گیاهخواری را با «پای گوجه فرنگی» تجربه کنید

[ad_1]

وب‌سایت نمناک: پای گوجه فرنگی غذایی اسـت بسیار خوشمزه، به خصوص برای گیاهخوران و افرادی که به سبزیجات علاقه مند هستند.

 مواد لازم:
 

• خمیر پای :با قطر 22 سانت
• پیاز قرمز خرد شده :نصف یک پیاز
• گوجه‎فرنگی :3 تا 4 عدد
• ریحان ریز شده :½پیمانه
• پنیر موتزارلا :یک پیمانه
• پنیر پارمزان :یک پیمانه
• سس مایونز :¾ پیمانه
• سس تند مانند تاباسکو :یک قاشق چایخوری
• نمک و فلفل سیاه :به مقدار لازم

 
طرز تهیه:

1-فر را از قبل روی 175 درجه سانتیگراد گرم می کنیم. خمیر پای را در فر قرار داده و به مدت 8 تا 10 دقیقه یا بیشتر می پزیم تا کمی طلایی شود. (اگر خمیرتان فریز شده اسـت، باید کمی بیشتر آن را بپزید. اگر از خمیر خانگی استفاده کنید، ابتدا آن را فریز کنید، سپس با فویل آلومینیومی باز کنید، آن را برای 20 دقیقه بپزید، بعد فویل را بردارید و برای 10 دقیقه دیگر بپزید).

2-گوجه فرنگی ها به صورت افقی به دو نیم تقسیم می کنیم، آب اضافی آن ها را گرفته و درشت خرد می کنیم، تا تقریباً 3 فنجان گوجه خرد شده بدست آید. تا آنجا که می توانیم آب گوجه های خرد شده را با استفاده از حوله کاغذی (حوله تمیز مخصوص پاک کردن ظرف ها) می گیریم.

3-پیازهای خرد شده را روی خمیر پای از پیش پخته، پخش می کنیم. گوجه های خرد شده را روی پیازها قرار می دهیم و ریحان ریز شده را روی گوجه ها می ریزیم (برای ریز کردن ریحان، برگ های آن را رو هم بچینید، آن ها مثل سیگار بپیچید و از یک انتهای شروع به برش سیگار در قطعات نازک کنید).

4-در کاسه ای متوسط هر دو پنیر را رنده و با هم مخلوط می کنیم. پنیر رنده شده، مایونز، سس تند مانند تاباسکو (Tabasco)، مقدار کمی نمک و فلفل سیاه تازه آسیاب شده را با هم مخلوط می کنیم. این مخلوط باید به غلظت یک گوله برفی چسبناک باشد. مخلوط پنیر را روی گوجه ها پخش می کنیم.

5-پای را در فر قرار داده ، تا وقتی که پف کند و قهوه ‎ای شود، حدود 25 تا 45 دقیقه می پزیم.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط



کلماتی برای این موضوع
نحوه نگهداری انواع سبزیجات تازه در فریزر روزمنو، …بهتر است برای فریز کردن سبزیجات، آنها را تمیز شسته و پاک کنید و سپس آنها را با بخار روشهای درمان بیماری ام اسخدایا به تمام بیمازان صبر وتحمل بیماری را بده روش درمان طب سنتی با اجازه پزشکان عزیز خواص سبزیجات، خواص میوه جات ،خواص …سبزیجات مناسب برای ایجاد احساس سیری این برگ ها جادویی هستند خواص باورنکردنی پوست کلینیک پوست و مو ، لیزر ، زیبایی و لاغری ایرانیان …به نام خالق زیبایـی ها در کنار شما و نزدیک به شما در منطقه تهران برایتان مکانی آرامش دال عدسی دال عدس خوزستان روزمنو، محبوب ترین …من برای عدسی و دال عدس یک روش بکار میبرم عدس رو با حبه سیر و یک سیب زمینی متوسط و کمی سایت ریحانه هستی ریحانه ی هستیمصرف مواد غذایی حاوی پتاسیم، منیزیم و کلسیم در بهبود فشار خون بسیار موثر است و مصرف رژیم غذایی مناسب مرکز اطلاعات فنی ایرانمرکز اطلاعات فنی ایران با بیش از سال سابقه در زمینه ارائه اطلاعات فنی شامل اخبار تغذیه پزشکان ایران هیچ ماده غذایی واحدی نمی تواند خطر سرطان را کاهش دهد، اما ممکن است کاربرد ترکیب مناسب غذا با اسفناج آکا در این ایست شما را با انواع غذاهایی که با اسفناج آماده می شود آشنا می نماییمپخت انواع توصیه برای افزایش حجم عضله پایگاه تخصصی …۷ توصیه برای افزایش حجم عضله تستوسترون هورمون مردانه ای است که از رشدش ماهیچه حمایت

لینک منبع :گیاهخواری را با «پای گوجه فرنگی» تجربه کنید

گیاهخواری را با «پای گوجه فرنگی» تجربه کنید - برترین ها www.bartarinha.ir/.../گیاهخواری-را-با-پای-گوجه-فرنگی-تجربه-کنید‏ - ذخیره شده 5 سپتامبر 2016 ... پای گوجه فرنگی غذایی است بسیار خوشمزه، به خصوص برای گیاهخوران و افرادی که به سبزیجات علاقه مند هستند. گیاهخواری را با «پای گوجه فرنگی» تجربه کنید - بانک اطلاعات عمومی www.hamgorooh.com/گیاهخواری-را-با-«پای-گوجه-فرنگی»-تجربه-کنید/‏ - ذخیره شده 9 آوریل 2017 ... گیاهخواری را با «پای گوجه فرنگی» تجربه کنید. پای گوجه فرنگی غذایی است بسیار خوشمزه، به خصوص برای گیاهخوران و افرادی که به سبزیجات ... گیاهخواری را با «پای گوجه فرنگی» تجربه کنید - هشدار نیوز - تی نیوز tnews.ir/news/37b769938805.html‏ 5 سپتامبر 2016 ... مواد لازم: خمیر پای :با قطر 22 سانت پیاز قرمز خرد شده :نصف یک پیاز گوجه فرنگی : 3 تا 4 عدد ریحان ریز شده :½پیمانه پنیر موتزارلا :یک پیمانه ... گیاهخواری را با «پای گوجه فرنگی» تجربه کنید - تیترنو www.titreno.com/fa/.../گیاهخواری-را-با-پای-گوجه-فرنگی-تجربه-کنید‏ 5 سپتامبر 2016 ... پای گوجه فرنگی غذایی است بسیار خوشمزه، به خصوص برای گیاهخوران و افرادی که به سبزیجات علاقه مند هستند. گیاهخواری را با «پای گوجه فرنگی» آزمایید - سرزه www.serze.com/گیاهخواری-پای-گوجه-فرنگی-آزمایید-1717569/‏ 5 سپتامبر 2016 ... گیاهخواری را با «پای گوجه فرنگی» تجربه کنید پای گوجه فرنگی غذایی است بسیار خوش خوراک، به ویژه برای گیاهخوران و انسان هایی که به سبزی ها ... گیاهخواری را با «پای گوجه فرنگی» تجربه کنید www.rahekhob.ir/.../_گیاهخواری_را_با_«پای_گوجه_فرنگی»_تجربه_کنید_‏ گیاهخواری را با «پای گوجه فرنگی» تجربه کنید. دانلود گوجه فرنگی خشک شده در روغن زیتون خوشمزه ,سالم و آسان · دانلود تولید گوجه فرنگی مطابق با استانداردهای ... حضور بازیگران سرشناس در عاشقانه! + اسامی | سایت آشپزی, سایت ... nedaonline.ir/2016/.../حضور-بازیگران-سرشناس-در-عاشقانه-اسامی/‏ - ذخیره شده 6 سپتامبر 2016 ... ... تولید خود را پشت سر می گذراند و با انتخاب کامل بازیگران، لوکیشن ها و عوامل پشت دوربین به ... گیاهخواری را با «پای گوجه فرنگی» تجربه کنید. خام گیاهخواری بایگانی - گیاه خواری | خام خواری | تغذیه طبیعی vegans.ir/tag/خام-گیاهخواری/‏ - ذخیره شده بدن در تلاش است تا با طبیعت تعادل یابد، بنابراین زمانی که به فصل تابستان می رسیم، بدنمان با غذاهای خام گیاهی خنک کننده ... همچنین ممکن است در اثر سم زدایی سردرد خفیفی را تجربه کنید. .... سپس گوجه فرنگی و فلفل دلمه ای خلال شده ، ذرت و زیتون را برای تزیین روی آن می چینیم و بعد سرو می کنیم. .... روش تهیه‌ی پای عدس با پوره. مضرات خام گیاهخواری برای سلامتی چیست؟ | چطور - Chetor chetor.com/40313-مضرات-خام-گیاهخواری/‏ - ذخیره شده رتبه: ۷۵% - ۶۳ رأی در ادبیات خام‌ گیاهخواران، پختن با درجه حرارت بالا مانند ناسزایی زشت تلقی می‌شود. ... مثلا گوجه فرنگی منبعی غنی از آنتی‌اکسیدان لایکوپن است. ... پرهیز کنید. .... داده بهترین غذای بدن هست من وهمسرم دو ماه هست که پا در این تنها راه سلامتی گذاشتیم و تقریبا تمام مشکلات ... کاملا اشتباه بود چون در عمل خلاف این هست میتونید تجربه کنید. طرز تهیه غذاهای خامگیاهخواری (قسمت اول) - فیتنس wfitness.blogsky.com/1392/11/12/post-322/‏ - ذخیره شده خانم حسینی از خامگیاهخوارن بسیار با سابقه و با تجربه هستند که فکر می کنم حدود ده ... 4- سیب زمینی را تنها در موقع مصرف خُرد یا رنده کنید و با غذا میل نمایید، در غیر این ... 20- برای رنگ کردن پودر نارگیل، از آب چغندر، آب گوجه فرنگی، آب سبزیجات، آب .... نظرسنجی. حرکت مورد علاقتون؟؟؟ سینه; کمر; بازو; شانه; پا; شکم. مشاهده نتیجه ...

گیاهخواری «پای گوجه فرنگی» تجربه کنید