9 چیزی که تغییرات پاهایتان به شما می‌گویند

[ad_1]

به گزارش جام جم سرا به نقل از مجله سلامت ، تا زمانی که به نظر می‌رسد همه چیز به درستی کار می کند، ممکن اسـت توجه زیادی به پاهای خود نداشته باشیم. پاها اغلب با جوراب و کفش پوشیده می‌شوند و چیزی که از دید خارج باشد، از ذهن خارج می‌شود. انگشتان سرد پا می‌تواند نشانه‌ای از گردش خون ضعیف باشد.

سیگار کشیدن و شرایط مرتبط با سیگار کشیدن می‌تواند توانایی ریه‌ها برای جذب اکسیژن را کاهش دهد و به کاهش سطح اکسیژن در خون منجر ‌شود. این بیماری‌ها باعث تنگی شریان‌ها می‌شود، که می‌تواند مانع جریان خون در سراسر بدن شود. اگر شما متوجه شدید که پاها تقریبا همیشه سرد و بی حس هستند، با دکتر خود مشورت کنید.

در زیر برخی از علائم رایج بیماری‌های مرتبط با پا و همچنین نشانه‌هایی که ممکن اسـت برای سلامتی خطرآفرین باشد ذکر شده اسـت.

خارش پا

همانطور که خارش پا ناخوشایند و مزاحم اسـت، معمولا نشانه‍‌ای از یک وضعیت پزشکی جدی نیست.رایج‌ترین مقصر خارش و پوسته پوسته شدن در پاها عفونت‌های قارچی اسـت. این عفونت‌ها در محیط‌های مرطوب رشد می‌کنند، معمولا در بین انگشتان پا شروع می‌شود و اغلب در افرادی که کفش‌های تنگ بسیار می‌پوشند و عرق می‌کنند به وجود می‌آید. در حالی که عفونت پا مسری اسـت اما می‌توان آن را به راحتی با داروهای ضد قارچ درمان کرد. در برخی موارد، خارش پا ممکن اسـت از یک واکنش آلرژیک به کرم‌ها و یا مانند بیماری پسوریازیس ناشی از اختلال ایمنی بدن باشد. در صورتی که خارش پا در شما باقی بماند و یا بدتر شود با دکتر خود صحبت کنید.

تغییر رنگ پوست

جوش پوستی یا عفونت‌های قارچی مانند بیماری «پای ورزشکاران» معمولا باعث می‌شود پوست مایل به قرمز و پوسته پوسته شود، اما در بسیاری از شرایط دیگر ممکن اسـت به تغییر رنگ پا منجر شود. یک بیماری که به عنوان پدیده نشانگان رینود شناخته شده، توسط دنباله‌ای از تغییر رنگ در پوست در واکنش به سرما یا استرس به وجود می‌آید. در یک نمونه از پدیده رینود، منطقه آسیب دیده شروع به باریک شدن می‌کند و جریان خون کاهش می‌یابد. منطقه آسیب دیده ممکن اسـت شروع به احساس سردی و بی حسی و در نهایت جریان خون را محدود کند. گاهی اوقات که گردش خون بهبود می‌یابد، پوست ممکن اسـت قبل از بازگشت به حالت عادی به رنگ قرمز تبدیل شود. رینود اغلب بدون بیماری زمینه‌ای رخ می‌دهد با این حال در برخی موارد رینود ممکن اسـت نشانه اولیه یک بیماری جدی‌تر مانند آرتریت روماتوئید و یا لوپوس باشد.

چماقی شدن انگشتان پا

چماقی شدن شامل تغییر در مناطق اطراف پا و در انگشت یا ناخن انگشت اسـت. علایم معمول چماقی شدن ناخن عبارتند از نرم شدن بستر ناخن، برآمدن نوک پا و خم شدن ناخن‌ها به شکل یک زاویه تیز اسـت. اکثریت قابل توجهی از موارد بنیادی چماقی شدن از بیماری های قلب و ریه اسـت که سطح اکسیژن در خون را کاهش می‌دهد. اگر شما متوجه تغییرات در انگشت یا ناخن‌های پای خود شدید که شبیه چماقی اسـت با دکتر خود صحبت کنید، چرا که می تواند نشانه‌ای از یک بیماری جدی مانند سرطان ریه، بیماری‌های قلبی و بیماری کرون باشد.

پاهای ورم کرده

اکثر مردم تورم را در پای خود تجربه کرده‌اند. اغلب علت تورم چیزی ساده مانند ایستادن برای مدت زمان طولانی، پوشیدن کفش های تنگ، بودن در یک پرواز طولانی و یا یک مصدومیت جزئی مانند رگ به رگ شدن مچ پا اسـت. با این حال، اگر تورم بیش از چند روز طول بکشد، می‌تواند نشانه‌ای از یک بیماری جدی‌تر باشد. سیالات مانند خون در پاها ممکن اسـت منجر به تورم به عنوان یک نتیجه از نارسایی احتقانی قلب، بیماری کلیه و یا حتی به عنوان یک عارضه جانبی از داروها برای دیابت و فشار خون بالا شود. تورم ممکن اسـت از التهاب ناشی از آرتریت روماتوئید یا آرتروز باشد. اگر تورم همراه علائمی مانند درد قفسه سینه، اشکال در تنفس یا سرگیجه باشد اقدامات پزشکی ضروری اسـت، چون می‌تواند نشانه‌ی یک لخته خون یا یکی دیگر از بیماری جدی قلبی باشد.

سوزش پا

احساس سوزش پا می‌تواند از خفیف (بی حسی و سوزن سوزن شدن) تا شدید (درد شدید که حتی می تواند خواب را مختل کند) متفاوت باشد. چیز ساده‌ای مانند خستگی پاها و یا یک عفونت رایج مثل پای ورزشکار می‌تواند نشانه‌ای کوتاه مدت مانند سوزش یا سوزن سوزن شدن را داشته باشد. در موارد شدید، سوزش در پاها می‌تواند نشانه‌ای از آسیب‌های عصبی ناشی از دیابت یا بیماری‌های گردش خون موسوم به بیماری شریانی محیطی (PAD) باشد. در صورتی که احساس سوزش برای چند هفته و علائم شدیدتر و دردناک‌تر دارید و در حال شروع به از دست دادن احساس در انگشتان پاهای خود هستید به دنبال مراقبت‌های پزشکی باشید. استراحت کردن و بالا بردن پای خود برای کاهش علائم مفید اسـت. علاوه بر این، حمام کردن و گذاشتن پای خود در آب سرد نیز می‌تواند درد و سوزش را کاهش دهد.

درد در انگشت شست پا

گاهی اوقات نقاط درد خاص منجر به یک وضعیت خاص می‌شود. اگر درد در اطراف نوک و گوشه ناخن متمرکز شده باشد، می‌تواند نشانه رشد ناخن اضافه در انگشت پای شما باشد. حملات درد شدید در مفصل انگشت شست پا می‌تواند یک فرم پیچیده‌ای از آرتریت به عنوان نقرس را نشان دهد. علائم نقرس شامل درد شدید مفاصل پس از یک ناراحتی طولانی اسـت و اغلب در شب و بدون هیچ گونه اخطاری رخ می‌دهد. آرتریت روماتوئید می‌تواند توضیح دیگری برای آن باشد، که به عنوان علائم اولیه تمایل دارند که بر پا و مفاصل انگشت اثر بگذارند. اگر شما ناراحتی مزمن یا درد ناگهانی محلی را تجربه می‌کنید بدون هیچ توضیحی برای ملاقات با دکتر برنامه ریزی کنید.

ناخن‌های زرد رنگ

همانند سایر قسمت های بدن شما، تغییر رنگ در ناخن‌ها ممکن اسـت نشانه‌ی آن باشد که چیزی اشتباه اسـت.عفونت قارچی ناخن اغلب به عنوان یک نقطه زرد در زیر نوک ناخن آغاز می‌شود. متاسفانه قارچ ها تمایل به رشد در محیط های تاریک، گرم و مرطوب دارند و قسمت زیرین ناخن انگشت پا بهترین مکان برای رشد آن‌هاست. اگر تغییر رنگ مورد توجه قرار نگیرد و بدون درمان رها شود، می‌تواند در دیگر ناخن انگشتان پا پخش شود. عفونت ناخن به طور معمول یک خطر بزرگ بهداشتی نیست اما اگر شما مبتلا به دیابت هستید، عفونت‌های قارچی می‌تواند گردش خون در پای شما را مختل کند و منجر به عوارض جدی‌تر بهداشتی شود.

ناخن‌های سفید رنگ

تغییر رنگ سفید ناخن‌ها لزوما یک مشکل سلامتی نیست. این تغییر رنگ شامل لکه‌های معمول سفید در اطراف ناخن اسـت که همانند ناخن شروع به رشد می کند. برخلاف باور رایج، این علائم نشانه کمبود ویتامین نیستند و به طور کلی بی ضرر در نظر گرفته می‌شوند. یک آسیب ممکن اسـت باعث شود بخشی از ناخن انگشت پا از بستر ناخن جدا شود، که باعث می شود که نوک ناخن سفیدتر به نظر برسد. علاوه بر این برخی از عفونت های قارچی اول خود را به عنوان علامت سفید روی نوک ناخن را نشان می‌دهند. که اگر بدون کنترل رها شود، این عفونت می‌تواند در سراسر ناخن گسترش یابد، که منجر به تغییر رنگ بیشتر و به طور بالقوه باعث می‌شود ناخن از بستر خود جدا شود.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

9 چیزی که تغییرات پاهایتان به شما میگویند. اکثر مردم تورم را در پای خود تجربه کردهاند. اغلب علت تورم چیزی ساده مانند ایستادن برای مدت زمان طولانی، پوشیدن کفش ...9 چیزی که تغییرات پاهایتان به شما میگویند. اکثر مردم تورم را در پای خود تجربه کردهاند. اغلب علت تورم چیزی ساده مانند ایستادن برای مدت زمان طولانی، پوشیدن کفش ...عکس روحانیان جوانی که در ساحل بابلسر با کودکان بازی میکنند با نوجوانان فوتبال و با جوانان سلفی میگیرند خیلی زود در شبکههای اجتماعی دست به دست شد و ...7 آگوست 2016 ... زندگی:9 چیزی که تغییرات پاهایتان به شما میگویند. کد مطلب : 323099 اکثر تورم در خود کردهاند. علت چیزی مانند برای زمان پوشیدن های بودن یک ...9 چیزی که تغییرات پاهایتان به شما میگویند - پایتخت | خبرپو. ... متن نامه جدید احمدی نژاد به اوباما منتشر شد تصاویر متن نامه · الشرق الاوسط: احتمال تشکیل ...8 آگوست 2016 ... اکثر مردم تورم را در پای خود تجربه کردهاند. اغلب علت تورم چیزی ساده مانند ایستادن برای مدت زمان طولانی، پوشیدن کفش های تنگ، بودن در یک پرواز ...اغلب علت تورم چیزی ساده مانند ایستادن برای مدت زمان طولانی، پوشیدن کفش های تنگ، بودن در یک پرواز طولانی و یا یک مصدومیت جزئی مانند رگ به رگ شدن مچ پا است.اغلب علت تورم چیزی ساده مانند ایستادن برای مدت زمان طولانی، پوشیدن کفش های تنگ، بودن در یک پرواز طولانی و یا یک مصدومیت جزئی مانند رگ به رگ شدن مچ پا است.7 آگوست 2016 ... مشاهده مطلب " 9 چیزی که تغییرات پاهایتان به شما میگویند " ... حاج ابوذر بیوکافی- به مناسبت وفات حضرت زینب (س)- آرزومه که منم برای تو فدا شم- ...تورم میانگین توليدكننده در بخش خدمات اقتصاد ایران در زمستان 94 معادل 5.1 درصد بوده و تورم نقطه به نقطه این بخش در سطح 4.3 درصد به ثبت رسیده است. به گزارش ...

کلماتی برای این موضوع
ماجرای دارو لاغری که باعث مرگ شدماجرای دارو لاغری که باعث مرگ شد دوشنبه ۱۸ دی ۱۳۹۱ در این گفت‌وگو، دکتر سیدمحمد علی ورزش برای چاقی شکم هنگامی که خواهان کاهش چاقی شکم هستید، اولین چیزی که به ذهنتان خطور می کند، انجام ورزش ترس در کودکان علل، انواع و روشهای درمانی مردمانترس در کودکان ترس واکنشی هیجانی است و هرگاه امنیت جسمی و عاطفی و شخصیتی انسان به خطر دلیل زیاد عرق کردن پایگاه تخصصی بدنسازی و …تعریق‌ یکی‌ از کارهای‌ طبیعی‌ بدن‌ است‌ که‌ به‌ تنظیم‌ درجه‌ حرارت‌ بدن‌ کمک ورزش برای درد سیاتیک برای بسیاری از دردهای سیاتیک، ورزش‌درمانی جزو برنامه های تسکین درد می باشد دو هدف از بــارداری و نـــابــاروری در وبـــلاگ هفته اسپرم و تخمک همدیگر را در لوله فالوپ ملاقات می کنند در خانمهایی که پریود روزه تمام باید نبایدها واسه نی‌نی دار شدن صفحه اولین نکته ای که در مورد این مبحث باید متذکر بشم اینه که برخلاف تصور قدیمیها که رژیم لاغری و کاهش وزن مژده به شهروندان عزیز از هفته آخر مهر در سرای محله ولنجک هر سه شنبه ساعت الی با بیماری،درمان بیماری،علائم بیماری،انواع بیماریدرمان …با این کار همسرتان را شگفت زده کنید رونق کسب و کار شما از طریق طراحی وبسایت با تور آشنایی با ابزار و لوازم کوهنوردی آپدیت – …آشناییباابزارکوهنوردیکارابین مقدمه کارابینها ابزاری هستند که در تمامی رشته های فنی کوهنوردی به طور وسیعی

لینک منبع :9 چیزی که تغییرات پاهایتان به شما می‌گویند

9 چیزی که تغییرات پاهایتان به شما می‌گویند - عصر ایران www.asriran.com/.../9-چیزی-که-تغییرات-پاهایتان-به-شما-می‌گویند‏ - ذخیره شده 9 چیزی که تغییرات پاهایتان به شما می‌گویند. اکثر مردم تورم را در پای خود تجربه کرده‌اند. اغلب علت تورم چیزی ساده مانند ایستادن برای مدت زمان طولانی، پوشیدن کفش ... 9 چیزی که تغییرات پاهایتان به شما می‌گویند - شبکه سلامت www.shabakehsalamat.com/9-چیزی-که-تغییرات-پاهایتان-به-شما-می‌گو/‏ - ذخیره شده 7 آگوست 2016 ... خانه / اخبار پزشکی / 9 چیزی که تغییرات پاهایتان به شما می‌گویند. عصر ایران-9 دقیقه پیش ... 7 ماده غذایی که بیشتر از گوشت قرمز آهن دارند. حمیدرضا خوشوقتی - ناملیک - پادکست بشنوید namlik.me/narrator/khoshvaghti‏ - ذخیره شده 9; دنبال کننده ... طبق تصور رایج، برای داشتن قدرت باید آن را روی چیزی یا کسی اعمال کنید. همچنین ممکن است تصور کنید جذابیتِ قدرت به این است که شما را قادر می‌سازد اشیا را کنترل کنید و آن‌ها را طوری تغییر ... ۹ چیزی که پاهایتان به شما می‌گویند. تجارت آفرین | 8 کار کوچک که شما انجام میدهید و دیگران برای شناسایی ... tejaratafarin.com/8-small-things-you-do-that-people-use-to-judge-your-personality‏ - ذخیره شده 9 سپتامبر 2015 ... نکتۀ بعدی این است که چقدر خانۀ شما به هم ریخته باشد – افراد به کفش ها و ... شیوانی ژا تئوری ای دارد که میگوید انتخاب شما در رنگ ها چیزهایی را ... تغییر میدهد و میگوید که رنگ قرمز بیان کنندۀ این است که شما مصمّم و ... آنها وزن بیشتری را بر روی پنجۀ پاهایشان وارد میکنند، مثل اینکه آمادۀ ... فوریه 13, 2017 - 9:49 ق. ۹ چیزی که تغییرات پاهایتان به شما می‌گویند – مجله اینترنتی – مجله ... codex.kajblog.ir/۹-چیزی-که-تغییرات-پاهایتان-به-شما-می‌گ/‏ - ذخیره شده ۹ چیزی که تغییرات پاهایتان به شما می‌گویند. [ad_1]. جستجو در همه سایتها. مرتب سازی نتایج بر اساس تاریخ مرتبط بودن. جستجو. [ad_2] لینک منبع. Tags: 9 چیزی ... شرح کامل دوران بارداری به صورت هفته به هفته - آموزش گنج یابی وکشف ... parsi71.blogsky.com/1390/11/18/post-329/‏ - ذخیره شده - مشابه در این دوران عواطف و احساسات شما نیز مانند بدنتان دستخوش تغییراتی می شود و .... تهوع حاملگی یا ویار ممکن است زودتر از آنچه که انتظار دارید به سراغ شما بیاید. .... سعی کنید بین 9 تا 10 ساعت در شب بخوابید یا اینکه در طول روز کمی استراحت کنید. ... می گویند که مادر و پدر شدن بهترین چیزی بوده است که تا به حال تجربه کرده اند. شما ... ۱۰ نوع پا و آن‌چه از شخصیت‌تان می‌گویند! | عجیب‌ترین https://www.ajibtarin.com/entertainment/13793/نوع-پا-شخصیت/‏ - ذخیره شده رتبه: ۵ - ۳ رأی به هر حال می‌خواهیم به شما جدیدترین آزمون شخصیتی را معرفی کنیم: ۱۰ نوع پا و آن‌چه آن‌ها از ... 9. پای مربعی. پای مربعی. این نوع پا نسبت به پای رومی عمومیت کم‌تری دارد. ... گفته می‌شود، آدم‌هایی که چنین پاهایی دارند آرام و قابل اعتماد هستند. ... است که آدمی هستید که همیشه در زندگی‌تان دنبال تغییر هستید، خیلی زود از همه چیز خسته می‌شوید و ... لبخندستان | Facebook https://www.facebook.com/labkhandestann‏ - ذخیره شده 9 چیزی که تغییرات پاهایتان به شما می‌گویند - TopBlogg.com. تا زمانی که ... پاها اغلب با جوراب و کفش پوشیده میشوند و چیزی که از دید خارج باشد، از ذهن خارج میشود. علل و علائم این بیماری مادرزادی چیست؟! - الو دکتر www.alodoctor.ir/news/.../علل-و-علائم-این-بیماری-مادرزادی-چیست؟!‏ - ذخیره شده 24 آگوست 2016 ... در این بیماری تغییراتی هم در شکل مفاصل مچ و کف پا ایجاد می‌شود،. علائم پاچنبری. علائم کاملا واضح است. ... 8 چیزی که پاهایتان به شما می‌گویند! جولی تایمور: مرد عنکبوتی، شیر شاه و زندگی بر لبه خلاقیت | TED ... ► 18:28https://www.ted.com/talks/julie_taymor_spider_man_the_lion_king_and_life_on_the_creative_edge/transcript?language=fa 31 جولای 2013 - 18 دقیقه اما چیزى که میخوام همین حالا با آن شروع کنم این است که شما را به لحظه‌‌اى در گذشته ببرم ... آن تلاش برای انجام چیزی است که قبلاً هرگز ندیده‌‌اید، آن دنیاى ...

چیزی تغییرات پاهایتان می‌گویند