این که به ابن عباس ختم می شود و هیچ یک از اهل بیت علیهم السلام در نقل آن نقش ندارند، همه ی راویان آن نیز موثق و مورد اعتماد نیستند. گذشته از ضعف سندی، از نظر دلالتی نیز اشکال های جدی متوجه این روایت است. عده ای از این روایت چنین استنباط کرده اند که اولاً ماه صفر - که گویا در آن زمان مقارن با ماه آذار رومی بوده است شوم است؛ ثانیاً هر کس به تمام شدن این ماه مژده دهد، اهل بهشت است. ولی به نظر می رسد این استنباط نادرست است؛ زیرا:
1- این روایت درباره ی ماه آذار است و تقارن زمانی ماه آذار و ماه صفر در آن هنگامه - بر فرض درستی این تقارن - نمی تواند همه ی احکام ماه آذار را بر ماه صفر سرایت دهد.
2- موضوع اصلی این حدیث، بیان جایگاه والای جناب ابوذر است نه بیان نحوست آن ماه خاص. صحبت از ماه کذایی موضوع اصلی کار پیامبر نبود؛ بلکه بهانه ای بود برای مشخص کردن شخص ابوذر از بین یاران حضرت. پیامبر سوال از ماه های رومی را مطرح کرد، چون می دانست کسی جز ابوذر پاسخ سوالش را نمی داند و به این وسیله می تواند به استناد اِخبار غیبی خود- که در نوع خود، یک معجزه است- جایگاه ویژه ی او را به دیگران بشناساند.
3- با توجه به این که این حدیث درباره ی شخص جناب ابوذر صادر شده است، دیگر نمی توان از آن استنباط کرد که هر کس که چنین خبری به هر کس دیگری بدهد، اهل بهشت است. چنین استنباطی فاقد پشتوانه ی علمی است.
یک: سنت بشارت دیگران به پایان یافتن صفر برای رسیدن به بهشت یک سنت نادرست و بی اعتبار است.
دو: دلیلی بر نحس بودن ماه صفر وجود ندارد؛ هر چند این ماه، مانند ماه محرم، موسم عزا و ماتم اهل بیت علیهم السلام است.
بسیاری معتقدند خوب است انسان زود هنگام به خواب رود اما نمی دانند مساله مهم تر شرایط آماده شدن برای یک خواب زودهنگام است.
در رختخواب هستی از دستگاه هوشمند استفاده نکنید
پژوهش ها حاکی است نورهای آبی و سفید صفحه های الکترونیکی مانع ترشح
هورمون "ملاتونین" توسط مغز می شود که بدن برای آگاهی از زمان صحیح خواب به
آن نیازمند است.
قرص خواب آور نخور
قرص های خواب آور باعث ضعف عضلات و فراموشی شده و به نوعی اعتیاد آوراست ،
لذا پس از مدت زمانی خلاصی از آن بسیار دشوار خواهد بود.
در رختخواب کار نکن
کارها را باید در دفتر کارانجام دهی، رختخواب جای کار نیست، کارشناسان معتقدند اتاق خواب فقط برای خوابیدن است.
بعداز ساعت 5 بعد از ظهر کافئین مصرف نکن
یک پژوهش حاکی است، مصرف 400 میلی گرم کافئین 6 ساعت قبل از خواب باعث
مختل شدن خواب می شود، همچنین اشخاصی که چند ساعت قبل از خواب کافئین مصرف
می کنند مدت زمان کافی نمی خوابند.
قبل از خواب غذای چرب نخور
خوردن غذای چرب باعث اختلال در ساعت های خواب یا بیدار شدن پی در پی می شود.
قبل از خواب ورزش نکن
پژوهش ها حاکی است، افزایش دمای بدن ناشی از تمرین های ورزشی باعث بی
خوابی می شود که به همین دلیل کارشناسان تمرین های سبک مانند "یوگا" را
پیشنهاد می کنند که به استراحت کمک می کند.