روغن ماساژ مناسب برای پوست کدام است؟

[ad_1]

از زمان‌های قدیم از ماساژ درمانی برای رفع بیماری‌ها استفاده می‌کردند. در گذشته به دلیل استفاده از روغن ماساژ بر این باور بودند که ماساژ درمانی علاوه بر اینکه گرفتگی‌های عضلات را رفع می‌کند در درمان بیماری‌های دیگر مثل ناراحتی‌های پوستی هم موثر است. اما امروزه بر جنبه درمانی ماساژ تاکید ندارند زیرا اثبات شده نیست و بیشتر جنبه آرامش بخشی و ریکلسیشن ماساژ طرفدار پیدا کرده است. امروزه در بیشتر سالن‌های زیبایی و استخرها این امکان فراهم شده است. علاوه‌براین ماساژ در روابط بین زن و شوهر تحت عنوان ماساژ جنسی هم اهمیت خاصی دارد و باعث بیشتر شدن محبت بین زوجین و احساس رضایت از زندگی زناشویی می‌گردد. با همه این تفاسیر انتخاب روغن ماساژ خوب و مرغوب جای بحث دارد. این مقاله را دنبال کنید.

چرا ماساژ طرفدار دارد؟

ماساژ یکی از هنرهای فوق‌العاده لذت‌بخش در زندگی زناشویی هست که طرفداران زیادی پیدا کرده است و هر روز تعداد متقاضیان آموزش ماساژ بیشتر می‌شود. ماساژ به صورت معجزه‌آسایی استرس را از بین می‌برد و باعث ایجاد آرامش خاصی در بدن می‌شود. به نوعی می‌توان گفت ماساژ می‌تواند جایگزین طبیعی قرص‌های اعصاب به حساب آید.

استفاده از لوسیون‌های ماساژ

لوسیون ‌های ماساژ پوست را نرم کرده و مدتی طول می ‌کشد تا جذب پوست شوند. این محصولات انواع گوناگونی دارند اما بیشتر آن‌ها با برخی روغن ‌ها (روغن بادام شیرین و آفتاب‌‌گردان) ترکیب می‌‌شوند تا بافت بهتری داشته باشند.

معرفی انواع روغن ماساژ و ویژگی‌های آن‌‌ها

روغن ماساژ یکی از ملزومات تکنیک ماساژ است و نقشی در درمان خشکی و دیگر ناراحتی‌‌های پوستی ندارد. به عبارت دیگر، استفاده از روغن‌‌ ماساژ بیشتر جنبه تفریحی دارد تا درمانی. اگر می‌‌خواهید با روش‌‌های ماساژ حس آرامش به شما دست دهد از این روغن‌ها استفاده کنید اما اگر انتظار دارید که ماساژ با روغن‌‌های گیاهی پوست شما را جوان کند یا جوان نگاه دارد یا کلا بهبودی در وضعیت آن به وجود آورد، سخت در اشتباه ‌هستید. روغن ماساژ انواع مختلفی دارد که اکثر گیاهی هستند. این روغن‌‌ها انواع ویتامین‌‌های محلول در چربی را دارند؛ مثلا ویتامین A ، D ، E و K . اما باید خاطرنشان کرد که جذب این ویتامین‌‌ها از طریق پوست، بسیار اندک است پس به ادعاهای تکنسین‌‌ها توجهی نکنید.

روغن نارگیل: زنجیره چربی روغن نارگیل مدت طولانی‌تری روی پوست می‌ماند، استفاده از آن راحت است، حساسیت‌‌زا نیست و لباس‌های فرد را رنگی نمی‌کند.

روغن هسته انگور: روغن هسته انگور هم زیاد چرب نیست اما معمولا با روغن بادام و روغن جوانه گندم ترکیب می‌شود، سبک است و بوی زننده‌ای ندارد.

روغن آووکادو: روغن آووکادو رنگ سبز تیره‌‌ای دارد و نسبت به سایر روغن‌‌ها سنگین‌‌تر است و به علت چرب بودن فوق‌العاده‌اش معمولا با دیگر روغن‌ها مثلا روغن بادام ترکیب شده سپس مورد استفاده قرار می‌‌گیرد.

روغن بادام: روغن بادام به عنوان یک روغن ماساژ خوب طرفداران زیادی دارد و بسیار نرم است و استفاده از آن حس آرامش‌ بخشی به فرد القا می‌کند. سریع جذب می‌شود؛ زیاد روی پوست نمی‌ماند؛ ایجاد حساسیت نمی‌کند؛ خیلی چرب نیست، به راحتی پخش می‌شود و در ضمن، خوش‌‌بو و دارای عطری ملایم هم هست.

روغن جوانه گندم: بوی ملایم این روغن، باعث شده در ماساژ رواج داشته باشد. هنگامی که با روغن بادام شیرین ترکیب می‌شود، استفاده‌ از آن راحت‌تر است.

روغن جوجوبا: این روغن از دانه گیاه جوجوبا گرفته می‌‌شود؛ خوشبو است و خاصیت ضدمیکروبی دارد. برای درد‌های مفصلی و ناراحتی‌های پوستی مفید است، پوست را تحریک نمی‌‌کند و سریع و آسان جذب می‌شود.

روغن ماساژ خوب و مرغوب سه ویژگی مهم دارد:

• حساسیت ایجاد نمی‌کند.

اگر قرار است شخص ماساژ دهنده شما باشید بهتر است موارد زیر را در نظر بگیرید:

یک محیط با آرامش فراهم کنید: یک جای راحت برای دراز کشیدن محیا کنید. مثلاً تختخواب یا یک تشک نرم. بعد بر روی آن یک ملافه تمیز و نرم و لطیف بندازید. اتاق باید دمای متعادل و گرمی داشته باشد.

شمع روشن کنید: شمع‌ها همیشه سمبل عشق و علاقه بودند و هستند و در مورد ماساژ هم محیط را عاشقانه و دلپذیر می‌کنند. اگر توانستید از شمع‌های خوشبوکننده استفاده کنید تا جو محیط را دلپذیرتر کنید. حواستان باشد که از بوهای خیلی تند و قوی استفاده نکنید.

از موسیقی غافل نشوید: موزیک‌های LIGHT هم می‌تواند جو محیط را دوست‌داشتنی‌تر کند. صدای موسیقی نباید بلند باشد بلکه باید خیلی آرام و در پس‌زمینه به گوش برسد.

چند عدد حوله نیاز دارید: از حوله‌ها برای پوشاندن قسمت‌های مختلف بدن شخص ماساژگیرنده استفاده کنید. بهتر است رنگ حوله‌ها سفید باشد.

برای تهیه روغن ماساژ از روغن‌های سوپرمارکتی استفاده نکنید. روغن‌های ذکر شده باید بوی این روغن‌ها را داشته باشند در غیر این صورت قابل اطمینان نیستند.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
کدام روغن برای کدام مو؟ کدام روغن برای کدام مو حالت دادن و تقویت موها شکنندگی موهاریشه موها نازکی مو روغن ماساژ صورت با تکنیکهای شش گانه جهت جلوگیری از چروک پوستتکنیک های شش گانه جهت ماساژ صورت مفید می باشد با انجام تکنیک‌های شش گانه ماساژ صورت انواع ماساژهای موثر برای زیبایی صورت و پوستارتباط ماساژ و زیبایی بعضی از افرادی که تصمیم به کاهش وزن می‌گیرند پس از شروع برنامه پوست اطراف چشم دستوراتی برای از بین بردن چروک …رفع چین و چروک اطراف چشم ناحیه پیرامون چشم ها دائماً در حال حرکت است که این امر از اخبار مامایی سایت پزشکان بدون مرزدرمانگاهی در انگلیس موفق شده است راهکار تازه‌ای برای لقاح خارج رحمی ایجاد کند که سبوس برنج مفید برای پوست و مو، سبوس، خواص …خواص سبوس برنجخواص سبوس گندمفواید سبوس برنجخواص سبوس جو دو سرخواص سبوس گندم برای درمان افتادگی و شل شدن سینه بعد از زایمانبهداشت و سلامتزنانسلام دوستان عزیز برای درمان مقطعی میتونید از مطالب ذکر شده استفاده کنید اما در نظر اسطوخودوس؛ گیاهی آرام بخش اسطوخودوس و استرس برای مقابله با استرس نیز هیچ گیاهی به اندازه اسطوخودوس موثر نیستمریم س برای از بین بردن منافذ پوست چکار …مریم س برای از بین بردن منافذ پوست چکار باید کرد؟پیشنهاد نیوشا ضیغمی برای شادابی پوستیکی از راهکارهای حفظ سلامت پوست صورت گردش خون مناسب و اکسیژن رسانی به پوست است کدام روغن برای کدام مو؟ کدام روغن برای کدام مو حالت دادن و تقویت موها شکنندگی موهاریشه موها نازکی مو روغن‌های ماساژ صورت با تکنیکهای شش گانه جهت جلوگیری از چروک پوست تکنیک های شش گانه جهت ماساژ صورت مفید می باشد با انجام تکنیک‌های شش گانه ماساژ صورت، علاوه انواع ماساژهای موثر برای زیبایی صورت و پوست ارتباط ماساژ و زیبایی بعضی از افرادی که تصمیم به کاهش وزن می‌گیرند پس از شروع برنامه رژیم پوست اطراف چشم دستوراتی برای از بین بردن چروک و سیاهی دور مدیر سایت سلام شما می توانید هر کدام از کرمها را که تهیه آن برای شما راحت تر است اخبار مامایی سایت پزشکان بدون مرز درمانگاهی در انگلیس موفق شده است راهکار تازه‌ای برای لقاح خارج رحمی ایجاد کند که لقاح مریم س برای از بین بردن منافذ پوست چکار باید کرد مریم س برای از بین بردن منافذ پوست چکار باید کرد؟ سبوس برنج مفید برای پوست و مو، سبوس، خواص سبوس، فواید سبوس خواص سبوس برنجخواص سبوس گندمفواید سبوس برنجخواص سبوس جو دو سرخواص سبوس گندم برای موخواص درمان افتادگی و شل شدن سینه بعد از زایمان … زنان سلام دوستان عزیز برای درمان مقطعی میتونید از مطالب ذکر شده استفاده کنید اما در نظر داشته اسطوخودوس؛ گیاهی آرام بخش اسطوخودوس، باز کننده مجاری تنفسی اسطوخودس، برای مبارزه با التهاب نایژه یا همان برونشیت پیشنهاد نیوشا ضیغمی برای شادابی پوست یکی از راهکارهای حفظ سلامت پوست صورت گردش خون مناسب و اکسیژن رسانی به پوست است

لینک منبع :روغن ماساژ مناسب برای پوست کدام است؟

روغن ماساژ مناسب برای پوست کدام است؟ - مجله اینترنتی ستاره setare.com/fa/news/.../روغن-ماساژ-مناسب-برای-پوست-کدام-است‏ - ذخیره شده 16 نوامبر 2016 ... ماساژ با روغن‌های گیاهی یکی از روش‌های از بین بردن استرس و ایجاد احساس آرامش در بدن است. بهترین روغن ماساژ بدن روغن بادام و روغن نارگیل است. تاثیر روغن ‌های ماساژ بر پوست - بیتوته www.beytoote.com/.../affected-by-oil-contents-massage-the-skin.html‏ - ذخیره شده - مشابه روغن ماساژ یکی از ملزومات تکنیک ماساژ است و نقشی در درمان خشکی و دیگر ... هر کدام از این روغن ‌ها ویژگی‌ های منحصر به فردی دارند و برای شرایط به خصوصی مناسب ... 5 روغن مفید برای پاکسازی پوست - مجله پزشکی دکتر سلام www.hidoctor.ir/7142_5-روغن-مفید-برای-پاکسازی-پوست.html/‏ - ذخیره شده - مشابه 25 سپتامبر 2013 ... برخی از آنها ممکن است برای پوست شما مناسب نباشد اما شما می توانید ترکیب های ... به یاد داشته باشید وقتی روغن میزنید ماساژ دهید، پوست را تحریک ... چه روغن هایی برای پوست چرب و حساس مناسب است؟ - الو دکتر www.alodoctor.ir/.../چه-روغن-هایی-برای-پوست-چرب-و-حساس-مناسب-است؟‏ - ذخیره شده - مشابه 6 آوریل 2016 ... روغن بادام: علاوه بر مفید بودن برای مو، برای پوست صورت نیز بسیار مفید است. کافی است با 2تا3قطره روغن، صورت خود را ماساژ دهید و پس از یک ... روغنی برای سفت شدن و جوانسازی پوست - نیک صالحی www.niksalehi.com/.../روغنی-برای-سفت-شدن-و-جوانسازی-پوست.html‏ - ذخیره شده 23 آگوست 2015 ... مزایای روغن بادام شیرین برای زیبایی و سلامت پوست اثبات شده است. ... برای زانو، آرنج و پاشنه پا که ممکن است سفت شده باشند مناسب است. ... ماساژ این روغن بر روی پوست باعث می شود PH پوست در حد متعادل بماند و رطوبت پوست ... پوستتان را جـلا دهید | زیباشو دات کام www.zibasho.com/archives/4068‏ - ذخیره شده - مشابه 19 جولای 2011 ... هیچ‌گاه استفاده از روغن برای پوست صورت خود را امری غیرممکن تلقی نکنید. چربی‌ها ... نکته بسیار مهم دیگر، توجه به روغن مورد استفاده برای ماساژ صورت است. ما به دو ... پوست: یک حوله یا دستمال نرم، روغن مناسب و آب روان نسبتاً گرم: روغن ماساژ مناسب برای پوست کدام است؟ - ستاره | خبر فارسی khabarfarsi.com/u/28245542‏ 16 نوامبر 2016 ... روغن ماساژ مناسب برای پوست کدام است؟ ماساژ با روغن های گیاهی یکی از روش های از بین بردن استرس و ایجاد احساس آرامش در بدن است. بهترین روغن ... رفع خطوط و چین و چروک پوست صورت و گردن با روغن های گیاهی - نایس کلوب www.nicecloob.com/thread.aspx?id=697‏ - ذخیره شده - مشابه بهترین نوع روغن ها برای پوست و روغن های آواکادو، سبوس گندم، بادام، ذرت، گل رنگ، زیتون، سویا و آفتابگردان ... این روغن به خصوص برای چروکهای اطراف گردن بسیار مناسب است. ... روغن کاکائو یک عنصر مطلوب و حیات بخش برای ماساژ گردن است. درمان طبیعی برای خشکی پوست - برترین ها www.bartarinha.ir/fa/news/.../درمان-طبیعی-برای-خشکی-پوست‏ - ذخیره شده - مشابه 29 نوامبر 2012 ... آنها توصیه می‌کنند 2 تا 3 بار در هفته از این روغن برای ماساژ پوست صورت‌ استفاده ... روغن نارگیل بیشتر برای افراد دارای پوست خشک مناسب است. انواع روغن های مفید - روغن کنجد ساره r-sareh.com/index.php/2015-09.../210-2015-09-14-17-43-32‏ - ذخیره شده - مشابه مالیدن این روغن قبل از حمام بر پوست سر برای شوره سر و ریزش مو مفید است. .... با دو تا سه قطره روغن اسطوخودوس و روغن بادام و زیتون، سینه و پشت بیمار را ماساژ دهید.

روغن ماساژ مناسب برای پوست کدام است؟