چهار تاثیر مخرب کمبود ویتامین D در بدن

[ad_1]

میگنا: کمبود ویتامین D می تواند موجب شکنندگی یا بدشکلی استخوان ها شود. کمبود ویتامین D با مشکلات دیگری نظیر افسردگی، چاقی، تعریق سر و مشکل روده ای نیز همراه است.
-
-
-
افسردگی
سروتونین، هورمون مغزی مرتبط با بهبود خلق و خو، با قرارگیری در معرض نور افزایش یافته و با کاهش قرارگیری در معرض نور خورشید اُفت می کند. در سال ۲۰۰۶، دانشمندان تاثیرات ویتامین D را بر سلامت روان ۸۰ بیمار مسن بررسی کردند و دریافتند افراد دارای پایین ترین میزان ویتامین D، ۱۱ برابر بیشتر در معرض ابتلا به افسردگی قرار دارند.
-
چاقی یا اضافه وزن
ویتامین D یک ویتامین شبه هورمون و محلول در چربی است، بدین معنا که چربی بدن به عنوان مخزنی برای جمع آوری این ویتامین عمل می کند. افراد چاق و دارای اضافه وزن در مقایسه با افراد لاغرتر به ویتامین D بیشتری نیاز دارند.
-
تعریق سر
یکی از اولین نشانه های کمبود ویتامین D، عرق کردن سر است. در حقیقت پزشکان از مادران در مورد عرق کردن سر نوزاد تازه متولدشده شان پرسش می کنند تا از احتمال کمبود ویتامین D آنها مطلع شوند.
-
مشکل روده ای
از آنجائیکه ویتامین D یک ویتامین محلول در چربی است، در صورتیکه فرد دارای مشکلات معده-روده ای باشد بر توانایی اش در جذب چربی تاثیر می گذارد و در نتیجه جذب ویتامین های محلول در چربی نظیر ویتامین D هم کاهش می یابد. همین مسئله موجب بروز مشکلات روده ای نظیر بیماری روده ای کرون، حساسیت گلوتن سلیاک و غیرسلیاک، و بیماری روده التهابی می شود.
لینک ورود به کانال میگنا
مهر

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
خوراک انسان ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزادخوراکانسانویتامین برای عملکرد چشم مفید است در نتیجه چشم باید ویتامین مصرف کند ویتامین دندان روی ؛ عنصری مهم در بدن در بدن انسان حدود گرم روی به طور متوسط گرم وجود دارد که معادل نیمی از آهن بدن استنقش روی در بدن نقشرویعوامل کاهش مقدار روی در بدن چه کسانی نیاز به دریافت روی بیشتری در برنامه روزانه دارند؟آیا آکنه می تواند نتیجه کمبود اکسیژن در بدن باشدآکنه نتیجه کمبود اکسیژن در بدن پژوهشگران آمریکایی پس از مطالعه روی موش ها متوجه شدند کاروفناوری کَلالهبه وبلاگ کاروفناوری کلاله خوش آمدید دوستان لطف نمایید در نظر سنجی کاروفناوری که در زمان بهتر خوردن کپسول ویتامین ایاگر فردی دارای رژیم غذایی مناسبی و متعادلی باشد بدن وی دچار کمبود نخواهد بود و نیازی دارونما، اطلاعات دارویی و مشخصات داروها گروه های …جستجو در اطلاعات دارویی جستجو در قیمت بیمه ای جستجو در اخبار و مقالات جستجو در اطلاعات دارویی اطلاعات عمومی دارو دکستروز موارد و مقدار مصرف موارد و مقدار مصرف تأمین کالری و مایعات در جستجوی اخبار خبر فارسینتایج آزموناستخدام مدیران ، متخصصین و کارشناسان در معتبرترین شرکتهای ایرانی و خارجی مجله اینترنتی برترین ها پورتال خبری و سبک …حمله وران و توهین کنندگان در فضای مجازی هر روز بیشتر می شوند و این مختص ایران نیستاول خوراک انسان ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد خوراکانسان ویتامین ب ۱۳ نوع دارد ب۱ ب۲ ویتامین‌ها دو گروه‌اند گروه اول محلول در آب و گروه دوم محلول نقش روی در بدن نقش عوامل کاهش مقدار روی در بدن چه کسانی نیاز به دریافت روی بیشتری در برنامه روزانه دارند؟ آیا آکنه می تواند نتیجه کمبود اکسیژن در بدن باشد آکنه نتیجه کمبود اکسیژن در بدن پژوهشگران آمریکایی پس از مطالعه روی موش ها متوجه شدند که روی ؛ عنصری مهم در بدن در بدن انسان حدود گرم روی به طور متوسط گرم وجود دارد که معادل نیمی از آهن بدن است زمان بهتر خوردن کپسول ویتامین ای اگر فردی دارای رژیم غذایی مناسبی و متعادلی باشد بدن وی دچار کمبود نخواهد بود و نیازی به مصرف کاروفناوری کَلاله دانلود گجت کاروفناوری کلاله دوستان ارجمند برای اینکه کاروفناوری را همیشه در دسکتاپ اطلاعات دارویی اطلاعات عمومی دارو جستجو در اطلاعات دارویی جستجو در قیمت بیمه ای جستجو در اخبار و مقالات جستجو در اطلاعات دارونما، اطلاعات دارویی و مشخصات داروها گروه های دارویی جستجو در اطلاعات دارویی جستجو در قیمت بیمه ای جستجو در اخبار و مقالات جستجو در اطلاعات میگنا شیمی درمانی چیست و چگونه در بدن عمل می کند؟ سرطان وقتی رخ می ‌دهد که سلول ‌های بدن به‌ صورت غیر طبیعی و غیر قابل کنترل تکثیر شوند

لینک منبع :چهار تاثیر مخرب کمبود ویتامین D در بدن

چهار تاثیر مخرب کمبود ویتامین D در بدن - خبرگزاری مهر | اخبار ایران و ... www.mehrnews.com/.../چهار-تاثیر-مخرب-کمبود-ویتامین-D-در-بدن‏ - ذخیره شده 3 دسامبر 2016 ... کمبود ویتامین D بر سلامت جسمی و روانی افراد تاثیر مخرب می گذارد. میگنا - چهار تاثیر مخرب کمبود ویتامین D در بدن www.migna.ir/vdcgtx9w.ak9yy4prra.html‏ 3 دسامبر 2016 ... کمبود ویتامین D بر سلامت جسمی و روانی افراد تاثیر مخرب می گذارد. mardomane.com - چهار تاثیر مخرب کمبود ویتامین D در بدن mardomane.com/fa/rssreader/news?sec_id=37&id=34118‏ رتبه: ۸۴% - ۴۰ نقد 3 دسامبر 2016 ... کمبود ویتامین D بر سلامت جسمی و روانی افراد تاثیر مخرب می گذارد. ... بدین معنا که چربی بدن به عنوان مخزنی برای جمع آوری این ویتامین عمل می کند. چهار تاثیر مخرب کمبود ویتامین D در بدن - هفته نامه نخست | خبر فارسی khabarfarsi.com/u/29043066‏ 3 دسامبر 2016 ... چهار تاثیر مخرب کمبود ویتامین D در بدن. کمبود ویتامین D بر سلامت جسمی و روانی افراد تاثیر مخرب می گذارد. به گزارش نخست نیوز و به نقل از ... چهار تاثیر مخرب کمبود ویتامین D در بدن - خبرگزاری مهر | خبر فارسی khabarfarsi.com/u/28990063‏ 3 دسامبر 2016 ... کمبود ویتامین D بر سلامت جسمی و روانی افراد تاثیر مخرب می گذارد. ... نوشیدن چای باعث از دست رفتن آب بدن می شود/ به جای اسنک "لبو" بخورید. چهار تاثیر مخرب کمبود ویتامین D در بدن - تی نیوز tnews.ir/news/bc4175454718.html‏ 6 دسامبر 2016 ... آفتاب نیوز : به گزارش مهر، کمبود ویتامین D می تواند موجب شکنندگی یا بدشکلی استخوان ها شود. کمبود ویتامین D با مشکلات دیگری نظیر ... چهار تاثیر مخرب کمبود ویتامین D در بدن | 24 آنلاین vista.ir/news/31867565/چهار-تاثیر-مخرب-کمبود-ویتامین-D-در-بدن‏ کمبود ویتامین D بر سلامت جسمی و روانی افراد تاثیر مخرب می گذارد. مهر نوشت: کمبود ویتامین D می تواند موجب شکنندگی یا بدشکلی استخوان ها شود. کمبود ویتامین ... چهار تاثیر مخرب کمبود ویتامین D در بدن - kodoom.com - Kodoom news.kodoom.com/health.../چهار-تاثیر-مخرب-کمبود-ویتامین-d/.../6103903/‏ 1 دسامبر 2016 ... در سال ۲۰۰۶، دانشمندان تاثیرات ویتامین D را بر سلامت روان ۸۰ بیمار مسن بررسی کردند و دریافتند افراد دارای پایین ترین میزان ویتامین D یازده ... چهار تاثیر مخرب کمبود ویتامین D در بدن -آکا - پورتال سیحو seiho.ir/news/332664/‏ میگنا: کمبود ویتامین D می تواند موجب شکنندگی یا بدشکلی استخوان ها شود. کمبود ویتامین D با مشکلات دیگری نظیر افسردگی، چاقی، تعریق سر و مشکل روده ای ... چهار تاثیر مخرب کمبود ویتامین D در بدن - خبرگزاری بینا - اخبار news.bina.ir/چهار-تاثیر-مخرب-کمبود-ویتامین-d-در-بدن/‏ 3 دسامبر 2016 ... به گزارش خبرنگار مهر، کمبود ویتامین D می تواند موجب شکنندگی یا بدشکلی استخوان ها شود. کمبود ویتامین D با مشکلات دیگری نظیر افسردگی، ...

چهار تاثیر مخرب کمبود ویتامین بدن